成人吃什么补钙最快最好,成人吃什么补钙最快最好,成人...
成人吃什么补钙最快最好,成人吃什么补钙最...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：成人吃什么补钙最快最好,成人吃什么补钙最快最好,成人吃什么补钙最快最好:
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：1428
健康指导：你好，补钙的话，可以多吃一些牛奶及其制品，豆类及其制品，虾皮，紫菜等食物，如果缺乏严重可以吃一些钙制剂。
职称：护士
&&已帮助用户：29406
健康指导：钙的来源以牛羊乳及乳制品为最好，不仅含量丰富，且吸收率高.虾头虾壳中含钙量很高,溶解度好，是一种生物蛋白钙晶体的理想补钙物,还有豆类（黄豆、青豆、黑豆等及其制品）、核桃、芝麻、发菜、海带都含有丰富的钙.
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：23742
健康指导：成人补钙首先要通过食物来补充，多吃一些含钙高的食物，每天喝2杯牛奶，多吃一些豆类和豆制品，可以用豆来煮粥，用豆制品配合鱼肉鸡肉一起做菜，同时要多吃鱼虾，适当多吃一些坚果和芝麻，对补钙有好处。同时要多做户外运动，有利于钙的吸收。
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
&&已帮助用户：28135
健康指导：您好，不同的补钙产品含钙量和具体的成分大体是相同的，每个人的体质不同对吸收效果也是不一样的。建议您也可以通过饮食上多食用一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮、海带、紫菜等，都是有益于人体吸收利用的。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：91
健康指导：每天300～500毫升牛奶，30～45分钟的户外运动，另外如油麦菜芝麻酱钙含量也相当高。必要时可选择膳食补充剂。
职称：三级营养师
&&已帮助用户：4021
健康指导：你好，含钙丰富的食物有牛奶、奶酪、沙丁鱼、胡桃等，直接补充高品质的钙最安全最快最好。
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：9249
健康指导：成人补钙，一般通过食补和钙片结合来补钙，食补通常吃：奶制品，豆制品，蛋类，虾皮，鱼，坚果，海带，绿色蔬菜等，钙片通常选用一些适合成人补钙的钙片，另外还可以通过晒太阳的好方法来补钙
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343934
指导意见：你好，人体钙来源应多从蔬菜和水果中获取。宜常吃的富含钙的蔬菜主要有：雪里蕻、荠菜、小白菜、芥菜、香椿、萝卜叶、绿苋菜、豌豆苗、油菜薹、芫荽、扁豆、毛豆等。此外，大豆或豆制品也含有十分丰富的钙质。
问吃什么食物补钙补得快
职称：医师
专长：不孕不育。阴道炎。月经不调
&&已帮助用户：31812
补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养
问成人缺钙吃什么补钙快，或是吃什么钙片补钙快？？成人...
职称：医师
专长：腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩
&&已帮助用户：26356
病情分析： 你好，口服的钙不一定吸收好啊，大部分都是因为没有吸收排出体外了，意见建议：建议如果医院证实你是缺钙，应该输钙液，效果非常明显
问成人补钙一般要补多久
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：23742
健康指导：对于成年人如果是严重缺钙，可以适当用药补充，等症状恢复后就要停止使用药物。要在饮食上多吃一些含钙高的食物，每天可以喝1-2杯牛奶，多吃一些豆制品，同时要多吃鱼虾、虾皮、芝麻酱和坚果，对补钙有好处。同时要注意多做户外运动，适当吃些猪肝、鸡蛋，能促进钙的吸收利用
问成人补钙吃啥好？急急急，
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：23742
健康指导：对于成年人补钙，首先要注意多吃一些含钙高的食物，特别是牛奶，每天可以喝3杯牛奶，多吃一些豆类和豆制品，对补钙有好处。同时要注意多吃一些坚果鱼虾和芝麻糊，多吃一些油菜木耳菜等，对补钙是有帮助的。多运动多晒太阳，能促进钙的吸收，对补钙有好处
问补钙最好最快的方法是什么
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂 、月经不调、痛经、阴道炎
&&已帮助用户：15959
病情分析： 您好！钙片有葡萄糖酸钙片，碳酸钙等，但不是补了钙就不会缺钙尤其维生素D和磷的供给。意见建议：建议到医院检查下微量元素，在医生指导下补。
问吃什么补钙效果最好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：48444
病情分析： 你好，酸奶、鸡蛋、大麦、脆骨、阳光、钙片、鱼肝油、鸡肉、龙虾、螃蟹、胡萝卜等等，难以列举。这些有些是直接补钙的，有些是有助于人体吸收钙的。其实你的身体不仅需要钙，只要你食谱比较广，吃嘛嘛香，就应该不会缺钙，千万不要盲目的过量补钙，有可能钙中毒的！意见建议：你好，酸奶、鸡蛋、大麦、脆骨、阳光、钙片、鱼肝油、鸡肉、龙虾、螃蟹、胡萝卜等等，难以列举。这些有些是直接补钙的，有些是有助于人体吸收钙的。其实你的身体不仅需要钙，只要你食谱比较广，吃嘛嘛香，就应该不会缺钙，千万不要盲目的过量补钙，有可能钙中毒的！
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！→ 肝上长了血管瘤有什么药物治疗方法？
肝上长了血管瘤有什么药物治疗方法？
健康咨询描述：
伯伯早段时间检查出右肝位置出现血管瘤，上个月初次检查为0.5左右，这个月去复查0.8，医生说发展的非常快，伯伯有心动过缓的毛病，所以怕手术存在风险，想问有没有什么药物疗法。
想得到怎样的帮助：血管瘤的非手术治疗途径有哪些？可以药物治疗吗？
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帮助网友：381395称赞：25
&&&&&&婴儿血管瘤的治疗方法有很多种，如：冷冻疗法、同位素敷贴治疗与放射治疗、手术治疗等，并且随着科技的发展和医药学研究的深入，中医治疗也越来越占据重要的地位。药物有含量16%以上的人参皂苷Rh2（护命素）、&虫草等。同时，在国外：诸如&血管脉冲术&等新型的治疗方式也越来越起到良好的功效。
帮助网友：27647称赞：41
&&&&&&病情分析：&&&&&&现在肝血管瘤有一个不需要开刀的疗法，目前国内比较好的治疗肝胆的医院有上海东方肝胆医院。严以群医生是比较权威的专家。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好,肝血管瘤只是肝脏上的良性肿瘤,一般对身体影响不是很大的,可以正常的工作和生活的，肝血管瘤在增长到一定程度后就不会增长了，在小于5cm时，身体又没有不适的症状，这种情况可以不用治疗的,平时只要注意避免剧烈运动就可以了.
ckdwt爱心医生
帮助网友：7065称赞：76
&&&&&&病情分析：&&&&&&血管瘤的治疗方法有很多。血管瘤的类型也有很多。每种类型的血管瘤都有不同的治疗方式。建议先去医院做检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&血管瘤是一种常见的良性肿瘤,可发生于任何年龄,但多在中年以后出现症状,女性多于男性.肿瘤直径小于五厘米者,不需手术治疗,定期复查,随诊.（激光治疗.损伤小,恢复快）&&&&&&以上是对“肝上长了血管瘤有什么药物治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：31594称赞：196
&&&&&&病情分析：&&&&&&不用太紧张，大的血管瘤容易在外伤时破裂出血，李子大的血管瘤不会有太大的危害，一年左右复查一次B超或CT看看情况就可以了&&&&&&指导意见：&&&&&&。实在心里有个疙瘩不踏实，做个介入手术也很简单，不过不建议。血管瘤和肝癌的CT表现截然不同，不可能弄错，但是如果病人有鼻咽癌的病史就要注意血管瘤型转移瘤，两者CT征像完全一样，只能靠病史鉴别。
&&&&&&肝血管瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何年龄，但多在中年以后出现症状，女性多于男性。肿瘤直径小于五厘米者,不需手术治疗,定期复查,随诊。也可以吃点中药治疗。
疾病百科| 血管瘤
挂号科室：皮肤科
温馨提示：及时采取治疗是婴儿血管瘤的护理方法之一，由于婴儿本身的抵抗能力就非常弱，因此妈妈对婴儿护理的重点就是，防止血管瘤的瘤体发生破裂，一旦瘤体发生破裂的话，不及时止血，严重的会威胁到婴儿的生命。可以看出对得了血管瘤的婴儿护理一定要特别的细心。
&&&&&& 血管瘤(haemangioma)是先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久，它起源于残余的胚胎成血管细胞，活跃的...
好发人群：所有人群
常见症状：皮肤红斑、皮肤破溃
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医药物治疗、手术治疗、中医药物治疗、物理治疗
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补钙药物什么时候吃最佳？
基本信息：男&&53岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：补钙药物什么时候吃最佳？
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擅长：擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎、宫颈炎、糜烂、肌瘤不孕不育、痔疮、疝气、骨折、小儿支气管炎、腹泻等疾病
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响水县中医院&&&内科
你好，你这个补充钙的药物建议您可以在吃饭后两个小时左右吃比较好的，那个容易吸收的。
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生有人说老年人长期吃钙片骨头会变脆，是吗
有人说老年人长期吃钙片骨头会变脆，是吗
患者性别女主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：只是听说
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
&&已帮助用户：87987
问题分析：你好,这种情况的话。根据你的描述,建议口服钙尔奇和葡萄糖酸钙进行治疗。；意见建议：多吃豆类食品、豆类含有大量的钙。熬骨头汤的时候可以适当的加入一点醋、可以更好的吸收骨头里的钙
职称：医生会员
专长：高血压 心脏病
&&已帮助用户：4207
问题分析：您好：老年人长期吃钙片骨头不会变脆。老年人应适当补充钙剂。意见建议：多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
职称：医师
专长：老年久病卧床，疾病预防和控制，营养健康保健
&&已帮助用户：10557
问题分析：人到一定年龄，钙的流失会加快，有些缺钙的人需要补钙，您听说的这种说法没有科学依据。意见建议：建议对老人的补钙，要科学合理，根据身体情况在医生指导下决定是否补钙，怎么补。
职称：三级营养师
专长：肥胖人群营养调理,乳母营养保健,孕期营养保健,女性营养保健
&&已帮助用户：405
健康指导：您好。骨头变脆一般来说应该是很容易发生骨折，老年人易发生骨折的一大部分原因是因为骨质疏松，摔倒之后就很容易骨折。而骨质疏松是因为长期缺钙导致的骨密度下降严重。而补钙则是缓解骨密度下降的主要方法，所以说补钙是不会导致骨质疏松的，反而相反。
职称：三级营养师
专长：肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健
&&已帮助用户：8641
健康指导：您好：根据您描述的情况来看，这种说法是不科学的，老年人因为年龄的逐渐增大，所以机体的钙元素的吸收效果会有一定程度的降低，导致机体缺乏钙元素引起骨质疏松，骨骼脆化等症状，建议平时多食些钙类物质丰富的食物
问有人说钙片吃了后骨头是脆的，容
职称：护师
专长：开放性脑外伤,烧伤
&&已帮助用户：21220
问题分析：上述说法是没有科学依据的，不要盲目相信这类不科学的论述。意见建议：可以多进行体育锻炼，加强饮食，促进身体的健看成长。
问你好，老年人一年补钙多少为宜，有人说补多了骨头会变...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：37766
问题分析：您好，一般补钙过多容易导致高钙血症。
最主要的危害是形成病理性的钙化，即在身体其他部位形成病理性的钙盐沉积，如胆结石，肾结石，血管壁结石等。意见建议：对骨骼的影响是容易导致骨骼畸形，异常增粗变形等，一般不会发生像骨质疏松样的易骨折。
问你好，老年人一年补钙多少为宜，有人说补多了骨头会变...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：37766
问题分析：您好，一般补钙过多容易导致高钙血症。
最主要的危害是形成病理性的钙化，即在身体其他部位形成病理性的钙盐沉积，如胆结石，肾结石，血管壁结石等。意见建议：对骨骼的影响是容易导致骨骼畸形，异常增粗变形等，一般不会发生像骨质疏松样的易骨折。
问有人说钙片吃了后骨头是脆的，容
职称：护师
专长：开放性脑外伤,烧伤
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问题分析：上述说法是没有科学依据的，不要盲目相信这类不科学的论述。意见建议：可以多进行体育锻炼，加强饮食，促进身体的健看成长。
问儿童经常吃钙片骨头会发脆吗会影响身高吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63400
问题分析：你好不会的。这位朋友你的情况考虑是体内不缺钙，在身体不缺钙的时候，突然补钙，那么是可以导致骨质增生的现象的意见建议：尽量去医院做一下检查，确诊有缺钙的现象，那么再适当补钙就可以了，没有缺钙的现象，那么不要盲目补钙
问小的时候，钙片吃的太多了，导致
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97205
指导意见：骨头脆不能排除缺钙引起的症状，建议你到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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