生完孩子3个月了，发现自己一直再掉头发，比平常的掉头发严重多了，真担心自己的乌黑头发会掉的稀少，自己非常担心，不知道是不是生完孩子后都有这种情况，与哪方面的原因也不清楚这该怎么办呢，需要去医院或者吃药吗
步骤/方法：
1女人在怀孕期间或者生完孩子后肯定会有比较大的情绪波动，情绪波动就会影响到内分泌失调，这势必会影响到身体系统正常工作，所以自己一定要保持乐观积极的心态，尽量通过自己或者其他的帮助来克服不良情绪比如焦虑紧张等。
2生完孩子后也要注意饮食和营养，不要去刻意的减肥而减少营养。多吃新鲜蔬菜或者海产品等都对身体有益。满足一切营养需求，头发的生长的营养，自然而然的头发就会减少脱落了。
3经常梳头发能够促进血液循环，这样对头发的生长也非常有益，平常注意保持头皮卫生，勤洗头发。也可以去学习一下头部按摩，自己在闲暇时间自己多按摩头部。
注意事项：
如果脱发比较严重也可以咨询医生，让医生开一些提供营养生长的药物。当然主要还是自己来调整。
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编辑：刘淑芬宝宝现在7个月了，自从生完孩子后就容易掉头发，怎么办？ - 产后恢复
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宝宝现在7个月了，自从生完孩子后就容易掉头发，怎么办？
悬赏丫丫币: 2
昨天去剪头发，被理发师的一句话，怔了一下，他说我的头发好少。我发现生完孩子后很容易掉头发，每次洗头都会掉很多，现在宝宝都7个月了，这个现象还在继续，真是担心阿！我婆婆就是因为生了孩子以后，头都秃了。大家有什么好建议阿？谢谢！
月嫂给我吃了首乌炖蛋,好像挺好的.
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宝宝十个月后会好的
产后掉发原因由于新陈代谢，正常人每天平均掉的头发约为50-100根左右。当怀孕后，在荷尔蒙的作用下，雌激素增加，头发的生长规律随之发生了改变，这种内分泌改变让你觉得头发掉得比以前少了。但是在分娩后三个月左右，随着雌激素的减退，头发毛囊又会改变生长规律，你又会发现头发开始掉得厉害，发量看上去明显比过去一年少了。不用太担心，6－9个月后，头发就会慢慢恢复以往的生长规律。虽然有时候你还是会看到某个地方头发掉得特别多，头发会显得特别少，不过斑秃的情况一般不会发生。在这整个过程中，也许你没办法阻止掉发，但可以通过一系列的小妙招来使头发看上去比较健康茂盛。
　　由于激素分泌的增加，孕期头发增长速度会加快，而且一般不会脱发。而产后由于激素水平下降，头发的生长不仅会变慢，脱发也会比较厉害！另外十月怀胎往往也会导致产妇头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。
1.注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，这有助于头发的恢复和生长。还要保持心情愉快哦！
2.洗头注意事项
1）洗头不要用力抓，轻轻按摩头皮即可，洗完后要立即吹干。
2）洗头时水温最好保持在37℃左右，不要太凉。
3）不要使用刺激性太强的、营养太丰富的洗发产品，最好洗护分开，不要2合1的！
指南知识库是不是生完小孩后，头发会掉好多_育儿问答_宝宝树
是不是生完小孩后，头发会掉好多
我发现我现在头发掉好多哦，是怎么回事？
当时年龄：
来自：网页;
是的，怀孕的时候激素水平高，头发不容易掉，后，激素下降，过期服役的头发都往下掉，就显得脱发严重，一般6-12个月后会自行缓解的。
最佳回答者：
听说是会掉头发的
是的，这个是正常的，每个宝宝都会这样
产妇由于激素的改变，产后容易掉发是正常的，过段时间就好了，不用太担心哦！
是的，生完宝宝的妈妈都会的，我当时也是掉了好多呢，就跟都掉完了似的，不过一会有就都长出来了。不用担心的
是哦，这是因为体内的改变引起的。你的身体正在恢复到没怀孕时的激素 水平。
生完宝宝后大概3.4月的时候开始掉发，这是正常现象，大约会掉几个月后就会改善的，别担心
好多妈妈都有这样的情况，我也是，应该正常吧。
是呀，后，妈妈的身体很虚弱的，所以就会掉头发，不过没关系的，等休息一些日子之后，会好起来的。
我的也多，自我感觉是因为白天晚上都扎起来才会掉那么多的，家里随处可见我的长发，洗头的时候都掉很多
我也是，前面的都掉得特别恐怖，我都怕洗头了，一屋子都是我的，我还一直不舍得剪！
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宝宝树孕育→ 自从生完孩子后4年了一直掉头发怎么办
自从生完孩子后4年了一直掉头发怎么办
女 | 0个月
健康咨询描述：
自从生完孩子后4年了一直掉头发怎么办
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帮助网友：30098称赞：150
&&&&&&指导意见：&&&&&&你好：脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的
帮助网友：30302称赞：164
&&&&&&指导意见：&&&&&&朋友您好，根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用
帮助网友：30172称赞：125
&&&&&&指导意见：&&&&&&掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ &&&&&&以上是对“自从生完孩子后4年了一直掉头发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：28227称赞：91
&&&&&&指导意见：&&&&&&引起脱发的原因有很多，特别是女性脱发，要防止是感染病灶和内分泌功能失调有关。建议您应该及时去医院做个详细的检查，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等，另外，洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜.洗发最好每周1次。
帮助网友：31424称赞：156
&&&&&&指导意见：&&&&&&这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
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