站得太久 当心下肢静脉曲张
核心提示：下肢静脉曲张是一种常见病、多发病，在成年人中发病率极高，约有25％的女性和18％的男性受此困扰。尤其是女性，约2/3以上都有不同程度的静脉曲张，所以这种病被认为是“美腿杀手”。
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　　也许我们每个人都见过，有些人腿上青青的血管蜿蜒盘绕，看起来有点和凸起，其实，这就是一种称为静脉曲张的疾病。静脉曲张是因为下肢静脉壁或者瓣膜支撑功能不全引起静脉血返流，导致静脉扩张迂曲和下肢皮肤营养障碍，是人类从爬行到直立行走后产生的进化病。静脉曲张与职业、生活习惯以及年龄密切相关，高发于需要长期站立或者久坐工作的人群，如教师、营业员和办公室人员。除此之外，由于静脉曲张也是一种组织退化病变，因此随着国人中老年人口比例的逐渐上升，静脉曲张的发病率有逐年上升的趋势。　　正常的工作和生活离不开健康的双腿，由于人们普遍的保识不强，到医院就诊时静脉曲张已经属于中晚期。常见表现有久站后酸胀不止，晚间脱鞋困难，影响工作和生活;或者小腿布满曲张静脉团，夜间常伴有小腿“抽筋”;或者出现内踝部色素沉着甚至发生经久不愈的溃疡。由于中晚期的静脉曲张会出现足踝部的溃疡——俗称“老烂脚”，治疗效果不佳，生活质量改善不甚明显，患者及家人会非常痛苦，因此治疗静脉曲张根本问题在于预防。　　预防静脉曲张应当先从静脉曲张的机制说起。静脉系统是将由外周器官送回心脏，完成血液循环的脉管系统。由于人是直立行走动物，需要一定的动力把血液由下肢运送到心脏，小腿的肌肉就起到泵血的作用。为了防止泵上的血液返流，在下肢静脉里有阀门作用的静脉瓣膜，如果静脉瓣膜出现病变，就会引起静脉血的返流，淤积在小腿和足，时间长了就会出现脚肿，酸胀不适，淤滞的静脉血液红细胞分解出现色素沉着，瘀血会引起局部营养障碍甚至并发溃疡形成。静脉曲张的主要血流动力学变化发生在小腿肌肉的收缩期，由于保护血液单向流动的静脉瓣膜遭到破坏，深静脉血液逆流入浅静脉系统、在肌肉收缩形成的深静脉压力高达20～26.7千帕，由于浅静脉周围缺乏肌肉筋膜的支持，而仅为皮下的疏松结缔组织包绕，再加上静脉壁本身薄弱，因此导致静脉的增长、变粗，出现静脉曲张。　　静脉曲张发病早起小腿肿胀不适　　如果因职业或不良习惯引发了静脉曲张，早期表现为小腿发胀，早晨起床时较轻，晚上加重，有时早晨穿上的鞋，晚上脱下来比较困难。有些患者在足踝内侧会有麻木和轻度疼痛感觉，有些在晚间卧床睡觉时会有小腿的“抽筋”感觉。出现这些症状的原因，是因为从平卧到直立，下肢静脉瓣膜负荷增加，工作一天后肿胀最重，瘀血最严重的足踝内侧由于营养障碍，会有局部神经和皮肤的萎缩，出现麻木和疼痛感。夜间“抽筋”是小腿肌肉代偿收缩泵血来减轻下肢瘀血。发病初期，因静脉外膜感受刺激，病人多有酸胀不适和疼痛的感觉，其疼痛的性质多为钝痛，同时有肢体沉重感，容易疲劳乏力。病人多在久立或午后感觉加重，而在平卧，肢体抬高或穿弹力袜时，则明显减轻，有时可伴有小腿现象。部分病人则无明显不适。　　病变后期则以静脉曲张和其引起的并发症为主。受损的静脉隆起、扩张迂曲，尤以小腿大隐静脉行程区域为重。病程较长者，在小腿，特别是踝部皮肤常出现营养性改变，包括皮肤萎缩，脱屑，瘙痒，色素沉着，皮肤和皮下组织硬结，甚至和溃疡形成，有时可并发出血及。　　预防静脉曲张就要“动”　　需要长时间站立工作的人群，不能保持一个站立姿势长时间不动，而应每隔15～20分钟活动活动双腿或者换一个站立姿势。因为活动下肢，可以促使小腿肌肉收缩，加快静脉血液回流，减少静脉瓣膜的承受负荷的时间。而经常坐位的人群，也应当常常活动双腿。由于坐位时大腿股静脉和静脉会受到一定的压迫，增加远端静脉瓣膜的负荷。
　　静脉曲张要早发现早治疗　　静脉曲张早期，也可以通过改善用腿习惯来治疗，如经常活动双腿，有条件可以在坐位时把双腿放在超过心脏高度的地方，这样可以减轻静脉瓣膜的负荷，根据重力原理促进血液回流。最简便有效的办法是穿一双根据下肢正常的生理压力梯度制作的医用弹力袜，从而在站立时也能起到保护双腿的静脉瓣膜的作用，满足了繁忙人群的工作治病两不误的需要。中老年人静脉曲张的致病原因之一是静脉壁和瓣膜的退化，日常生活中可在洗澡时用凉水冲洗小腿，促使小腿静脉具有收缩趋势，延缓静脉壁和瓣膜的退化。　　对于已经形成的典型曲张静脉或者中晚期静脉曲张，目前可选择各种手术方式，如曲张静脉抽剥，微创刨吸以及大隐静脉腔内电凝烧灼等手术方式。俗话说“人老先老腿”，对于中老年人来说，预防静脉曲张胜过手术治疗，若养成良好的用腿习惯，就能预防静脉曲张的发生或延缓进程。
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各种原因所致的软组织肿胀、静脉...[]
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静脉血栓最大的危险在于可能引发合并性肺动脉栓塞，简称肺栓塞。肺栓塞是临床上凶险的急症，是导致猝死的主要原因之一。预防下肢深静脉栓塞，保持下肢活动是关键。一旦发现下肢突发肿胀，要考虑是深静脉血栓，及时到医院普外科或血管外科诊治。静脉曲张 女人大腿内侧黑得不行竟因这事
&　　女人大腿内侧黑竟是因为这事　　如果说白、瘦、光滑是美腿的几大要素，那么腿上布满像蚯蚓一样扭曲的血管，绝对影响美观。这是什么情况?其实，这是久坐导致的肢在作怪!那么久坐的危害还有哪些?
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爱穿紧身裤会让你下肢静脉曲张
责任编辑：飞飞
来源：闻康资讯网
　　专家发现，女性都爱美，为了展现苗条的腿部线条，很多女性都爱吃紧身裤。殊不知，紧身裤会给女性健康带来多大的影响。从的角度分析，如果你经常穿紧身裤，就会有得下肢静脉曲张的危险。
　　据韩国国民健康保险公团近日公布的资料显示，下肢静脉曲张患者从2007年的12万人增长至2012年的14万人，以每年3.2%的速度增加，而女性患者的人数是男性的2倍以上。上了年纪的女性，血管的弹性下降，循环功能降低，因此，四五十岁女性在女性下肢静脉曲张患者中占一半左右(54%)。其中，20多岁的女性患者虽然只占女性患者的9%，但其却以每年5.4%的速度增加，较全体女性患者增幅(2.7%)多出1倍。
　　下肢静脉曲张是因下肢血液无法顺利通向心脏，在静脉中沉积的病症。刚开始，腿部会感到乏力、沉重，过一段时间后会开始疼痛，而且，有时还会因小腿抽筋而从睡梦中醒来。甚至皮肤上会出现蜘蛛网状毛细血管，随着时间的推移，腿上会出现蚯蚓状静脉隆起，并有刺痛感。严重者会出现皮肤溃疡等症状。
　　专家指出：&这与年轻女性喜欢穿紧身牛仔裤和打底裤有关。&一般的裤子都是越向上越宽松，这样有助于血液循环，而紧身裤却相反，会影响血液循环，经常穿着高跟鞋及长靴也会导致下肢静脉曲张。而且，长时间站立可能导致静脉的瓣膜功能异常，而女性有助于血液循环的腿部肌肉较少，血液易在腿部滞留。此外，受到怀孕或性激素周期变化的影响，瓣膜的功能也可能下降。他建议，从事需要站立工作的空乘、老师等应特别注意，站得久了最好按摩一下腿部，做一些伸展运动。
　　所以说，穿紧身裤并不是什么好事。下肢静脉曲张可不是小问题，严重的下肢静脉曲张，会给你的生命带来威胁。因此，女性要注意防治下肢静脉曲张，就要少穿紧身裤。如果一定要穿紧身裤，每次穿的时间不宜太长。
　　推荐阅读：、糜烂、溃疡。患者易抓挠，有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和...
我们日常所见的静脉曲张，多出现于下肢，表面看似血管呈“蚯蚓”状凸出皮肤，影响美观，患者本人在其早期也没有太过明显的不适症状，那么，静脉曲张真的如我们所知并不严重吗？　　其实，静脉曲张是随着时间日益严重的慢性病症，早期确实不会有太过明显的症状，但若任其发展，得不到积极地治疗，那么一旦发展至后期，其危害也就凸现出来：　　酸胀不适　　酸胀肿痛的症状是患者最初的不适感觉，症状越严重，疼痛越明显，静脉血管隆起、扩张越严重。　　经脉损伤　　长期静脉曲张的患者静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部供血不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张静脉凸现于皮下，轻度损伤即会引发溃疡，易损伤静脉壁。　　水肿　　由于新陈代谢缺乏，血液循环能力不佳，下肢多会出现水肿现象，以脚踝处最为严重，可延至小腿。　　出血　　静脉管壁较薄，轻微外伤可致破裂出血且较难自行停止。应抬高患肢并用弹力绷带加压包扎，必要时可予缝扎止血，以后再作治疗。　　溃疡　　患者早期会出现皮肤瘙痒的症状，进而会出现、糜烂、溃疡。患者易抓挠，有皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。　　坏死　　若患者已出现溃疡，就会因组织供血不足，溃疡组织周围变薄，皮肤发黑变硬，溃疡长久不愈，愈后易再复发。　　并发症　　静脉曲张内血流缓慢，易形成血栓并发非感染性炎症，若血栓随血流移至肺脏，有可能发生致命性的肺栓塞症。　　静脉曲张是一种不会自行愈合反而会逐年加重的病症，若果没有及时治疗，病情愈发严重，最后可能会采取截肢保全性命。目前来说，能够完全治愈静脉曲张的药物还不确定，因药物本身对人体会产生一定的损害，不可长期服用；故而目前患者多会被建议药疗与自我疗法相结合的方式进行治疗：　　药疗　　以苗药活脉散为代表治疗静脉曲张的药物，多以活血化瘀通络为之本，采取温经散寒、行气活血、清热化湿、补中益气等治疗原则。其独特的熏洗疗法能够使药性高效渗透，使药效得到充分发挥，有清热解毒、活血消肿、通经活络、逐瘀破积之功。其药效针对性强，疗效确切可靠，是治疗静脉曲张的首选良方。
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生活中静脉曲张这已经是我们很常见的一种疾病了,那么大家知道这种疾病的发生对我们的危害是很大的,静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，...
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