自制5款止咳化痰、降火去燥汤水_美食专题_专辑菜谱
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&&&&&&&&春季，这个让我既爱又恨的季节！特别是北京的春天，特别干燥！要是没有这么恼人的咳嗽，这么干燥的天气，我想我是非常爱这个季节的。看着树绿花红，大大的太阳，再来个野外郊游，想想都觉得心情舒畅。可惜现在只能每天带个口罩，打着喷嚏，还担心随时会唾液横飞影响他人。可怜的我，是被这个季节害惨了&不知道看这篇文的你是不是也跟我同病相怜呢。
&&&&&&&&我的症状已经严重了，怪只怪我前期没有在它刚开始萌发的时候就给它扼杀在&摇篮&里。现在也只能吃药了治疗了。我希望还没有到如此地步的你们还是从那些对我们有益的汤汤水水开始吧。预防为主，老祖祖留下那么多去燥止咳的方子，我相信只要坚持每天喝，不得病更好，即使得了，就算治不好病根，总能缓解症状吧。
&&&&&&&&以下就是本人近日苦心搜集，做法既简单又有效的几种止咳，化痰，去燥，清热解毒，开胃消食的方子。用得着的就照单拿去吧。希望对你有所帮助，我自个也找了个，接着食用去。有更好的方子也希望你能贴出来和大家共同分享下。希望大家都健健康康的，多喝水吧&&（此话被某人定义为一句废话，我无语&&）
&&&&&&&&主要功效：清心润肺，降火生津，对干痒咳嗽有一定的效果。需注意，煮好后，要趁热喝，连着喝几天，症状轻的，差不多就会好的。另外，也可以在煮这个的时候里面加点百合，效果也不错哦。
&&&&&&&&主要功效：多加水调成金桔汁有生津止渴，预防感冒的功效。另外，金桔可以化痰，止渴，消食，醒酒，可以防治感冒、降低血脂。金桔果实含有丰富的维生素C、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。做法简单那也是5颗星的！
&&&&&& 主要功效：秋梨膏具有一定的药用功效，因为秋梨本身就有润肺、止咳、去渴、清心的作用，和其他食材一同制成秋梨膏更是对上火、烦躁、咳嗽，燥热病症有好的疗效。
&&&&&&&&这个就是传说中的千年润肺止咳秘方了。
&&&&&&&&相传在遥远的唐代，养在深宫的当朝皇帝武宗李炎，得了一场病，终日只觉口干舌燥，心热上火，吃遍了药草却不见效。满朝文武心急尤甚，却苦无良方。某日，来了一位青城山下来的道士，他不但知道皇上病了，还自称能把皇上治好。病急乱投医的皇上喝了道士用梨和蜂蜜秘制的&药&，病真的好了。据说，这就是最早的秋梨膏。
&&&&&&&&秋梨膏一直作为皇宫的御用养生佳品，滋润了自唐以来的皇上和他的一家子老小。直到清时，才由宫中太医将此方带到民间，使得京城内的百姓们，自此以后，一有咳嗽感冒，不是去看郎中，而是喝上一碗甘甜的秋梨膏。
&&&&&&&&做点秋梨膏，在这个干燥的季节让家人经常泡点喝喝。自己做的不用担心里面有什么不好的添加物，可以很放心的当饮料喝。
&&&&&&&&主要功效：荸荠果蔬兼用，药食两用，生吃或作蔬菜熟食皆鲜美可口。今年的倒春寒特别长，呼吸道感染病症流行，吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。在这个感冒病症多发的季节，常进食清热解毒的荸荠对身体有益。
&&&&&&&&主要功效：老北京小吃，酸酸甜甜，很开胃。俗话说，有好身体才能百病不侵，草莓现在正上市，有时间做个炒草莓，开开胃也好。身体倍棒，吃嘛嘛香，还怕得病么！
&&&&&&&&想知道或是咨询更多关于这方面的信息，也可以到美食杰空间关注，这位可是食疗养生师哦，很多东西小编都是从她那里了解的。最后祝我早日康复，也祝你们百病不侵哈！呵呵&&
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/etc/nginx/nginx.conf.转过路角忽然发现，3岁的儿子已在路口等着自己回来。
在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
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　　有很多的食物有着我们不知道的药用价值，例如玉米须橘皮汤可以治疗咳嗽，那么什么汤可以化痰止咳呢？下面我们就来介绍一些化痰止咳汤以及这些止咳化痰的汤的做法，不用药物也能化痰止咳。
　　在治疗上，一定要注意选用食物的性质，要注意保暖，避免食用一些寒凉的食物，如螃蟹、贝壳、竹笋、大白菜、西瓜、香蕉、椰子、芒果等。
　　其它高油脂、高蛋白、高糖、高热量食品均要节制，如鸡蛋、牛奶、面包、蛋糕、糖果、甘蔗、龙眼、荔枝、榴莲、巧克力等。这些食物或加重炎症，而产生更多的痰液。
　　在药物的选用上，除了去寒化痰药物以外，还要加入滋润性较强的药物。
　　如果痰多的话，可以加瓜篓仁、贝母，如果是长期咳嗽的患者，可以食用地骨皮、桔梗，而那些伴有便秘的患者则需要加一些玄Q，痰中带血或者咳出血的患者则要注意了，加白茅根、白芨、仙鹤草。
　　还有一些能养阴润肺的食物辅助疗法：如百合、白木耳糙米粥;香梨、百合炖川贝;桑叶、阿胶炖莲藕；麦门冬、百合炖川贝;罗汉果乌梅汤，以上依寒气的轻重，均可加入一片至五片老姜去寒气。总的来说，秋咳去寒化痰外，特别要着重滋阴养肺润燥才有良效。
　　下面介绍一些日常自己在家就可以做的化痰止咳汤。
　　1、玉米须橘皮治咳嗽
　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
　　2、冰糖炖梨化痰止咳
　　将新鲜的梨子去皮并去核，加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸软就可以吃了。
　　3、萝卜猪肺止咳汤
　　萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
　　4、花生沙参汤治咳嗽少痰
　　花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
　　5、豆腐糖止咳化痰平喘
　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
　　6、黄精冰糖止咳平喘
　　黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
　　7、萝卜蜂蜜饮
　　白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
　　制法服法
　　将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。
　　功效主治
　　萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
　　治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
　　注意事项
　　体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
　　8、荸荠百合羹
　　荸荠(马蹄)30克，百合1克，雪梨1个，冰糖适量。
　　制法服法
　　将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
　　功效主治
　　荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。
　　治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。
　　注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
　　结语：除了知道冰糖雪梨止咳之外，你还知道什么汤可以化痰止咳呢？以上文中小编整理了一些化痰止咳汤，能够帮助大家化痰止咳，通过这些能够止咳化痰的汤，希望能帮助一些不喜欢吃药或者吊水的朋友有效化痰止咳。
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介绍一款润肺化痰止咳汤水
　　材料：猪肺半个，川贝母15个，雪梨4个。　　功效：润肺化痰止咳。燥热伤肺，症见咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。　　做法：　　(1)猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净，放入开水中煮5分钟，捞起过冷河，滴干水。　　(2)雪梨洗净，连皮切四块，去核，川贝母洗净。　　(3)把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2￣3小时，调味供用。　　说明：本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒，功能润肺、镇咳、祛痰，《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用，《日华子本草》说它能“消痰，润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉，可扩张支气管平滑肌，减少分泌起镇咳、祛痰作用，是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉，有润肺生津、清热化痰的作用，《本草纲目》说它能 “润肺凉心，消痰降火”，是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平，有补肺的作用，《增补本草备要》说“猪肺，补肺，治肺虚咳嗽。”合而为汤，既可清肺之燥热，又可补肺之不足，既可镇咳，又可祛痰，共奏清燥润肺、化痰、止咳之功，是标本同治之汤品。　　注意：若寒痰、湿痰内盛之咳嗽清稀色白者，不宜用本汤品润肺止咳化痰的食物白萝卜 梨 石榴 柿子或者甘蔗 都可以了
一般秋冬肺燥火大，用陈皮煮点山楂水，最好了
或者白萝卜梨冰糖水，省事的话，家里备点老北京的凉糖更给力
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