怀孕34周，晚上睡不好，觉得怎么睡都不舒服，要凌晨3点左右才能好不容易睡着，却隔一个多小时就要上厕所_妈妈网问答
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怀孕34周，晚上睡不好，觉得怎么睡都不舒服，要凌晨3点左右才能好不容易睡着，却隔一个多小时就要上厕所
试过很多办法了，也不是焦虑，就是睡觉的时候总觉得胸闷不舒服，白天也睡不好，睡一个多小时就会醒，最近一躺下就觉得饿。。可是吃东西又吃不了多少。刚吃完躺下觉得好不容易快睡着了，又开始觉得饿。。还有胸闷。。去医院检查也没说有什么问题。。。怎么办呢？睡眠不好，精神很差，脾气都变糟糕了&&
LL呆萌小姐 2人回答
高遇庞博 2人回答
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fangfangtsezh
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fangfangtsezh
早上早点起床，多散步，稍微累一点晚上就休息好了
02-15 23:36
早上早点起床，多散步，稍微累一点晚上就休息好了
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我之前也会，我就把枕头垫高点睡，胸闷的情况会好很多。
02-13 11:05
我之前也会，我就把枕头垫高点睡，胸闷的情况会好很多。
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这个情况不是很清楚呢，帮你顶一顶吧！
02-08 11:26
这个情况不是很清楚呢，帮你顶一顶吧！
sherilyxia
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sherilyxia
白天可以通过午觉来休息休息
晚上泡泡脚
喝杯热的牛奶
02-06 15:56
白天可以通过午觉来休息休息
晚上泡泡脚
喝杯热的牛奶
慵懒甜小猫
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慵懒甜小猫
我孕晚期的时候也总是睡不着。好像大家都会。因为肚子太大了，躺着不舒服。胸闷也会的。还尿频。
02-06 14:49
我孕晚期的时候也总是睡不着。好像大家都会。因为肚子太大了，躺着不舒服。胸闷也会的。还尿频。
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把枕头垫高点，左侧睡觉，这样会舒服点的
02-06 14:22
把枕头垫高点，左侧睡觉，这样会舒服点的
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怀孕的反应，别太担心，想想宝宝，坚持坚持行了
02-06 09:04
怀孕的反应，别太担心，想想宝宝，坚持坚持行了
heimuyingtao
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heimuyingtao
最好是左侧睡觉的，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累了哦，把自己照顾好
02-05 22:43
最好是左侧睡觉的，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累了哦，把自己照顾好
春暖花儿开
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春暖花儿开
买个孕妇枕，然后白天要多走动，晚上睡前喝牛奶，尽量放松吧，到这个时候都是负担很重了，要给自己加油，很快就可以和宝宝见面了。
02-05 15:24
买个孕妇枕，然后白天要多走动，晚上睡前喝牛奶，尽量放松吧，到这个时候都是负担很重了，要给自己加油，很快就可以和宝宝见面了。
Sophia.Deng
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Sophia.Deng
少吃多餐~~
睡前喝杯热奶~
02-05 13:49
少吃多餐~~
睡前喝杯热奶~
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怀孕八个月。一次吃了很多的水煮花生。没事吧？会不会有什么不好？
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当然是不好的了，宝妈在怀孕期间饮食上还是要注意一下的，花生吃太多也难消化的哩，蛋白太高了对身体也不好的，一般每天也就吃十粒左右就好，也不能多吃的哟。
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花生具有丰富的营养，被称为“长生果”，对于怀孕期的准妈妈是有好处的。
可以吃的啊！！！！！！！！！！111
应该没事的啊，本来不就是说孕妇要多吃坚果的吗？下次注意点不要这么贪嘴了，什么东西吃多了都会导致消化不良的，宝宝肯定是没事的。
水煮花生到是不担心会上火，可是吃的太多还是会感到胃部会顶的很，建议好吃的东西太多，要学会管住嘴，尽量忍住，为了宝宝的健康还是要选择适可而止。你多休息一会，晚上少吃些，不要太撑就可以了。
水煮花生是可以吃的，但是吃太多会引起消化不良等症状不太好哦，建议宝妈多喝水缓解一下吧如果没有什么不适等那是没有关系的。}