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孕妇可以吃猪肝吗
健康咨询描述：
. 有人说孕妇不能吃猪肝.猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产.请问是正确的吗
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擅长: 妇科、儿科
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&&&&&&你好,这位朋友是可以食用的,这个说法是没有科学道理的,怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物. &&&&&&怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜. &&&&&&怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加最好不超过0.4－0.5公斤／周.&&&&&&
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&&&&&&能吃猪肝, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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&&&&&&猪肝中富含铁,可以改善和纠正缺铁性贫血,所以一直被认为是孕期的补血佳品.但中医认为,猪肝固然可以补血,但一定要适度进食.因为,猪肝还有活血化淤的功效,会导致破血.&&&&&&
调查显示,在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇,容易发生阴道流血甚至流产的现象.一些研究还表明,怀孕中晚期大量吃猪肝,容易生出过敏体质的婴儿,在怀孕晚期还容易发生早产. &&&&&&以上是对“孕妇可以吃猪肝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&可以吃的.经常吃动物的肝脏可以增加血容量,而且还可以使胎儿的眼睛很好,&&&&&&妊娠期不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.&&&&&&育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的 畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出 生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的 ,而且不偏食的也可以不用服用.
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&&&&&&孕妇还是少吃猪肝为佳.孕妇不宜多吃动物肝脏,多年前就已提出来.那时临床上发现一些婴儿有先天性缺陷,但却原因不明.为此崐人们做了大量研究,发现动物在怀孕期内如果喂给大量维生素A,可使胎儿出现畸形.人们初次了解到维生素A与胎儿畸形的关系.研究不断进行,有人对两万多名在孕期内曾摄入过大量维生素A,出生的后代又患有包括唇裂,腭裂,耳,眼部及泌尿道缺陷,极少数患中枢神经系统或胸腺发育不全等的妇女进行严密追踪调查分析所得资料后指出：妇女妊娠期内,尤以前期3个月时,每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性.这些维生素A从哪里摄入的呢?动物肝脏做成的食品和药物.&&&&&&通常孕妇每天需维生素A国际单位已足够,而猪肝每500克即含有维生素A43500国际单位,同量的牛,羊,鸡,鸭等动物肝脏中含维生素A量均高于猪肝,其中鸡肝竟数倍于猪肝.这不说不知道,听了吓一跳.为保障下一代的健康和安全,英国才作出提醒孕妇少吃动物肝及其制品的建议.那么怎样才能保证孕妇在妊娠期内所需维生素A呢?可以多吃一些富含β－胡萝卜素的新鲜果蔬之类食物,因为胡萝卜素可以在人体内转变为维生素A.同时还可获得孕妇所必需的β族维生素中的叶酸,有助于预防胎儿先天性无脑儿畸形,可谓是一举两得.&&&&&&
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&&&&&&你好,这些说法并没有任何的科学依据的,猪肝含有比较丰富的铁质,对于纠正或是预防缺铁性贫血是有好处的,并没有发现有什么破血引起流产的作用.
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下载APP，免费快速问医生猪腰的主要成分是蛋白质和脂肪。此外，猪腰中维生素A和维生素C的含量比较高，钠、钾、磷元素高，还含有少量烟酸、钙等营养成分。猪腰比较适合患有肾虚、腰酸、水肿、遗精、耳鸣等疾病的人群食用。不过，猪腰的胆固醇含量比较高，建议高血压病人不要吃。
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本文导读：孕妇可以吃猪舌头吗？孕妇吃什么好呢？孕妇吃猪舌头好吗？下面就来了解一下。
　　猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。
　　营养价值
　　猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的。
　　食用效果
　　猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效。
（责任编辑：醉笔）
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一周热文排行孕妇能吃大肠吗_孕妇慎吃大肠的原因_孕妇正确吃大肠的方法_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
孕妇能吃大肠吗_孕妇慎吃大肠的原因_孕妇正确吃大肠的方法
14:11:33出处：作者：林林
　　我很喜欢吃板烧猪大肠，怀孕了还可以继续吃吗？　　孕妇能吃大肠吗？ & & & & & & & & & & & & & & & &&　　孕妇慎吃大肠。　　孕妇慎吃大肠的原因：猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。食用功效：肠性味甘、微寒，归大肠经。主治便血，血痢，痔疮，脱肛。新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度，有粘液且湿润，无脓包和伤斑，无变质和异味。大肠含有蛋白质、和铁、等微量元素，可以补充孕妇怀孕期间所需的营养。但猪大肠胆固醇和脂肪含量高，经常食用可能引起高脂血症。此外，过量食用动物内脏，可能会导致和中毒，孕妇应少吃。　　孕妇正确吃大肠的方法：猪大肠偏寒性，有润肠治燥作用，脾虚的孕妇最好不要吃。反之，经常便秘的人可以食用。此外，自家烹饪大肠一定要清洗干净，而且孕妇不要吃太肥腻的部分。&精彩推荐：
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孕妇能不能吃猪小肠吗
对女性朋友来说，一生中最特殊的阶段就是的这个时候，能够生一个健康的又聪明的宝宝是每一个妈妈的心愿，因此就要在平时的饮食上注意很多的问题，科学的饮食很重要，要了解一些什么食物是适合怀孕吃的，什么食物是不适合怀孕吃的，那么可以吃吗?
猪小肠大家应该都吃过吧，猪小肠的吃法是很多的，而且是很好吃的，那么孕妇可以吃猪小肠吗，女性怀孕的过程中要能够去了解一些饮食问题，知道什么样的食物是有利于宝宝的发育的。
孕妇可以吃猪小肠吗
专家提示，猪小肠富含的营养成分也是我们体内所需的，所以建议孕妇可以适当吃猪小肠。但需要注意的是，孕妇不要一次性吃太多或经常吃，这样可能会导致身体，损害的身体健康。因为上面都有过多的油脂，所以建议孕妇平时适当的吃点就可以了，还有要注意荤素搭配着来吃就好了。
1、最佳防吐食物
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，和含有多种维生素，对孕妇尤为合适。
2、最佳保胎蔬菜
含有丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。
叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、等常见的并发症。
3、最佳饮料
乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外，绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防。
4、最佳防早产食品
丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长，婴儿的平均出生也比其他地区高107克，为日后的发育打下了良好的基础，故此孕期要多吃鱼。
5、最佳零食
孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、、等。葵花子富含维生素E，西瓜子含亚油酸较多，而亚油酸可促进胎儿大脑发育。南瓜子的优势则在于营养全面，、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、素、维生素B1、B2、尼可酸等应有尽有，而且养分比例平衡，有利于人体的吸收利用。
6、最佳酸味食品
孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。女性怀孕以后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，导致酶的活力降低，使孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃酸无疑是对此种反应的一种补救。
孕妇可以吃猪小肠吗，女性怀孕是可以适当的吃一些猪小肠的，今天我们还介绍了一些适合女性吃的食物，很多的食物保胎的功效是很好的，特别是一些防吐的食物，大家应该多了解一些，女性怀孕的时候呕吐的现象是很难受的。
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