7 月，3 周
我想知道我到底是不是抑郁症.做了几个自测量表.这段时间对什么事都没有兴趣记忆力也下降的厉害上课注意力强制集中也没有用晚饭想想就觉得腻不想吃胸痛胃痛前天莫名恶心了一个下午呕吐了看着有血昨天晚上也是.莫名和男朋友分手.刚刚不知道怎么了把书摔了回到房间里哭只是因为爸爸叫我去上数学.但是.又没有像其他抑郁症那样莫名地对同学啊朋友啊之类的发脾气每次都可以忍下啦.但是觉得他们跟没有意义啊.他们能感受到的是我变冷漠了一些.所以.这算抑郁症了吗？
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你好，能够理解你的感受，你目前好像处于抑郁的状态，但是抑郁是每个人都会有的特质，不需要害怕他，在某种程度中，它是正常的一种情绪。其实每一份这样的痛苦，背后总有着自己的故事，最好能接受心理咨询师的辅导，因为这样过程会更快一些，独自成长的痛苦会少一些。你能选择来这里求助，是非常勇敢的行为，我曾经帮助过很多像你这样情况的朋友，咨询需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题，如果需要我愿意帮助你，点击页面预约。
看你的描述有焦虑症状，所有的正规量表都需要经过专业训练的主测者来解释分数的意义。对于诊断，量表只是一个辅助作用，不可以确诊。想要确定症状，要综合医生的面谈和测试结果，而且不是一次会谈就能搞定的。所以不建议大家自行测试诊断，以免造成不必要的心理负担和误诊，导致延误症状，还是要相信正规机构。
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最近我发现自己竟然有两面性，一方面我跟同事相处的还不错，一方面就特别希望我自己一个人待着。一方面有时候吃东西吃的还挺多，一方面有时候又懒得吃不想吃。在别人面前表现的特别积极向上，但是我知道我自身满满的负能量。我给别人的印象是开朗阳光的，而我的心里、、、我总觉得我的心一直待在一个阴暗的房子里，窗帘半拉着，阳光进不来，躺在床上蒙着被子不想见人，就想自己一个人自生自灭。现实中为了生计却又不得不把自己表现的活泼开朗，便于相处、、、、、、、、、、、、我好纠结、、、、这样活的太累~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~网友回复：
【我想知道我自己是否得了抑郁症？】
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有抑郁症的人要怎么改变自己？身边总有人说对自己要自信啊不要总认为自己不正常，可是事实摆在眼前，一些善良的网友有偶尔听我诉苦感觉好点。可是很多事还是只有自己才知道，家里的问题对我情绪影响很大。不知怎么情绪就是容易暴躁被小事激怒，是不是有抑郁的人都控制不了情绪？一旦遭遇这种事就连以
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