吃饭急出汗，运动大出很多汗，而且体虚_内分泌失调_百姓问医生
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吃饭急出汗，运动大出很多汗，而且体虚
来自：辽宁省 阜新 浏览 974 次
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病情分析： 您这个情况按中医分析有点肾阴虚的表现的，目前您可以吃点中药制剂的六味地黄丸调理的。生活中多吃一些补肾食品如干贝、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，平常注意精神愉快，要劳逸结合，保证休息时间和质量、不要熬夜和长时间上网。
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好事情，流汗可以带走热量，是身体的自我保护措施。不流汗就麻烦了。你流汗多，应该和年龄有关，我猜你是年轻人吧。汗腺功能好，以后年纪大了，想多出汗还不容易了。
病情分析：
你好!出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
指导意见：
病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不...
上医院看看吧，找个中医之类的，在网上问这个不靠谱的~~感觉有点偏阴虚内热，阴精耗损之故
从你的描述来看你的情况是因为身体虚弱，缺钙等因素造成了身体出汗比较多的表现的。
指导意见：
你的情况需要避免辛辣刺激饮食，同时积极的口服健脾丸，黄芪精，钙尔奇等...
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　　1.产后多汗是体虚吗？
　　女性在产后都会发现自己汗特别多，平时不怎么出汗的人更是感觉浑身上下都是是汗，很是难受。对于这种产后女性汗水多的现象，老人家们认为是女性产后体虚的原因所致。专家表示，这是女性因心神代谢异常而所引起的生理调节症状，与体虚没有太多的关系。一段时间之后就会自然改善，一般是产后一周左右，一周之后女性的这种症状就会自然好转。如果情况在一周之后还是很严重的话，建议及时就医。
　　2.女性产后多汗原因
　　女性产后多汗是因为女性在妊娠期内身体内激素水平达到一个较高值，胎儿离开母体时子宫剧烈收缩，导致血液进入人体循环，从而使得容量增多，大量对身体无益的水份需要排出而导致。人体有自我调节功能，它们会想办法将不需要的水分排出体外，于是就采用排尿和出汗两种方式。因此，产后女性出汗量大，但一般只会持续一周左右，一周之后身体通过自我调节之后就会得到相应的改善。
　　3.女性产后汗多护理
　　女性产后汗多如果没有注意好的话，容易出现皮肤红疹等问题，尤其是在夏季。在月子里需要卧床休息，衣没有及时更换的情况之下容易发生。建议穿透气吸汗的棉制品衣物，最好是适当下床运动，不要一整天都躺在床上，不利于恶露排出，影响产后恢复。此外，注意清洁，如果是在春秋季，没有必要天天都洗澡，但个人卫生要及时搞好。
　　4.产后汗多清淡饮食
　　有些家庭平时吃盐比较多，女性产后宜清淡饮食，不宜吃高脂肪，高盐食物，否则不利于女性产后恢复。尤其是产后一周，应多喝汤水食物，比如瘦肉粥，鱼粥之类的营养多水清淡菜，对产妇的健康恢复较好。注意不要立刻进补，恶露没排净的情况之下进补，对女性健康不利，加上女性生产时消耗了大量的体力，肠胃吸收功能也受到影响，大补会导致消化不良，影响到产妇康复。
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