高血压医生说舒张压95是高血压吗太高了,经常头顶不舒服该怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):高血压舒张压高怎么办目前一般情况:差想得到怎样的帮助:
高血压舒张压高怎么办
共3位网友提供帮助
会员9227792 15:27:32
问题分析:你可吃降压乐片,每天一片。
会员9227758 15:29:29
问题分析:早期高血压表现,服用伲福达
会员9228210 15:33:23
问题分析:也需要服用降压药的.
问舒张压是低压还是高压
职称:医生会员
专长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
&&已帮助用户:157703
病情分析: 高压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,意见建议:按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等.服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片,定时服
问高血压伴高血压
&&已帮助用户:0
您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度,再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。
问血压高高压188低压108怎么办
职称:医师
专长:心脑血管
&&已帮助用户:234803
高血压主要有两种类型:一是原发性高血压,通常指不名原因引起的高血压,二是继发性高血压,它是由某些疾病引起的高血压,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
问低压高过高压晕
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:74223
问题分析:你好 高血压的定义(bloodpressure)  在未用抗高血压药情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,只能说从药物稳定血压,降压药一般有尼群地平、卡托普利等,饮食低盐低脂做起,适当的运动,保持良好的生活习惯,意见建议:建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.
答非所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
问糖尿病伴高血压,中风,血压一直高怎么办
职称:医师
专长:内科、
&&已帮助用户:898
问题分析:高血压合并糖尿病、脑中风,算是比较高危了,需要在严格忌口、长期坚持做到以下注意事项的基础上,控制血压、血糖及血脂指标。意见建议:长期坚持戒烟戒酒,低盐、低脂肪饮食,保持心情舒畅及充足的睡眠,控制食物中的总热量,适度进行体育锻炼。定期监测并调控血糖、血压及血脂指标,积极预防再次中风。
最好去医院就诊,请医师进行望触叩听等体格检查,配合心电图、头颅CT、肌酐清除率等肾功能检查、眼底检查等辅助检查,全面评估病情后,可能会选用:氯沙坦钾片+富马酸比索洛尔片等药,具体治疗措施及用药请在所就诊医师指导下根据实际病情决定。
问低压和高压压差低,怎么办?高压120,低压95。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户:142452
病情分析:日常生活中常见的脉压差小多是因收缩压降低引起的,其中有生理性因素,也有病理性的原因.发现脉压差明显减小时,如果经过详细检查后,未发现明确病因时,应认为属于体质性血压降低.意见建议:治疗体质性低血压,除增强体质适当加强营养外 ,还要防止站立时发生头晕或摔伤,可服用调节植物神经作用的谷维素,维生素等药物进行调理.对无不适感的脉压差小,不必过于介意,因其对健康不会产生太大影响.
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来源:网络
发布者:xiaobai
病例一:病情描述 :你好,我最进低血压有点高,怎么办你好,我最进低血压有点高,怎么办问题回答 :指导意见:低压高,说明血管壁弹性差,从某种意义上说比高压高要危险。治疗药物有:利尿类:吲达帕胺片,速尿,安体舒通等钙桔抗剂:波依定,心痛定,尼福达(长效心痛定)等。治疗低压高关键要看利尿剂和其它降压药怎么组合!所以你要到医院找专科医生。 指导意见:低压高也是高血压,尤其好发于中青年人,建议检查一下肾脏,如果没问题就是原发性高血压,像你这种你要减肥,过胖也会导致高血压,尤其低压高,可以服用钙离子拮抗剂治疗,如尼群地平,但要在当地医生指导下治疗,建议低脂低盐饮食,适当锻炼身体. 病例二:病情描述 :血压差低低血压高怎么办您好~ 我妈妈最近头经常会晕,查了血压后,发现低血压为100,高血压120,血压差很小,请问这个很严重么?可能有什么危险?问题回答 :舒张压偏高,主要与血管弹性减退有关。积极降脂治疗可明显降低大动脉硬化的程度,改善血管的弹性,并使高血压更易于控制。并有助于防治动脉粥样硬化引起冠心病和脑中风等严重疾病。所以,降压的同时还应控制血脂,这也符合心血管病防治的基本原则。建议您采用的HHP去脂降粘治疗。病情分析:单纯性舒张压升高多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。 指导意见:建议1、改变生活方式:包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重。 2、在合理生活方式、适当运动、定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。 如果没有效果建议治疗吗,做心电图检测,明确病因,针对治疗。病例三:病情描述 :高血压变低血压怎么办?大夫,您好,我是多年的老病号了,患有十多年的高血压了,这两年一直做磁疗(治疗仪),并且每天服降压药,一直控制挺好,但近日,总是难受,不舒服,查血压发现血压低,也不敢吃降压药,但是听说降压药必须每天按时按量服用,不能停用,所以也不敢停药,只好先吃半颗药,您说这是怎么回事?该怎么办啊!问题回答 :在临床上,确实发现有的高血压患者,在某种情况下血压不高了或反而出现血压偏低的情况.这种血压突然降低的情况,在大多数情况下对病人来说并不是什么好事,尤其对一些老年患者来说,是一种危险的征兆,且低血压可能造成心脏,肾脏,大脑等重要生命器官供血不足,容易导致危险. 高血压病人,突然出现血压偏低,需要查明原因.最为常见的是发生急性心脑血管病变时,如脑梗塞,脑出血后,常导致血压偏低,原因可能与与血管中枢的自我调节有关;急性心梗,或高血压冠心病出现心功能不全时,由于心肌收缩力明显减弱,心排血量减少等,会出现血压偏低的情况.所以,有的高血压病人在患脑血管病或心梗后,血压从此不高了,就是这个原因.某些疾病,如腹泻,失水,大量出汗等,也会引起血压降低.另外,引起血压偏低的常见原因为药物因素:老年人血压自身调节功能减弱,如降压药物剂量偏大,可引起血压偏低;某些降压药引起体位性低血压;有些老年人,在服用血管紧张素抑制剂后,也可能突发低血压,这时候要考虑是否存在肾动脉狭窄,应及时进行检查治疗 你好朋友,建议先停降压药,然后勤观察血压. 病例四:病情描述 :高血压变成低血压应该怎么办我爸一直有高血压,前段时间得了轻微脑血栓,医生说脑萎缩,出院后别得症状都开始慢慢恢复了,但我爸一直有高血压,前段时间得了轻微脑血栓,医生说脑萎缩,出院后别得症状都开始慢慢恢复了,但血压却变成低血压了,一直都吃着药,请问这是什么原因应该怎么办停药吗?问题回答 :根据血压水平调整用药 应该到医院看看是什么原因引起的低血压,是吃药还是别的原因,不能盲目停药 病例五:病情描述 :低血压高该怎么办头晕,头迷2天问题回答 :病情分析:你说的这种情况时应注意看看是不是有高血压的情况引起的指导意见:如果是现在突然出现的这种情况是应注意适当的进行休息 不要熬夜
然后注意每天适当的进行锻炼身体 才行的
饮食上低盐低脂的饮食不用辛辣刺激的食物 病情分析:你好,低血压高也是高血压病啊指导意见:我建议可以服用得高宁来进行治疗是可以的,注意事项 1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果. 2.节制饭量,控制体重. 3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜. 4.应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平. 5.不吸烟,节制饮酒. 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.
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高血压舒张压增高
状态:就诊前
希望提供的帮助:
如何降低舒张压?生活方面如何注意?是否可以少量饮酒?
所就诊医院科室:
山东省章丘市枣园镇医院 内科
用药情况:
药物名称:卡托普利 硝苯地平缓释片
服用说明:卡托普利25mg bid,卡托普利缓释片10mg bid,有时吃寿比山
内容:心率较快90-110次/分,但是没有感觉心慌。心电图好像做过,没有什么异常。
你好!首先改善生活规律,低盐饮食、适量运动、少喝或不喝酒。规律服药,建议你继续服用&硝苯地平缓释片日1~2次,加倍他乐克片25mg,日2次或倍他乐克缓释片47.5mg日一次。
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疾病名称:左肾上腺增粗&&
希望得到的帮助:希望医生针对我的睡眠和降压药量作出解答
病情描述:女,26岁。女,26岁154厘米,体重125斤。一个月前突然头晕发现高血压,半个月前入院,打了一个周丹红注射液,吃了降压药变正常。做了全面体检,左肾上腺增粗,血压较高,血rass系统异常,血脂高,...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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李秋菊,女,主任医师,病区主任,毕业于黑龙江省佳木斯医学院,从事心血管内科工作。曾进修心脏介入诊治技...
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好大夫在线电话咨询服务[舒张压高的原因]高血压的下舒张压高是什么原因
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[舒张压高的原因]高血压的下舒张压高是什么原因
篇一 : 高血压的下舒张压高是什么原因高血压的下舒张压高是什么原因在人们观念里高血压就是收缩压高,其实判断高血压的标准中不管收缩压多少,只要舒张压高于90mmhg就能诊断为高血压。[)造成舒张压高的原因是血管动脉粥样硬化,舒张压高的危害比收缩压高为大也更难于治疗,所以它也是造成高血压病人并发症(比如脑出血,脑梗塞,高血压脑病,心脏病,慢性心力衰竭等等)的主要原因。对于你的情况血压不算太高,主要以综合治疗为主(也就是运动和饮食上的调理),一般不用药物治疗,平时应注意饮食,不吃或少吃高脂肪的食物(例如蛋黄,肥肉,腊肉),海鲜的话那些没有鳞的鱼(比如带鱼,比目鱼,尤鱼等)尽量少吃。如果出现症状就得配合药物治疗了。舒张压高更危险老年人由于有不同程度的动脉硬化、血管弹性降低,因此其高血压的表现多是收缩压增高,舒张压不高反低。中年人则不同,他们的高血压不少是收缩压不高,舒张压却异常的高。已有临床资料表明,舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。如果收缩压正常,那么舒张压为70~75毫米汞柱的人,与舒张压为105~110毫米汞柱的人比较,后者发生心腩血管并发症的概率可高出3—5倍。因此,舒张压增高更应引起足够的重视。单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段,多见于中年人,近期预后较好。但这不代表我们可以轻视单纯舒张期高血压。士别三日,还需刮目相看。如果不正视,不给予治疗,单纯舒张期高血压是可以转变为经典性高血压的,即收缩期、舒张期的血压均升高。治疗不及时的话,随着年龄增长,并发症会越来越多。减肥也能降血压降血压的治疗包括药物及非药物治疗。可先进行非药物治疗,减肥对降低舒张压非常有意义,其它如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,也能有效地降压。例如,一个体重超过标准体重[身高(厘米)一105=标准体重(千克)]10%的患者,舒张压在95毫米汞柱左右,那么他把体重减轻5千克以上,舒张压就可以降低,甚至降到正常范围。非药物治疗3~6个月后,血压仍不能降到135/85毫米汞柱以下的,就应服用降压药物。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因心跳快,首选β—受体阻滞剂常用药物以β—受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拈抗剂(ARB)等为主。[]影响舒张压的最重要因素是外周血管的阻力。外周血管管腔细小会产生阻力,血管平滑肌(血管的肌肉是平滑肌,肢体的肌肉是骨骼肌)的舒缩亦可显着地改变血管的直径,从而影响血管的阻力。β—受体阻滞剂可以通过一系列作用,使血管平滑肌的收缩作用减轻,从而降低血管的阻力;此外,β—受体阻滞剂能抑制心脏β—受体,使心率减慢、心输出量降低。临床研究发现,对于交感神经活性增高(表现为心跳加快、易出汗等)的舒张压升高患者,β—受体阻滞剂的效果特别好。若联合用药,血管紧张素转换酶抑制剂(如洛汀新)+缓释异搏定,可能比单一用药效果更佳;血管紧张素受体拮抗剂(如安博维)+利尿剂,也是不错的选择。从中医的角度看,舒张压高的人多属气虚,可用黄芪作为辅助治疗。用法:炙黄芪30克,陈皮3克,水煎服,每日1剂,分2次服。治疗高血压,目前要求的控制目标是血压低于140/90毫米汞柱,如果有可能的话,最好是降至120/80毫米汞柱的理想水平。舒张压高的患者只要经过系统、规范的治疗,以及定期随诊,血压是可以得到控制的。高血压舒张压高如何治疗什么是舒张压? 舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显着地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。(]脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。药物治疗一、以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB),当ACEI不能耐受时,ARB可以显着降低心血管事件的死亡率和病死率,如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;四、钙离子阻滞剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等,五、利尿剂等药物,可根据患者具体病情酌情使用,如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。当然这几类药中用什么药或联合用什么药,需要经医院专科医生诊断。因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制,因此患者需要按时服药。合理安排饮食,以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。饮食治疗①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。&&相关阅读:高血压能补钙吗?②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。[)因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)。⑤科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。降压食物① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。舒张压高是怎么回事?舒张压高是由动脉硬化造成的,只有软化血管治疗,才是降低舒张压的根本措施,所以建议在继续降压治疗的同时,加用一些软化血管的药物,如芦丁.维生素E等,治疗效果会更好。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因中老年人舒张压偏高如何治疗2008年,流行病学专家在全世界范围内调查发现:在小于40岁的青中年高血压人群中,单纯舒张期高血压占60%,40~49岁占35%。(]我国流行病学调查还发现:65~75岁老年人高血压发病增长率仅为15%~18%,而35~45岁的中年人高血压发病增长率为62%~74%。高血压发病“年轻化”已成为我国改革开放以来的一个社会问题。要阻止越来越多难治的老年收缩期高血压的发生和发展,就应从及早控制青中年舒张期高血压的升高做起。在高血压早期,特别是工作紧张时,中青年人交感神经常处于过度激活状态,这时就容易心跳增快,中年人:精神紧张血压高 周围血管收缩,血压升高,脾气急躁,血压及心率波动较大,但休息时即可降到正常。临床上,不少中年人收缩压仅120~130毫米汞柱,但舒张压高达100~110毫米汞柱。为什么中年高血压初期大多是单纯舒张压升高,而收缩压不高,压差很接近呢?这是因为当交感神经兴奋时心脏收缩力量增加,排血量增加,加上周围血管处于收缩状态,中年人血管弹性较好,主动脉很容易扩张,心脏“打血”并不困难,因此,表现为收缩压不高。但是,当心脏舒张时,由于主动脉过度扩张,弹性好回缩有力,这时产生的压力就会比较高,表现为舒张压升高。病人常诉说头晕、胸闷、心悸等症状。不少人认为:“收缩压不高,舒张压高一点不要紧,能不吃药就尽量少吃”“晚一点开始服降压药,否药物治疗:按时服药防治卒中 则要终身服药”“宁可买保健品或吃点中药防止血管硬化,不肯轻易吃降压药”。其实,这些错误认识都是因为他们对高血压这个无声杀手的严重危害性认识不足所致。正确的观念是:中年舒张期高血压应在医生指导下及早开始服降压药,如果等老了发生收缩压很高的收缩期高血压,全身动脉已硬化,甚至发生心肌梗死或中风(卒中)再进行治疗,则为时已晚。一般地说,中年舒张期高血压药物治疗效果较老年纯收缩期高血压好。目前,临床常用的抑制交感神经的降压药中主要降舒张压的有以下几种:1.兼有α1阻断的β受体阻滞剂(阿罗洛尔“阿尔马尔”);2.α1点受体阻滞剂(特拉唑嗪“高特灵”);3.抑制神经介质去甲肾上腺素释放,从而扩张外周血管的缓释异搏定。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因除上述药物以外,对扩张血管作用特异性较强的钙拮抗剂,如苯磺酸氨氯地平(“络活喜”、“施慧达”等),缓释非洛地平(“波依定”等),血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,如“氯沙坦(科素亚)”、“奥美沙坦(傲坦)”等,都可以和抑制交感神经的药物联合配伍应用,更好地降低舒张压。(]多项调查证实,中年舒张期高血压是一种长期精神紧张引起的血压过度反应,常伴胸闷、心慌、疲劳减压+运动:双管齐下效果好 等躯体症状。因此,病人除需要立即服用降压药以外,治疗的关键是努力进行心理减压,可采取自我音乐疗法、躯体推拿按摩等治疗。伴有焦虑症状或焦虑症和抑郁症同存的病人,还可以使用安定类镇静剂或复方制剂黛力新(氟呱噻吨/美利曲辛)。研究还证实,长期运动后舒张压下降比收缩压下降更明显。中年舒张期高血压病人最好能够坚持长期运动锻炼,运动种类以较长时间(半小时到1小时)快步走和游泳等有氧运动最佳,尽量不要做冲刺、登高楼等无氧剧烈运动。总之,中年舒张期高血压病人一定要及早接受药物治疗,一定要把血压降到理想血压水平(小于120/80毫米汞柱)。同时,改变不良生活方式,不抽烟、少饮酒,节制饮食。什么是收缩压和舒张压?血管内的血液, 犹如自来水管里的水一样, 水对水管的压力, 犹如血液对血管壁的压力。 当心脏收缩时, 动脉内的压力最高,此时压力称为收缩压, 也称高压;心脏舒张时, 动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压, 又叫低压。舒张压决定于外周阻力、心率、动脉弹性,肥胖者周阻力明显增高,心率偏快不易降下来。降压方案可用钙离子阻滞剂+β受体阻断剂+减重,肥胖者多伴高胰岛血症,必要时可加用胰岛素增敏剂,亦可降血压,且舒张压下降较明显。如血压仍高,加用ARB或ACEI,甚至再加利尿剂,总能将血压降下来。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因舒张压高,脉压差小原因:心动周期中,心室收缩时动脉血压升高达到的最大值称为收缩压。[)而由于动脉的弹性把心室收缩时释放的一部分能量以管壁弹性纤维被拉长的形式储存起来,于舒张期推动血流继续流动的压力称为舒张压。影响舒张压最重要的因素是外周血管的阻力。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。治疗:治疗上以β受体阻滞剂为首选。其次为血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)药物。而钙离子阻滞剂、利尿剂等药物,可根据患者具体病情酌情使用。 人的正常脉压差为30~40mmHg,收缩压减低或舒张压升高,均会使脉压差相对减小。收缩压主要取决于心肌收缩力的大小与心脏排出量的多少。血容量增多、心排血量增高、心肌收缩力增强,主要引起收缩压增高;而舒张压主要取决于外周血管阻力和动脉壁的弹性。血管阻力增大、主要引起舒张压升高。当动脉壁弹性减退时,主要引起收缩压增高,如老年性收缩期高血压。脉压减低的病理性原因有——低血压、心包积液、缩窄性心包炎、重度心功能不全、严重主动脉瓣或二尖瓣狭窄等。另外,肾性高血压由于外周阻力增高,也常引起舒张压增高的情况。收缩压和舒张压的压差小于30mmhg,说明心脏收缩无力,心肌缺氧可见心闷痛,中医认为:心气虚弱,心血瘀阻,治疗:补心益气,活血化瘀;附方:人参3克 黄芪30克 丹参12克 麦冬12克 五味子12克 桃仁10克 红花10克.1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害,最主要的环节还在于早期预防,预防是处理高血压最有效的方法,否则等出现并发症就为时过晚。总的说来,血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中,约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素,因此,建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动,每天要保持8小时睡眠与适当的午休,并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步,这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操,打太极拳,对保持体力,促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅,养成定时排便的习惯,老年人及重度高血压病人,最好在医生指导下安排活动,切不可逞强斗胜,贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病,应该尽早到医院治疗。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因(2)注意合理饮食。[)高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是:香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。牛奶 含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。(3)药物治疗。药物的选用,目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用,可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂,除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗,单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂,如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大,建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多,有的作用于β受体,有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂,如选择不当容易发生副作用,建议患者还是在医院明确诊断,遵医嘱用药比较安全。经过治疗,对于各期高血压病人,应将收缩压降至<150mmHg,舒张压降至<90mmHg最为理想。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。()一、 合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2. 高血压患者的饮食宜忌:①碳水化合物食品:适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡3 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。
⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。(]适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。⑦ 适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等。二 适量运动运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。1、进行运动的注意事项:① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的。④ 选择安全场所:如公园、学校,勿在巷道、马路边。⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。2、运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象,应即停止三 戒烟限酒吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。四 心理平衡高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。舒张压高的原因 高血压的下舒张压高是什么原因五 自我管理1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。()6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压舒张压高一般跟心肾的关系比较大,可以去做个肾脏B超,化验个尿.如果正常,可以试试服用卡托普利或洛仃新另加寿比山高血压主要是舒张压的增高,而对于一般收缩压增高有的根本不必治疗也不会影响正常的生活!高血压病人都要用一个联合用药。即一次性用三四种药同时降血压。有的人谈到高血压,只说收缩压值,即“高压”,而舒张压往往被忽视。大多数老年人有不同程度的动脉硬化、血管弹性减低、外周阻力增高,故有收缩压增高和脉压差增大的趋势。有的病人收缩压基本正常,舒张压高于正常,脉压差缩小。这类高血压病,按通常以收缩压为主的习惯,似乎问题不大,但病人常有头痛头昏、胸闷憋气等症状。临床资料表明,高血压病引起心、脑血管并发症的比率,和舒张压的高低有密切关系。如果收缩压不超过正常高限,舒张压70~75毫米汞柱的人和105~110毫米汞柱的人比较,后者心脑血管并发症可高出3~5倍。因此,舒张压增高更应引起足够的重视。特别是老年人这种血压类型,对心脏危害很重,有的已是高血压性心脏病,心力衰竭的前驱征象,应该采取措施,积极治疗舒张压(低压)超过100毫米汞柱的病人,预防发生合并症。治疗方法:每次口服心痛定10毫克,开搏通12.5毫克(半片),每日早晨八点及午后三点半各服一次。两药联合应用,可以不同角度降低血压效果较好,而心痛定能解除小血管痉挛,减低外周血管阻力,故降低舒张压较明显。但舒张压不可降得过低。中医提到:舒张压高的人气虚的多……用大量黄芪有时有一定作用。用法:炙黄芪30克,陈皮3克,水煎服,每日一剂,分二次服,多于2~3周见效篇二 : 舒张压高的原因有哪些?舒张压高是一类血压监测比较常见的现象,而且这类疾病的死亡[]率也是非常的高的。所以一旦出现这个疾病就需要及时的进行治疗,如果不能及时的进行治疗的话就容易出现很多的问题。而且首先要做到的就是了解到这个疾病的原因,但是很多患者并不明白都有什么原因,那么舒张压高的原因 有哪些?专家对舒张压高的原因看法如下:舒张压高的原因是比较多的,也比较复杂,一般主要是因为情绪波动过大或者是工作压力过大所导致的,而且患者在日常生活中如果长期的睡眠不好也是容易出现这个现象的。舒张压高和血压也是有着很大的关系的,建议患者每天应该继续观察自己的血压,如果自己的血压持续在正常值意外,那么就很有可能是我们常说的高血压病了,在前期的时候,可以采用物理疗法。平时不要总是空腹或者是吃的太多之后运动,也不要做剧烈运动,在运动之后一定要注意休息,不然也容易出现此类现象,也要控制好自己的体重。上述方面都是导致舒张压高的原因。据了解,患者除了药物治疗之外,最重要的治疗方法就是心理减压,可以采用音乐疗法或者是躯体按摩的方法进行治疗,效果都是较为不错的。通过上文的介绍相信大家已经对舒张压高的原因有了一个详细的了解了,平时一定要保持心情愉悦,尽量不要过于的烦闷,不然会加重这个症状的。篇三 : 舒张压高的原因舒张压高的原因参考建议:你好:原发性高血压的诊断还是有要求的,排除继发疾病引起的可能,(比如嗜咯细胞瘤.肾血管性等等的情况)要在平静的情况多次测量(3次以上)如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制,不主张马上药物治疗.低盐饮食(小于6克/天)低脂,少吃动物脂肪.多纤维饮食,很多情况会有所改善的.,目前还是没有特效药的.终生服药的.具体用药还是要看病人具体的检查情况的,仅供参考.一般建议服用长效的降压药,ACEI类(如:依那普利)或者钙离子拮抗剂类(如:硝苯地平缓释片).前者有较好的保护心血管的功能的优点.难降型的高血压可以加服利尿剂治疗.同时饮食的调整也很重要,特别是盐的摄入,要低盐低脂饮食.保持良好的心态.ydz参考建议:一般为血管弹性差有关,建议去医院检查。参考建议:你好:舒张期高血压,青壮年很常见,同样是药物降压治疗。参考建议:舒张压高的原因?说明血管壁弹性差,从某种意义上说比高压高要危险。治疗药物有:利尿类:吲达帕胺片,速尿,安体舒通等钙桔抗剂:波依定,心痛定篇四 : 舒张压高是什么原因?第一次拿了义乌医保卡,到了药店买了一部分的常用药,出门有免费量血压的,有老人在量,我也想起来前几天也量过一次,是130/90,上面正常,下面偏高,看看今天会不会好一点,结果让人沮丧,今天更高,130/92,我不知道是什么原因,回来在网上一看,基本确定可能还是血脂偏高。记得去年做手术时,血液的所有指标都是很好,甚至血液的粘稠度也是很清爽了。我还归功于前年到海南旅游时购买的深海鱼油呢。下面在网上搜索了一些资料,也算为有同样问题的朋友提供参考:高血压下面高是什么原因引起的 最佳答案舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。
舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。 舒张压高是什么原因?我才35岁,舒张压就105了,早在8年前是93,这是怎么回事?我的左胸部以前偶尔一阵一阵的痛,现在总有一股酸沉的痛感,是心脏病吗?是高血压引起的吗? 问题补充:请给讲解一下治疗的方法,最好是食疗。最佳答案舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。
舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。
一、以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;
二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;
三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB),当ACEI不能耐受时,ARB可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率,如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;
四、钙离子阻滞剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等,
五、利尿剂等药物,可根据患者具体病情酌情使用,如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。
当然这几类药中用什么药或联合用什么药,需要经医院专科医生诊断。
因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制,因此患者需要按时服药。合理安排饮食,以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。
①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。&&相关阅读:高血压能补钙吗?
②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。
③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。
④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)。
⑤科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。
① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;
② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;
③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;
④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;
⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;
⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。 下面的血压降不下来是蛮危险的,科素亚(氯沙坦钾片),波依定(非洛地平缓释片)这两个药降压效果蛮好的那就是舒张压高了 ,用扩血管的药物(如卡托普利、硝苯地平等),同时看看是不是有血管粥样硬化,有的话同时要注意控制血脂(少吃肥肉等油腻的食物,用降脂药如辛伐他汀、阿托伐他汀等)。一般来说,血压的高压的高低是心脏输出能力,而低压的高低是代表血管壁的弹性好坏!低压高,多半是血管的弹性降低了,除了吃降压药以外,还可以配合吃一些软化血管的药物,比如维生素E等等!青年人高血压主要与精神压力过大、过于兴奋有关,主要表现为低压高,这样的患者应选择抑制神经和内分泌的降压药物,如血管紧张素转化酶抑制剂,这些药物有雅施达、洛汀新等。
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