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　　最近，家有9月龄萌宝的倩倩妈妈有点纠结：倩倩自从开始添加辅食后，倩倩奶奶总说辅食里需要加盐，不然不吃盐会没劲、以后走路不稳，而且自认馒头蘸菜汤，营养又健康。
　　但倩妈咨询了一些有经验的宝妈后，宝妈们对辅食是否应该添加食盐说法不一，倩妈看宝宝精神状态也还行，就说先不吃盐，但 奶奶又说不加盐，那就吃点酱油，酱油吃了带点咸味儿，没事儿，不然不加盐没味道，宝宝不爱吃，还会影响发育了呢……
　　倩妈有点儿摇摆不定，宝宝添加辅食时究竟要不要加盐呢？不吃或者吃了有什么危害吗？什么时候开始可以吃盐呢？不同年龄阶层的宝宝吃盐量有啥区别吗？怎么判断宝宝摄入的盐量够不够呢？不吃盐吃点酱油可以吗？
　　根据最新《中国居民膳食营养素参考摄入量》――
　　& 6-12月婴儿，每天需要350mg的钠；
　　& 1-3岁的幼儿每天需要700mg钠，比6-12月大婴儿多350毫克；
　　& 4-6岁的孩子每天大约需要900mg的钠，天然食物中就含有人体所需要的钠；
　　& 6岁以上的宝宝，食盐量尽量控制在3g以下。
　　不同年龄阶段的宝宝需求的钠量不同，所以宝宝是否需要吃盐与宝宝的喂养相关，宝妈们，你的宝宝是否需要吃盐呢？吃的话该吃多少，怎么吃呢？
　　更多内容，可去听1月12（本周四）19:30-20:30我在医来er趣公众号育儿大讲堂的 【宝宝吃盐有讲究，切忌“盐多必失”】课程！关于宝宝营养相关的问题，宝妈们一起来探讨吧！
　　关注医来er趣公众号（ID:yilaierqu2016）―长期邀请三甲医院妇产科、儿科、疫苗、皮肤科、营养科和心理方面的医生为您做免费的科普课堂和在线答疑。旨在让女人更健康，怀孕更容易，育儿更加科学有趣。
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暖姐姐为您提供育儿知识…八个月大的宝宝可以给他吃盐吗？
最近在办公室听同事们说适当的给宝宝吃一些可以促进宝宝健康，但又有人说宝宝不能太早吃盐，所以我想知道八个月的宝宝到底能不能吃盐？
大众养生网小编解答：
其实是不建议太小的宝宝就开始食用食盐，食盐都促进宝宝的健康并没有过多的益处的，但相反的食盐的是需要经过肾脏的，而宝宝的肾脏却是处于刚刚开始发育的阶段，所以说宝宝的肾脏是没有发育完全的，如果这个时候就给宝宝食用食盐之后，只会给宝宝的肾脏增加了负担。所以建议宝宝的家长们不要过早给宝宝食用食盐，至少要等宝宝一岁之后再给宝宝食用食盐。
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您好，婴儿如果受到惊吓后最直接的表现就是大哭不止，然后平时睡觉比较平稳的话也会比较容易惊醒，两只小手会呈现出半握或者是紧握状态，一副比较没有安全感的样子，抱在怀里的话症状会轻微一些，但是放到床上后会立刻哭闹不休，受惊醒比较严重的甚至还会出现惊厥，如果短时间内家长还不能让婴儿的精神状态恢复到平时的正常状态，则有必要去医院进行相关检查。
美国的水宝宝，其实只是一种防晒霜，而不是护肤品，主要是涂抹在身上为了防晒。毕竟欧美的女性皮肤比亚洲女性粗糙，因此，水宝宝不适合直接涂抹在脸上。如果直接用于擦脸的话，会感觉脸上特别油腻，反而会影响到肌肤的正常呼吸，对肌肤特别不利。如果想擦脸的话，建议先涂抹一层乳液，这样既可以保湿，又可以减少水宝宝的油性，防晒效果会更好。
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一岁以内的宝宝可以吃盐吗
核心提示：随着宝宝的长大，母乳不再是唯一的食物来源，那么，宝宝可以吃含盐的食物吗？
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　宝宝6个月，一直吃米粉和瓶装的婴儿。可是他似乎不太喜欢，说应该在里加点盐。请问，1岁以内的孩子可以吃点盐？
　　小宝宝由于肾脏发育不完善，摄入盐太多会增加肾脏负担，对身体不利。一般认为1岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐，母乳和配方中的钠盐就能满足需要了。但如果辅食中一点盐不放，有的宝宝难以接受，这将影响其他的摄入，针对这样的情况6个月以后可以加少许盐，稍感到咸味就可以了。
（实习编辑：黄慧垚）
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