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到网吧当网管转眼也有三年多了，最近老觉得右手的中指关节疼痛，曲张不畅，用鼠标也感觉手越来越不灵敏了，不知道是什么毛病！用完电脑以后右手握拳又会感觉好一些。有人说我这是“鼠标手”。真的吗？应该怎么治疗？
“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，临床表现主要为正中神经受压示指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，甚至睡眠中痛醒。
根据你的情况应该不算太严重，建议你停止使用鼠标1-2周，用小夹板等固定腕关节于中立位。如果继续长时间使用鼠标，估计会更严重，对症状严重、保守治疗2个月无效者应手术治疗。
估计就是腱鞘炎！
屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
常发生在拇、中、环指，发病年龄一般在40岁以上。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。患者常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。本病偶见于小儿，双侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。
如何预防：
注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。
1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。
2、连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。
3、冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4、对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
5、手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
6、感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。
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手指关节痛是怎么回事
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长期用鼠标导致右手食指连接手掌
长期用鼠标导致右手食指连接手掌的关节疼痛，休息按摩后也没有缓解，平时不太疼但是不能向特定方向用力，不能用鼠标，不能拧瓶盖。现在快一年了。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：股骨头坏死、髋部的疾病、各种复杂的关节置换、膝关节...
&&已帮助用户：46
病例分析:长期用鼠标导致右手食指连接手掌长期用鼠标导致右手食指连接手掌的关节疼痛，休息按摩后也没有缓解，平时不太疼但是不能向特定方向用力，不能用鼠标，不能拧瓶盖。意见建议:可给予活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，外用消炎药膏，应注意休息，减少伤肢劳作。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：41311
问题分析：右手示指近端指间关节疼痛2个月，一般来说活动不受影响的话，就不会有什么大问题，也没有外伤病史，如果握拳时感觉疼痛，可能是轻微滑膜炎。意见建议：建议继续观察，如果感觉疼痛加重的话，可以去骨科门诊看看，拍个片子，排除一下指骨的情况。
问右手食指接近手掌的关节疼痛
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139922
病情分析： 您好，这个属于受风寒造成的局部关节炎的症状
注意局部保暖，避免劳累，局部封闭治疗很有帮助，也可以配合神灯照射，口服壮骨关节丸辅助补钙
问握鼠标过久。右手小指头与手掌连接的关节疼痛，略麻。...
职称：医生会员
专长：糖尿病、脑梗塞
&&已帮助用户：3785
病情分析： 根据您的描述您目前就是“键盘手”，也就是腱鞘炎，这个需要多休息，尽量减少用电脑的时间。意见建议：建议注意休息，减少用电脑的时间，必要时手术治疗。
问手腕关节疼痛为什么
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
朋友你好你这情况不排除是腱鞘炎的腱鞘炎的原因可以是受伤过份劳损(尤其见於手及手指)骨关节炎一些免疫疾病甚至是感染也有可能引起.腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症恢复肢体功能方式包括休息制动於患处作热敷.药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药外用消炎止痛软膏涂擦.物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动) 等.此外对於某些患者类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用.若以上方法无效可以考虑手术行狭窄腱鞘切除.
问手掌关节疼痛
职称：主任医师
专长：风湿病、免疫病、热带病与寄生虫病的诊断、治疗以及临床免疫学、风湿病学及寄生虫学检验，肿瘤标记物、过敏性疾病的检测。
&&已帮助用户：367
问题分析：你好。看到编辑转来你的咨询信息，因未见到病人，意见仅供参考。首先要明确诊断。检查血沉、C反应蛋白、类风湿因子、血常规、肝肾功能、抗CCP抗体、抗角蛋白抗体、抗核抗体等。最好还是先到当地大医院风湿免疫科就诊。
问孩子右手第四手掌骨折后拆除石膏
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：68417
问题分析：你好，这个右手第四手掌骨折后拆除石膏后现在写字出现手指关节疼痛不舒服，这个估计是石膏固定了有点关节僵硬的问题意见建议：这种情况一般来说多鼓励孩子活动下关节，时间长一些，关节活动开了一般来说疼痛就会消失的，不必过于担心，注意复查
问右手中指靠近手掌侧的关节疼痛，
职称：主治医师
专长：内分泌
&&已帮助用户：44263
问题分析：你好，这类风湿的治疗是0可考虑吃些雷公藤片和祖师麻片的，风痛片也可用。
.意见建议：建议类风湿的治疗应本0着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，晚饭后多散步，平常多运动等等。
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