脚背软组织受伤如何调养？
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
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病情分析：就是软组织受到了损伤，临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等。
意见建议：治疗各种软组织损伤直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.另外也可以根据具体情况，采取内服活血化瘀的中药、推拿按摩、针灸、温熨、熏洗、揉擦、固定等办法治 ！
我建议你现在用外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖的,家庭的常备药！
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
问脚背软组织受伤多久才能好
职称：医师
专长：腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤性关节炎,骨关节炎,骨折
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问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于扭伤后引起周围组织肿胀疼痛的情况出现。意见建议：建议可以用红花油涂抹治疗，配合中药活血泡脚改善肿胀的症状。
问脚背软组织损伤用什么药？多久能好？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：软组织损伤引起，可以口服芬必得和三 七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。
问关于脚部软组织受伤怎么办？的问题
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
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病情分析：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
治疗：跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并
意见建议：
问我脚背软组织受伤了，伤的有点严重，今天医
职称：护士
专长：腰部发凉
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你好，要是单纯软组织损伤就没有必要服用头孢的了，你局部疼痛厉害吗？你可以服用三七伤片及外用扶他林软膏涂抹的了，注意少活动，多休息了。
问脚背软组织损伤多久能好？
职称：医师
专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
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指导意见：患者为脚背软组织损伤的情况，则是需要采取活血化瘀的药物治疗，可以吃点三七片或云南白药胶囊治疗的，一般需要十天半个月左右的。
问脚背软组织受伤多久才能好
职称：医师
专长：腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤性关节炎,骨关节炎,骨折
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问题分析：你好，根据你反映的情况考虑可能由于扭伤后引起周围组织肿胀疼痛的情况出现。意见建议：建议可以用红花油涂抹治疗，配合中药活血泡脚改善肿胀的症状。
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评价成功！→ 脚背肌腱受伤，应该做怎样的检查
脚背肌腱受伤，应该做怎样的检查
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健康咨询描述：
我自己去拍了片子，然后医生说可能是脚背肌腱拉伤了，多休息就好了，当时也就没有问了，但是最近脚背比以前更加疼痛了。不知道进一步该做怎么样的检查，很多人都说可能是脚背肌腱移位了，做怎样的检查才可以确认是这样子的呢
想得到怎样的帮助：我应该去医院做怎样的检查（因为我是学生，学校的医院都比较简陋，而且学校的医院为了省钱，一般都会敷衍我们，一定是我么自己提出来之后，他们才会给我们做检查。
championrabbit
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三七片&&&&&&医生询问：&&&&&&您还有疑问吗？ &&&&&&
championrabbit
哦，但是我已经是一百多天了。一直就是不好不坏的样子，还有就是上次拍片子也出了一点问题，就是那个片子上面有一个黑色的斑点，当时医生说可能是仪器上面的，所以就说是骨头没有问题。
09:07医生回答：
这样的话，您的骨头首先应该没有问题；像过了这么长时间了，您可能是慢性劳损性质的了，这样的情况最好是做理疗，像针灸啊、按摩啊等，会有很好的效果的。
擅长: 骨折,骨肿瘤,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,骨科矫形
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的情况，肌腱一般不会位移的，考虑还是肌腱拉伤的，没有恢复完全又开始过度活动了造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&若是片子没有问题，注意休息就可以了，不要做剧烈运动的，适当热敷，可外用扶他林软膏治疗的，一般3周-4周左右会好的。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况可能是形成慢性损伤了，主要是局部韧带，筋膜，肌腱等等组织损伤后期导致粘连，无菌性炎症等等，需要积极治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况不需要特殊检查，通过骨科医生体检即可，一般采用小针刀和局部药物注射治疗，见效很快，效果不错的，再就是针灸，按摩，理疗，中药烫洗等等，这些方法效果较慢。同时注意休息，近期不要剧烈运动，不要走太多路&&&&&& &&&&&&以上是对“脚背肌腱受伤，应该做怎样的检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 熟练掌握外科（普外科,泌尿外科,肛肠科,骨科)常见
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&&&&&&根据你所陈述的病史症状情况看，如果拍片确实排除骨折后，怀疑是脚背肌腱拉伤所致，建议你可以做理学检查来辅助明确诊断，明确后及时针对病因对症治疗处理。必要时保持患肢制动休息位，避免负重行走，适当休息。同时口服消炎止痛药物治疗处理。
擅长: 过敏性鼻炎，鼻窦炎，小儿流鼻涕，糖尿病，高血压，胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好， 如果是肌腱损伤， 是检查不出来的， 建议积极的治疗就可以的， &&&&&&指导意见：&&&&&&如果痛庝， 建议针灸， 口服，布洛芬， 维生素B1 ， 外用活血化瘀药物冲洗治疗，就会好转的， 祝你康复
&&&&&&建议您目前的情况可以找有经验的中医正骨医师看看有无肌腱的移位，如有移位可以通过手法复位的。再有就是避免剧烈运动，局部可以喷些云南白药喷雾剂的，当然喷后配合热毛巾敷患处有利于恢复的。&&&&&&
医生爱心医生
&&&&&&祝你早日康复&&&&&&通过骨科医生体检即可，一般采用小针刀和局部药物注射治疗，见效很快，效果不错的，再就是针灸，按摩，理疗，中药烫洗等等，这些方法效果较慢。同时注意休息，近期不要剧烈运动，不要走太多路&&&&&& &&&&&&以上是对“脚背肌腱受伤，应该做怎样的检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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脚背软组织损伤怎么治疗
很多关于脚背软组织损伤的患者，出现这样的疾病后，很多患者会出现剧烈的疼痛，甚至还会出现身体机能的障碍，开始的时候病情可能出现外观无损伤，见肿不见红，用手轻按见痛；白天活动多不见疼，晚间睡觉未活动，就会睡熟了都要痛醒。那么如何治疗脚背软组织损伤呢？
首先先来了解一下软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
可以采取一下治疗方法：
一、手法治疗：弹拨手法可疏通经络，分解粘连，改善受损组织的代谢和血液循环;擦法可散寒祛瘀，促进气血运行。这是有效的软组织损伤的治疗方法。
二、外敷药物：皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用;皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。这是软组织损伤的治疗方法中有效的一种。
三、封闭治疗：这种软组织损伤的治疗方法既可通过针刺穴位激发经络之气而达到通经活络、调和气血、疏通上下、镇痛解痉等作用，又能通过肌注而使药物直接作用于病变部位，发挥其药理效应，从而更具有针对性。激素类药物穴注治疗具有很强的消炎作用，抑制局部血管扩张，增强血管紧张性，减少充血，降低血管的通透性，抑制炎症引起的粘连和挛缩。
四、可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：
1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.
2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.
3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.
4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
5、也是可以帮助治愈软组织损伤的疾病的。跳绳对膝盖的冲击力量只有的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳绳的技巧，用脚底的前端着地，就能降低对身体的冲击，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全。这也是主要的软组织损伤的治疗方法。
针对容易出现的软组织损伤 ，损伤程度较轻的损伤，24小时内在痛点敷上冰块或冷毛巾，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，同时能起到止痛的作用，切忌立即搓揉及热敷。治疗方面采用中医手法复位，同时在局部辅以理疗、封闭、外敷活血化瘀中药，以促进患处的愈合。若症状较重，或韧带完全断裂或有撕脱骨折者可以对患处进行夹板固定，若骨折范围较大，且复位不良，则需要进一步的手术治疗。
通过介绍 脚背软组织损伤的治疗方法之后，我们主要是介绍治疗的技巧而已，每个步骤都讲得很清楚，所以在现实生活中只要我们记住这些 脚背软组织损伤的治疗方法即可。大家一定很清楚了解决的做法，不过建议人们出现此疾病后要及时的治疗。
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