我岳母今年65，天天都出去锻炼，散步，身体非常硬朗。平时她还总说让我们年轻人多活动活动，这样对身体好。这几天阴天，他没出去溜达，我就问她，她说她坐骨神经通导致走路都疼，非常困难，平时只能躺着，根不能走动，做大动作就痛的不行，给我吓坏了，这样下去也不是个事，我就赶紧带我岳母去医院接受治疗，下面我为大家分享一下医生的意见和建议。
步骤/方法：
1注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
2注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
3注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
注意事项：
注意饮食起居调养。注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
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参考价格：￥25解剖构造/坐骨神经
坐骨神经坐骨神经由腰神经和骶神经组成。来自腰4～腰5神经和骶1～骶3神经根，是所有神经中最粗者。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部，在臀大肌深面向下行，依次横过闭孔内肌，上下籽肌及股方肌的后方，支配这些肌肉，并沿大收肌后面，半腱肌、半膜肌、股二头肌之间下降，途中发出肌支至大腿的屈肌，坐骨神经在到?窝以前，分为胫神经和腓总神经，支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。
生理功能/坐骨神经
管理，支配下肢肌肉的感觉和运动。
食疗方法/坐骨神经
食疗一、川乌粥坐骨神经材料：姜汁15滴、粳米50克、川乌10克、蜂蜜30克。做法：将川乌与蜂蜜放入砂罐中，加冷水足量。用大火煮沸。然后小火煎煮2小时，然后取出200毫升，作为备用。然后将粳米煮粥，待粥将熟时，加入药汁、姜汁，再煮1～2沸即可。服用：应多次吩咐，不可一次服用，1-2天1剂。食疗二、粟子粥材料：猪腰l对、粟子15枚、粳米30克。做法：将栗子炒香然后去壳，与粳米加入适量的水同煮沸。做法：方法1、先将栗子炒香(用沙炒)，后去壳，与粳米加水适量同煮沸。方法2、将栗子晒干，磨成粉，然后放入栗子粉30g、粳米20克，猪肾1对，同煮即可。服用：每次一小碗，一日一次。
饮食禁忌/坐骨神经
饮食宜：钙质丰富的食品。例如牛奶、奶酪、算好呢、豆制品等。饮食忌：刺激性的食物、如辣椒、芥末、大蒜等食品 。
易患人群/坐骨神经
1、孕期妇女。孕期妇女因怀孕期间身体部位生理性变化，腰椎负担加重，腰间盘突出，从而压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛症状。2、青壮年。本病多发于青壮年，特别是男性，尤以长期久坐办公者、职业汽车司机等人群为常见。此类人群因长期久坐不动，非常容易导致腰椎间盘突出，从而压迫坐骨神经，导致本病。3、长期腰痛人群，尤其是有腰椎间盘突出病史者。坐骨神经痛最主要诱因即是腰椎间盘突出压迫坐骨神经，腰椎间盘突出患者一般都会继发坐骨神经痛。
中医解读/坐骨神经
坐骨神经痛属于中医痹症范畴，可有风寒湿痹、气血瘀滞、肝肾不足证型三类。1、风寒湿痹型风寒湿邪侵袭机体、客于经络，阻滞气血运行。多因触冒风寒而发，以单侧下肢发病者较多。本型多见于坐骨神经本身的炎性病变，或随而发生的肌炎、纤维组织炎。2、气血淤滞型气血痹阻、经络瘀滞、证见疼痛绵绵不已，伴有下肢麻木、屈伸不利，痛点固定，压之更痛，入夜尤甚。本型多由盆腔炎症、结核、肿瘤等继发。3、肝肾不足型本型多见于老年体弱，或因肿瘤、椎体病变、糖尿病、慢性风湿病诸疾引发，乃因机体疼痛日久，脏腑经络失养，致肝肾亏虚。证见形体赢瘦、皮肤枯槁，患肢麻木拘挛、屈伸不利，遇冷或劳累后加重。坐骨神经痛为坐骨神经出现的病变，它是沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群，在中医属于“腰腿痛”范畴。坐骨神经痛多发于成年人，以办公室的青壮年居多，坐骨常会出现钝痛、刺痛、锥痛或灼痛，呈持续性，伴阵发性加剧。若长期拖延不治，疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行，造成行走不便的终身遗憾。思华堂坐骨镇痛膏系依托思华堂百年治骨经验，精选天然药材，以秘传验方研制而成的，有补肝肾、强腰膝、活气血、通经络、祛风散寒、除湿止痛之用，对治疗坐骨神经痛具备标本兼治之效果，是广大患者的首选良药。
多功能治疗/坐骨神经
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。而坐骨神经痛早期症状一般表现为下肢疼痛、麻木等。坐骨神经痛以单侧发病为多，主要发生于成年男性，起病多为急性或亚急性。起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，临床上治疗坐骨神经痛的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，但是坐骨神经痛的治疗关键在于坚持。以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法，常见的是金柱康腰带，它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效，坚持使用可达到通经活络，消炎止痛，促进腰腿部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，可真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用。从而有效治疗疾病。另外功能锻炼和日常康复保健也是非常重要的，有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。建议在症状发作期患者应当尽量卧床休息结合金柱康理疗。在症状缓解期，患者应当正常参加工作、生活，并遵循"力所能及，适量运动"的原则进行锻炼，积极的腰背肌锻炼可有效预防症状复发。慢走、慢跑、球类运动都可以进行，特制的体操更为有益。
疾病治疗/坐骨神经
坐骨神经痛是腰椎间盘突出症的主要症状，在人群中坐骨神经在骨盆、臀部存在变异，约40％。由于坐骨神经或其他部分穿过梨状肌、受肌肉收缩压迫的影响而产生疼痛称为梨状肌综合征。相关疾病——坐骨神经痛它是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种，前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内，病因以腰椎间盘突出最多见，其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。症状本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。一、根性坐骨神经痛。起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位时臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。二、干性坐骨神经痛。起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。干性坐骨神经疼痛一般无腰痛症状，但疼痛区域较广泛，其受累范围表现为胫神经及腓总神经支配的区域感觉，运动及反射障碍，除臀部，大腿外侧，小腿后外侧及足部疼痛外，还可向大腿内侧根部，会阴部放射。干性坐骨神经疼痛患者严重者，可出现臀部肌肉松弛，小腿肌肉萎缩，小腿外侧和足背麻，疼痛明显，咳嗽，排大便等增加腹部压力的动作对干性坐骨神经疼痛无明显影响。多在臀部以下，沿坐骨神经走行方向有压痛点，如坐骨孔点，腘窝中央，腓骨小头下方，外踝后。但腰部棘突旁无明显压痛。下肢旋转试验一般均为阳性，单纯出口部粘连，以内旋为主，梨状肌都同时受累者，外旋试验阳性。干性坐骨神经疼痛的患者一般脑脊液及X线检查均无明显异常。引起坐骨神经痛的原因坐骨神经痛可分为原发性与继发性两种，其发病原因分别是：1） 原发性坐骨神经痛：多由感染或中毒等直接损伤坐骨神经所致，以单侧发病多见。主要原因是寒冷、潮湿及扁桃体炎，前列腺炎等其他炎症性感染。有的同时还有肌炎或肌纤维组织炎。2） 继发性坐骨神经痛：是由于坐骨神经通路的周围组织病变刺激，压迫或破坏该神经引起，可单侧也可双侧发病。根据受压迫部位可以出现沿坐骨神经走向的放射性疼痛，也可出现某一阶段的坐骨神经痛。在临床上，绝大多数为继发性坐骨神经痛。
治疗方法/坐骨神经
坐骨神经痛的治疗方法很多，不同的病程，不同的病情，不同的体质均应选择不同的治疗方法，方法得当，就容易取得比较好的疗效。中医治疗坐骨神经痛的主要方法是推拿正骨，其次是针灸，外用膏药，内服中药，熏蒸，药浴等，还有民间的各种偏方，验方，外用膏药，熏蒸，药浴等外用治疗对缓解坐骨神经痛的肌肉痉挛，消除神经水肿和炎症，改善血液循环有很好的疗效，内服中药可调节人体的免疫功能和内分泌系统，纠正生理活动的偏差。针灸有显着的解痉镇痛的效果，可缓解神经水肿引起的痉挛疼痛。中医治疗的优点是副作用少，方便易行，费用较低，方便人们接受。西医治疗坐骨神经痛的方法可分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗有口服药物，肌注药物，静脉滴注药物，封闭治疗等。手术治疗坐骨神经痛比较少见，但对于个别坐骨神经痛患者，经非手术治疗半年以上无效的且影响生活工作的可以考虑行坐骨神经探查术。此外，还有中西医结合治疗的方法治疗坐骨神经痛，如中医选穴位，注射西药及小针刀治疗，效果都比较理想。而对于因为腰椎纤维环软骨破损，导致髓核接触神经引起坐骨神经痛的情况，由于根本在于腰椎的纤维环软骨，则需再生软骨纤维环。目前在国际上盛行的是通过摄取锯峰齿鲛软骨粉促进人体关节软骨再生的疗法。
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贡献光荣榜→ 坐骨神经痛能多走路吗
坐骨神经痛能多走路吗
健康咨询描述：
坐骨神经痛能多走路吗？长期进行走路散步来健身的，大概是每次一小时左右的时间吧。我想知道会不会是散步健身才导致的坐骨神经更加疼痛的呢？有什么比较好的治疗方法呢？
想得到怎样的帮助：坐骨神经痛能多走路吗
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医生回复区
擅长: 擅长小儿外科各疾病
帮助网友：22902
&&&&&&你好，是可以走路散步的，坐骨神经痛主要是腰椎病压迫坐骨神经引起腰部以下神经走向部位酸痛或麻木，只要把腰椎病治好了坐骨神经痛自然就消失了，一般的常规疗法是比较难治这病的，但中西医相结合的穴位和病灶注射纯中药疗法效果就比较理想。
帮助网友：30098称赞：150
&&&&&&你好，坐骨神经痛运动治疗法坐骨神经痛多发于单侧,夜间加重,咳嗽,大便时加重.坐骨神经痛分为原发性和继发性两种.原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起;继发性的则多由腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰和臀部的软组织损伤以及盆腔,椎管内病变引起.患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果
疾病百科| 坐骨神经痛
挂号科室：疼痛科
温馨提示：要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。
&&&&& 坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现，早在“内经”就已认识，《素问·气交...
好发人群：孕妇、中老年人
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是否医保：医保疾病
治疗方法：药物疗法、物理治疗
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403 Forbidden
nginx/1.4.4坐骨神经痛,不能坐，一走路就疼，请问这是怎么回事？应...
坐骨神经痛,不能坐，一走路就疼，请问这是...
坐骨神经痛,不能坐，一走路就疼，请问这是怎么回事？应该怎样治疗？病情描述（发病时间、主要症状等）：去年发病，右腿疼痛，走路困难。曾经治疗情况和效果：做过针刀术。本来好了，现在又疼了。想得到怎样的帮助：请问这是怎么回事？应该怎样治疗？
补充提问：请问还可以做针刀术吗？
补充时间：
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起,特别是腰椎间盘脱出症,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎结核等,引起根性坐骨神经痛.继法性坐骨神经痛要查明其原因,最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出,对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引,手术的方法,可以采用微创技术
会员9546315|
追问：请问，还可以做针刀术吗？做这个好不好？
回复：你好朋友 如须就诊请到当地正规医院。 祝您健康
会员9546315|
追问：如果去医院看的话，应该怎么检？
回复：建议您还是可以选择当地的三甲医院或者专科医院检查治疗的，治疗效果还是有保证的，祝您身体健康！
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好 ,一般的情况坐骨神经痛的情况,可以引起下肢的疼痛麻木等情况的.可以是有单纯的神经痛或腰椎疾病压迫的情况造成的.打祖师麻+维生素b12一般的情况是可以有效的改善病情的.另外需要平时的注意保养的.不要劳累 和着凉.疼痛厉害的情况需要适当的休息
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 坐骨神经痛运动治疗法
坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽,大便时加重.坐骨神经痛分为原发性和继发性两种.原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰和臀部的软组织损伤以及盆腔,椎管内病变引起.患者除避免着凉外 ,适当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户：85924
病情分析： 您好，根据你的叙述，考虑是坐骨神经痛，主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，一般中老年人，都可以有腰椎退行性改变，但滑脱的话，容易压迫脊髓，马尾神经等导致一系列症状。像你诉说，假如是保守治疗，一般通过针灸，敷药，牵引复位等治疗措施，可由于年老，担心牵引等强度受不了，所以建议你必要时候还是需要手术治疗。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
病情分析： .引起坐骨神经痛的原因很多,有原发性和继发性之分.原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛,以单侧者居多,可常和肌纤维炎同时发生.继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变,产生机械性刺激,压迫或粘连所引起的疼痛,如腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,黄韧带肥厚,脊椎滑脱,腰椎骶化或骶椎腰化,脊椎裂,腰椎结核,马尾神经瘤,梨状肌综合征,臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛.发生本病应上医院就诊以明确病因,积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）.对症治疗可选用解热镇痛药,如布洛芬,双氯酚酸等.辅助治疗:疼痛发
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186909
病情分析： 您好!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的.主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.但更建议您去神经科进行规范的中西医结合治疗,特别是针灸治疗
职称：医生会员
专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：91450
病情分析： 你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：130164
病情分析： 你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
病情分析： 引起坐骨神经痛的原因很多，大多数是腰椎的问题，所以，拍腰椎片或做腰椎CT检查很有必要。
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163242
指导意见：坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征，西医治疗一般是对症处理，营养神经、局部封闭等，中医中药、推拿按摩有很好的作用，可以使疾病痊愈。
问坐骨神经痛吃什么药管用?
专长：药学 心理
&&已帮助用户：8791
发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。
　　对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。
　　辅助治疗
　　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
　　每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
问　坐骨神经痛可以自愈吗
职称：医师
专长：血液病 肾病
&&已帮助用户：74973
这位朋友你好：
你的情况建议你吃中药，处方：牛膝、绪断、桑寄生各30克，木瓜，独活各15克，桃仁、红花各10克，蜈蚣、全蝎各1克（研末冲服） 用法：水煎，重症日2剂，服4次，轻症日1剂，服2次，20天为1疗程。 欢迎你继续提问！
问坐骨神经痛∶不能平躺～要不就疼得受不了
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：77892
病情分析： 坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的疼痛综合征。即疼痛位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。按病因分为原发性和继发性坐骨神经痛，前者即坐骨神经炎，临床上少见，往往与体内感染源有关意见建议：1.病因治疗，急性期可使用止痛剂、B族维生素或激素。
2.按摩、推拿、针灸及各种理疗，神经阻滞疗法，手术治疗。
3.针刺治疗
问坐骨神经痛能治好吗
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：考虑是坐骨神经痛，目前治疗方法主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗.疼痛部属于阿是穴,拔罐可以缓解疼痛.
问坐骨神经痛啊，痛都很厉害怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 中医认为坐骨神经痛与肝肾亏虚有关.如果病人血气虚弱,肝肾亏虚,加上劳累过度或有外感寒湿之邪导致寒湿闭阻经脉,血气瘀滞而形成坐骨神经痛.中医的治疗方法是采用清热利湿,舒筋活络,益肝肾.
问坐骨神经痛会自愈吗？一般多长时间可以不痛？以后会经常痛吗...
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,阑尾炎,疝气
&&已帮助用户：15077
问题分析：结合您的情况您的腰椎间盘突出是看过医生明确了，椎间盘突出多可出现腰部酸痛，压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木，或感觉异常，严重的站立走路都很困难。意见建议：如果不想手术可以戴个腰围，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等。您目前治疗方案尚可。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臂部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。是多种疾病...
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