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验证码输入错误，请重新输入一般来说总打嗝是由于胃部受寒造成一些积水，积气的症状造成的，对于胃病，一般重在养胃。只有经过持续不断地养护，才能使我们恢复健康。对于胃病，我们应该注意下养护，秋天以后，由于日夜的温差变化很大，所以患有胃病的人一定要注意一下对胃部的保暖，要注意适时地增减衣物，在夜晚一定要盖好被子，要避免因为肚子着凉而引发胃病。
步骤/方法：
1对于胃部不适有胃病的患者来说，一定要注意饮食调养。有胃病的朋友的秋季饮食一定要注意饮食的清淡，应该以温和，清淡，新鲜，素为宜。要做到吃饭定时定量，不要吃的过饱，给胃造成负担。
2对于胃病患者，一定要管好自己的嘴，不能吃过冷，过烫，过辣，过油的食物，切记一定不要暴饮暴食。要避免太多的酒，因为酒精会刺激我们的胃黏膜，使得我们的胃部疾病更加严重。
3我们应该注意要保持自己心境的平静。一些医学专家认为，十二指肠溃疡的症状和我们本身的情绪，心态都有很大的关系。因此我们要注意保持自己的心理健康，保持心情的愉悦和情绪稳定。
注意事项：
对于胃病患者而言，应该多进行一些锻炼。通过运动的方式来养胃是一个十分健康的方式。我们通过，运动可以提高机体的抗病能力，促进全身的血液循环，以此来减少疾病的复发。
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