北京京城皮肤病医院
发表时间： 09:25&&
哪些食物可以缓解皮肤瘙痒？
年龄：36岁
病情描述及疑问：哪些食物可以缓解皮肤瘙痒？
发病时间：不清楚
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发表时间： 08:46
建议：平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。
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发表时间： 09:27
建议：皮肤瘙痒患者合理的饮食有助于皮肤的保湿，减少冬季瘙痒症的症状。一般患者食用辛辣、腥发食物或饮酒也常常诱发或加重瘙痒症，所以患者应避免食用辛辣刺激性的食物。选用橘皮、薏米、莲子、大枣等健脾养血的中药做成药粥，坚持食用，对防治瘙痒症也是大有裨益的。
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食疗是治疗很多疾病的有效方法，皮肤瘙痒也需要食疗治疗。皮肤瘙痒吃什么？5种食物治疗最好。
蜂蜜&&抗敏润肺
在干燥多风的春季，人体内的水分丧失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。春天是过敏高发的季节，美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
排骨汤&&解毒润燥
猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本琉球大学教授通过调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为&长寿之药&。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。
&胡萝卜&&美肤补水
胡萝卜富含&胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为&美容维生素&。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。烹调胡萝卜有两点注意事项，1.切碎、煮熟，才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来。2.&胡萝卜素属于脂溶性营养素，所以，应该用油炒胡萝卜，或与其他含油脂类食物同食。
鱼腥草红枣茶&&清热养血
鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草(干品)75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。
茯苓奶&&健脾宁心
茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老，对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法：准备茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开，再将煮沸的牛奶冲入，每日1次，早晨空腹食用。
综上，想要更快的治疗皮肤瘙痒疾病，以上食疗方法着实有效，吃对事物，有效治病。
【责任编辑：黄亚丽 】
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皮肤瘙痒饮食
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很多人常常会遇到这样的情况，那就是自己往往在洗…额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　有些疾病可以通过饮食缓解病情、辅助治疗，湿疹也不例外。由于湿疹的病因复杂，短时间内要治愈是很难的，而且湿疹发病时皮肤会剧烈瘙痒，让人难受。有一些食物却是对湿疹有很大的帮助，那么缓解皮肤瘙痒湿疹患者可以吃什么食物?我们来看一下广州海军医院皮肤科专家的介绍。
　　缓解皮肤瘙痒湿疹患者可以吃什么食物?广州海军医院皮肤科专家告诉大家：
　　一、苦瓜：具有消暑清热，解毒、健胃、除邪热，聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老的功;还可用于治疗发热、中暑、痢疾、目赤疼痛、恶疮降低血糖作用等。
　　二、蕃茄：番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素CB族维生素。有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸糖类，有助消化的功能。番茄内的苹果酸柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。
　　三、韭菜：韭菜含有挥发的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳，韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
　　缓解皮肤瘙痒湿疹患者可以吃什么食物?以上就是 广东省最好的皮肤科医院广州海军医院皮肤科专家对此的相关介绍，专家提醒患者朋友们日常的生活中一定要重视皮肤病的预防和治疗。广州海军医院皮肤诊疗基地特别开设了网上在线咨询平台，患者不仅可以在该平台与在线专家作免费咨询，还可挑选业内专家进行提前预约。祝您早日康复!
　　&&&推荐阅读：哪些行为做法会让湿疹患者病情加重
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