湿气排不出 睡再久也不够_百度文库
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湿气排不出 睡再久也不够
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多增加营养，吃一些有营养的食物，多吃绿色食品，早睡早起，有助身体。
1.养成规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
2.加强营养，多吃水果多饮水。
3.每天抽一些时间锻炼下身体，睡前做些运动有助提高睡眠质量。
要结婚了首先感觉到的是喜悦，其次是会感觉有点累。
喜悦源于可与心爱的人朝夕相处。
累是因为需要处理的事情较多，累在体而不在心。
经人介绍的这没什么，关键是...
答: 如果你是出现了避孕失败怀孕的可以在医院做个检查,看孩子是不是健康的吧,要通过超声波的检测来判断就比较好一点。
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