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子宫肌瘤患者的福音——美国先进疗法Accesa
一丶什么是Accesa疗法？Acessa源自希腊神Acesso，是上帝的治愈的意思。Aceessa疗法是医学博士Bruce Lee发明的，在腹腔镜丶超声引导下的子宫肌瘤射频消融术。二丶与传统疗法相比较，Accesa疗法有什么临床优势？1 高效(消除所有子宫肌瘤症状)2 安全(最小风险和并发症)3 微创4 经济5 美观 (两个切口，5 mm和10mm)6 减少后续程序 (例如：剖腹产，盆底手术，重复纤维化过程)7 减少后续治疗(例如：数学丶急诊丶门诊丶放射成像丶药物治疗)8 持久(提供长久的效果)9 保留子宫和子宫功能正常10 恢复迅速，可快速返回工作 (3-4 天)11 术后不适最小化 (不需要麻醉)12 适用于所有位置的子宫肌瘤
(甚至是肌瘤切除术中被认为困难的位置)13 适用于所有大小的子宫肌瘤14 保存或提高生育能力15 允许术后正常分娩子宫肌瘤造成的隆起——Accesa术前丶术后对比三丶Accesa系统的认证状况如何？o美国 FDA 安检证明日
“据显示，Acessa系统用于经皮丶腹腔镜凝固和软组织消融，包括对腹腔镜超声指导下的症状性自交肌瘤的治疗。”oCEMark (欧盟)o加拿大许可o墨西哥注册o以色列认证关于布鲁斯李医生：Q: 你是如何投入到关于ACESSA疗法的发展过程当中的？你有多少ACESSA疗法的实施案例？你开始施展ACESSA疗法多久了？A: 我在1999年第一次对患者施行肌瘤射频消融疗法（ACESSA疗法），这让我成为了第一位采用ACESSA疗法以治愈一系列有严重子宫肌瘤症状患者的外科医生。在当时，我把用于治疗肝癌的现有仪器进行了手术过程的修改和一些技术上的改造，以使其可以有效的让子宫肌瘤得到治疗。从此之后，我开始日臻完善ACESSA的方法理论用于展示与教学。同时，我也设计了新的治疗仪器以针对特殊位置的肌瘤进行有效治疗。 目前，这个系统是被用于切除肌瘤（ACESSA肌瘤系统）的。 在经过我精益求精的不断追求，将这项技术完善成熟之后，ACESSA疗法和治疗仪器在2012年11月获得了FDA的认可和批准。从此，ACESSA疗法被正式地推向了世界舞台，它开始帮助全世界的女性摆脱子宫肌瘤的困扰，享受自由的生活。从1999年开始，我一直在不断地进行肌瘤射频消融疗法（ACESSA疗法）。在这16年间，我已经治疗了大约600名患者，切除了例平滑肌瘤。Q: ACESSA疗法有多成功？A: ACESSA疗法可以非常成功地减少与消除由于子宫肌瘤带来的病症。这些症状包括：腹部肿胀和非妊娠引起的腹部异样扩大丶严重的月经出血丶痛经丶性交时的疼痛丶尿频丶背部和腿部疼痛丶漏尿（特别是在运动与精神紧张时）丶疲劳感与肠胃功能紊乱（进食困难丶便秘丶恶心和厌食）。FDA审核的三期临床试验阶段证明了，ACESSA疗法可以有效的改善病症和减少出血，这是经过临床和统计学的严格论证的。98％的受试者报告，她们会推荐这项技术给有同样困扰的朋友，94％的受试者表示这个治疗过程非常舒适满意。Q: 应该如何选择一个医师进行ACESSA治疗？A: 由于ACESSA疗法是一个相对于传统治疗方式不同的崭新丶跨时代的治疗方式，因此大多数的妇科医生尚未接受ACESSA培训。但是，他们丰富的行医经历对ACESSA疗法的开展治疗依然是一种非常珍贵的积累。随着时间的推移，将会有越来越多的医生熟练掌握ACESSA这项技术，因为越来越多的ACESSA技术正在被广泛推广运用于子宫肌瘤的治疗。此外，ACESSA疗法的实施是依赖于医生的个人技术的。治疗结果取决于外科医师的技能，知识和经验。因此，我的建议是，如果您的肌瘤情况复杂，您最好选择一位对此有更多经验和一直在一线定期处理复杂案例的资深医生。手术咨询与预约请联系布鲁斯李医生的中文助理：微信：bruceleemd中文热线：310-272-3191
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ChineseInLA总共有35459条点评, 28606次评分　　1、误区一：美国人肌肉男特别多。
　　实际上美国的健身人群比例比中国多，美国肌肉男确实比中国多些，但并不是美国有大量肌肉男。美国大街上很少见到肌肉特别明显的肌肉男，我在美国大街上已经算明显肌肉男了。
　　美国人的健身成多元化趋势，有的马拉松，有的打球，有的瑜伽，有的健身跑，有的复合力量与体能训练，有的格斗，有的健身房肌肉训练等等。
　　很多非肌肉的训练项目并不能产生肌肉男，比如马拉松训练者，马拉松的训练人群美国也高于中国。美国还有个特点，一般中产白人社区，或者像美国医疗与教育中心波士顿这种盛产高知的地区更接受最新最科学的训练方法――功能性肌肉训练。而且波士顿的肌肉男明显比纽约少，纽约的肌肉男也是黑人比例更高。
　　顺便提一句，美国人肥胖比率也高于中国。
　　2、误区二：健身就要去健身房。
　　健身房的肌肉训练市场在美国已经走下坡路，美国的很多训练体系都不是传统健身房那些器械训练。比如crossfit，bootcamp，丛林本能训练，各种格斗训练馆，橄榄球有橄榄球专项训练，篮球有篮球专项训练等……。健身房训练只是众多健身方式的一种。
　　3、误区三：孤立器械训练出硕大的肌肉不影响协调性和灵活性。
　　答案是：孤立器械训练的肌肉会使协调性和灵活性变差。罗纳尔多多次髌骨腱受伤的一部分原因就在于他的大腿孤立肌肉力量训练改变了他的急停急转肌肉链结构，造成软组织不当受力而增加了受伤的风险。
　　原理如下：一个人带球急停急转技术动作中的大腿股四头肌、N绳肌、臀大肌、小腿三头肌、胫骨前肌等腿部肌肉按一定肌肉链动作与特定肌肉发力角度运行，各肌群的发力形成一定比例，这个比例一旦固定，便形成了技术定势。如果单独用腿屈伸训练器加强股四头肌力量和肌肉，会破坏这种技术定势的发力比例，有可能股四头肌多余的力量破坏技术动作，也有可能这个多余的力量直接作用在软组织上，直接导致自己的肌肉把自己软组织撕裂。――罗纳尔多很多膝伤都是在没有拼抢自己跑动中受伤的，正是那种孤立器械训练的肌肉造成了受伤。
　　――所以，现在欧美流行功能性肌肉训练。这种训练，训练出的肌肉协调性和灵活性反而会提高，避免受伤风险。这种肌肉不但好看，还能使人体跳的更高，打的更重，更关键是使人体避免受伤，更灵活更协调。
　　误区四：中国青少年和一般人群蛋白质摄入量偏低。
　　成年人每天每公斤体重摄入0.9至1克就足够。一个人体重70公斤，一天只需70克蛋白质，而每100克鸡胸肉约含22.8克蛋白，即这个人只需吃鸡胸肉300克（＆六两）。而人每天食用的主食，豆制品，其他肉类等足够达到这个标准。
　　每公斤体重1.5至2克的蛋白质摄入量只适合大重量力量训练者，至少每天复合量要在举起超过15吨以上才算大重量训练。比如深蹲100公斤杠铃，至少要蹲起150次以上才算大重量训练。我本人的训练量可以达到这个值，但我从不额外补充蛋白质。请看我头像本人的肌肉。不进行大重量训练，过多摄入的蛋白质还会造成机体负担，尤其是肾脏负担。下列人群反而不易进食过多蛋白质。
　　如果有特殊状况，如有慢性疾病的人，摄取蛋白质应该要节制。
　　1、肾脏病：因为蛋白质会a生含氮废物，必须靠肾脏将含氮废物排出，而肾脏病人肾功能不佳，吃含蛋白质食物多了，即可能造成肾脏负担。
　　2、尿酸过高：如痛风病人，要避免摄取高嘌呤食物，其实高蛋白食物也不宜摄取过多。
　　3、心血管疾病：有心血管问题如高血压、心脏冠状动脉疾病的人，对蛋白质含量高的食物，像牛肉或全脂牛奶，要稍加注意忌口。
　　4、老年人：由于身体器官逐渐衰退，蛋白质类的食物要适量，最好增加五谷根茎的植物性蛋白，减少肉、蛋类的动物性蛋白。
　　国民营养调查：
　　中国人蛋白质平均摄取量
　　男性成人/每天83克，女性成人/每天62克。中国男性的平均体重达不到83公斤。
　　所以，中国现在的饮食并不是蛋白质摄入不足。同时中国的很多饮食习惯被营养学家认为是比欧美饮食更健康的饮食。高蛋白食物的肉蛋奶一般都和高脂肪并存，通过肉蛋奶补充蛋白质，更容易造成脂肪摄入过多。所以美国人的肥胖人群高于中国人。其实中国南方的相对低油、清淡的食物，减少肥胖，更加健康。
　　误区五：美国的健美肌肉男很健康。
　　美国健美肌肉男非常不健康。这是国内的健美选手告诉我的，美国奥林匹亚先生除了训练外，靠补剂和激素堆出来，需要注射各种生长激素和类固醇类激素。使人体肌肉合成代谢超过自然的水平。简单讲，人体的脂肪代谢系统自调节能力差，也就是有的人胖起来，越来越胖，无法节制；而人体的肌肉代谢完全可以自调节，当人体的肌肉量达到一定程度后，机体会优先分解多余的肌肉而降低心脏的负担，同时肌肉过多也会造成“肌肉型大脑缺氧”，因为过多的肌肉需要更多的氧气，而人的肺脏通气量是不能被无限扩大的。即：人体通过锻炼，生成的肌肉是有极限的，而通过药物可以使这种自然平衡被打破。
　　那种奥林匹克先生用激素堆起来的超级肌肉男是补剂商和幻想“肌肉英雄主义”观众合谋的社会现象。
　　健美的训练方法可以借鉴，但是那种注射或吃类固醇的行为就很有争议了。
　　误区六：美国青少年都很强壮。
　　青少年身体的热量很大一部分维持身高的增长，所以青春期男生更容易瘦，这是无论任何种族都常见的现象。由于美国青少年力量训练确实多于中国青少年，所以其青少年强壮者会略多于中国。像贾斯丁比伯这样的瘦小男生也非常多。
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