牙齿黄怎么办
【导读】大大的笑容加上洁白的牙齿会增加微笑的力量，也会给人留下良好印象。可是大大的笑容加上黄黄的牙齿，可能就是“恐怖袭击”的感觉。为什么会牙齿黄？大部分是因为不好的习惯导致的，如抽烟、不按时刷牙等。牙齿黄怎么办呢？本文详解。
自信笑容的前提是洁白的牙齿，可自己确实牙齿黄一族。很郁闷很苦恼不知道如何改善？首先，我们要了解一下牙齿黄的原因：1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。这种患牙需及早治疗。2、水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大。4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的，这种黄牙也是最好处理的。妈妈网小编提醒：简单来说，牙齿发黄分为外源性着色和内源性着色。以上介绍的前三种即内源性着色，最后一种为外源性着色。
小小年纪牙齿就变黄怎么办？遇到同样问题的宝妈是否很焦虑？具体可参考以下方法：1、借助牙粉现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。2、超声波洗牙超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。3、活性牙齿漂白借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是，它的疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好还是在牙医指导下做。4、雷射牙齿美白利用较高浓度的漂白剂(H2O2)，并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短时间内达到美白牙齿的效果。虽然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。 ...
牙齿变黄了也别灰心，通过日常的护理方法也是能白回来哦！以下是让牙齿变白的日常方法 ：1、用盐：每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，长期坚持就能实现牙齿美白。2、用柠檬汁： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。3、用橘皮粉末做牙膏： 将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。4、用醋：对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。5、用墨斗鱼的骨头：碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。 ...
牙齿黄真的很影响个人形象，很多人都对如何预防牙齿黄有着这样那样的疑问。其实，牙齿黄是可以预防的。包括以下几个方面：1、多吃维c类护齿食物如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。2、温水刷牙刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。3、每月一款牙膏一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏适合选一个月用量的。4、半年洗一次牙烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。妈妈网小编提醒：日常生活中牙齿的护理是关键，首先要养成每天刷牙的好习惯，其次要半年洗一次牙。这样可以对于牙齿发黄进行有效预防。如果牙齿黄了也可以选择相应的治疗方法。目前有效的有超声波洗牙，冷光美白等方法。
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5个小偏方帮你把牙齿变白
来源：久久健康网
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我们生活中经常有有困扰，比如说牙齿变色，每个人都希望有一口洁白的牙齿。并不是说牙白就代表健康，但是一定会关乎形象。市面上牙膏的品牌非常多，但是都只是帮助我们清洁，今天就和小编一起了解下有哪些小偏方能帮助我们吧。
　　一、牙齿变色的原因
　　我们的牙齿最初确实是洁白无瑕的，到底是什么原因变成了现在这样?特别是对于每天都按时刷牙的人来说，确实有些委屈。
　　1、色素的沉积
　　我们都不难发现，经常吸烟的人，牙齿会比较容易变黄、变黑。这是因为烟里面的烟碱附着在了牙齿上，长期积累，使牙齿变色。其实，不仅是吸烟，平时喝有色饮料也会使色素沉积。如咖啡、可乐、浓茶等等。这些色素一旦附着在牙齿上而没有被及时去除，就很难再清除了。
　　如果说烟要少抽，饮料要少喝，都是老生常谈了，但真正能做到的人还是不多的。即使是做到了，出于的目的，还会多喝点茶。因此，我们真正能做到的，不是完全杜绝色素，但是在有色素&侵袭&时，要及时地去除它，而不是等到晚上睡前刷牙。其实很简单，只要喝完有色饮料或吸完烟时，赶紧用清水漱漱口，就完全可以预防因色素沉积而使牙齿变黄了。
　　2、食物残渣
　　除了色素的沉积，还有一种可能，就是平时吃东西时掉进牙缝里的食物残渣。这些残渣没有被及时地清理掉，时间长了，就形成了附着在牙齿上的牙石。一旦形成牙石了，漱口和刷牙就都不太可能去除。这种情况下要除黄、除黑，就必须去牙医那里将这层脏物刮掉，或者物将它溶解。
　　我们每天在早饭前刷牙，并不是说这样不对，这样也是必须的，可以使一夜过来口腔里的细菌都清除。只是刷过牙吃早饭后，你有没有想过要及时地漱口再去上班?如果没有，到了中午，午饭的饭菜残质将继续累积。晚饭的时候，嘴里的残留物将会达到顶峰。而往往这时，离你的刷牙时间还有三个小时。这还都不算零食的残渣。因此，不管吃什么、喝什么，都应在第一时间漱口。
　　二、牙齿变白的方法
　　那么，除了去牙医那儿，我们对于已经变色的牙齿就完全束手无策了吗?那倒也不用那么悲观，有些方法可能并不像洗牙那样立竿见影，却是自己在家可以做到的，看着牙齿一点一点地变白，也会颇有成就感的。
　　1、含醋
　　家里做菜时用到的食醋、白醋都可以。方法很简单，含一口在嘴里，持续两分钟左右，然后吐掉后立即刷牙。由于醋酸会腐蚀牙齿，所以不能经常用这种方法，两个月左右一次就可以了，效果还是很明显的。
　　2、用橘子皮刷牙
　　吃橘子的时候，把橘子皮留下、晒干后磨碎。每次刷牙的时候，在牙膏上撒一些橘皮粉末，混着一起刷，坚持一段时间，牙齿也会变白。
　　3、涂柠檬汁
　　柠檬汁的功效是公认的，但是光靠喝柠檬汁，对牙齿的美白效果是很微弱的。可以在晚上刷过牙之后，用纱布蘸柠檬汁，逐颗地涂在牙齿上。不仅能美白牙齿，还能使牙齿更坚固。
　　4、盐加小苏打
　　用等量的食盐和小苏打混合后，代替牙膏刷牙。盐和小苏打都有很强的去污功能，可以去除牙齿表面的沉积物。但是，小苏打是碱性的，常用它刷牙会腐蚀牙齿。所以，不能经常使用。
　　5、嚼生花生
　　注意，是生花生，不要熟的。将花生嚼碎后，放在嘴里磨一会儿再咽下去，也有美白牙齿的效果。那是因为生花生中的各种没有被破坏，有些成分可以起到美白的效果。但是这种方法只适用于色素的沉积，不适用于食物残渣形成的牙石。
　　结语：洁白的牙齿对我们的外在形象非常重要，每个人都希望自己的牙齿能洁白无瑕。但是不良的和生活习惯，使得我们的牙齿在不知不觉间变黄、变黑。有些人选择了洗牙，也有些人会担心洗牙会带来负面的影响，而选择继续黑黄下去。其实，只要掌握一些小窍门，自己在家也可以将牙齿&变&白。以上几种方法，您不妨一试。
减肥两性偏方牙齿黄黑想变白，我该怎么办？ |救救我的牙|牙齿发黄_凤凰健康
牙齿黄黑想变白，我该怎么办？
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网友个案：牙齿发黄发黑怎么办？
网友信息：女26岁 具体病情： &以前我的牙齿可白了，很漂亮，好多人都夸我。可是有一次牙医说我的牙看着齐而白，但是没对正，所以就带牙套矫正。现在，
网友个案：牙齿发黄发黑怎么办？
网友信息：女26岁 具体病情： &以前我的牙齿可白了，很漂亮，好多人都夸我。可是有一次牙医说我的牙看着齐而白，但是没对正，所以就带牙套矫正。现在，觉得牙变黄了，医生说套完后洗牙就好了。可是我很担心。& 网友疑问： 还能变回原来那样吗？我该怎么办呢？
专家解析：健康的牙齿是什么颜色？
安娜：我们的牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黄色。健康牙齿的颜色是深部的牙本质本色透过牙釉质呈现为淡黄色。 然而，由于多种原因，比如长期喝茶、吸烟等生活习惯，或者牙髓坏死以及四环素牙、氟牙症等疾病，导致不少人的牙齿发黄、变黑或去了光泽，医学上将这类牙齿通称为着色牙，影响人们的日常生活和身心健康。 改善牙齿的色泽，必须针对不同的病因选择不同的方法。
健康的牙齿是什么颜色？
（华盖供图）
对症入座：哪些原因让你的牙变黄变黑？ 内源性牙齿着色：由于受到病变或药物的影响，牙内部结构包括牙釉质、牙本质等均发生着色，常伴有牙发育的异常。 1、在牙未萌出前：影响牙胚胎发育及硬组织形成的原因包括系统性疾病，如婴幼儿高胆红素血症、血液系统疾病等。 2、四环素牙：当牙齿发育在矿化期间，特别在婴幼儿使用四环素类药物，易造成牙齿硬组织的矿化抑制，四环素类药物与牙齿硬组织形成稳定的复合物致使牙齿发黄。 3、氟牙症：此情况有流行性，发生在高氟区的人群。当饮用水或其它食物的含氟浓度较高，引起釉质发育不全及牙齿表面出现黄、灰、棕褐等颜色改变。 4、外伤：由于外力碰及前牙，致牙髓慢性坏死，又没有及时作根管治疗，牙髓坏死分解物渗入牙本质小管而变色。 5、牙本质过度钙化：外伤后可能产生的，牙齿变黄或黄棕色。 6、龋损：龋坏部位牙齿变黄或发黑。 外源性牙齿着色：由于药物、食物、饮料等中的色素沉积在牙表面引起的牙着色，牙内部组织结构完好，只影响牙的美观，不影响牙的功能。 1、生活习惯：如长期喝茶、吸烟或嚼摈榔的人，牙齿表面有褐色或黑色着色，刷牙不能除去。 2、口腔卫生不良：刷牙方法不正确，或者不刷牙、少刷牙等，导致菌斑、色素在牙齿表面沉积，导致牙齿着色。 3、药物：长期用氯己定漱口液漱口，可能会有褐色着色。 4、职业性接触：因工作需要而接触某些矿物，如铁、硫等，可能导致牙齿变色。
哪些原因让你的牙变黄变黑？（华盖供图）
治疗方案：防治牙齿变色7大方法 安娜：没有出现牙着色情况时，可用以下几种方法预防： 1、生活习惯：不吸烟，不饮太浓的茶水、咖啡，喝完含有颜色的饮料或中药后立即用清水漱口。 2、掌握正确的刷牙方法：无论学习或工作多么紧张，都要保证好每天的刷牙质量，每日早晚两次正确刷牙，注意要刷净各个牙面。可有效减少色素在牙齿上的沉积。 3、定期洁牙：洁牙能帮助清理口腔中自己清理不到的牙结石和牙菌斑。 对于已经出现牙着色的牙齿，常用的治疗方法有以下几种： 1、洁治：用器械除去牙石、菌斑和牙面上沉积的色素的方法。此方法只能除去牙齿表面沉积的色素，但不能除去已经渗入牙齿深部的色素，也不能改变牙齿本有的颜色。 2、漂白：牙齿漂白技术是通过使用化学物质如过氧化氢等氧化牙齿中的色素而使牙色变浅的方法。在放置药物同时还可辅助激光照射、红外线照射、冷光源照射等方法增加效果。 3、烤瓷或树脂贴面修复法：贴面是在不磨牙或少量磨牙的情况下，应用粘接技术，将复合树脂、瓷等修复材料覆盖在牙齿表面的，以恢复牙齿正常形态或改善其色泽的方法。 4、光固化复合树脂修复或烤瓷冠修复。
防治牙齿变色7大方法（华盖供图）
误区自察：牙齿本身就是纯白色的？ 误区1：牙齿本身就是纯白色的。 有人认为健康的牙齿是完全纯白色的，事实上这是错误的。正常牙的结构，是淡黄色的牙本质外，套着一层较为透明的牙釉质，因此能够透出部分牙本质的颜色，通常健康牙齿的颜色是淡黄色半透明的，而不是纯白色。 误区2：漂白是万能的，能解决所有变色牙齿的问题。 目前，临床治疗效果分析，没有一种漂白术在所有情况下都有效。不管是诊室内漂白术还是家庭漂白治疗，对于重度的四环素牙的治疗效果都相对较差。漂白一般适用于轻度四环素牙、外染色牙和其他原因引起的轻中度变色牙。 如果变色的牙齿是因为较厚的牙石、色素覆盖在牙齿表面造成的，那么，即使是最厉害的漂白剂对此也无能为力。此时，定期采用洁冶的方法清洁牙齿并养成良好的口腔健康习惯才是美白牙齿的最好途径。 误区3：做了烤瓷、贴面就一劳永逸。 贴面，是在不磨牙或少量磨牙的情况下，应用粘接技术，将复合树脂、瓷等修复材料覆盖在牙齿表面的，以恢复牙齿正常形态或改善其色泽的方法。通常贴面可选择的颜色较多，外观较逼真，很受消费者欢迎。但它并非像有些人想象的可以一劳永逸，这和良好的修复治疗以及平时的保养分不开。
牙齿本身就是纯白色的？（华盖供图）
[责任编辑：王亚楠]
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