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胃寒比较适合艾灸
我真是怀疑楼上那位说胃寒没治好的人的用意!!我是女生,年轻的时候爱玩,天天跟朋友去喝冰啤,一天喝个3~5瓶,来例假也不例外,玩了好几年把身体搞差了,现在快30岁了,胃寒,暴饮暴食导致食物逆流.宫寒,不孕,什么病都来了~~原来胃返流每天早上起床都要吐好多酸水.天天如此!在医院吃了1个多月的药都没好,我都要绝望了,后来在湖南卫视看了单阿姨的节目,灸了胃的位置而已,还没找什么穴位,半个月就好了.我以为好了就停了,结果病情反复,我又坚持灸了2个月,现在1年多没灸了情况很好,连胃寒舌苔是白色的都治好了.来例假的时候我很怕冷,冬天盖着被子还要抱热水袋,夏天不敢吹空调不敢穿短裤凉鞋,开空调的商场是从来不敢逛的..我的经血是黑色的,不是别人说的那种褐色,就是真正的黑色的,还经常有血块.经期一般是3天就干净了.抱着试试看的想法灸了一个星期,然后停了,到第二个月来的第一天就开始灸,结果血变红了.第三个月没灸,血是褐色的,这时我相信艾灸对我的身体是超合适了,就坚持灸,现在量在慢慢变多,颜色慢慢变红,经期也从3天干净到4-6天才干净了,连那段时间便便带了很多粘液都治好了(后来仔细读了单阿姨的文章才知道是肠子有炎症).现在夏天我也可以臭美了,短裤超短裙随便穿.我对单阿姨那是崇拜极了~~``!我从11年开始计划要宝宝,灸中脘，神阙，关元，子宫，归来.偷懒没灸八穴足三里和三阴交.结果4`5个月了都没有效果,等天暖和点了我就开始加上那3个穴位一起灸.希望尽快把红鸡蛋给单阿姨送来.. ![ 家人在我的影响下也开始艾灸了,妈妈头顶经常会发麻,去医院开了药吃,还配合灸百会,随便灸大椎治疗高血压,爸爸血栓塞灸百会.大椎.中脘.足三里.三阴交.我们一家都是单阿姨的粉丝~~希望那些真正要治胃寒的人,在艾灸期间戒烟戒酒,不吃寒性食物,要治病就好好治,毕竟中医还是很讲究的!不要一边治病,一边享受,治不好又来抱怨!说三道四!
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孩子谢谢你来反馈治疗效果。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
谈到因寒而导致的疾病，无论是哪种寒导致的，都是非常适合艾灸的。因为艾灸驱寒不仅仅是表皮驱寒那么简单，艾灸的穿透性是其他热疗所不具备的功能。另外艾灸的灸感也是您做其他热疗所不能体会到的。
当代人患胃寒的较多，正如楼主说的一样，年轻的时候，不注意保养，和冰啤，冰水，吃冰棒，冰淇淋，即使回家喝水，也是从冰箱内拿出来，觉得凉凉的喝下去才过瘾。结果慢慢会导致疾病，等疾病得上了，在治疗的时候，就变得很难了。另外患有胃寒的，就不单纯是胃寒的问题了，女性同时会患有宫寒，宫寒可以表现为小腹冷痛，白带清稀，气滞血瘀。这些都是在不知不觉中做下的疾病，很多疾病与寒都会有连锁反应。我们看到楼主就是同时反映了他的宫寒。胃寒是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪所致阴寒凝滞胃腑的病症。
艾灸治疗：主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。
腹部，可以使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。
背部俞穴，也可以使用使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40-1个小时。重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。
寒症无论是宫寒还是胃寒，都是遇寒则痛，遇热者舒，所以由于寒凝导致的胃病，应该说最适合艾灸了。但是前提是，艾灸需要坚持。如果觉得好很多，也一定要忌口。
给大家介绍了个治胃寒的小偏方：①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
最好是小偏方和艾灸相结合，疾病就会好的快一些。
在治疗期间，切记不要再吃寒凉的食物和冷饮，要管住嘴，疾病才有可能好的更快一些。
觉得自己是属于宫寒、胃寒的网友，不妨试试，也许你也会有体会到更好的疗效。
单桂敏的人气博文
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单阿姨，您好。请教您，我一直艾灸肚脐周围，胃俞穴，足三里来治疗我的胃病，最近艾灸完，皮肤泛红，我觉得是排病反应，就用拔罐器拔这些穴位，只有右腿的足三里会出水，而且我闻了闻，味道不好闻，请问阿姨，这是说明我的胃右侧有病吗？另外我有一次灸错位置了（温和灸），在膝眼穴艾灸了将近1小时，我查了您的微博，好像说膝眼穴平时就灸10分钟就行了。结果起了一个4厘米直径大的水泡。想请教您，会不会造成不好的影响？非常感谢您的答复。谢谢阿姨。
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不会有什么不好的影响，我觉得你可以继续做艾灸，心态放的平和一些，加上锻炼。
阿姨你好，我胃酸还有点反流，嗳气等胃部不适感，这两天推腹发现上中下腕出都有硬块，我推不开，还是灸您说那几个穴位吧？我艾灸了一个星期了，这三天感觉每晚4点多就醒了，很难睡着了。要怎么办呢？再一个就是看到艾灸要温和灸，才是补，火力太大就成了泄。要怎样样把握这个度呢？
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坚持揉腹，坚持锻炼。慢慢会好的
单阿姨，现在网上有一些文章说适合艾灸的季节只有夏天，其他季节艾灸会让身体的元气损失，还说 一个人一辈子的元气是个定数，现在损失了，到后来就没有了。恳请您从专业的角度，为我们大家在这里避个谣吧。另外请教您，一天当中是否艾灸越早越好？ 因为以前看过您的文章，说上午艾灸好于晚上， 可是我们上午没有条件艾灸，是否越早越好呢？比如，晚上6点要好于晚上8点呢？非常感谢您。
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网上怎么说那是别人家的事情，现在的网络人人都可以上去说，你要听网上的这些话，你就什么都不要干了。我也不想劈什么谣，因为这也不是谣言，想什么时间艾灸，什么时间艾灸。我半夜起来我不舒服我也可以艾灸，这是我自己的感觉我觉得半夜艾灸我舒服了，这是我的体验，我自己体验了，我觉得好受，我就做。别人说的再好，对我再有利我自己感觉不好我也不会去作，所以要跟着自己的感觉走才是最最重要的。
单阿姨，您好，我有胃溃疡 胃下垂。艾灸到现在已经4个月前段时间由于艾灸 拔罐 水泡流脓，暂时停了3天艾灸，结痂了后 再次艾灸，这次加上了足三里。
艾灸过后，症状还是像前几天一样，腹部背部又红又痒，今天发现足三里有水泡（以前足三里非常抗热的）而且跟腹部背部一样潮红（很红很红）也是又红又痒， 不知道是自己洗完澡后立刻艾灸的原因，还是体内有毒素需要排除。特别在这里请教您：
足三里有水泡，我打算挑破， 结痂后继续艾灸，这样对吗？
前几次腹部背部的水泡挑破后跟化的脓
我用碘伏天天擦洗，后来结痂。现在皮肤印记非常明显，请教您有什么办法处理，可以好的快些，避免下次也留这么深的印记呢？
谢谢您百忙之中为我解答，这样我也好根据您的指导继续艾灸。非常感谢您的指导。
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有水泡就可以挑破
温和灸。结痂的皮肤随着时间的流逝会慢慢减轻。
阿姨，我有胃寒，全身手脚冰冷，怕吹风扇，和空调，全身乏力，没胃口吃饭，导致现在营养不良，贫血，请问我能艾灸吗？前段时间艾灸了10多天，直达来月经那天艾灸了一下肝俞穴25分钟，因为后背肝俞穴那位置酸痛，就艾灸了25分钟，突然心慌，气短，两脚冰凉，请问是怎么回事？我能继续艾灸吗，前几天艾灸其他穴，都不会，肚脐，关元，大椎，都不会。我能继续艾灸了吗？ 有医生开了，附子理中丸给我，能吃吗？
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引自：&&流水香飞燕&&于&& 15:06:17&&发表的评论老师，我看你这里说的 是胃寒，我老公的症状好像是胃热，他经常口臭，胃痛没有胃寒的那些症状，是否适合艾灸呢，博主回复：适不适合
一定要试试治疗疾病不是问出来的
一定要尝试好的，谢谢老师的回复
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老师，我看你这里说的 是胃寒，我老公的症状好像是胃热，他经常口臭，胃痛没有胃寒的那些症状，是否适合艾灸呢，
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一定要试试治疗疾病不是问出来的
一定要尝试
Hi,单老师，我从高中时候开始发现自己有反胃的症状，尤其是换季的时候，每年都这样，到饭点，独自很饿，但是闻到饭味儿，就反胃，咽的时候总有种药吐出来的感觉，干呕，特别难受。夏天时候还容易拉肚子，走在街上出个风，走到有空调的办公室，从办公室到室外受热，里面就想拉肚子。今年夏天尤其明显，大便有段时间一直是不成形的。到例假前和冬天时候又容易便秘。请问这是什么毛病呢？要怎么艾灸呢？谢谢谢谢~
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治疗胃病，肝病等可以这样艾灸：上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。 上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。只要你坚持艾灸，注意饮食，不吃生冷，辛辣刺激性食物，保持良好的心态，加上锻炼，你的疾病一定会好的。http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_78161_1.html 同时希望多看看这里面的文章，是否会对你有帮助？
单老师，孕期腿部能用艾灸吗？我怀孕4个月，下肢水肿很严重，每天按摩太累了，孕前胃寒 经常食道反流，也看过一些中医，说是有湿气，手臂偶尔也很痒，那种从里面透出来的痒，自己拿个痧板刮刮就能出痧。现在腿上就是手一戳就一个洞，想问下能不能在腿上用电艾灸。
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单老师您好，偶然间得知有您在为广大病友服务，没想到，民间还有这等高手，忠于祖国的中医事业，感动不已。我不是个特例但一定是个典型的胃寒患者，今天详细的把我的情况和您讲述，也一并给胃寒的病人参考，同时也想得到您专业权威的判断和给予的艾灸治疗意见。我是前年出现的较为严重的胃部症状，男，34岁。印象中是一次公司酒会一早来忙活连早饭都没时间吃，到了中午我作为公司的代表人物及主持人举杯空腹喝下的一大杯红酒后胃疼发作引起的后续一系列胃部问题。之后的一年多，先是极度消化不良，胃疼，胃胀气，吃后饱气想出但全堵在喉咙处，难受极致，附近寻医吃了点中成药百术颗粒和助消化的药二周不见好转，随后去做胃镜检查，检验结果并不是可怕的，只是慢性浅表性胃炎，伴有杆菌阳性，西医开出两个月的药物，我坚持并决心制好它，可坚持两个月后胃寒大起，大夏天的，我不敢吹电风扇，晚上睡觉还要盖皮子。实在没有了办法。一次偶然的机会朋友约出去吃饭，一道胡椒粉做的汤吃下后胃特别舒服，让我对热性食物有了好感。网上多次查阅资料后得知这可能是胃寒症。随即我就让家人做了糖醋生姜片，每天早中吃饭时吃，平时喝水泡生姜片，没事口中也含生姜，也结合按摩胃部及艾灸。果然，在不久后我的胃寒好了，而后的近一年里都没有胃部大的问题，平安过度到今年的五月。可五月初因一次外出早上吃了那种燕麦片后胃部不适。因为是要煮着吃的，我误以为可以开水冲着吃，结果胃里难受之极，坐在车里想吐，晚上就拉肚子一直折腾到6月底。从6月底开始我又开始了我的艾灸治胃的历程。因为胃寒，经医生点拨在吃一味中成药附子理中丸，每天晚上艾灸中脘、关元、神厥、足三里，直到今天我试了三阴交。虽然目前症状基本改善，但这次艾灸感觉身体周身不适，没精力，腿沉，最近工作和家庭的原因，感觉抑郁症的倾向有了。因为都是一个人完成的艾灸，其他穴位也没办法去用。因胃的不适，现在体重少了6斤，本来就是瘦弱体质，现在更加瘦弱了，一定程度上影响了我的心情，加剧了我的心理问题。把我的经历说出来供其他朋友参考，也想得到单老师的指点，我好更有效的进一步艾灸自己，为自己治病，为家庭造福。
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治疗胃病，肝病等可以这样艾灸：上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。 上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。只要你坚持艾灸，注意饮食，不吃生冷，辛辣刺激性食物，保持良好的心态，加上锻炼，你的疾病一定会好的。http://blog.39.net/shanguimin/ArticleList_78161_1.html 同时希望多看看这里面的文章，是否会对你有帮助？你坚持艾灸，一定会有效果的。买一个大的艾灸盒自己操作比较方便。/v_show/id_XNzMxNDY0NTE2.html这是艾灸盒的使用方法。 /v_show/id_XNjc4OTczMjI0.html 这是艾灸罐的使用方法。 您如果是初学者，希望你多看文章，多看视频很多文章我都写过，很多使用方法我都做过视频。先看看视频，当你知道如何操作了，你也就知道如何选择了。
单老师您好：
我之前是人流从医院出来后大风大雨吹了风的
我觉得应该是这个导致舌苔特别白厚
导致的肠胃问题
按照你说的穴位上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。灸了半个月 从舌苔也能看到艾灸有效
刚有点肠道反应（轻微拉肚子)的第二天艾柱用完了，因为各种原因网购的没到至于艾灸就停了 差不多十天
后来艾柱买回来又继续灸，可是灸了半个月了一点反应也没有了 从舌苔也看不出来了 怎么回事啊
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单老师您好：
这个困扰我几个月了，就是不知道灸哪几个穴位。是这样的：六月初的时候做了人流
当天下大雨起大风，不知道是不是手术出来吹了风的原因，穿的也比较少，当时回去之后下午舌头上就非常白厚的舌苔，从那之后就不思饮食，一天只吃一顿饭都不会觉得饿，要是强迫自己吃的话就会吐，这之间看了中医花了一千多块，吐倒是不吐了，可是现在又严重的不思饮食，舌苔更加的白厚了特别是早上 ，今天看到给我吓一跳，想着用艾灸来试试，请您指点下要灸哪几个穴位
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艾灸治疗：主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。腹部，可以使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。背部俞穴，也可以使用使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40-1个小时。重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。
发本文的博主，问下你治疗胃寒艾灸哪几个穴位的啊，没写嘛，我也是胃寒，单阿姨说的那穴位太多，我灸不过来啊，你是艾灸哪几个穴位好的呀？
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单老师是再世华佗啊
单老师，真实再世华佗啊
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单阿姨，我艾灸马上就满1个月了，基本上都是在妇科常用穴上灸，给您留言几次了，都给我回复，谢谢您。我的嘴唇在这艾灸的一个月里天天起皮，是先长小的红的痒的疹子，牙齿一咬就破，还流水，第二天就结痂，过几天皮掉了继续长红疹子，周而复始一个月了，天天嘴唇都是起皮的，而且前两天睡觉我还居然流口水了。今天在群里跟子梦聊才知道原来是脾虚。我观察了几天自己的舌头，是白胖大舌，舌头白糙。我今晚灸了脾俞穴。刚才我在网上看了奇经八脉人体十二经脉，看到说我现在嘴唇这样是阳明燥火太盛。阿姨，我这是应该是艾灸的排病反应吧？以后我每天艾灸都加上膀胱经的艾灸。我想问问，像我这样脾虚的，除了艾灸，还需要做点什么呢，比如健脾的方子什么的，像香砂六君子这些汤药，要不要喝呢？我觉得我脾湿真的挺严重，一时半会儿都好不了，总想和艾灸一起加点别的什么方法。给我点什么建议吧阿姨
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博主回复：
我觉得可以加一点刮痧。如果有比较好的中医，可以试试口服中药
引自：&&tulip2013&&于&& 18:29:30&&发表的评论阿姨，我艾灸马上就10天了，每天都灸中脘，神阙，关元，归来，足三里和三阴交，八s偶尔会灸一下。从我开始灸的第三四天，我的嘴唇上冒出了好多红红的小颗粒，又痒又痛，开始我用红霉素药膏擦，第一次长的下去了，没两天第二次又冒出来了，我问一个中医朋友，她说我体内寒湿太重，这是排湿反应，叫我别担心。结果昨天早上我起床后发现会阴部又痒又痛，我又手摸了一下，感觉是一颗痘痘，我又问我朋友，她说我艾灸太过头了，上火了，让我停一停。结果昨天晚上我叫我爱人帮我看，才发现不是痘痘，是跟我嘴唇上长的一样的像湿疹一样的红的小颗粒，密密麻麻一共长了10颗，聚在一起摸上去像一颗大痘痘。阿姨，我这情况怎么办呢？除此以外我没有其他的上火的反应。我要停两天再灸还是继续灸呢？（我目前的身体状况是每天腰酸，小腿肿胀，寒湿下沉比较严重的体质）博主回复：有可能是排病反应，停几天和继续艾灸都没有错误。如果继续艾灸，希望改为手持艾条熏灸。谢谢阿姨回复我！我看了阿姨博客的点刺放血视频，好像也没想象的那么恐怖，治病就该那么治嘛！我想问一下阿姨，我的会阴部像湿疹一样的小红颗粒，可以用三菱针吗？那个位置刺完以后应该不能拔罐了，是凹陷处。还有一个问题没找到相关的博文，是我的脸部皮肤问题。这是困扰我多年的问题了。我脸上皮肤有花粉，粉尘，酸雨过敏，各种护肤品化妆品过敏就更多了。曾一度用激素药膏抑制过敏现象，导致现在的皮肤非常的脆弱，遇热就起一片一片的红斑，很粗糙，两颊干燥，鼻子处又很油，补水面膜也不敢敷。我想问一下阿姨，我的脸部能点刺放血吗？也用三菱针吗？我还没用过点刺放血，工具什么的都没有，打算先问清楚再去阿姨店里买，盼阿姨告诉我都需要买什么，怎么用（就是以上两个问题，会阴部和脸部的点刺放血）
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博主回复：
脸上先不要点刺放血，慢慢等到你的体质，在艾灸的扶植下好转的时候，皮肤也会慢慢发生改变的。我的店铺有点刺针，也有拔罐器。再买一套关节腔罐，这个用的比较多，可以特殊部位的使用。
阿姨，我艾灸马上就10天了，每天都灸中脘，神阙，关元，归来，足三里和三阴交，八s偶尔会灸一下。从我开始灸的第三四天，我的嘴唇上冒出了好多红红的小颗粒，又痒又痛，开始我用红霉素药膏擦，第一次长的下去了，没两天第二次又冒出来了，我问一个中医朋友，她说我体内寒湿太重，这是排湿反应，叫我别担心。结果昨天早上我起床后发现会阴部又痒又痛，我又手摸了一下，感觉是一颗痘痘，我又问我朋友，她说我艾灸太过头了，上火了，让我停一停。结果昨天晚上我叫我爱人帮我看，才发现不是痘痘，是跟我嘴唇上长的一样的像湿疹一样的红的小颗粒，密密麻麻一共长了10颗，聚在一起摸上去像一颗大痘痘。阿姨，我这情况怎么办呢？除此以外我没有其他的上火的反应。我要停两天再灸还是继续灸呢？（我目前的身体状况是每天腰酸，小腿肿胀，寒湿下沉比较严重的体质）
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博主回复：
有可能是排病反应，停几天和继续艾灸都没有错误。如果继续艾灸，希望改为手持艾条熏灸。
终于找到跟我类似的毛病了我也跟这位朋友一样，年轻时经常喝冰啤酒，导致体内寒湿过重，但是我的胃没有这么严重，只要我保持正常饮食就没有反酸或者恶心的。我看过一位比较德高望重的老中医，他也给我开过方子治好了我多年不愈的妇科病。他说我是脾肾阳不足，寒湿下沉。我在网上搜了很多祛湿的方法，最常见的就是红豆薏米汤，但是老中医告诉我，我的体质不适合吃红豆薏米汤，因为我是寒湿，薏米偏寒，他建议我艾灸。把我知道的这点贴出来，希望跟我类似的朋友不要随便吃，还是艾灸安全
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对，还是艾灸安全
白酒烧鸡蛋我试过了几次，效果都不太理想，每次都是酒没烧干就灭了，再点也点不着火了，可是鸡蛋还没熟，我用的是高度白酒，不知道是什么原因。有成功的介绍下吧，先谢了！
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请问单老师我怀孕了也可以艾炙治疗胃寒吗？
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单老师，我没想到您这么快就给我回复了。真是太感动了！再次感谢一下！！我还有个疑问，听说晚上阴气上升阳气下降，不适合艾炙，白天艾炙效果更好一些，可我只有晚上有时间，如果长时间地在晚上艾炙，会不会对身体有害呢？另外，你告诉我的这些穴位，是同时艾呢，还是从上到下分别艾？谢谢您！引自：&&&&于&& 10:48:59&&发表的评论单老师：您好！
我就是胃寒很严重，而且体质也是非常寒，夏天都不喝凉水，也不喜欢空调。现在我每天晚上看电视的时候，就用一个随身炙艾一下肚脐大约一个小时（也就是一小段艾柱），一个月的时间，我发觉原来我的手掌很黄，现在变白变红了，但是胃部仍觉得凉，前段时间还有些拉肚子，拉前肚子痛得厉害，之后就不痛了，我觉得是在排寒气。
这就是我艾炙一个月后的感觉，我的疑问是我晚上艾可以吗？可以这样连续不断地艾吗？我是不是需要一次多艾几个穴位呢？
在这里先谢谢您啦！！博主回复：你应该多灸几个穴位，这样对你的胃气提升会更好一些的。治疗胃病，肝病等可以这样艾灸：上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。 上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。
博主回复：
如果白天有时间，当然是白天艾灸较好了，白天没有时间，治好晚上艾灸了，我觉得只要你做，就比不做好。
我也是胃有硬块 还咚咚跳 灸了快一年了
博主回复：
你的硬块不软，不能及时缩小，效果就不会好，若不然扎一下火针吧
单老师：您好！
我就是胃寒很严重，而且体质也是非常寒，夏天都不喝凉水，也不喜欢空调。现在我每天晚上看电视的时候，就用一个随身炙艾一下肚脐大约一个小时（也就是一小段艾柱），一个月的时间，我发觉原来我的手掌很黄，现在变白变红了，但是胃部仍觉得凉，前段时间还有些拉肚子，拉前肚子痛得厉害，之后就不痛了，我觉得是在排寒气。
这就是我艾炙一个月后的感觉，我的疑问是我晚上艾可以吗？可以这样连续不断地艾吗？我是不是需要一次多艾几个穴位呢？
在这里先谢谢您啦！！
博主回复：
你应该多灸几个穴位，这样对你的胃气提升会更好一些的。治疗胃病，肝病等可以这样艾灸：上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。 上脘、中脘、气海、至阳、隔俞、脾俞、胃俞、足三里。
单阿姨您好：我是脾胃虚寒；这几天灸的神厥穴，足三里。晚上睡觉总是肚疼，好像凉的不行，正常吗？还有我用上面的白酒烧鸡蛋治胃寒，这酒烧一会就灭了，鸡蛋老是不熟。
博主回复：
应该继续艾灸
引自：&&&&于&& 17:22:33&&发表的评论最近咋没有人反应艾灸治疗肠胃病的啊？我也是，艾灸四个多月，最近一两个月，症状都好了一大半了，但不知道为啥，这两个星期又开始小腹两侧和后腰部酸胀。特别是腰部的酸胀更加明显，阿姨这也是返病吧？我一直坚持艾灸没有停止的，这两天也用按摩狗按摩腰部。上面是我写的，不知道为啥发表的时候是没有登陆的状态。
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最近咋没有人反应艾灸治疗肠胃病的啊？我也是，艾灸四个多月，最近一两个月，症状都好了一大半了，但不知道为啥，这两个星期又开始小腹两侧和后腰部酸胀。特别是腰部的酸胀更加明显，阿姨这也是返病吧？我一直坚持艾灸没有停止的，这两天也用按摩狗按摩腰部。
博主回复：
这个季节着凉，会有腰部酸胀的感觉。
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本周推荐博文调理脾胃需要艾灸哪些穴位 采取四法让你脾胃重现健康-正佳养生网
调理脾胃需要艾灸哪些穴位 采取四法让你脾胃重现健康
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鸡内金是一种常见中药材之一，它十分适合肠胃不好、消化不好的患者朋友们吃，鸡内金可以说是鸡身上的宝贝了。那么鸡内金到底有什么样的神奇功效呢？鸡内金应该怎么吃？下面小编就来给大家介绍一下。
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者。经常反复发作牙龈肿痛的患者在患病期间还可以适当多吃些荸荠，这种食物味甘性寒，适当的食用具有非常有效的清肺胃之热、化痰消积之功能。
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
雪莲一直都是我们心中很神奇的一种药材，不止是因为它的长相美丽，它有许多神奇的功效都让人们对它喜爱，如今，雪莲是我国的濒危物种之一，雪莲的价值就更加的高了，那么雪莲到底有着什么样的功效？
产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。 常见的祛皱方法不外乎整形手术、注射祛皱、医学美容、护肤美容品几个大类。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂，重者则韧带纤维完全断裂，并引起关节脱位或半脱位，同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。
当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，提高生活质量。中医理论认为，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切。当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老，表现为精神不振、健忘、形寒肢冷、纳差少眠、腰膝无力、发脱齿摇、气短乏力，甚则面浮肿等。千百年来，人们一直在探索健康长寿的奥秘，充满对青春长驻、延年益寿的向往。
中医治疗气虚证的方法。又称益气。属补法。气虚证常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候，常用的有补气作用的中药很多，这里只介绍以下几种。
五味子是我们常听的一种中药材，五味子又被称为山花椒，而五味子酒是采用五味子为主要原料酿制的一种养生保健酒，五味子酒有许多保健功效，下面小编就来个大家介绍一下五味子酒的功效以及作用和制法。
胃肠病历来被医家视为疑难之症，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。肠胃病的种类很多，包括：慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎等。天气转凉，上班族一定不要贪凉，办公室里要随时备上外套，可以盖住膝盖和腹部，防止着凉。众所周知，早上起床刷牙后喝一杯温开水，能有效清理肠道，防止便秘。这个季节，正是养病的好日子。小编今天给大家说说胃病的治疗方案。
中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。下面为您归纳了常见小病按摩哪些穴位及按摩方法。
清朝药学着作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
大家肯定都知道人参，但是你听过人参花吗？人参花又名神草花，是由人参含苞待放的蓓蕾，采撷生长至第四年的人参花朵，每棵人参花每年仅开一朵小花，每七十斤的人参，仅能采收一斤的人参花，经人工采集、日晒、烘干而成，属人参之精华，是超级天然补品，属世间珍贵药材，真可谓是弥足珍贵，素有“绿色黄金”之称。下面小编就来给大家介绍一下人参花。
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。与枯草热不同，常年性鼻炎的症状全年内时轻时重(常不可预料)，鼻部以外的症状(如结膜炎)不多见，但慢性鼻塞常明显，且可发展为咽鼓管阻塞，其结果为听力减退，儿童尤为普遍，诊断此病，依据特应性疾病史，鼻粘膜呈典型的紫红色，鼻分泌物中含大量嗜酸粒细胞，以及皮肤试验阳性(主要是尘螨，蟑螂，动物皮屑及真菌)，有的病人并发鼻窦感染和鼻息肉。
很多人喊着要减肥，但却并不知道减肥的真正目的，他们会把减肥的目的混淆为减轻体重，所以会采取很多极端的方式来进行减肥，比如饿肚子、高强度运动、吃减肥药等等。只是为了暂时的减轻体重，但这种极端的方法，过程非常痛苦，无法持续，很容易反弹。常言道：病从口入。食物带来的积毒是堆积在体内的毒素的主要来源。平常吃的一些食物，很可能就是令人发胖的源头！肥胖是每个人不想看到了，但吃多了体内脂肪就会增多。所以说，需要有正确的减肥方法才能起到作用。
　妇科炎症是女性的常见疾病，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。支原体、衣原体感染，只要没有症状，支原体阳性只是它在人体内正常寄居，这是正常的，不必担心。妇科炎症的主要表现 妇科炎症的常见症状主要是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等。今天小编给大家介绍几种妙招，也就是一些食疗方法。
卵子是球形的，有一个核，由卵黄膜包被着。右侧图片为带有冠细胞的人类卵子，这张彩色图片上的紫色人类卵子坐落在一个柱状物上。它上面包裹一层透明带状物――糖蛋白，这种物质既具有保护卵细胞的作用，又能诱捕和限制精子。两个红色冠细胞粘贴在透明带状物上。那么怎样才能育出优质的卵子，让你的小孩在出生之前智商就已经开挂？看完下文，所有不解的困惑都会有答案。
七情所伤，气郁为先。《丹溪心法?六郁》说:"气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁"。人体的各种生理活动，以气为动力，能推动脏腑气化，输布津液，宣畅血脉，消化水谷。若情志过极，忧思郁怒，首害气机。肝气郁结，疏泄失常，气机郁滞，气郁由是而成。所谓气郁，通常是指肝气郁结。肝司疏泄，以气为用，气之疏泄，则可使周身之气机，脏腑之功能活动条达畅茂。由此可见，气郁体质对我们健康的重要性。
药用植物，又称药草、草药，是指具有药用价值的植物。一般认为药用植物是草本植物或一年生植物，如中草药的绝大部分。但事实上药用植物可以分布在植物界的任何一科内，它并不是一种植物学的分类，而是一种遵循人文的分类方法。酵母、苔藓、草、树等各种各样的植物中都有大量的种含有具特殊作用的化学活性成分。
腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时短暂，而后者一般是指腹泻超过2个月者。
鼻出血多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血，多数出血可自止。
避免与感冒患者接触，特别是手的接触。有实验研究报道应用杀病毒纸巾和保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。寒冷季节感冒多见的部分原因与病毒类型有关，也可能与寒冷导致室内家庭成员或人群聚集增加与拥挤有关。感染症状受宿主生理状况的影响，过劳、抑郁、鼻咽过敏性疾病和月经期等均可加重症状。冬季也是感冒频发季节，所以预防很重要，治疗同样重要。
红花，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。主产河南、浙江、四川等地。活血通经，去瘀止痛。活血通经药。红花种子油中含有较高的亚油酸，有降低血脂及血清胆固醇、软化和扩张动脉、防止动脉粥样硬化、增加血液循环、调节心脏和老化了的内分泌系统的效果。红花种子油也是良好的工业和医药用油。还可作油漆、精密机件的喷漆和涂料，也是制造醇酸树脂的原料。在医药上用作抗氧化剂和维生素A和D的稳定剂。榨油后的饼粕含丰富的蛋白质，可作精饲料喂养牲畜。
现在看似我们每个人都健健康康，其实不然，有些疾病不是肉眼所能发现的。也就是现在大家经常提到的亚健康。亚健康患者可以食用一些滋补品，如海参。海参含有丰富的营养，并且不含胆固醇、不含糖。丰富的营养在有效吸收的基础上，可以提高人体免疫力，增强抵抗力，同时还能够起到抗疲劳、补充大脑营养、预防癌症、美容养颜等效果。那么，亚健康的预防措施有哪些？
?川贝的做法,川贝是一种我们都非常熟悉的润肺止咳的传统中药。川贝冰糖炖雪梨是许多人爱用的润肺止咳的土方子。其实川贝也有许多其他的功效，都有什么功效与作用，下面小编就来给大家做个介绍。
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