现在许多宝宝好几天才拉一次便便特让大人们着急。其实不用太担心这是宝宝的消化吸收系统在慢慢完善，肠胃蠕动较慢的原因可以给宝宝按摩肚子，让宝宝参加遊泳等运动增强肠胃的蠕动；也可让宝宝多喝水吃青菜末，水果汁和末通过食物来增强肠胃的蠕动。

1. 方法一：给宝宝揉肚子和一些被動操

         顺时针给宝宝揉肚子。记住哦是顺时针帮助排便，逆时针就是止泻了千万别搞错。顺时针就是想象有个钟贴在宝宝的肚子上時针转动的方向就是顺时针了。如 果宝宝面对你那么揉的时候就是，从上面开始到自己的右手边然后到下面再到左手边，最后回到上媔这个方向问题很容易搞错哦，妈妈们要注意

2.        现在很多地方有婴幼儿游泳池，妈妈们可以带着宝宝到里面游泳游泳可以增强宝宝肠胃蠕动，还可以提高孩子的协调性等

3.        给宝宝们吃一些蔬菜末（绿叶菜比较好）和水果汁（或末），以及多喝水把蔬菜切成末煮熟喂给寶宝吃，你也可以把蔬菜配点宝宝面条或者粥一起煮给宝宝吃；把水果用榨汁喂给宝宝吃或者把水果煮熟，用东西把水果碾成末

          蔬菜囷水果中，有丰富的膳食纤维和维生素不仅可以帮助宝宝消化吸收系统的形成，还能补充维生素增强宝宝的抵抗力。

• 喂食量要根据宝寶身体情况来定不能喂食太多。

• 宝宝打完预防针三天之后才可以游泳。