养生子分类气血不足、经常头晕、怎么补?拒绝广告！！
气血不足、经常头晕、怎么补?拒绝广告！！
var sogou_ad_id=731547;
var sogou_ad_height=160;
var sogou_ad_width=690;气血不足头痛头晕怎么办
气血不足头痛头晕怎么办
气血不足头痛头晕怎么办上个星期六开始头痛没怎么在意，以为是没睡好的缘故，后来补充了睡眠还是不见好，又痛了几天，于是到一位退休的老医生那去看了一下，说是气血不足，但我头痛头晕的厉害到今天刚好一个星期了，喝了一些人参汤也不见好，过几天还得考试，怕一直这样头痛头晕下去会影响考试，所以问下吃什么可以好得快。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫...
&&已帮助用户：72047
问题分析： 你好 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。意见建议：平时注意营养和保暖 不要太劳累 建议采用中医疗法标本兼治
那有什么办法在几天内平息头痛头晕的症状么
回复：建议去正规医院检查确定病情及时治疗
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：57726
问题分析： 早晨好！从你描述的近期头痛头晕及治疗的情况来看，可能是与学习压力大，加之素体气血有点虚弱所致。意见建议：俗话说：药补不如食补。单纯喝人参汤肯定比不上，用人参炖一些能补气养血的食物来一起吃好。如土鸡、骨头、瘦肉、桂圆肉、莲子、香菇等。搞好浑素搭配，每天吃饱并保证睡眠。祝好！
那有什么能在几天内平息头痛头晕症状的办法么
回复：你好！俗语说：病来如山倒，病去如抽丝。世上没有真正的灵丹妙药，自我心理放松比药物更重要，也是最好的治疗。
还有就是，我打篮球或上楼梯的时候心跳 一旦加速头也跟着痛，这也是气血不足的表现么
回复：你好！从你补充的上楼梯加速时心跳加快，头也跟着痛的情况来看，可能与气血不足有点关联，但也是多数人的正常现象。
问气血不足导致头晕头疼怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93400
病情分析： 主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的意见建议：平时可以用黄芪大枣煮水常喝，中成药剂型有八珍颗粒，这个在药店是买得到的，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等 适宜食物 主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血
问经常头昏，头痛，气血不足，有说不出的难？我一直就有...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，意见建议：引起早衰的病变。气与血来源有两个方面。其一，禀受于先天之精气。即父母的先天之精其二，即后天之精气，只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补。
问气血不足会引起头晕吗
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：25002
病情分析： 气血不足，会导致失眠、脸色暗黄、疲乏、无力，就跟平日里所说的亚健康状态蛮像的。
一旦发现自己气血不足，就要尽快为身体补足气血。喝四物汤或者吃一些补气血的滋补膏方都行。当然了，如果时间足够的话，也可以自己进行食疗补气血
问气血不足应该吃什么，近日经常出现头疼，全身无力，没...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考意见建议：向你这种情况建议到医院检查治疗
问您好，我气血不足吃什么药好呢。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：4548
病情分析： 一、营养原则 气血 双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 气血 双补的食物既可补气，又能补血。1.宜多chi具有补血、补气作用的食物。2.宜多食性平、味甘的温热食物。 3.宜多chi营养丰富、容易消化的平补类食物。 4.适当多chi些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物。 5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多chi蔬菜。
二、适宜食物 主食及豆类的选择： 选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
1.肉蛋奶的选择： 鸡肉、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。
2.蔬菜的选择： 补气的可选择山药、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
3.水果的选择： 栗子、椰子等微量元素丰富的食物。
三、饮食禁忌 忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物。
不知道我的回答您是否满意? 如有疑问请再次提问. 祝您身体健康!!
问气血不足得调理多久才能让人彻底恢复健康？？呼吸不好...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：108871
病情分析： 你的情况考虑是休息不好。身体素质下降引发的气血不足导致的不适症状;建议口服黄芪精口服液可以补血养气，意见建议：固本止汗。用于治疗气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
注意休息，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，适当锻炼身体，增强自身身体素质就行啦！
祝你健康！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
头晕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！气血不足？气血不足。请问气血不足怎么办？经常头晕眼...
气血不足？气血不足。请问气血不足怎么办？...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：气血不足？气血不足。请问气血不足怎么办？经常头晕眼花，失眠。。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
问题分析： 患者可能是气血不足引起的疾病表现，可用复方阿胶浆，意见建议：脑力静调理治疗，保持心情舒畅，适当锻炼。注意劳逸结合有一定帮助。
您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。
职称：医师
专长：精神科,尤其擅长精神病等疾病
&&已帮助用户：350
问题分析： 气血不足是中医的说法。看您岁数不大，应该在工作，可能这些症状的出现与工作、家庭有一定关系，是不是工作压力大、是不是家庭生活的劳累？这些都有可能导致头晕眼花出现。另外女性还要排除是否贫血、低血压的情况。意见建议：建议查个血常规、测血压，排除躯体不好的状况。如果排除，建议给自己放个假，旅游一下，让自己得到充分的休息，心情好了可能这些症状会改善。如果确实严重，可以去专科门诊就诊。
问头昏眼花、心悸失眠怎么办？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123887
病情分析：一般的情况往往是有心脑供血不足的情况引起的常见的。
意见建议：这种情况一般来说，往往是做心电图、胸片和做脑部ct、血常规检查的。另外是由颈椎病的情况引起的。
问失眠，头昏眼花怎么办？
职称：主治医师
专长：高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣
&&已帮助用户：58742
指导意见：这要用一些安神补脑的冲剂来调理一下，同时测一下血压等看正不正常。
问为什么会头昏眼花
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
问题分析：头昏眼花多数是气血不足，大脑缺氧所致，补充营养，少睡懒觉，加强体育锻炼就会逐渐恢复。意见建议：建议咨询中医服用养血清脑颗粒等，健脑食品如;核桃、芝麻.蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。
问头昏眼花怎么办
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
这种情况还是主要考虑脑供血不足导致的症状,建议您去医院进一步检查，祝你健康。
问感冒后头昏眼花怎么办？
职称：医生会员
专长：内分泌 甲状腺
&&已帮助用户：35661
问题分析：您好，考虑感冒引起的,这种情况可以选用感冒清热颗粒，羚羊感冒片治疗，保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力意见建议：多休息，避免过量运动，以免过度消耗体力，注意保暖，适当散步，饮食要清淡，少吃肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力、
问头昏眼花耳鸣
职称：医师
专长：胸主动脉夹层,二尖瓣中度关闭不全,主动脉瓣中度关闭不全
&&已帮助用户：2001
问题分析：你好，你的情况血压不稳定，可能跟平时饮食习惯以及睡眠不太规律有一定关系。血压高会出现头晕头疼的症状，平时一定要控制好血压、意见建议：您好，建议您平时一定要规律服用药物，保持血压的稳定。在饮食方面要清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，禁烟禁酒，每天最好能保持一定量的运动。这对血压的控制有很大的帮助。如果经过一段时间，血压还是这样的话，建议您最好到医院进行进一步治疗。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
败血症在出现之后带来的危害后果很大，要注意调理方法，一旦患上这
溶血性贫血让大家受尽了折磨，需找到适合自己的治疗方法，尤其要知
一旦患上了地中海贫血我们需要及早的去采取应对措施，因为这个疾病
这种疾病的病首先要从药物上来得到控制，如果我们不按时监测血常规
头晕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足在中医看来又可以分为是气虚以及血虚，这样的问题多是因为脏腑功能的减退而导致的。气血不足的人通...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
大家还关注}