为什么我往后弯腰脊椎腰骨酸痛坐着脊椎突出背部很多

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是否能矫正
状态:就诊前
希望提供的帮助:
是否能矫正
&可以矫正,先拍X线片看程度如何。
陈仲大夫通知出停诊:日(除夕周五)至2月7日(正月十二周二)门诊停出,2月8日(正月十三周三)正常上班。
2月10日(正月十四周五)上午恢复出门诊.
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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疾病名称:腰疼&&
希望得到的帮助:我该怎样治疗?实在很痛苦,走不多远
病情描述:女,38岁。近三个月疼痛加剧,左侧腿站起来麻,住院两次20天效果一般,停止打药依旧疼痛,现在每天修养,可是到了下午起身困难,疼痛难忍,起来后走几步缓解,酸胀麻木依旧不变, 主任,现在我该...
疾病名称:L5S1腰椎间盘突出&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:大约半年多前有一次搬重物导致腰部扭伤,当时没有采取措施,一阵子之后不疼了。但是从今年过年开始便感觉大腿根部往下呈放射性疼痛,不能走路,平躺就不疼。在盐城大丰同仁医院做磁共振查出是L5...
疾病名称:腰椎间盘突出症&&
希望得到的帮助:教授您好,我想咨询以下问题:
1,现在还能保守治疗么?还是需要尽快二次手术?适合做...
病情描述:2006年因腰椎间盘突出做过开放手术。
2014年复发(可能是因为夏天去北京出差,吹空调导致,空调晚上只有十几度),在本地人民医院保守治疗(小针刀,针灸,理疗),好转,症状基本消失。
疾病名称:腰突3个月做二次孔镜无效腿还疼&&
希望得到的帮助:二次孔镜无效,腿疼的原因
病情描述:主任您好,我腰突3个月做了二次孔镜手术无效,腰腿屁股还疼,救救我
疾病名称:L5-S1间盘脱出,退变伴椎管相对狭窄&&
希望得到的帮助:想知道怎样治疗比较好
病情描述:左腿麻疼不能长时间走路,站立,腰伴有疼痛
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
陈仲大夫的信息
腰痛,颈痛,腿痛,腰椎间盘突出症,椎管狭窄,脊柱侧弯,腰椎滑脱,脊柱肿瘤,脊柱结核,强直性脊柱炎,眩...
毕业于第二军医大学六年制医疗专业。在第一军医大学分别获得骨科学硕士和博士学位。曾在上海长征医院、南京...
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郑大一附院
副主任医师
上海市浦东新区公利医院
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上海第六人民医院为什么我弯腰坐着脊椎突出背部很多
为什么我弯腰坐着脊椎突出背部很多
患者信息:男 29岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
坐着的时候(自然坐着的时候),背部没有挺直
从小就发现我弯腰脊椎比后背高出很多
就是腰部一条突起的脊梁
不痛不痒,身体没有任何不适
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:2759
病情分析:
意见建议:
腰椎间盘突出一般是内外两个原因引起的,内因主要是腰椎退行性改变,外因则是外伤,劳损受寒等因素导致的,一般以腰痛,腰腿痛,活动障碍,麻木为主的,内科治疗一般用镇痛的药物布洛芬等,同时可以使用黄氏外用中药粉包,药物渗入骨质,没什么副作用的,对腰椎间盘突出有效果的,还可以用针灸推拿理疗等方法的,然后就是外科治疗了,方法比较多的,平时要注意良好的生活习惯,防止过度劳累,适当的锻炼,动作不宜太大,饮食清淡比较好的。
职称:医师
专长:其他
&&已帮助用户:120017
这个一般是由于消瘦导致的,建议最好是做一下脊柱CT细查一下看是否有病变情况
职称:医师
专长:妇产科
&&已帮助用户:85145
指导意见:腰椎间盘突出一般是内外两个原因引起的,内因主要是腰椎退行性改变,外因则是外伤,劳损受寒等因素导致的,一般以腰痛,腰腿痛,活动障碍,麻木为主的,内科治疗一般用镇痛的药物布洛芬等,同时可以使用黄氏外用中药粉包,药物渗入骨质,没什么副作用的,对腰椎间盘突出有效果的,还可以用针灸推拿理疗等方法的,然后就是外科治疗了,方法比较多的,平时要注意良好的生活习惯,防止过度劳累,适当的锻炼,动作不宜太大,饮食清淡比较好的。
专长:临床常见疾病
&&已帮助用户:79315
你好,单靠药物是无法治愈腰椎突出症的,建议到医院康复科进行针灸推拿按摩和运动疗法治疗,手术对身体有一定的伤害,所以先保守治疗。
问弯腰后脊椎骨突出怎么办?
职称:医师
专长:心脑血管
&&已帮助用户:234803
你好; 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
问为什么我后背骨头突出站直也是弯腰的时候就更明显摸别...
专长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户:220741
病情分析:这是动脉突出可能是平时枕头不舒服.意见建议:没关系到专科医院做详细的咨询!祝您健康
问为什么有的人脊柱是一条沟,有的人脊柱没有沟是突起来的。
职称:医师
专长:糖尿病、痛风等内分泌科疾病;
&&已帮助用户:683
病情分析:
意见建议:这和每个人都体型和体重有关。胖了自然就不是一条沟了。
问由于长时间坐姿不好,脊柱变形,其中靠下的三个脊椎骨特别突出,在弯腰时非常明显的突出,形成不正常的弧
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:100011
病情分析: 椎间盘突出症是一个多发病、常见病,它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。 传统中医学还认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。意见建议:目前,治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病。三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗。
问小孩一弯腰脊椎突出怎么回事
职称:医生会员
专长:内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤、早泄等疾病
&&已帮助用户:12841
病情分析: 一般的情况脊椎病的情况或由于较为消瘦的情况的意见建议:还有其他症状么,体型偏瘦的人会看见突出,这是正常现象,但如果伴腰痛,或活动受限等症,那建议去医院拍个片看一下
问一周岁的宝宝弯腰时后背靠近腰部的脊椎骨都会突出吗?
职称:医师
专长:高血压、心脑血管病
&&已帮助用户:355934
指导意见:您好:你的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是腰大肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状
建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗如果不是很严重就用膏药治疗一下祝您早日康复
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
颈椎疼痛脖子不舒服,手麻都是颈椎病的常见表现;是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况,只要是每天还在上班,工作,腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
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脊柱最怕什么姿势? 重视肌肉的健康比什么都重要!
& & & & & & & && & & & & & & & & & & & &文章网络/ 整编:Niuniuyumami& & &&你是否习惯久坐不起、弯腰驼背地拼命工作?你是否经常腰酸背疼、颈肩麻木,下班后痛苦不堪?你是否总是按摩、理疗,却不见明显好转?也许这一切,都因为你没有重视脊柱的健康。& &&& & &久坐不动已经被世界卫生组织定义为“静坐生活方式”,认为人们长时间久坐少动,就等于“坐以待毙”。注意细节有助于远离日后“脊”病折磨。& & &正确坐姿椅子的高度适中,保持膝盖与臀部同高,紧贴椅背坐稳,两脚能平踩地面为宜。错误坐姿:不要坐在过高或离工作点太远的椅子上,以防上身前倾或是背部拱起;千万别瘫坐在椅子上。& && & & &&应仰卧或侧卧。仰卧时,腿伸直,在腿弯处垫个枕头,保持一定的曲度;侧卧时,最好使腿部略微弯曲,并在两腿间夹个小枕头,以保证脊柱和头保持在一条直线上。& & &良好的站姿,应该下巴稍回缩,腹部微微收紧,骨盆稍微向前。如需长时间站立劳作,一只脚最好踏在10—15厘米高的踏板上,每隔一会儿双脚交替,以减少腰椎的负荷。搬重物时,不要直接弯腰,应先蹲下,保持上身直立,再用腿部肌肉力量站立起来。& & &&抬举重物时:正确做法:弯膝盖,莫弯腰,如抱小孩时应先蹲下来,再抱起来;抬举物品时贴近身体,以腿发力;举物莫高过胸部,必要时垫以脚垫;抬较重物品时找人帮忙;注意脚部平稳,避免中途重心失衡。错误做法:抬重物时忌双腿直立;避免举物过肩。& & &坐着时,挺胸收腹使椎间盘受到的压力最小,而处于手臂支撑坐姿、双脚悬空坐姿、放松坐姿、后倾坐姿、前倾坐姿时,椎间盘压力依次增大。一个良好的坐姿首先需要一把舒适的椅子。椅子不宜“太深”,坐下时臀部能把椅子坐满,让腰背部完全紧贴着椅背;两脚要能平放地面,使膝盖同高或稍高于臀部;其次,找一个舒适的靠垫,最好能和腰椎完全贴合,材质稍微硬一点,有一定的支撑强度。腰部紧贴靠垫,不能“只垫不靠”;最后,如果有时不得不“弯腰驼背”,不妨把椅子拉近桌子一步,或者将桌上的电脑显示器挪近一点。& & &&前 言&&:&我写了许多关于“走出颈椎病阴影”和有关骨骼肌(颈部肌肉)功能丶肌肉与椎骨的关系,与如何自我保健的文章,其目的是唤起人们对自己身上的动力(即,骨骼肌)加以爱护和锻炼;对自已的一些疾病加以新的认识,去战胜病魔和疼痛;对临床医生来说,通过临床治疗的验证提高疗效,缩短治疗相关疾病的疗程,提高治愈率。然而,我的呼吁并没有引起人们的足够认识与重视。所以,今天我写此文将以其理,敲响人们头脑里的警钟!让天下所有人都有一个健康身板硬朗的身板!&&& 一)&&肌肉(骨骼肌)的生理功能&&&&本节要点: 人体的一切运动都要靠骨骼肌三大生理功能去协调完成;骨骼肌丶韧带对脊椎的稳定丶平衡起着非常重要的作用;对骨骼丶脊柱起着重要的保护作用;对关节丶脊柱 之间的联系丶束搏丶稳固丶保护起着决定性作用;关节丶脊椎关节的活动是由骨骼肌在神经系统支配下牵动而产生运动的。&&& 骨骼肌的生理功能,从骨骼肌肌肉本身简单地说有收缩功能丶放松功能丶延展功能。因为有了以上三大功能,就成为人体进行一切活动的原动力,也就是人体的运动的动力。人体的一切运动都要靠骨骼肌的三大功能去协调完成。&&& 人体的骨骼肌在进行运动时,那怕一个微小动作都是由骨骼肌肌肉束(群)进行协调运动,才能完成。其中分为主动肌(束和群)和协调肌(束和群)。在解剖书 中,编书的先生们把肌肉分为伸肌和屈肌二种,是在某一特定的运动中是伸和屈,然而伸肌丶屈肌都有收缩丶放松丶延展的功能;动作的方向丶角度等不同,动作做 局部和整体的不同,动作的难度不同,动作的连续程度不同,其主动肌和协同肌的肌肉束(群)也截然不同。&&& 人体的骨骼肌在四肢部分伸肌和屈肌,伸肌和屈肌在运动中是保持相对平衡的;不仅如此,人体也分左丶右二部分,如人体的脊柱是为中,而脊柱二边的骨骼肌在运动中也是保持相对平衡的,同时也对保持脊椎的平衡丶稳定起着非常重要的作用!&&& 以上的骨骼肌在中医学中则称之为“经筋”或叫“筋”或叫“尽筋”。在&&黄帝内经&&中就有&&经筋篇&&,它记载了十二条经筋的循行路线丶部位丶功能。这里我就不细讲。&&& 人体的骨骼肌不仅是人们运动的动力,而且其功能还在于对人的骨骼丶脊柱起着一个非常重要的保护作用。正如祖国医学&&素问.痿 论&&所云:“宗筋主束骨而利机关也。”骨骼肌和韧带均是软组织,它们对关节丶脊柱之间的联系丶束搏丶稳固丶保护也起作决定性的作用。&&& 人体的运动主要靠骨骼肌,骨骼肌在神经系统的支配下,牵动关节(骨关节丶椎关节)产生运动。这就是说,颈椎关节丶腰椎关节丶人体所有可以活动的关节的活动主要靠骨骼肌的功能进行,如果功能失调就会产生功能障碍。&&& 二) 骨骼肌生理功能失调&&&&本节要点: 骨骼肌生理功能失调就会使人体产生运动障碍性疾病;软组织,骨骼肌功能失调是从疲劳开始;功能失调是产生脊柱病变的主要原因;整脊疗法也必须先整软组织的平衡,骨骼肌丶韧带的功能恢复。&&& 骨骼肌当其以上生理功能失调就会使人体产生运动障碍性疾病。&&& 我们知道人体的每个动作象是一个整体运转的机器,它的核心丶动力在于受运动神经支配下的骨骼肌束(群)。它们必须有的要收缩,有的要放松,有的要延展。例 如,我们垂手提拎重物时手臂无论是伸肌群和屈肌群都要收缩,不仅如此,参加此工作的肌肉群(束)还有背部的,肩部的,如特重则会牵涉到颈部肌肉参加工作。 如果在这么多的肌肉群(束)中,那怕只有一个肌肉束其功能产生失调,就会产生整体的功能障碍。&&& 肌肉功能失调是从肌肉疲劳开始的。这是千真万确的,而且人们还没有对这个问题有很清醒的认识,特别是年轻人!&&& 我们坐在电脑前时间长了,脖子累了,累了,即疲劳也。疲劳时,肌肉会亮出酸丶胀的红灯。&&& 我们站的时间长了,腰累了,腿也累了,累了,即疲劳也。肌肉同样会亮出酸丶胀的红灯。&&& 我们在干活时,有些家务活干的时间长了也会全身累,肌肉同样会亮出酸丶胀的红灯。&&& 运动多了会累, & 走路多了会累......&&& 以上的累, 就是肌疲劳。睡一觉,休息一会,也可恢复, 所以人们不重视,年轻人更不当成一回事。但是, 人们不知道: 肌肉如果经常地在疲劳状态, 曰积月累, &肌肉的功能就会产生减弱, 甚至功能失调, 造成运动障碍。&&& 这就是一个量变到质变的过程! &在这一过程中有时打个喷嚏呀,拿个轻小的东西什么的;有时一觉醒来下床姿势不好;有时嗽口一咳就能产生某种运动障碍,这些所述只是一种催化剂罢了。&&& 肌肉功能失调是产生脊柱病变的主要原因。无论是外伤性,还是劳损性的脊柱病变都是由肌肉功能失调为主要原因。那怕是一些免疫功能引起脊柱本身的病变,如强直性脊柱炎,也会造成腰脊二侧肌肉僵硬,无韧性,肌肉功能失调。&&& 当我们所患的是真正的“颈椎病”和腰椎间盘突出症时,其实颈部或腰部的肌肉功能失调已在先了! &或者受外力所致, 也是使颈或腰部二侧肌肉功能失去平衡,失调所致。当然,准确地说应是软组织。& & &举个例子说明清楚些:当一个人在搬一不大重的东西时,如果下弯腰时用力不均,就可能造成左侧或右侧的肌力收缩太过而产生 肌痉挛,这时的腰椎就会产生不稳定,就会向一侧挤压,挤压太过椎间盘会被压迫突出,如果这突出物正巧压迫神经根,加之痉挛的肌肉有时也会压迫神经根(其中 还包括肌肉过分挛急也会使血管出血等因素,人体是复杂的,是化学的),则就形成了腰椎间盘突出“症”了。& & &在日常生活中,我们经常感到颈部累了, 那是颈部肌肉疲劳了, 疲劳状态下的肌肉会通过神经中枢告诉:你要休息休息,不要再疲劳,会积劳成疾的,活动活动,休息休息则可恢复疲劳。 & 那么,要健康,颈椎的健康在哪里?& & &正如祖国医学中所说:“伤筋不一定伤骨,伤骨必先伤筋”就能很好地说明这个道理!&&& 在整脊的治疗中,也绝对只是将脊整好就行,还得必备条件是“整”软组织的平衡,骨骼肌丶韧带的功能恢复!比如我们临床常见的“推扳疗法”和“摇扳疗法”那 一个疗法能脱离软组织的平衡,那一个整脊疗法能脱离软组织平衡,恢复软组织功能的过程!整脊专家们肯定也心知肚明的,只不过只强调其一,不讲其二罢了!&&& 最后还要说明的是人体是复杂的丶化学的;软组织的功能也是有个体差异的,与其内部化学结构丶化学成份等因素相关;肌肉损伤后会产生瘢痕组织丶粘连等因素,这就形成临床丰富多彩的病变。& & 当你看了这篇文章后, 能仔细思考一下, 能得到重视肌肉的健康比什么都重要的结论, 我则已心满意足, 更是非常幸慰之事!& & & & & & & & & & & & & ———————钱德金三 &如何缓解肌肉疲劳 ?&& & &肌肉在反复工作的情况下会导致做功能力下降,这种现象就是肌肉疲劳。肌肉如果疲劳,就会产生乳酸使肌肉处于紧张状态。如果长此以往会产生肌肉僵硬,因此人们应该对肌肉疲劳引起重视。& &&&&&&&&&&激烈运动或提重物时、及因劳力工作而过度使用腰部肌肉时,也会引起腰痛。请避免激烈动作,以防为腰部造成极大负担。&&&&&&&&常见于办公室白领,持续处于弯腰或直立姿势下,会对腰部肌肉带来极大负担。因此请维持良好姿势,不为腰部造成负担的生活。&&&&& & 运动不足、或随着年龄增长而造成腰部肌力衰退者,会为腰部造成极大负担,容易引起腰痛。因此平时请养成运动习惯,以提升肌力。三、肌肉疲劳恢复方法&&&&1、睡眠&&&&保证充足睡眠是消除疲劳、恢复体力的好方法。睡眠时大脑皮层的兴奋过程降低,体内分解代谢处于最低水平,而合成代谢过程则相对较高,有利于体内能量的蓄积。每天应保证8~9个小时的睡眠,使机体处于完全放松状态。&&&&2、按摩&&&&分被动按摩和自我按摩;被动按摩是指通过按摩师的双手对肌体施以手法,能使肌肉中毛细血管扩张和开放,使局部的血液循环和营养得到改善,并可加速肌肉运动中废物—乳酸的排除,从而达到消除肌肉疲劳的作用。&&&&自我按摩是指巧用自己的双手捶打腰背,交替拍打双肩、下肢等部位,推拿揉搓腿部,按揉胸腹部,站立交替抖动双腿,分推印堂穴,揉按太阳穴,揉按足三里,梳摩头皮,双手牵耳。&&&&3、热敷&&&&对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加速肌肉酸痛的缓解和恢复,是消除肌肉疲劳最有效的一种方式。&&&&4、温水浴&&&&温水浴可以加速全身的血液循环,促进新陈代谢,有利于机体内营养物质的运输和疲劳物质的排除,加速疲劳的消除和体力的恢复。&&&&5、补充营养&&&&多吃些碱性的食物,如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,是消除疲劳的重要手段。&&&&6、饮白开水&&&&温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”—乳酸,从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。
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