孕妇维生素
主要有叶酸、维生素A、1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、、维生素D3、等。怀孕之后，单靠日常饮食很难满足胎儿的对维生素的需要。准妈妈可以通过额外补充维生素来满足需求。市面上的孕妇维生素有两种，分别是单一种类的维生素和。单一种类的维生素，顾名思义只含有一种维生素，如维生素C、维生素D。这种维生素适合希望有针对性补充营养的准妈妈。孕妇复合维生素里含有多种维生素，根据孕期需要进行调配，补充维生素比较方便。
根据太平洋亲子网母婴用品库的网友点评，孕妇比较受欢迎的品牌有善存、优生妈咪和斯利安。1、善存维佳片善存维佳片1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。20世纪90年代初，善存品牌拓展全球，至今风靡全球30余年，逐渐成长为全球第一维生素矿物质品牌。2、优生妈咪孕妇多维营养素优生妈咪孕妇多维营养素法国桦榭菲力旗下ELLEMOMMY优生系列――孕婴健康产业的先驱者，1945年创立于法国巴黎，一直致力于孕婴健康产业，以优质的产品，完美的服务而享誉全球。优生妈咪TM系列按孕期不同时期，有4种配方，更科学为孕期的不同时期（孕早期①、孕中期②、孕后期③、哺乳期④），孕妇营养需求有所不同，优生妈咪TM系列按4个时期分4种配方，可以保证摄入维生素及微量元素的剂量更为科学，更为合理和安全。3、斯利安多维片斯利安多维片斯利安是经中国政府批准的预防胎儿神经管畸形的新药，是中国妇婴保健中心和美国疾病控制中心历经8年合作攻关取得的科研成果，是专门为孕妇和胎儿的特殊需要而特别研制的，并经过25万例严格的临床观察，验证了其卓越的疗效和极高的安全性——25万例临床观察未发现一例不良反应。
？可以说孕期补充是必需的，而且是非常重要的。维生素E不足引起的后果：（1）胎儿发育障碍、早产、（2）产妇乳汁不足与妊娠期，产褥期缺乏维生素E有关（3）在产前如果维生素E储备不足，出生后肠道又不能很好吸收，易发生维生素E缺乏，会出现贫血，水肿，皮肤红疹与脱皮症状，重者甚至可发生溶血性贫血。1、纽徕佛维生素E软胶囊30粒本品是从小麦胚芽中分离提纯而成，天然优质，保持了维生素E原有的生理活性和天然属性，易被人体吸收利用，而且安全性也高于合成维生素E，更适合长期服用。2、艾康斯宝天然维生素E软胶囊100粒本品从维生素E含量丰富的天然植物中萃取，经冷缩精炼而成。含有丰富的必需不饱和脂肪酸，如亚麻酸与亚油酸等;以及丰富的维生素E等功效成分。3、汤臣倍健天然维生素E软胶囊60粒汤臣倍健天然维生素E软胶囊，是以德国科宁公司提供的天然维生素E为原料，经特殊工艺生产而成的高含量的天然维生素E。
对孕妇的作用：避免、流产和早产维生素C属于水溶性维生素，它可以预防坏血病，增加肌体抗病能力。一般人如果缺乏维生素C会引起毛细血管障碍而导致脆性出血；孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。专家建议中、晚期孕妇及乳母维生素c的推荐摄入量为130mg/d。孕妇可从蔬菜中摄取维生素c，但是在蔬菜烹饪时维生素c的含量会有所降低，孕妇对维生素c的摄入量难免会不够，所以可以选择一些维生素C产品加以补充。1、健维士维生素C含片100粒（1）调节免疫系统、（2）抵抗病毒感染、预防感冒（3）抗氧化，预防心脑血管疾病2、桑美尼维生素C片100片选用北美鲜橙为原料提取，口感好，服用方便。可以在人体内停留4小时以上，更加有利于维生素C的补充。含量严格按照《中国居民膳食营养参考摄入量》RNIS标准，符合人体需求。3、安利纽崔莱维生素C片300片天然精粹与先进科学的结晶，每片含250毫克维他命C，其中30毫克的天然维他命C是提炼自200毫克的针叶浓缩素，其余220毫克的维他命C则是取自玉米。此外，它亦含有35毫克复合柠檬酸（生物类黄酮），取自连皮柠檬。
相关知识点
相关专家解答
维生素E又名生育酚，怀孕期间，服用维生素E有预防流产的作用。同时服用维生素E和维生素C是不矛盾的，但是要听从医嘱，按规定的量服用。另外，服用叶酸有预防畸胎的作用。
可吃，但适可而止，根据自己胃口，不要过量
您好，如果孕妇不缺的话，可以不需要补充，但孕妇有孕吐的话，可以服用复合维生素B片减轻症状。孕妇缺铁性贫血时补充铁的同时可以加用维生素C，这样吸收会更好。祝您有个健康的宝宝！
你好！维生素C、e泡腾片能帮助孕妇增强自身的抵抗力，一般能够适量服用，但不要过度，最好是从蔬菜水果等食物中进行补偿，祝你健康。
你好，根据你的描述是可以适当的进行补充的，问题不大；此外药补不如食补，还是建议孕妈妈从日常饮食中多多摄取，孕妇多吃富含维生素C的食物，如番茄、水果等；多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶等；富含维生素B的食物，如芝麻、紫菜等；4、富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄等.
相关网友问答
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温馨提示： 维生素C广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。那么，养生堂天然维生素e.c怀孕了吃吗?
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本文导读：维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大。维生素E还有一个名称――生育酚，能维持生殖器官正常机能，那么孕妇可以吃维生素E吗？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
编辑推荐：
　　要知道孕妇吃维生素E好不好，我们首先看看孕妇缺乏维生素E会怎样吧。
　　孕妈妈缺乏维生素E可引起发育障碍，甚至出现，，或引起胎动不安或流不易再受精怀孕;还可致毛发脱落.早衰、多皱等。等。许多产妇乳汁不足与妊娠期，产褥期缺乏维生素E有关。早产儿在产前如果维生素E储备不足，出生后肠道又不能很好吸收，易发生维生素E缺乏，会出现，水肿，皮肤红疹与脱皮，重者甚至可发生溶血性贫血。因此孕妇能吃维生素E吗?可以说孕期补充维生素E是必需的，而且是非常重要的。
　　以上只是初步解答孕妇能吃维生素E吗。
　　妇产科临床上将维生素E用于预防流产的，怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因，胎儿在母亲的子宫里，氧气很少，生下后接触氧气多了，如果缺维生素E，主要脂肪酸就会受到大量的破坏，细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中，里面氧气压力很大，眼睛常会受损，这就是早产儿高度近视的原因。孕妇在怀孕中缺乏维生素E,胎儿生下来得黄疽，多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充维生素E，红血球不被氧化，黄疽也消化，胎儿如果缺维生素E，也是造成先天贫血的主要原因，这与缺铁性贫血是不同的。
　　以上系统解答了孕妇能吃维生素E吗，由此大家可知孕妇吃维生素E是非常重要的!必须补充每日所需维生素E，我国营养学会推荐孕妈妈的维生素E供给量为每天12毫克。孕妈妈们可从食物中摄取维生素E，猕猴桃，坚果莴苣，卷心菜，菜花等是含维生素E比较多的食物。孕妇也使用像康麦斯、纽斯宝、奥诺康等品牌的纯天然的维生素E。
（责任编辑：豆豆）
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