健脾养胃粥食疗膏方

  膏方进补是针对慢性病、亚健康以及一些体质存在偏差,需要调整的人群。膏方以治未病理论为指导,以辨证调治为基本原则,滋补与疗疾全面兼顾,御病与治病有机结合,一人一方,一人一料,把治疗药物与相关补品、食品及胶类等融为一体,剂型独特,疗效明显,服用方便,体现了鲜明的中医特色。下面整理出了十种人群的滋补膏方,因人而异更加有效。  1、调肝健脾膏  【适用人群】适用于气郁体质、气虚体质人群,尤其适用于肝郁脾虚而见情绪不舒、焦虑、少气乏力、胸闷等症者。  【不适用人群】肝火旺盛者慎用。  2、更年滋养膏  【适用人群】适用于阴虚体质者,尤其适用于更年期男女肝肾亏虚出现腰酸、潮热、多汗等症状者。  【不适用人群】湿热体质、痰湿体质之人慎用。  3、固阳葆真膏  【适用人群】适用于阳虚体质、气虚体质人群,尤其适用于中焦虚寒、肝肾不足而见畏冷、疲倦、食寒则泻或虚寒便秘等症者。  【不适用人群】湿热体质人群,阴虚体质者慎用。
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  4、健脾养胃膏  【适用人群】适用于气虚体质人群,尤其适用于脾胃虚弱而见消化不良、脘腹痛、体瘦之人。  【不适用人群】湿热体质人群慎用。  5、清脂化瘀膏  【适用人群】适用于痰湿体质人群,尤其适用于形体偏胖、大便粘滞、血脂或尿酸偏高者。  【不适用人群】阳虚体质之人慎用。  6、舒心安神膏  【适用人群】阳虚体质、气郁体质人群,尤其适用于心脾亏虚所致失眠、情绪低落、紧张心悸者。  【不适用人群】湿热体质人群慎用。  7、温经养血膏  【适用人群】阳虚体质、气虚体质人群,尤其适用于女性气血亏虚、痛经、四肢不温者、经行头痛。  【不适用人群】湿热体质人群慎用。
  8、益精固肾膏  【适用人群】阳虚体质人群,尤其适用于男性肾精不足而见腰酸、膝软或阳痿早泻等症者。  【不适用人群】湿热体质、痰湿体质人群慎用。  9、益气固表膏  【适用人群】气虚体质、阳虚体质人群,尤其适用于表气不固、自汗出者。  【不适用人群】湿热体质人群慎用。  10、玉颜固发膏  【适用人群】气虚体质、阳虚体质、阴虚体质人群,尤其适用于气血亏虚所致脱发、头发早白、面色不华、月经量少者。  【不适用人群】湿热体质人群慎用。  /zyys/
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服用膏方,一般由冬至“一九”到“九九”为止,可服用2-3个月.服用时间上略有提前延后对效果影响不大.每日可1-2次,每次1-2匙,用开水冲溶后服用.膏方空腹服用较佳,但如消化功能不佳者也可饭后服用.为了防止膏方霉变,膏方启用后要及时放入冰箱,用专用汤匙取膏,以防霉变. 同时,据李军祥主任介绍,在服用期间应注意一些禁忌:宜忌生冷、油腻辛辣不易消化以及有较强的刺激性食物,以免妨碍脾胃消化功能,影响膏剂的吸收;服膏时不宜饮浓茶,含有人参的膏方忌食萝卜,含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服,因其中含钙、磷、铁,易与滋补药中有机物质发生化学反应,而生成难溶解稳定的化合物,致使牛奶与药物有效成分均受破坏,甚至产生不良反应. 部分进补者在服用过程中可能会出现一些不适症状.如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用;若服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用,若症状严重,应予及时就医.服用膏滋药前如有胃呆、腹胀等不适症状,可请医师先开几帖“开路方”,使其胃肠功能康复后再开始服用膏滋药. 通常男性进补的开路药,讲究健脾、和胃、消道、化食.如香砂六君汤,针对脾胃虚弱的人,平时消化不良. 配方:党参15克,白术15克,茯苓12克,陈皮6克,砂仁6克,木香6克,甘草6克.1天早晚两次服用. 功效:提升脾气,健全消化功能. 冬令进补前,女性常用调理脾胃的药如贵妃散,适用于阴虚胃热,症状是口干舌燥,脸色灰黄有黄斑,便秘,口有异味等. 配方:玄参15克,麦冬15克,生地15克,熟地15克,知母15克,石斛15克,炒黄芪30克,炒白术15克,焦三仙各10克,山药15克,白芍15克,生姜5片,玉竹30克,石膏10克.1天3次,饭后服. 功效:养颜祛斑,滋阴生津,散热通便,健脾养胃.
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