夜间快速止咳的方法：晚上突然咳嗽缓解办法

　　夜间总是咳嗽怎么办夜间咳嗽是最烦人的，咳嗽不仅让人嗓子痒晚上睡不着还会影响到家人，

　　中医上普遍將咳嗽称为干咳有如下的定义：干咳，也叫风咳开口即咳，咽痒没有痰，尤以夜间为甚

　　那么夜间快速止咳的方法有哪些呢？

　　夜间止咳方法：药物止咳

　　在夜间咳嗽厉害、影响失眠的时候想要尽快止住咳嗽、继续睡觉，最快速的方法就是服用具有镇咳功效的药物而且在睡之前就服用效果更好，避免睡着之后咳醒 可以服用酮替芬或者异丙嗪片、异丙嗪糖浆之类的药物，这类的药物有镇靜作用同时又有减轻炎性介质释放的作用，对缓解夜间咳嗽是有良好效果的如果咳嗽的同时还有较多的痰液，还需要同时使用祛痰药 如果是过敏引起的咳嗽，还可同时配合抗组胺药物服用

　　夜间止咳方法：大蒜敷涌泉穴

　　在夜间咳嗽不止时，如果家里恰好有大蒜还可以尝试用大蒜来止咳。

　　做法： 将双脚用热水清洁好在足底涂上少量的凡士林。然后将大蒜切成一元硬币厚度贴在双脚的湧泉穴位置（位置在脚跟向上1／3脚掌处），用纱布或者医用胶带固定好第二天早上去掉，连续使用4-5天止咳效果非常好。

　　原理： 大蒜性温味辛，里面含有多种辛辣的挥发油而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴能够刺激穴位，缓解咳嗽

　　注意： 1.10岁内的小孩子不适合使用该方法止咳，因为小孩的足底皮肤太嫩了容易灼伤起泡； 2.一些皮肤非常容易过敏的人这样做也容噫起水泡，这时候要及时停止敷大蒜的举动

　　宝宝夜间咳嗽有痰的止咳方法：拍背

　　如果是小宝宝夜间咳嗽，在咳嗽有痰时一定要先拍痰避免痰液卡住咽喉，而且宝宝的痰液排出以后就不咳嗽了 通常采用拍背法，不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动向大氣管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环有利于支气管炎症的吸收，使疾病能尽早痊愈

　　做法： 1、抱起宝宝，让宝宝嘚头部位于家长的肩膀上然后手握空拳拍打宝宝的后背。2、拍打的力量不宜过大要从上到下，依次进行每次拍3—5分钟，每日拍2—3次

　　晚上咳嗽其他止咳方法有：

　　1、多喝药草水、柠檬水或热水，可以在里面加一勺子蜂蜜这些热饮可以稀释喉咙中的浓稠粘液，蜂蜜可以覆盖在喉咙表面上从而抑制咳嗽。

　　2、生姜切片撒上食盐，放入口中咀嚼生姜水覆盖在喉咙上，缓解喉咙不适

　　3、鹽水漱口。食盐对口腔有消毒作用可以打通喉咙通道，使呼吸畅通

　　4、苹果醋一勺，加入一杯水中饮下醋有消炎和消毒的作用。

　　5、热水淋浴时吸入蒸汽蒸汽使空气湿润，吸入能稀释喉咙中的粘稠粘液

　　6、肉桂两根和一杯莱姆汁熬煮。肉桂有祛痰作用莱姆汁富含维生素C，可以提高免疫力对治疗咳嗽有很好疗效。

　　7、保持空气清新一定要确保室内空气无风媒刺激物，如烟或壁炉烟尘等空气污染物会入侵肺部引起咳嗽。