冬天手脱皮是怎么回事 怎么办
本文导读：一到冬天手就脱皮，这是怎么回事？冬天手脱皮怎么办？一起来看看吧。
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　有些人一到冬天手脚就开始脱皮，脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的，摸什么东西都不舒服，也影响美观，那么，冬天手脱皮是什么原因呢？
　　冬天手脱皮是怎么回事
　　李女士：我一到秋冬季手脚就开始脱皮，特别是每次洗完手，感觉脱皮明显，摸上去很粗糙。听人说手足脱皮是因为血热，真的是这样吗？
　　北京中医皮肤科杨副主任医师解答：脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起，并不一定是血热。根据您的描述，可以对照以下三种表现来调理：
　　1、血虚风燥
　　主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡，舌苔薄白。血虚日久者，常伴有倦怠乏力、、甚至头晕心悸等。食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。
　　2、湿热蕴结
　　一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒;同时有口干口苦，脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
　　3、脾虚湿蕴
　　一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。
　　此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套等。
　　其他原因
　　1、缺乏维生素a
　　手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。
　　2、缺乏维生素C
　　一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。
　　3、手出汗没及时处理
　　冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。
　　4、冬季气温干燥
　　冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意的话，缺水出现脱皮是很平常的事情，大多数子出现脱皮是没有注意保养造成的，冬季护手霜一定要经常使用哦。
　　5、接触粗糙东西
　　如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现，因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少，时间长了就出现脱皮了。
　　冬天手脱皮怎么办
　　1、中药手脱皮
　　手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。
　　2、涂擦维生素C治手脱皮
　　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。
　　3、明矾治手脱皮
　　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。
　　4、软膏治手脱皮
　　处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。
　　5、多吃新鲜蔬菜，注意休息。
　　冬天手脱皮是什么原因、冬天手脱皮怎么办？上面为大家做出了介绍，冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。&
（责任编辑：林小萍）
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手老是脱皮怎么办
经常看见人家的手脱皮，看起来会觉得很恐怖，有些是因为季节变化，手上的皮肤比较干的原因，就会脱皮。其实自己觉得严重的时候，去医生那看了才知道是因为体内缺乏了某些维生素，有的是因为皮肤的过敏，吃一点治疗的
经常看见人家的手脱皮，看起来会觉得很恐怖，有些是因为季节变化，手上的比较干的原因，就会脱皮。其实自己觉得严重的时候，去医生那看了才知道是因为体内缺乏了某些，有的是因为的过敏，吃一点治疗的药就会好。如果一直脱皮还是不好，就应该引起注意了。被手部脱皮困扰的人，一定会用很多种方法让自己的手部不再脱皮，但是效果理想不理想就看各人的状况了，因为每个人造成脱皮的原因不同，治疗方法当然也会不一样，下面说一点小知识给大家。手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。1、?水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%溶液浸泡。2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。3、角质增厚有小裂口的患者，可采用防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。4、较严重或反复发作者，可服用六味丸或六味汤加减：熟地20克、15克、10克、丹皮10克、泽泻10克、15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。5、注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。手部经常脱皮的问题说大可大说小可小，也要看各人的想法，当然了大部分人肯定是不希望别人看自己的时候怪怪的眼神，以上分享的方法只要大家坚持对症治疗，过不了多久是一定会有效果的，要保持良好充足的睡眠也是比较重要的。
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手脱皮缺什么呢？多数缺乏维生素
手缺什么？手脱皮会让原本嫩滑的双手失去光彩，因此手脱皮是怎么回事，原因是大家都想了解的。手指脱皮原因很多，其中有一种手脱皮由营养缺乏引起的，手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系，也有可能缺乏维生素C。那么手脱皮缺什么呢？下面一起来看看哦！手指脱皮原因很多，常见的有以下几种：1、接触刺激性化学品所致，如洗衣时接触洗涤用品等。2、缺乏B族维生素及维生素C。3、。手部皮肤浅表脱皮，等炎症表现，一般2至3 周可自愈。4、手癣、、干燥性掌部等。除脱皮外，还伴随有疼痛、瘙痒、红斑、水疱等表现。手脱皮是缺什么？1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。4、维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状，也有可能是了。5、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。温馨提示：手指脱皮后，对一些刺激比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。不要接触一些刺激性的化学制品，接触过冷或过热的物品时要做好防护。平时可以使用一些温和的护肤品。 根据脱皮的原因不同，治疗方法也有差异。因此，建议到正规医院的皮肤科就诊，根据诊断结果选择治疗方案。
（责任编辑：吴燕 ）
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??手脱皮是怎么回事？只是缺乏维生素这么简单？
小时候，大人说“手脱皮就代表着要长高了”，我一直深信不疑。但是，如今已经过了长个的年龄，这个解释也就行不通了。那么，手脚脱皮是因为什么呢？“痛并快乐着”来形容手脱皮的感受，是再准确不过了。“快乐”是因为能“抠”的范围扩大了，目标变多了；“痛”是因为，硬生生地拽掉皮，疼。按流程，我们来看看大家“手脱皮”时都是怎样的感受呢？@冬凉夏暖：脱皮的时候，手摸起来特别粗糙，自个儿都不愿意多摸。@满天星：干什么都不方便，穿丝袜会划丝，握笔和拿筷子很难受。@不要说话：总觉得脱完一层后，新长出来的皮肤会很好。@多喝水啊：再脱下去，手机就不能解锁了啊！@猫咪大人：难道没有人会担心上班打不了卡吗？@蓝瘦香菇：我不属蛇啊，那我是不是蛇投胎的？那么，手脱皮到底是怎么回事呢？手脱皮的原因季节性脱皮在“手脱皮”的大队伍中，季节性脱皮是多数。由于季节转换，空气流动加快，皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤变得干燥，于是就容易出现手脱皮现象。对策：季节性脱皮可自愈，一般不需要接受治疗。缺乏维生素缺乏维生素是对“手脱皮”最常见的解释，而此处的就是维生素A。维生素A是脂溶性的，它对皮肤的表层有保护作用。如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。对策：多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、蛋黄、牛奶等。接触碱性物品有些人接触到肥皂或洗衣粉后，也会出现手脱皮。更严重着，会出现手指裂口，发展成为干燥性皮炎。对策：尽量不接触碱性的东西，必须要接触时，戴上手套。手癣患有手藓时，也会出现脱皮。但不同的是，患手藓除了脱皮，还会出现红斑和瘙痒。而且，手藓具有传染性，它能从一只手扩散到患者先是一只手上，也能传染给身边的人。对策：尽快就医，及时彻底治疗。汗疱疹汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一。汗疱疹初期症状为米粒大小半球形的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，一般认为与手脚多汗有关。对策：及时就医。缓解手脱皮的小偏方?&韭菜汁取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈.? 柏树枝用鲜柏树枝叶加水煮沸。浸泡患掌，坚持一个多月后，治愈。? 生姜把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1~2次涂抹到患处。?&水果皮用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。Tips不能用手撕翘起来的皮（会扩大脱皮区域，不利于新皮生长）、平时要保持皮肤干净、天气干燥时要注重手部的保湿（涂护手霜）……这些小细节都需要注意哦~
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