鼻窦炎的食疗该怎么 治 疗啊?

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(汤了个白。)
(梵阿一铃)
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什么是鼻窦炎
治疗用药包括:
部分患者可能会出现:
可能需要做:
常见的手术方式有:
感染各种感染因素均可引起本病。最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌,其次是肝炎病毒等;寄生虫感染,如蛔虫、钩虫等;细菌感染,如急性扁桃体炎、鼻窦炎等。 吸入物花粉、灰尘、动物皮屑和其他经空气传播的...
荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病,寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;
你好,鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞,使其无法与外界相通,从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手,对于急性鼻窦炎,除抗生素治疗以外,有时候还需要利用激素...
1.家庭用药(1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克,每日3次口服;复方新诺明2片,每日2次口服,首次4片,红霉素0.25克,每日3次口服;呋麻合剂,每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻.注意...
鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞,多脓涕,头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞,头痛及嗅...
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所属单位:广州军区总医院
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一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累。确诊鼻窦炎需要做以下检查:1
鼻窦炎是鼻窦黏膜的非特异性炎症,正确的名称为副鼻窦炎,为—种鼻科常见多发病。鼻窦共有四组:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,均可发生鼻窦炎。因其解剖特点各窦可单独发病,也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为
过敏性鼻炎以反复阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作...
慢性鼻炎(Chronic rhinitis)是鼻腔...
临床上并没有真正的定义空鼻综合症或空鼻症,从现有的...
萎缩性鼻炎(atrophic rhinitis)为...
鼻前庭囊肿
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  提到鼻炎,相信大家都不会感到陌生。鼻炎是个长期的疾病,发作的时候一直会有鼻涕,那么,有了鼻炎该怎么办呢?今天,小编就鼻炎治疗方法,鼻炎偏方及鼻炎吃什么药来跟大家讲讲。
  1、鼻炎的原因2、中医按摩治鼻炎
  3、治疗鼻炎的偏方4、鼻炎的食疗方法
  5、鼻炎吃什么中药6、针灸治疗鼻炎
  7、拔罐治疗鼻炎8、怎么预防鼻炎
  鼻炎的原因
  1、病毒感染
  病毒感染是引起感染的主要原因,或在继发性细菌感染的基础上感染细菌。病毒的传播主要是通过呼吸道,其次是被污染体或食物进入身体。
  2、遗传因素
  有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。
  以往称此患者为特应性个体,其体内产生抗体的能力高于正常人。但近年有人发现,孪生与普通人群中的发病率无显著差异。
  3、鼻黏膜易感性
  源于抗原物质的刺激,但其易感程度和释放化学介质的能力有关。
  现已证实,变应性鼻炎患者鼻黏膜中上述细胞数量不仅高于正常人,且有较强释放化学介质的能力。
  4、抗原物质
  刺激机体产生抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻黏膜,引起变态反应。
  引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类。
  (1)吸入性变应原
  并非所有的植物花粉都会引起该病,只有那些拥有大量花粉、广泛的植被、强烈的过敏原,以及利用风来传播花粉最有可能成为过敏原。
  由于植被品种的差异,不同地区具有变应原性的花粉也不同。
  (2)食入性变应原
  指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。其作用于鼻黏膜的方式十分复杂,至今仍不甚清楚。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果,甚至某种蔬菜都可成为变应原。
  中医按摩治鼻炎
  鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主,尽量远离过敏原,防止呼吸道反复感染。
  下面介绍一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者1月后也可见效。具体如下。
  揉印堂
  用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)。
  以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。
  点迎香
  用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。
  用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。
  搓鼻旁
  双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。
  啄承泣、四白穴
  用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。
  先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。
  此外,山药煮粥,都有补气作用,能有效预防感冒。
  同时要注意防寒保暖,适当增减衣服。
  准备工作
  先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次,直到鼻子有发热的感觉。
  上迎香穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)
  用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”,可等按摩完后觉得鼻子通了,再进行下面的步骤。
  迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)
  双手食指按摩迎香穴200次,按摩时会有酸麻感。
  合谷穴(大拇指和食指的虎口间)
  用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。
  印堂穴(两眉之间中点)
  印堂穴的主要功能是清头明目,通鼻开窍。按摩100次。
  按摩时手法应较重,有酸痛的感觉。每天早晚各一次,一周见效。必须每天坚持去做,治愈之后也要坚持做下去,这样既可以防止复发,也可预防感冒。
  搓揉穴位治疗鼻炎
  (1)用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
  (2)用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
  (3)用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
  当鼻炎犯了时,鼻子出不上气,做完上面的按摩,鼻子顿时感觉轻松了许多。
  这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。
  治疗鼻炎的偏方
  槐花蜜可治萎缩性鼻炎
  每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。
  治疗两个多月,鼻腔已不痛痒,无结疝样分泌物,嗅觉也基本恢复正常。
  大蒜治鼻炎
  将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。
  冷水治鼻炎
  洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次。
  红霉素四环素眼药膏治鼻炎
  取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔内均匀涂上药膏。
  每次以涂满鼻腔为准,一日两次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,无后遗症。
  偏方一:蜘蛛红糖泥
  组成:蜘蛛1只,红糖适量。
  制法:将上述2味共捣成泥。
  用法:涂抹患处。
  偏方二:雄黄鹅不食草粉
  组成:雄黄15克,冰片6克,石卤砂15克,鹅不食草15克。
  制法:研粉贮瓶备用。
  用法:用棉球蘸湿拧干,再蘸药粉塞入鼻孔内,左右交替塞,塞后5分钟流涕、喷嚏。
  配合内服桑叶9克,甘菊9克,龙芽草15克,水煎服。
  鼻炎的食疗方法
  鱼腥草煲猪肺
  鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。
  米醋煮海带
  海带(干)60克,加米醋适量煮吃。
  注意:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。
  辛夷花煲鸡蛋
  辛夷花l0~12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。
  1、丝瓜藤煲猪瘦肉
  主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。
  取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。
  2、辛夷煮鸡蛋
  主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗。
  鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。
  3、黄花鱼头汤
  主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。
  将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。
  4、黄芪粥
  治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。
  将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。
  将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。
  5、柏叶猪鼻汤
  主治流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内。
  加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。
  6、羊粉
  主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对,洗净后,放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)。
  研成细末,用温开水或黄酒送下。
  每对睾丸一日分两次服完,连续用2-3天见效。
  7、菊花粥
  菊花、桑叶各15克,粳米60克,将菊花、桑叶加水煎煮。
  去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。
  治疗过敏性鼻炎,不仅可治鼻炎,还清火。
  8、辛夷豆腐汤
  辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。
  其他食疗方法
  1、菟丝子9克,枸杞子15克,乌龟壳12克,山药9克,牛膝10克,同煎水,去渣。
  代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
  2、菊花10克,茉莉5克,用沸水冲泡,饮用。
  或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。
  本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。
  芥菜粥
  组成:芥菜头适量,白米50克。
  功能主治:健脾开胃,通鼻利窍。
  用法用量:将芥菜头洗净,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。
  丝瓜藤猪肉汤
  组成:近根部丝瓜藤1~1.5米,瘦猪肉60克,调味品适量。
  丝瓜藤治鼻炎
  功能主治:消炎解毒,通利鼻窍。
  用法用量:丝瓜藤剪小段,瘦猪肉切块,加水同煮。
  熟后加入盐、葱、姜等调味品,饮汤吃肉。
  每日1次,5天为1疗程。对于肺阴亏损型。
  苍耳子粥
  组成:苍耳子10克,粳米50克,蜂蜜适量。
  功能主治:润肺通鼻。
  用法用量:先煮苍耳子,去滓取汁。
  米入药汁中煮成粥,加蜂蜜调匀。早晚各服1次。
  鼻炎吃什么中药
  1、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时,滤取药油装入清洁瓶内备用。
  用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次,两周为一疗程。
  药油涂入鼻腔时,应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒,尽量不要间断,治愈为止。
  2、上等龙井茶30克,川黄柏6克,共研细末,以少许药粉嗅入鼻内,每日多次。
  具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
  3、孩儿茶适量,研为细末,吹鼻,每日3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。
  4、苦葫芦子30克,将上药捣碎并置于净瓶中,以150毫升好酒浸之,1周后开封,去渣备用。
  用时取少许滴入鼻中,每日4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。
  5、蜂巢1片,经常嚼食之,10分钟左右吐渣,一日3次。
  主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。
  6、辛夷花15克,鸡蛋2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻即可,饮汤吃蛋。
  可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。
  7、芝麻油适量,每侧鼻腔滴2滴,每日2次。具有润燥、清热、消肿之功效。
  主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。
  8、鲜大蓟根60克,鸡蛋3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日1次,连服1周。
  具有润肺解毒,育阴止血之功效。主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。
  9、米醋适量,鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎,去黄留蛋清在蛋壳内,注入醋,放在一个预先备好的铁丝架上。
  置火上煮至微沸,取下放凉,再置火上煮微沸,如此3次,乘热服之。
  可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛。
  老干丝瓜末方
  老干丝瓜2条,烧灰研末保存。每次服15克,每日早晨用开水送服。
  可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。
  组成:鲜蕺菜适量。
  用法:洗净,捣烂绞汁,滴鼻,1日数次。另用蕺菜20g,水煎服。
  组成:鲜大蓟根90g,鸡蛋2~3个。
  用法:加水同煮,吃蛋喝汤。
  组成:鹅不食草石胡荽12g,细辛6g,白蓝6g,辛夷花6g,麝香0.3g。
  用法:共研为末,每次用少许约2粒米大,吸入鼻中,每天3~5次。
  附注:此方也可用于慢性鼻炎。
  组成:木姜花适量。
  用法:捣绒,塞鼻孔中。
  组成:百合15g,天麻9g,刺梨花9g。
  用法:水煎服。另用百合适量捣敷局部。
  症状:鼻塞,流鼻涕,嗅觉减退,呼吸不畅,伴头胀,眉棱作酸,咽干痛,痰粘咯吐,舌红,苔黄腻,买滑数。
  治法:化痰泄热,宣肺通窍。
  方药:前胡9克,蔓荆子6克,牛蒡子9克,白桔梗4.5克,甘草2.5克,辛夷花4.5克,元参9克,射干4.5克,海哈壳12克,桑白皮9克,瓜蒌皮9克。
  用法:水煎服。每日一剂,分两次服。
  按语:鼻窦炎,症见鼻塞、流鼻涕,呼吸不畅,嗅觉减退外,并用咽干痛,痰粘难咯,脉滑,舌红等,辩证为痰热恋肺,故药用辛夷花、前胡、桔梗等宣肺通窍。
  元参、射干、海哈壳、瓜蒌皮清热化痰。全方合用,以清泄逗留肺之痰热,宣通鼻窍。
  症状:鼻塞,流鼻涕,嗅觉减退,头痛,舌红,苔薄白,脉弦滑。
  治法:清热散火,宣肺通窍。
  方药:辛夷花30克,藁本30克,黄芪30克,菊花30克,苦丁茶30克,防风30克,川穹30克,羌活30克,独活30克,白僵蚕30克,升麻30克,薄荷30克,甘草30克,白芷30克,荆芥30克,苍耳子60克,蔓荆子60克,细辛50克。
  用法:共研末,每次10克,临睡前用滚开水冲泡,取汁服,药渣在次日睡前再冲泡服一次。
  按语:肺热上蒸,鼻窍雍塞,嗅觉失灵,以辛夷花、苍耳子、细辛、蔓荆子、羌活、独活、防风、白芷、升麻、薄荷、藁本、、荆芥、僵蚕、川穹等幸泻肺气而散火。
  佐以黄芪、甘草、菊花、苦丁茶泻火益气,病因热郁化火。
  药用幸散,是用“火郁发之”之义,泡取汁服,是取其气之清轻,以利药下行,直达病所,因而获效更捷。
  症状:鼻塞,流鼻涕,头痛往往有定时,或同在脸颊,或同在额头。
  同时颠顶与太阳穴往往亦痛,嗅觉差,气通可知味,舌淡,苔薄白,脉沉缓。
  治法:温里驱寒,通利鼻窍。
  方药:辛夷9克,细辛3克,檀香3克,藁本9克,白芷9克,川穹9克,鲜松针3克。
  用法:水煎服。每日一剂,分两次服。配合外治法。药气熏蒸鼻窍法。汤药煎成后,取药液置碗中,先利用热气熏蒸鼻窍2分钟,随即趁热服下。
  针灸治疗鼻炎
  取穴迎香、肺俞、大椎、大杼、肾俞、脾俞、印堂。
  患者取侧卧位,局部皮肤常规消毒后,用28号毫针,进针1~1.5寸,施以较轻刺激,有酸胀或麻胀感为止。
  印堂用28号毫针,左手拇食二指将患者印堂穴皮肤捏起,右手持针对准穴位刺入约1寸。
  用提插,捻转补法,使针感外达鼻头,内及鼻腔,鼻部酸胀明显,均留针30min。
  施以艾灸,10次为1个疗程,间隔1周行下1个疗程,治疗3个疗程后观察疗效。
  中医针灸治疗鼻炎有很大的优点,和很多的内服西药不同。
  中医针灸能够针对鼻子部位进行针对性的治疗,而且治疗时间比较短,治疗效果也比较显著。
  在经络疗法的大理论下,加上中医辨证治疗的理念,针灸科发展出一系列颇为“神奇”的特色疗法。
  不过,他也提醒,针灸科特色疗法的专业程度很高,有些甚至具有一定的风险,必须到正规医院的针灸科接受治疗。
  自血疗法
  治过敏性疾病快速见效。
  适合疾病:荨麻疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。
  操作方法:从病人静脉抽血4ml,根据辩证,打进相应的穴位或阿是穴上,每个穴位2ml。
  所谓自血疗法,简单可以理解为抽自身的血来治疗。
  根据中医经络疗法的理论,抽自体血,有疏通经络的作用。
  而将血液注射到相应的穴位或阿是穴,又能够起到一定的刺激作用。
  再根据中医的体质辨证,有针对性地选择穴位,从而实现治疗目的。
  拔罐治疗鼻炎
  慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。
  此外,慢性扁桃体炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染,有害气体、粉尘、花粉等长期刺激,皆可引发本病。
  主要症状有突发型鼻痒、连续喷嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅觉减退、咽喉干燥、伴有头痛、头晕等。一般分为风邪犯肺和胆经热盛2型。
  风邪犯肺
  多见于发病初期或长期鼻炎因外感而急性发作,鼻塞,涕多白黏清稀或微黄,伴头痛、咳嗽、咳痰、喷嚏不断、鼻痒。
  (1)选穴
  印堂、风池、风门、曲池、合谷。
  (2)定位
  两眉头连线的中点处。
  在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
  在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。大椎穴往下推2个椎骨,其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。
  在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45&,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位)。
  第l、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹,放在另一手的拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位)。
  艾灸闪罐法
  用艾条对上述各穴行温和灸15分钟,以皮肤感觉温热、舒适为度,之后每穴(除印堂外)闪罐20~30次,每日1次,5次为1疗程。
  胆经热盛
  鼻塞头痛,鼻涕色黄,黏稠如脓样,量多,有臭味,伴身热,口渴,大便干燥。
  (1)选穴
  上星、迎香、风池、胆俞、曲池、侠溪。
  (2)定位
  在头部,当前发际正中直上1寸。
  在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
  在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸,由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推3个椎骨,即第l0胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。
  在足背外侧,当第4、第5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
  怎么预防鼻炎
  1、冷热交替不剧烈
  不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防治冷热交替剧烈易引起感冒。
  2、冰凉饮料少饮
  炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而尽。殊不知这会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
  3、刺激食物少食
  炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。
  刺激性食物不要多吃,如辣椒。
  4、游泳防止鼻感染
  夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。
  出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
  5、鼻塞不可强擤鼻
  鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
  寻找并避免接触变应原
  寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。
  少吃寒凉食物
  中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
  低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。
  少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果
  农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。
  少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物
  如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物。无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物。
  蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物。蘑菇等真菌类食物。
  避免食用有添加物的加工食品
  食品添加剂及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以,过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
  避免出入于温差较大的场所。加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激。调畅情志,积极治疗。
  注意休息、加强保暖
  注重调摄,改善体质。常服补气中药,提高免疫力,服食偏温性食品,逐渐改变虚寒体质,能有效缓解、控制鼻炎的发作。
  平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品,如人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。
  穴位按摩
  经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧,由攒竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟。
  除了上面的几种方法之外,还有很多其它预防鼻炎的措施,保持很好的生活习惯是非常重要的。
  在工作学习方面,成年人会因为鼻炎引起头痛,脑子不清醒,昏昏沉沉,使工作效率低下。而青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中,记忆力及学习成绩显著下降。
  鼻炎所导致的其他并发症还有因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症。
  患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等,个别患者甚至会夜间猝死。
  综上所述,可见鼻炎对人体危害很大,只有正确的预防与及时的治疗才能保证健康的生活。
  结语:通过上文的介绍,相信大家对鼻炎的治疗都有了更深入的了解了吧。有了鼻炎是很痛苦的,但是大家也不要任其发展,要积极治疗。平时也可以试试文章中提到的偏方哦。希望这篇文章能帮到你。
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