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脚踝和足弓部位僵硬疼痛
健康咨询描述：
一年前我运动时从二楼跳下踩滑，向后倾倒，两只脚脚踝挫伤，躺了三个月，痛了半年整。其中左脚已经基本痊愈，右脚脚踝当初拍的片子是说什么组织部位偏离了0.5厘米，严重挫伤，脚踝部位肿起一个大包至今一年尚不能消肿，用手搓揉能感觉似脓水一般的触感。足弓部位僵硬，不能如以前一样自由深蹲，如果做踢腿动作之类的大动作都会疼痛，并且脚部做内外旋转运动时有明显疼痛，跑步时也有明显的轻微阵痛感，如果经过半个小时以上的强烈运动休息后甚至会长时间阵痛。当初医院开了个外敷药敷了几天，还有一些内服的我就没吃。云南白药也喷了半年了至今仍然留下祸根。我只是个学生，平时爱好运动，这隐藏的祸根让我烦恼很多。根据经济情况想请教医生这种情况该怎么处理。如果能有外敷方法解决最好，该买什么样的药，请指点一二，谢谢！
想得到的帮助：
外科&&中医
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擅长: 儿科内科外科妇科,常见病多发病的诊断和护理,小儿上
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是之前受过伤。骨头里面关节发生了，关节能改变，长了一个包块。&&&&&&指导意见：&&&&&&通过x射线检查，照片，发现里面的骨头异常增生通过手术微创的方法修复帮助缓解疼痛。
您好医生，谢谢回答。这个问题很有可能如您所说，我总感觉足弓部位插了一根木头进去卡住，很僵硬。但是微创手术对我来说相对麻烦，个人还没有工作，没有经济收入，能否推荐一点更便利的方法呢？就算多花的时间也没关系，谢谢！
20:37医生回答：
你这个原因看上去要做x片才能检查清楚，看骨头有没有异常。
何医生护师
擅长: 月经不调,痛经,妇科炎症,月经失调,先兆流产,子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息&&&&&&指导意见：&&&&&&不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。
您好医生，感谢您的回答。舒筋活络片是吗？好的，我会试试看
18:12医生回答：
嗯嗯，祝你健康快乐
擅长: 腋臭、泌尿结石、内外痔疮、包皮过长、尿道炎、前列腺
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你的症状我大概判断有可能是气滞血瘀疼引起的，还有没有完全恢复&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！痛则不通是气血不通造成的疼痛建议继续针灸活血止疼消肿治疗配合灸疗 &&&&&&以上是对“脚踝和足弓部位僵硬疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好医生，感谢您的回答。我也咨询过懂点中医的朋友，他也说是组织归位了但是气血凝滞导致脉络堵塞，所以肿胀消除不了。个人原因不想去大医院很麻烦，有没有什么好用的外敷药或好方法推荐？谢谢。
21:11医生回答：
客气了，这是我应该做的
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有可能象痛风的症状，建议你到医院骨科去看看，化验一下血就可能诊断是否是痛风，然后对症治疗。
您好，根据你的叙述，这是外伤后造成的创伤性关节炎，可以口服氨基葡萄糖胶囊，观察病情变化，晚睡前泡脚，劳逸结合，不能穿高跟鞋。
你好，这种情况考虑腱鞘囊肿的可能性较大，应该做彩超检查确诊后手术切除。如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询...
答: 同感啊,好希望快点卸货
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