女性乳头颜色变深的原因 女性如何保健乳房？
本文导读：有不少女性表示自己乳头颜色变深了，这是什么原因导致的呢？在日常生活中女性该如何保健乳房呢？想要了解更多的话，请往下看。
皮肤过敏介绍
皮肤过敏：每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节人们常会发生皮肤过敏现象原因多是…
　　乳头和乳晕是的一部分，女性在日常生活中要注意这两部位的，因此当你的乳头或者乳晕出现一些异样时，就要及时到，规避。那么当女性乳头颜色变深了，是怎么回事呢？女性在生活中该如何保健乳房呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
　　乳头颜色的变深3大原因
　　1、遗传或者疾病因素。
　　女性长期内分泌失调，不仅会表现在肤色不均、起痘痘上面，乳房也会跟着产生肿块，还有可能导致高血压、骨质疏松等疾病，也会使乳头变黑。
　　2、流产或早孕导致的。
　　女性在怀孕期间，乳房也会发生变化。孕初期会逐渐变大而变得更坚实，乳房会有一种涨涨的疼痛感，乳头附近会长出一些小颗粒，乳头也会变黑。
　　3、气血不通导致乳头变黑。
　　现代的女性，大多肩负着工作、家庭的双重压力，往往比更易受到外界的侵害。情绪不稳、急躁、怒气、忧郁等内在因素都能致使身体发生变化。
　　女性如何保健乳房？
　　1、选择合适乳罩。
　　选择乳罩要松紧、大小合适，对乳房下垂以及哺乳期间，应让其发挥最佳提托效果。对的患者，不宜用化纤面料的乳罩。
　　2、正常作息。
　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。此外要注意不可强力挤压，因为乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织容易受到挫伤，或使内部引起增生等。再者受外力挤压后容易改变外部形状，使上耸的双乳头出现下垂，下塌现象。
　　3、保持正确姿势。
　　养成良好的站、坐姿。含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。具体的方法为任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。睡姿以仰卧为最好尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。
　　4、重视调达情志。
　　保持情绪的平和宁静、开朗乐观的精神状态，对乳房健康是非常重要的。
　　5、经常按摩。
　　通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。按摩方法为双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。此外，需要注意的是按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑，同时能保养乳房皮肤。
　　6、健胸运动。
　　适度锻炼胸肌，乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉，使乳房线条变得更挺。简单的健胸运动操作方法为是双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5~10次，上上下下的运动，可使乳房肌肉上提。此外，需要注意的是运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护乳房，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
（责任编辑：丘秋红）
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> 女性乳头颜色变黑是怎么回事
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导读：现在又很多未婚女性咨询乳头颜色变黑是怎么回事，下面助美网小编为大家详细解答乳头颜色变黑的原因。
未婚女性的乳头基本都是粉色的，但不能不排斥一些身体状况的原因而导致，下面一起来看看乳头颜色变黑的有哪些原因？
1、肝气郁结导致乳头变黑
现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调，从而使乳头变黑。
2、上次早孕及流产使乳头变黑
女人如果怀孕，乳房发生的变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头，会更加发出黑色的光泽。
3、遗传或疾病等因素使乳头变黑
内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。
乳头变黑了怎么办？
激光乳头漂红术：专家介绍，激光治疗漂红乳晕相对于传统的乳晕漂红手术治疗来说，更为安全的一种临床治疗方法，同时由于激光治疗的治疗效果理想，临床上得到了一致的认可，所以乳头颜色变深可以选择这种激光的方法就是可以解决的。乳头着色或暗沉，往往是色素加深而形成的，雷射又称激光，激光乳头漂红仪是美国生产的一种新型治疗仪，它运用了一种特定的激光，能选择性破坏并减少乳头中的色素，从而达到“乳头漂红”或淡化乳头颜色出现“粉嫩”乳头的作用。
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说怀孕时乳头颜色变深，生女儿，乳头颜色不变生男，有知道的宝妈吗？验证一下
没听说过唉
我老妈生我弟弟的时候好黑好黑，结果还是个弟弟
我听说变黑生男宝宝 说是分泌雄性激素的原因
我妹妹怀孕时颜色很深生的女儿
回复 &木子麻麻木子爸爸1&
23:18:03发表的
我老妈生我弟弟的时候好黑好黑，结果还是个弟弟
我也听说变黑是生儿子，可今天又听人说变黑生女儿
回复 &Leburry&
23:21:31发表的
我听说变黑生男宝宝 说是分泌雄性激素的原因
所以说这都不靠谱，我的比较深，B超无数次都说是男孩
回复 &紫色的梦f&
23:22:31发表的
我妹妹怀孕时颜色很深生的女儿
感觉症状都不准啊 今天病房里有个宝妈别人都说她怀的男宝 结果生了女宝 我的变黑了 明早八点剖 生了来验证
纯属虚构。
看这个根本不准人和人的症状都不一样
我的是男孩，也变黑了
基本都会变黑吧
刚好相反。我们这颜色深男孩颜色淡是女孩。怀男孩妈妈身体会有雄激素，颜色才会变深。
还有乳头不变色的？
怎么我听说变黑是男宝，不变色是女宝咧
宝妈生了吗？
回复 &Leburry&
23:28:25发表的
感觉症状都不准啊 今天病房里有个宝妈别人都说她怀的男宝 结果生了女宝 我的变黑了 明早八点剖 生了来验证
你的变黑生男孩还是女孩子啊
回复 &Leburry&
23:28:25发表的
感觉症状都不准啊 今天病房里有个宝妈别人都说她怀的男宝 结果生了女宝 我的变黑了 明早八点剖 生了来验证
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宝宝树孕育为什么乳头颜色比其他地方深？
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来源：医网论坛
医网摘要：　你是不是曾经很好奇为什么你的乳头比身体其它部位黑？生殖器也是哦
　　不管一个人是何种族，他/她的皮纳斯、乳头、乳晕和阴唇都比身体其它部位黑一到两个色度。为什么会这样呢？专家表示这种变黑发生于青春期。
　　人体在青春期时，荷尔蒙流经体内会刺激黑色素的产生，这种氨基酸专门控制人体的发色和肤色。当然，也是它让一名男士的皮纳斯和乳头及一名女士的乳晕和阴唇变黑。
　　专家警告称，虽然它是自然过程，但人类成年后身上再次变黑就可能是慢性病(比如糖尿病)的症状。
　　纽约哥伦比亚大学医学院的皮肤科医师Lindsey Bordone表示：&当你体内糖分很高的时候，你身上的特定区域就会变黑，这说明你可能患有糖尿病。&
　　不管一个人是何种族，他/她小时候全身的色素沉淀都较浅。比如，有些人天生金发，但随后他们的发色变深了。
　　Bordone医生说：&一名女孩子在年轻的时候，乳头颜色较浅。随着她们年龄的增加，荷尔蒙给她们带来了影响，导致她们的乳头颜色变深。男孩子也一样。&
　　青春期到来之后，女孩子体内的雌激素猛增，男孩子体内的雄性激素猛增。纽约西奈山医疗中心的临床皮肤科副教授Cameron Rokhsar表示，这些荷尔蒙调节着黑色素细胞(产生黑色素的皮肤细胞)。
　　Rokhsar医生说：&荷尔蒙调节着黑色素细胞产生色素的方式。这些会影响着皮肤特定区域的色素，因此一般而言这些地方的皮肤会更黑。&
　　荷尔蒙也影响着成年人体内色素淀积的方式，尤其是成年女性。一名女性怀孕后(或者服用避孕药)，她体内的雌激素含量会升高。这种荷尔蒙含量的提升会导致色素淀积在女性脸上。不是吧，那有了小孩岂不是就立马变黄脸婆。
　　Rokhsar医生说：&孕期女性腹部还会产生一条暗线。&此外，外部因素(尤其是摩擦力)也会影响青春期后的色素淀积。皮肤被摩擦之后，它会变厚以便保护自身。
　　另外，穿紧身衣、给生殖器剃毛或者因瘙痒与感染而挠抓的男士，生殖器也会变黑。这种皮肤变黑对运动员的影响最大，因此他们的生殖区域会因跑步或跳跃而不断遭受摩擦。
　　Bordone医生表示：&如果男性太活泼，那么他们的阴囊两侧和大腿内侧都会变黑。&
　　虽然这种变黑是一种正常现象，但它也有可能是某种疾病的症状。一个人的体重增加后，他/她会遭受黑棘皮症，这是一种以皮肤颜色加深和乳头状或天鹅绒样增生为特征的少见皮肤病。另外，特定部位的皮肤变黑也说明人体内的胰岛素含量上升了。
　　Bordone医生说：&如果某个人发现身体某些区域变黑，那么他们应该去医院检查。这种变黑发生在脖子和腋窝上的时候尤其需要引起注意，因为它可能是糖尿病的征兆。&
本文来源： /a/1240.html
责任编辑：骆凤春
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