吃调经中药的禁忌 月经不调吃中药要注意哪些
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吃调经中药的禁忌 月经不调吃中药要注意哪些
吃调经中药的禁忌 月经不调吃中药要注意哪些
时间: 09:30来源:z.xiziwang.net 作者:chegan256
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&女性月经期间经常会出现一些情况，可能是月经量过少，甚至闭经。有的可能是月经量过多，导致血崩。或者就是因为月经的时间不准，延期或者提前。这些都是反映身体状况的一些细节，是不能被轻易忽视的。各位女性朋友一定要注意月经的异常。当然，对于一些已经深刻认识到月经异常导致的问题，从而会去寻求中医解决，中医带来的副作用比西医少很多，特别是对于女性的身体来说，更适合中医调养。但是你知道吗，吃调经的中药也并不是全部都好，也有一定的禁忌，下面的正文内容，我们就是要来了解关于吃调经中药的禁忌。吃调经中药的禁忌1、对于那些因为血热导致经期提前的人，一定要注意不要食用辛辣，葱，，等刺激性动火食物。这些食物可能会抵消掉中药的作用，甚至还会造成更多的消极影响，反而不如不吃中药。如果这样的话，那么就完全不能发挥中药的功效了，岂不是得不偿失。&2，对于那些虚寒导致经期异常的人，通常会出现身体发寒的情况的，所以要忌吃生冷瓜果，酸寒苦辣食物。所以在食用调经的药物的时候，不要去吃这些食物，再少也不要碰，一定要在吃药的期间做到，才能真正起到调理的作用。&3、，对于任何中药来说，都是一种禁忌，所以调经中药也是不能食用海鲜的，大家要学着自控，学着忌口哦。
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女人月经要忌口 4种食物千万别吃
女人月经期不能吃什么？月经期间的保养，对女性健康是十分重要的，尤其是要忌生冷。除此之外，月经期间在饮食上需要注意哪些呢?下面就和小伙伴们一起来了解一下。
1、生冷的食物 月经期间要注意保暖，除了身体上的保暖，子宫也需要保暖，所以女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在&温&的状态下，才能流得顺。一旦吃 了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝 瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。 2、辛辣类的食物 辛辣的东西能够导致体循环加快，如肉桂，花椒，丁香，胡椒等，这类食品都是佐料，在平时做菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好，可是在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易造成痛经，经血过多等。 3、忌酸涩性食物 一般酸性食物都会有收敛，固涩的特性，食用后易使血管收敛，不利于经血的排出，而造成痛经，所以有痛经症状的女性在经期要避免吃那些酸涩性食物，如米醋和以醋为调料的酸辣菜，泡菜，以及石榴，青梅，杨梅，杨桃，樱桃，柠檬等酸性水果均不宜食用。 4、碳酸类的饮料 有不女性喜欢喝碳酸类的饮料，尤其是在夏季，冰冻的碳酸饮料降温解暑，但是女性在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。而且汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。所以经期不要喝碳酸饮料，最好就是喝白开水。 在月经期间，千万不要因一时的嘴馋而大吃特吃，以免给自己的身体落下病根。
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