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怎样描述人体的健康状况 10个指标测你是不是健康
来源：人民网&|& 08:14&编辑：舒念
怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：
1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛;牙龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉丰满，皮肤有弹性。
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窗花有话说
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深窗公众平台& 我的手机升级到IOS8.12了，但是健康里面怎么不会显示每天走路的步数
我的手机升级到IOS8.12了，但是健康里面怎么不会显示每天走路的步数
小学五年级
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回复到本帖
小学五年级
看了网上很多办法，基本都说去越狱什么的，但是我朋友没有越狱的照样都是可以的。
小学五年级
可能你在定位栏里没有把健康的处于始终打开状态
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