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嗓子疼吃什么 多吃这4类食物好得快
来源：寻医问药网&&&
作者：佚名&&&
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　　大多数人都会有嗓子痛痒的情况，严重的时候还会出现吞口水的时候都会痛，更不要说工作上与人沟通了，所以小编就请到了咽喉科的专家，向他们请教了嗓子痛的饮食方法，我们一起来看一下吧。
　　生姜茶或蜂蜜茶
　　温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。
　　蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
　　水煮胡萝卜
　　胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。
　　嗓子痛时，最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。
　　生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
　　香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。
　　香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
　　热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。
　　鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。
　　这些食物所含营养都有治病作用。
　　除了以上的食物大家可以多吃以外，还要忌嘴，辛辣刺激的食物是万万不能吃的，同时要多喝水，多喝水能有效缓解嗓子痛的症状，可以再水里面加上几个麦冬十分有效的。
责任编辑：疏影横斜
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微信扫描二维码，体验微行情服务，速查股票、利率、贵金属行情→ 喉咙干痒怎么才能好得快一点呢？
喉咙干痒怎么才能好得快一点呢？
女 | 0个月
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
前几天天气转变的比较快，晚上睡觉的时候着凉了，然后有一点点感冒，感冒的问题不大，但是喉咙一直很干，我就吃金嗓子喉宝，不吃的时候又很干，喝很多水也没用，今天早上起来喉咙开始一点点痒，应该是咳嗽的前兆，我咳嗽是老毛病，人太累了就会扁桃腺发炎滚脓，一直没有找到很好的解决办法，想请教一下各位医生，咽喉干痒属于哪种咽喉疾病？另外，除了吃药，还有什么比较好的解决办法？并且在日程生活中有什么注意事项？
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医生回复区
擅长: 口疮,鼻炎鼻窦炎过敏性鼻炎,咽喉炎扁桃体炎腺样体,
帮助网友：29441称赞：556
&&&&&&你好！根据你的症状，可能是慢性扁桃体炎合并咽喉炎，主要是急性扁桃体炎没彻底治愈，反复发作引起的.间歇其其症状不明显，可有咽部异物，灼热感，咽痒咳嗽及口嗅等症状.儿童期间可因扁桃体过渡肥大，常引起呼吸障碍，睡眠打鼾，言语含糊不清，甚至生长发育障碍.由于经常咽下炎性分泌物或隐窝内细菌，毒素等被吸收引起全身反应，可导致消化不良，头昏，乏力，低热等症状.人体可能受扁桃体隐窝内细菌和毒素的影响，发生变态反应，产生各种并发症，如风湿性关节炎，风湿热，形脏病，肾炎等.治疗：建议到中医咽喉科采用中药粉剂直接喷撒到病变部位，结合内服中药，针刺等综合疗法作用快，疗效持久，无毒副作用，是最佳的选择.咽喉炎护理及预防：1注意身体健康，增强体质，预防感冒.生活要有规律，以防劳累生气耗伤气阴，引致虚火上炎.2减少发音，避免大声呼叫，以防损伤声带脉络.3及早彻底治疗咽喉部炎症.4戒除烟酒，少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.5避免各种有害气体及粉尘刺激.
帮助网友：9576称赞：14
&&&&&&你好，可以阿莫西林治疗，多喝水，然后可以多吃水果.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
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下载APP，免费快速问医生>&常按两个穴位搞定嗓子干痒痛
天气阴晴不定，气温骤升骤降反反复复的时候，是很容易引发伤风感冒、咽炎等病症的。一旦伤风感冒了，患者就会出现咳嗽不已的情况，嗓子也会感到干痒痛。一旦出现嗓子干痒痛，可以学会按压两大穴位，来舒缓嗓子不适症状，平时就算嗓子没有出现干痒痛的症状，也可以多按压这两个穴位来预防。
找准天突穴是比较简单的，在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病
。在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽动作，效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中，关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作，效果更好。
找大椎穴最好的办法就是低头找，当低头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是。大椎穴是阳气汇合之地，主要作用于防止感冒、肩颈不适等症状。按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩，每次按摩时间以15分钟为宜。
搞定嗓子干痒痛，两个穴位可以搞定。但是要记住，穴位养生只是辅助的治疗方式，关键还是要增强身体的抵抗力，增强抵抗外邪入侵的能力。
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喉咙痒咳嗽吃什么药
核心提示：咳嗽的分类及治疗方法一旦你的喉咙发痒，喉咙痒咳嗽吃什么药你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦，但它本身并不是病，而是一种机体的保护性反射。从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。
　　咳嗽的分类及治疗方法一旦你的喉咙发痒，喉咙痒咳嗽吃什么药你是很难控制住自己不当众大咳的。尽管咳嗽非常招人烦，但它本身并不是病，而是一种机体的保护性反射。
　　依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
　　从咳出物的性质、颜色、粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度。一般来说，若干咳伴背、腿痛，发热、体温超过39℃、头痛、咽喉痛，可判断为流感;若痰变为黄绿色，则提示病已菌上行感染，喉咙痒咳嗽吃什么药多是上呼吸道感染、支气管炎、鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难、喘息、胸闷，可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰，井伴有胸痛、头痛、发热、呼吸困难，则可能是感染了肺炎。
　　咯血是一种严重症状，如果发生，应立即去看医生。它潜在的病因有可能很严重，也可能并不严重。所以必须去医院作系统检查。有时牙龈出血、鼻出血可能被误以为咯血。咯血一般是鼻腔、咽喉、气管、肺血管破裂所至。最常见的原因是感染，如支气管炎、肺结核、肺炎等，肺癌、血友病也会大量咯血。
　　发挥机体自身的力量一般来说咳嗽并非致命疾病，喉咙痒咳嗽吃什么药如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。
　　1、有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润 喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。
　　2、大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
　　3、勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。
　　4、保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
　　5、垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。
　　6、指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。
　　7、平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。
（责任编辑：黄展伟）
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