有益溶血栓的食物
我的图书馆
有益溶血栓的食物
血栓是我们常见的病症之一，如果不及时采取治疗措施，那么很可能对身体产生更大的伤害。那么有益溶血栓的食物有哪些呢?下面具体分享给大家。
　　生姜在溶血栓方面有很大的帮助，可以有效防止血栓的形成。养生专家指出，生姜能降低血液黏稠度，同时减少血小板凝集，从而达到预防心脏血管梗塞和脑梗塞的效果，它的抗凝作用远远超过一些药物治疗。
　　大蒜是厨房中的必备食疗，可它也是溶血栓的有益物质。据最新的研究发现，大蒜中的蒜辣素的成分，具有阿司匹林那样的作用，可以有助于血栓的治疗。
　　洋葱是味道比较重的一种食材，但也是溶血栓的必备物质。医学研究发现，洋葱中含有前列腺素A，可以扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、同时在预防血栓形成方面也有显著效果。洋葱中的槲皮酮，可抑制人体中血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而防止血栓形成。
　　餐桌上经常出现鱼肉可以有助于补充我们的大脑影响，另外一个方面，也可以预防血栓的形成;根据大量的临床试验证明，在所有溶血栓食物中，鱼肉的效果是最理性的。它不但可以调节血脂外，还可以使血中纤维蛋白原下降，从而使凝血时间延长，达到抗血栓形成的作用。所以以后记得多吃鱼啊。
　　一些科学家认为茶可以抑制血小板凝集，同时会促进纤溶系统活性，这些都会有助于溶血栓的治疗。最先发现的是，绿茶具有抗血栓作用。日常的饮茶不但增加了饮水量，同时对稀释血液有一定帮助。
　　黑木耳中含有氨基酸、乌苷酸、矿物质及维生素等抗血栓物质，如果适当的食用可以预防血栓的形成。生活中一些健康专家也是建议大家多食黑木耳，特别是一些正在进行溶血栓治疗的朋友。
　　生活中还有很多食物有益溶血栓治疗，例如牛奶，碱性物质等。最后提醒大家，进行溶血栓治疗的时候一定要积极的配合医师，多做一些护理工作，这样才可以尽快康复。
发表评论：
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&吃什么食物能溶解血栓？
吃什么食物能溶解血栓？
时间： 09:11
吃什么食物能溶解血栓？高血脂、血栓、心脑血管疾病目前已经成为严重威胁人类健康的“一大杀手”，所以大家现在是谈栓色变，一旦身体出现了血栓症状，除了及时就医外，日常饮食中吃那些食物能溶解血栓呢？
&&& 高血脂、血栓、心脑血管疾病目前已经成为严重威胁人类健康的“一大杀手”，所以大家现在是谈栓色变，一旦身体出现了血栓症状，除了及时就医外，日常饮食中吃那些食物能溶解血栓呢？&&& 溶解血栓建议多吃胡萝卜。提起胡萝卜，大家都知道，它富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A的前体，进入身体可以转化为维生素A，所以多吃胡萝卜有助于我们补充身体所需的维生素A。其实，胡萝卜还具有很好的排出体内毒素的功效。我国科学家在国际上首次研制成功以胡萝卜原汁为基料的肠道微生态调节剂。调节剂中含有类胡萝卜素、双歧因子、核酸物质等功能组分，为增殖肠道益生菌、保护肠道粘膜、改善双歧杆菌生存环境、减轻氧自由基损伤奠定了物质基础，可以有效防治内毒素血症的发生。由此可以看出，排出体内多余毒素，净化血管，可以起到很好的预防动脉粥样硬化的作用。&&& 溶解血栓建议多吃纳豆。纳豆，即日本纳豆，是一种类似于中国豆豉的发酵豆制品，它是黄豆经纳豆菌发酵而形成的，不仅富含大豆本身所富含的营养成分，在发酵过程中还增加了很多对人体有益的营养素和活性成分，如纳豆激酶，它就是黄豆在纳豆菌发酵过程中产生的一种活性物质，而且是目前世界上发现的约230种食品中溶栓效果最强的，所以如果补充纳豆激酶，对人体的血栓能够起到很好的溶解作用。不过，需要说明的是，纳豆激酶是一种纤维蛋白酶，它遇强酸缓解会因失去活性而失效，所以食用日本纳豆，由于我们的胃酸是强酸缓解，纳豆激酶到了胃里就会失活，所以溶栓效果并不理想，想达到很好的溶栓效果，建议服用一些不经过胃溶解的产品，比如说肠溶片。&&& 这款，是日本原装进口的产品，它不仅纳豆激酶含量高，1粒就含有纳豆激酶2250FU，而且还剔除了日本纳豆中富含的大量嘌呤和维生素K2（获专利技术），所有人都可以食用，更重要的是它是肠溶片，纳豆激酶只有进入人体肠道后才会自行释放、起作用，所以溶栓效果非常好。&&& 溶解血栓建议多吃海带。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。海带之所以具有很好的降三高、预防心脑血管疾病跟它的主要成分是分不开的，海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。&&& 吃什么食物能溶解血栓？纳豆激酶，是最直接的溶栓物质，而胡萝卜、海带都是间接起到很好的溶栓作用，所以多吃这些对于溶栓都有很好的帮助。　　心脏病与脑中风的急性发作，同动脉血栓形成有密切关系。血液粘稠度过高，纤维蛋白原的含量过多，纤溶系统的功能低下，动脉粥样硬化，血液流动太慢等都会导致动脉血栓形成。许多食物能阻止或减轻动脉血栓形成，它们能稀释血液，降低血液粘稠度与血小板的凝聚力，减少纤维蛋白原的数量，增强纤溶系统的功能。促进血栓形成的食物有奶油、黄油、羊油、猪油等，过量饮酒也是不可忽视的因素。
　　防止血栓形成的食物推荐：
　　1、黑木耳
　　黑木耳中含有腺嘌呤核苷，这种物质具有抑制血小板凝聚的作用。吃含有黑木耳的食物后，血液不易凝聚。实验证明，吃黑木耳8个小时后，血液依然凝聚很慢。其抗凝血作用强而持久，把黑木耳汁液与血液混合在一起，这份血液就很难凝聚。可见黑木耳能阻止血栓形成，预防因动脉血栓形成而引起的脑中风和心脏病。
　　2、生姜
　　生姜不仅是一种上佳调味品，而且也是一味防治疾病的良药。它能抑制血栓素的活性，阻止血小板凝聚，对抗血栓形成。生姜中所含的姜油酮、姜辣素、姜烯酚、姜醇等物质具有抗凝血作用。实验证明，每天吃100克奶油，血小板凝聚的程度明显增加，如果吃奶油的时候，吃一些生姜或姜粉，就不会导致血液形成凝块。
　　3、绿茶
　　绿茶中所含的儿茶素具有十分明显的抗血栓能力，其作用不亚于阿司匹林。经常饮茶能增强动脉血管的弹性，降低血脂与胆固醇，从而有效地预防动脉粥样硬化。实验证明，饲以高脂肪高胆固醇的大鼠，同时饲以茶水，其主动脉内壁光滑畅通，而饲以同样饲料，饮普通水的大鼠动脉血管则出现斑块，受到严重损害。
　　4、海鱼
　　多脂肪的海鱼，如沙丁鱼、金枪鱼、大马哈鱼、鲈鱼、鲑鱼、三文鱼等富含欧米茄―3脂肪酸，这种特殊的物质能使血液中纤维蛋白原含量减少，使血液粘稠度降低。经常吃海鱼能有效地降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，使有益的高密度脂蛋白胆固醇含量升高，这样动脉血管就得到可靠保护，血液流动畅通无阻，从而显著降低了动脉血栓形成的风险。
　　5、大蒜
　　大蒜能防治多种疾病，在防止血栓形成方面实为难得的良药。大蒜中的化学成分都具有降低血液胆固醇和血脂的功能，一种名为阿霍烯的特殊的化学物质，是天然的血液稀释剂，它能预防血栓形成。这种物质还可增强心脏的收缩力量，降低血管的阻力。
　　温馨提示：适量饮用红葡萄酒能降低血小板的凝聚力，防止血栓形成。抗血栓形成的主要成分是一种名为白藜芦醇的化学物质，它存在于葡萄皮中，所以带皮发酵而制成的红葡萄酒中富含白藜芦醇，而去皮葡萄制成的白葡萄酒则不含白藜芦醇，因而它没有抗血栓形成的作用。饮用紫葡萄汁，也可以对抗血栓形成。另外，橄榄油、辣椒等也具有对抗血栓形成的作用。
最少可输入20个汉字
分享赢大奖：
其他人还看了：
免责声明：本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
京公网安备}