春季皮肤出油，试试桑叶水洗脸
春季天气转暖，许多人皮肤出油，对不少女性来说，痤疮、黄褐斑也成了困扰皮肤美观的难题。这时，不妨试试用桑叶膏或用桑叶外敷。桑叶又名&神仙草&，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，因此也有&人参热补，桑叶清补&的说法。此外，桑叶内含有的某些物质具有美容作用。&洗面光彩方&出自清朝光绪年间的《外科寿世方》，原料就是桑叶。取桑叶30~50克，加水超过药面5厘米，大火烧开后转文火煎煮15分钟左右即可。使用时，早晨用干净茶匙取一勺的量掺水洗脸，晚上仍用洗面奶洁肤。洗完之后，皮肤不易紧绷，一周后皮肤变滑，出油变少，干裂起皮现象得到改善。需要注意的是，有冰箱的情况下，一次制作一周的量就已足够，并应注意密封保存，用干净的器具取用。桑叶直接外敷能缓解痤疮。患者咨询医生后，可捣碎鲜桑叶敷在痤疮上，半小时后洗去。此外，内服桑叶茶也可美肤。桑叶经水煮后，去除杂质，干燥后泡茶喝，能用于改善黄褐斑症状。遵医嘱将新鲜的桑叶洗净后凉拌服用，对降血糖及降血压也有一定效果。
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桑叶的副作用和功效
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&&&&导语：桑叶除了可以喂蚕，制药之外，还可以泡茶，总体来说，桑叶的好处有很多，但是桑叶的副作用也不少，而且这些副作用还很少有人知道，针对这种情况，小编接下来就向大家介绍一下桑叶的功效和副作用吧。桑叶的功效首先小编先向大家介绍一下桑叶的功效，桑叶的功效还是很多的，其具体功效如下：第一，桑叶有明目的作用，使用桑叶之后，人们的眼睛，尤其是因为肝脏燥热的人们在服用过后，可以使变得更加的明亮。第二，桑叶可以人们的头发变黑，并且还可以促进头发的迅速生长，尤其对于爱美的女性来说，喝桑叶茶是一个非常好的选择。第三，桑叶具有清火去噪的功效，对于上火的人来说，喝一点桑叶茶可以去火，同时还可以抗击各种炎症，同时还具有利尿，促进血液循环，降低血脂的功效。第四，桑叶还具有很好的美容效果，尤其是对脸部的雀斑，痤疮，痘痘等有很好的治疗效果。第五，桑叶一般情况下不会喷洒农药，桑叶受污染的可能性不太大，因此，大部分的桑叶其实也是一种比较健康的，绿色的植物。桑叶的副作用说过桑叶的功效之后，接下来我们就来谈一下桑叶的副作用吧，其具体的副作用如下：第一，桑叶茶不可以随便的乱喝，尤其是那些经常胃疼的人，或者经常失眠的人，不宜经常喝桑叶茶。第二，桑叶茶不宜多喝，因为桑叶有冷脾胃的副作用。所以人们在喝桑叶茶，一定要适可而止。第三，在利用桑叶进行美容的时候不可以直接使用桑叶，需要对桑叶进行进一步的处理。否则直接使用桑叶的话，脸有可能会过敏，甚至起痘痘，大家在使用桑叶的时候需要注意了。总体来说，桑叶的副作用并不是太多，大家在使用桑叶的时候稍加注意一下就行了。另外，小编在这里另外说一下，经过霜降洗礼的桑叶是最好的，因此，在采集桑叶时，以晚秋到初冬的桑叶为最好，以色叶为黄色，叶片硕大为最好。桑叶的食用方法:桑叶泡茶，把桑叶晒干，然后进行一些处理之后，可以用来泡茶喝。凉拌桑叶，把洗净的桑叶去掉叶柄，切成丝，让后放入开水锅内焯一下，然后用凉开水过凉，之后沥干水分，加入作料，调拌均匀即可。用桑叶做主食，可以把桑叶洗净之后，去掉叶柄，切成小块，然后在开水里焯一下，放入面粉中，让两者混合在一起，然后就可以加工成桑叶馒头、桑叶面条、桑叶菜饼。桑叶的应用(1)用于风热感冒，头痛咳嗽。本品甘寒质轻，轻清疏散，长于凉散风热，又能清肺止咳，故常用于风热感冒或温病初起，温邪犯肺，发热，头痛，咳嗽等症，常配、、杏仁等同用，如桑杏汤。(2)用于肺热燥咳。本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、、等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、、阿胶等同用，如清燥救肺汤。(3)用于肝阳眩晕，目赤昏花。本品苦寒，兼入肝经，有平降肝阳之效，故可用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，常配菊花、石决明、等同用;本品技能疏散风热，又能清泻肝火，益阴，凉血明目，故配菊花、、等清肝明目支配，可用治疗肝经风热，肝火上攻所致目赤、涩痛、流泪等实证;配合滋补精血之黑，即桑麻丸，又可用于肝阴不足，眼目昏花之虚证。(4)用于血热妄行之吐血、衄血等症。本品甘寒，尚有凉血止血之功效。可单用，或配伍其他止血药同用桑叶泡水喝的禁忌桑叶中含有非常丰富的叶绿素，所以无论是用水煎煮之后还是用开水冲泡之后叶子都是呈现青色的。同时，桑叶带有淡淡的清香，闻之感觉非常的清爽，基本上是不存在什么副作用的。桑叶的适用范围非常的广泛，无论是胃疼患者还是失眠患者，不仅仅都可以服用同时还能很好的令身体恢复健康。不过，想要科学的使用桑叶，一些注意事项仍旧需要了解的。具体的桑叶泡水喝注意事项如下：桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。小编向大家介绍的桑叶的功效和桑叶的副作用就是这些，希望大家看完之后能够对桑叶有进一步的了解。
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