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> 什么水果可以降血压
什么水果可以降血压
吃什么蔬菜水果可以降血压
吃什么蔬菜水果可以降血压
少吃盐和肉类，少吃油腻的食物，多运动、锻炼身体，心情舒畅，配合药物络活喜1片口服，会好的，芹菜是比较好的降压食品可以多吃。
共位医生回答
吃什么水果能降血压降血糖
吃什么水果能降血压降血糖
病情分析：高血压和糖尿病应该以药物治疗为主，食物不能进行有效治疗。指导意见：降低血压可以适量多吃芹菜，芹菜?...
共位医生回答
该吃那些蔬菜水果可以降血压
65岁的老人该吃那些食物降血压
建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服...
共位医生回答
高血压患者适合吃哪些水果
高血压患者适合吃哪些水果
你好，一般水果都可以吃，只要不是血糖偏高者，就可以吃！
共位医生回答
吃什么水果可以降血压，降血脂
吃什么水果可以降血压，降血脂
你好这个水果是可以吃的，平时注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼，定期复查
共位医生回答
什么食物降血压最好？
什么样的食物不适合高血压的人饮食，什么食物是最好降血压的？
高血压患者的饮食应注意： 限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食， 少吃甜食。少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、...
共位医生回答
吃什么水果和蔬菜降血压最快
吃什么水果和蔬菜降血压最快
你好，这种情况一般考虑水果蔬菜没有降血压的作用的，高血压需要服用降血压药物治疗的
共位医生回答
降血压的水果
降血压的水果？我想问一下降血压的水果。我是一个孕妇，现在怀孕八个多月了，我患有高血压，有时眼前冒金星，感到头晕，其它的都正常，现在高压140?...
对于降血压的水果的问题你一定要重视，你提到降血压的水果为你解答如下。您好！你怀孕八个多月了，但是血压高，又不能用药，想用食物来调理。你可以...
共位医生回答
吃什么食物可以降血压？
吃什么食物可以降血压？
一般绿色蔬菜都可以，特别是芹菜，苦瓜等！！
共位医生回答
高血压患者吃什么蔬菜和水果能降血压？喝
高血压患者吃什么蔬菜和水果能降血压？喝什么茶能降血压？注意吃什么？禁忌吃什么？患者血压很高！现在患者因为血压高左眼已经看不到了！还能治好吗...
病情分析：你好，高血压指体循环动脉血压增高，平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢?...
共位医生回答
关于什么水果可以降血压的经验
患高血压疾病的越来越多，降压药物也十分多，不过大部分药物都是西药，不少人在网上搜索中药降压药哪种好，下面给大家介绍一下中药降压药哪种好。
分享者：小李飞刀
正常血压的标准是多少
血压值是用来衡量我们身体健康状况的，经常在体检的时候，就会测量血压。血压可能会偏高也可能会偏低。那么正常血压的标准是什么呢。下面会有详细的...
分享者：小王
高血压会引起什么病
我们都见过高血压，这是一种非常严重的疾病问题，得了高血压就要加强日常的护理，在治疗的过程中只有更好地了解病情才能让患者的血压保持平稳。下面...
分享者：小珍
如何预防高血压
高血压患者在我们的生活中越来越多，一旦患上高血压，需要长期服药，对身体的伤害是非常大的，因此，很多朋友都在寻找预防高血压的方法，下面给大家...
分享者：小李飞刀
血压差怎么办
血压压差大可能是动脉硬化，特别是老年人需要注意，对老年人的身体影响是很大，需要引起高度重视，及早治疗。下面，我来和大家分析下血压压差大要怎...
分享者：小珍
临沂市临沭县中医医院&外科
擅长：对普外科一些常见多发病以及手术较为了解。对于男科方面的疾病如性功能异常，前列腺疾病以及性传播疾病的治疗比较熟悉。
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内乡菊潭医院&儿科
擅长：对如肺炎、腹泻、发热、传染病等儿科疾病，对如新生儿肺炎、黄疸、早产儿、NEC、NRDS、HIE等新生儿疾病，具有丰富诊疗经验。
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江苏省人民医院&全科
擅长：熟练掌握妇产科常见病及多发病的诊治，擅长妇科恶性肿瘤的手术治疗。
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副主任医师
河北省威县第二人民医院&
擅长：从医二十余年，擅长内科，外科，妇儿科常见病的诊治。擅长中西医结合治疗。
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副主任医师降血压必吃一种水果！它竟比吃苹果效果还好_凤凰健康
降血压必吃一种水果！它竟比吃苹果效果还好
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据美国“健康日”网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。
据美国&健康日&网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低高血压，其效果比吃苹果更显著。猕猴桃（供图/东方IC）新研究中，奥斯陆大学附属医院科学家研究了50名男性参试者和68名女性参试者。这些平均年龄55岁的参试者被随机分成两组：实验研究一组每天吃3个猕猴桃（&猕猴桃组&）；另一组每天吃1个苹果（&苹果组&）。研究期限为8个星期。研究开始时，参试者血压平均为128/85毫米汞柱，与理想血压（低于120/80毫米汞柱）相比，略微偏高。除了增加水果之外，参试者饮食结构没有其它变化。研究者24小时随机测量参试者血压情况。结果发现，每天吃3个猕猴桃的降血压效果比每天吃一个苹果更好。研究结果显示，8个星期后，&猕猴桃组&参试者的心脏收缩压比&苹果组&参试者低3.6毫米汞柱。新研究负责人米特&斯文德森博士分析指出，虽然猕猴桃是小个头水果，但是其绿色果肉中营养丰富，其中含量较高的抗氧化剂叶黄素具有降血压功效。心脏病专家告诫，没有任何一种食物具有降低心脏病的神奇作用，这项研究并非说明，猕猴桃是一种神奇水果，大众也不能因为这项新研究结果而盲目擅自补充叶黄素补剂。哈佛大学医学院教授艾略特&安特曼博士表示，这项研究结果令人高兴，但是高血压患者切勿因此而擅自停药。然而，纽约预防心脏病学家苏珊娜&斯坦巴姆博士等专家一致认为，在有益心脏健康的&每天五份水果蔬菜&饮食中，应该包括猕猴桃。
[责任编辑：曹凡殊 PQ027]
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吃什么水果可以降血压呢
来源：网络
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血压高一直都困扰着很多的人，而一旦有这样的疾病人们就应该在饮食上面多下点功夫，特别是正确的饮食能够帮助人们减少疾病的伤害，因此患上高血压的人们也应该选择一些食物来进行降压，那么，吃什么水果可以降血压呢?下面具体的来看看吧。
血压高一直都困扰着很多的人，而一旦有这样的人们就应该在上面多下点功夫，特别是正确的饮食能够帮助人们减少疾病的伤害，因此患上的人们也应该选择一些食物来进行降压，那么，吃什么可以降血压呢?下面具体的来看看吧。1、西瓜西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但体质虚寒者不宜多食。①取西瓜翠衣9&12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。②把西瓜皮白色的部分切出来，再切成小片。装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净，然后就可以调料了。放入适量的糖、盐局鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油，切碎的芫荽，拌均匀。③西瓜去皮切块，装入料理杯中。柠檬切两半，将汁液挤到料理杯里。蜂蜜也倒入料理杯。用搅拌器打成泥，再用网筛过滤掉残渣。杯子里装满冰块，将过滤好的西瓜汁倒入，最上面装饰上薄荷即可。2、橘橘含大量C、枸橼酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。①橘子去皮，剥瓣备用。苹果洗净，对半切开，切小块。胡萝卜洗净，备用。取榨汁机，把准备好的食材依次放入榨汁机，榨汁果汁，倒入杯中即可!②将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀，再以芝麻油和酱油调味。3、菠萝菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，多食对肾炎、高血压病患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶，临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿，常食菠萝能加强体内纤维水解作用，对高血压性水肿、血栓症，有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用。①将猪肉切成厚约0.7厘米的片，放入盐，味精，鸡蛋，生粉，料酒腌味。青椒，萝卜切三角块。猪肉片挂鸡蛋，干淀粉。将白醋，番茄酱，糖，盐，胡椒粉调成汁。猪肉片入热油锅内炸熟。浆料头爆响，放入青，红椒与菠萝炒热，放入调好的汁勾芡，下入炸好的猪肉翻炒即成。②虾去头去壳去虾线，从后背剖开一刀，虾仁入开水锅煮熟，下锅时要把后背分开才好煮成虾球，碗里倒蕃茄酱、白醋、糖调成料汁。菠萝切小块，热锅炒菠萝，倒料汁，倒虾球，翻炒均匀出锅。4、苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。①将苹果洗净切片，去核。将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙，冰糖的量要控制，冰糖的量要低于苹果的一半，具体比例个人把握，冰糖多发酵容易，发酵完成也比较酸，但苹果风味少。加入白醋，将玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵2-6个月。时间越长味道越浓。②苹果去皮切成小块，草莓切小块。红茶包泡开水，下少许柠檬汁。所有材料都放入花茶壶，用花茶保温。倒出来后，在杯中下适量蜂蜜。
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（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方【秋季降血压，家里必不可少的十种水果】-大众养生网
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秋季降血压，家里必不可少的十种水果
现在正值秋季，天气非常的宜人，所以这个时候如果吃点降的水果再合适不过了，那么在秋季降血压，吃什么水果好呢？
降血压的水果
对于柿子这种水果要一分为二地看待，因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降的功效。但又因柿子含有较多单宁，多吃会口涩、导致大便干燥，严重的时候引起便秘，进而导致血压升高。
苹果是大众都很喜爱的水果，饭后食用有利于消化，但苹果含有丰富的糖类和钾钠，经常吃苹果会摄入过多的糖分和钠盐，对患者不利。
对高血压患者来说，因柑橘富含素，经常过多食用会引起胡萝卜素血症，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状，此外，过多食用柑橘会使人，这对本身就肝火旺盛的高血压病人是没有益处的。
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