别人冬天感冒时发冷流鼻涕，我确实喉咙痛，咽口水都痛的慌，该咋办?
12-11-23 &
我感冒的时候也会喉咙干又痛的，还会流鼻涕，头痛，刚开始感冒只要吃点快克感冒药就过去了，如果耽搁严重了，就会喉咙很肿，话都讲不出来，&你要是不严重就赶紧吃药，感冒要早点治疗的。
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感冒不是什么大病，但是感冒带来的一些症状会让身体觉得不适。喉咙痛经常是伴随着感冒而来的，这时应该多休息多喝水，尽量在饮食上注意清淡。而且，还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外，还要注意其他的生活事项。
感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品，下面小编为大家介绍的五款饮品就是感冒喉咙痛时不错的选择。
1、滋阴清热饮
每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。
2、罗汉果利梅煎
用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
3、银耳沙参鸡蛋饮
每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。
4、沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。
每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。
感冒鼻塞喉咙痛怎么办？
健康养生专家告诉我们，不管是热伤风还是着凉感冒，或者是病毒性感冒，也可能是流行性感冒，正常情况下，人们一年总会出现几次感冒的。这不是说明你的体质不好，而是正常现象。但如果频繁感冒，那经常感冒的危害可是不小，这就说明你的身体真的是出现了问题。那你就得去医院好好检查一下了。那么，感冒鼻塞喉咙痛怎么办呢？感冒不吃药可以吗？疾病医疗的专家教大家一些不用吃药也能治愈感冒的养生小妙招。大家可要细心听讲哦！
第1种方法：反复用盐水冲洗鼻腔。专家介绍说，当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。热伤风怎么办呢？我们网站上有专门的文章，大家可以去看看。
第2种方法：炖鸡汤喝。生活小妙招上报道说，感冒鼻塞喉咙痛怎么办？美国有两家临床医疗中心经研究发现，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能提高免疫力，从而抵抗感冒病毒对身体的侵袭。研究中还发现，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒和呼吸道疾病痊愈有良好的作用。
第3种方法：多吃萝卜。据健康饮食小常识介绍，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。感冒鼻塞喉咙痛怎么办呢？给大家提供一个治疗感冒的小偏方，具体做法是：把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入到萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入温开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。我们这里还有一个冬天治感冒的偏方，大家有时间、感兴趣的话，可以去参观一下哦！
第4种方法：喝糖姜茶。因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。老人感冒常导致旧病复发，患者本人及家属一定不可掉以轻心。感冒鼻塞喉咙痛怎么办？下面，我们接着说喝糖姜茶治疗感冒的食疗偏方：用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每天1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。老人抵抗力弱，容易患感冒，多加小心是非常正确的。那么，同样是抗病能力偏低的儿童，也同样是重点保护群体。
第5种方法：少吃食盐。专家研究证实，饮食过咸对于我们的身体，会带来很多而且是很严重的伤害。少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。感冒的时候，给身体补充一些维生素也是有必要的。那么，感冒吃什么维生素好呢？学习，只有不断地学习，才能使我们得到更多的健康知识。看看这些整理的关于学习的名人名言，也许对提高大家学习的积极性有好处的。
第6种方法：喝蜂蜜水。蜂蜜的作用确实很神奇，它含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。我们接下来会说一个关于美容的话题，可能女性朋友会比较喜欢，那就耐心看吧。你知道用蜂蜜如何养颜吗？我们是有方法的。只要你关心这个话题，就不要错过这个机会哦！
第7种方法：服酵母。据健康资讯报道，美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。大家可千万不要搞错哦！凡事只有重视细节，才能取得好的效果，要不怎么说细节决定成败呢。
第8种方法：用食醋滴鼻子或熏蒸房间。感冒鼻塞喉咙痛怎么办？养生小常识介绍的方法是：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，采用食醋熏醋的方法也可治疗感冒。具体方法是：将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。
第9种方法：每天勤搓手。感冒鼻塞喉咙痛怎么办好呢？教感冒患者一个养生小动作：每天搓搓与呼吸器官关系密切的大鱼际（大拇指的根部），对于改善易感冒的体质大有益处。其具体方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。
第10种方法：按摩鼻翼。感冒鼻塞喉咙痛怎么办？告诉大家一个快速治疗感冒的方法：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
第11种方法：对穴位进行按摩。感冒鼻塞喉咙痛怎么办？生活小常识上介绍说，用双手的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。
第12种方法：用针灸治法疗感冒。感冒鼻塞喉咙痛怎么办呢？春季养生小常识上指出，我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立竿见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针灸一次，一般2-3次可痊愈。有些人患了胃肠感冒，也有叫胃肠型感冒的，上吐下泻非常难受。他们自以为是肠胃不好或是得了胃肠炎之类的病症，于是又是吃胃药又是吃治肠炎的药，还有的吃助消化的药，结果病情根本没有出现好转。既然这样治疗不对症，那怎样治疗才能对症呢？健康养生专家告诉你，得了胃肠感冒，一定不要当胃肠炎来治，这样只会耽误事儿，要按照感冒来治疗，既简单疗效又好。
在我们的日常生活中，主要是感冒患者中，有这样一个普遍存在的生活中的误区：一旦患上了感冒，病人为了使症状得到迅速缓解，甚至想立即解除病痛，不仅吃感冒药，而且不管发烧不发烧，也不停地吃抗生素，也就是大家常说的消炎药。那么，感冒需要吃消炎药吗？我们专门准备了这篇文章，你点链接就能得到答案了。
第13种方法：多睡觉。感冒鼻塞喉咙痛怎么办呢？美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有提高免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。什么样的人容易感冒呢？难道这个问题不重要吗？你若是认为重要，就去看看呗！
第14种方法：呼吸蒸气。在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。有人提问：感冒发烧可以喝茶吗
第15种方法：冷水洗脸。感冒鼻塞喉咙痛怎么办好呢？预防疾病小知识上介绍说，用冷水洗脸，一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而能有效地预防感冒的发生。
感冒喉咙痛怎么办？说到喉咙的健康问题，是很多人都比较关注的问题，也是寒冷冬季很常见的，而你对喉咙的保养有着怎样的认识呢？ 下面为大家介绍下感冒喉咙痛怎么办？
喉咙不舒服吃什么药效果好，西药止咳药水主要就两种，从颜色上就能基本区分：粉红色的主要含甘草萃取物和抗组胺成分;褐绿色的则主要含可待因。服“褐绿色止咳药水”时一定要注意：千万别过量。可待因虽然是一种很好的镇咳、镇痛药物，但它有个突出的问题是，具有成瘾性。四川大学华西医院心理卫生中心物质依赖治疗小组就发现，今年开始，一类新的“物质依赖人群”开始出现，那就是止咳药水上瘾。因此，服用含可待因的止咳药水一定不要超过标准量。痰多不宜单用。可待因主要用于缓解无痰干咳以及剧烈、频繁的咳嗽。痰多时不宜单纯使用这类药，否则黏痰咳不出会加重病情。孕妇和儿童慎用。“褐绿色止咳药水”中的可待因能透过胎盘，有可能使胎儿成瘾或引起新生儿的戒断症状。服后别开车。“褐绿色止咳药水”中除了可待因，很多还含有扑尔敏(马来酸氯苯那敏)，开车、操作机器前不要喝。时间尽量短。郭莉娜提醒，长期服“褐绿色止咳药水”即便剂量不高，也可能上瘾。如果服药超过5—7天还咳嗽，要立即就医。如果干咳不是特别严重，可以考虑用右美沙芬等止咳药。如果痰液黏稠，则需要使用黏液溶解药，如必嗽平、沐舒坦等。
感冒喉咙痛怎么办？
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。 但警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
换季致感冒喉咙痛怎么办
一到换季的时候大家都比较的关注感冒喉咙痛怎么办。治疗喉咙痛的偏方都被不少的网友搜寻，想要知道喉咙痛怎么办和感冒怎么办首先要找对病因；各位网友们不妨自己也试试哦，下面就随小编一起去看看究竟感冒喉咙痛怎么办吧。
感冒喉咙痛怎么办1、蜂蜜水
其实在冬天出现口干舌燥，喉咙不适的时候，用稍凉的水冲泡一杯蜂蜜水，坚持当水来喝，1-2杯就会发觉喉咙痛的症状缓解了许多。而且蜂蜜具有滋润的作用，在冬天可以帮助滋润喉咙的同时还能补充多种维生素，起到滋润肌肤的作用。
感冒喉咙痛怎么办2、甘草桔梗泡水
甘草对喉咙痛相信大家都知道，很多咽喉含片的成分都有甘草。用生的甘草3-5克，桔梗5-10克，一同用开水冲泡，含在口里漱口后饮用，可以很好地改善喉咙痛的症状。尤其是因为上火导致的喉咙痛。
感冒喉咙痛怎么办3、姜汁红糖水
这是小编的同事亲身试验过的一个治疗喉咙痛的偏方。正适合因为感冒而引起的喉咙痛，尽管症状较为严重都可以自己用姜汁加上红糖一起用水煮，据说喝完后第二天就好了哦!如果是较懒的MM还可以直接用大块的姜拍扁后搭配红糖一起煮水，不仅可以缓解因受凉引起的感冒，而且对喉咙也有好处。
感冒期间的饮食禁忌
1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。
2、忌辛热食物：辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。 5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。
7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。最新发布的日志散文网推荐文章冬天得了热感冒，流鼻涕，喉咙很干疼，怎么办才好？
冬天得了热感冒，流鼻涕，喉咙很干疼，怎么...
冬天得了热感冒，流鼻涕，喉咙很干疼，怎么办才好？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：136485
问题分析：你好，看你说的情况，有感冒的病情了，那就先对症用上感冒的药物治疗就可以的，可以服用上感康治疗效果就比较好的，也可在同时口服上双黄连口服液治疗的意见建议：还有就是也要多喝水的好，饮食上要清淡些，不要吃刺激性大的食物，多注意休息，这样也能恢复得很快的
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，可服用感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊和板兰根来治疗。口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快。目前注意多休息，多饮水。　
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：110722
指导意见：风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：83382
指导意见：建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液治疗为好。在当地医生指导下使用。有痰的加上鲜竹沥口服试试。如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物。
问我都一周热感冒怎么办
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：23560
病情分析：感冒总是不好你这可能是抵抗力差引起的，这建议你在医生指导下服用感冒灵，感冒清热颗粒，VC银翘片等治疗的，注意休息，多喝水，。
。意见建议：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗
问热感冒怎么办？
职称：医师
专长：口腔
&&已帮助用户：76217
建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液抗炎治疗为好。 因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊。在当地医生指导下使用。有痰的加上鲜竹沥口服试试。
问我患了热感冒，不过没有发烧但感觉很热，喉咙很干有作呕的现...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
指导意见：你好，感冒可以选择积极的服用抗炎的药物治疗较好，比如可以选择服用罗红霉素胶囊以及蜜炼川贝枇杷膏治疗。
问热感冒喉咙疼，流鼻涕怎么办？
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户：91759
问题分析：风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。 症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。意见建议：风寒感冒是可以转变为风热感冒，如转为了风热感冒，则应服用清热解毒的抗病毒药物与抗感染药物治疗，如双黄连口服液、鱼腥草颗粒等，或加用阿莫西林等抗生素药物。
问冬天感冒怎么办？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
问题分析：你好!感冒的治疗西医一般就是抗感冒病毒治疗,用重感灵,速效,泰诺等治疗,如果出现咳嗽的症状, 就还需要用止咳的药物, 比如咳速停,
咳必清治疗,意见建议：感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物
问热感冒该怎么办，不想吃药
职称：主任医师
专长：中西医结合治疗肺间质纤维化、肺癌、哮喘、支气管扩张、慢支、肺气肿、纤维支气管镜、反复感冒等呼吸科常见以及难治性疾病。
&&已帮助用户：338
问题分析：你好!可以熬冰糖雪梨粥喝。这种情况下，食疗只是辅助疗法，仍然建议去医院就诊，以免延误病情。祝好！
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是一种长期慢性病，往往以控制病情发展，减轻急性发作为治疗目标
哮喘主要是过敏导致可以查找过敏源，然后针对性地进行脱敏治疗
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评价成功！【冬天喉咙痛怎么办】_喉咙痛_冬季_怎么调理_如何改善-大众养生网
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冬天喉咙痛怎么办呢
冬天到了，很多人不知不觉的就出现了一种喉咙痛的现象，如果喉咙痛的话，那么是很容易让喉咙感染上细菌，甚至还不能好好的说话，每次一说话喉咙就会刺痛难耐，还有很多人到了冬天的时候喉咙痛的话就会有一种吃饭有异物，喉咙刺痛发炎等不良现象，冬季的时候喉咙痛要及时的改善，那么冬天喉咙痛到底该怎么办呢?
妙招一：嗓子干痒常喝护嗓茶
麦门冬白茶
麦门冬、玄参各10克，白木耳5克，加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用。滋阴降火，可以有效的缓解嗓子干痒。
金银花10克，5克，橄榄5颗，加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。金银花有抗病毒的作用，橄榄可缓解疼痛，薄荷疏风清热、消炎。这款茶做法简单，嗓子不舒服的人们可以尝试。
对于、金银花、、苦等都是很好的护嗓中药，选择这些中药做成茶饮是不错的选择。另外，如果做茶饮不太方便，含块润喉糖也是不错的选择，像含有金银花、、桔梗、胖大海等润喉中药成分的冰喉30分钟，润喉时间长，也可帮助你缓解不适。而且不含糖，更健康一些。
妙招二：外在护理莫忽视
饮食要清淡。冬天一来，等辛辣的食物就成了人们经常吃的食物，因此嗓子也就遭了秧，因此不要过度吃辛辣的食物，吃饭清淡一点不但对嗓子有很好的保护，还对身体健康有帮助。
保暖工作要做好。冬季寒冷干燥，人们出行时一定要做好保暖工作。不要为了一时的漂亮忽视了保暖的重要性导致，从而在引起咽喉不适，这样就得不偿失了，因此一定要注意要多穿衣。
到了冬季的时候如果发现自己的喉咙会痛，那么就试试这样的方法来帮助自己改善和调节，让自己喉咙痛的现象得到好的保养效果，而冬天喉咙痛的话一定要多喝水，多滋润喉咙可以降低干的程度，不干了，那么喉咙痛的现象就可以降低了，必要的时候可以给自己吃点润喉片。
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