强制全民补碘会造成中国人补碘过量，但对补碘过量有什么危害，本人随机询问了上千人，95%的人说不清楚，为什么呢？因为政府根本不承认中国存在补碘过量，根本不允许宣传补碘过量会有什么危害。　　因此本人在这里公布补碘过量存在的24个危害。这24个危害中，其中对国家的危害六个，对部分企业的危害三个，对中国人的健康有危害的15个。　　这24项危害是24个方面，具体实例上百个。由于内容很多，只好分集发表，今天发碘酸钾强制全民补碘危害的第一篇文章。　　第一章 碘酸钾强制全民补碘对国家的危害（六个）　　很多人说强制全民补碘对国家有利，国家可以通过食盐加碘挣钱，其实实行强制全民补碘对国家是不利的。对国家有六个危害，下面分六节讲述：　　第一节 碘酸钾强制全民补碘对国家安全不利（总危害之一）　　强制全民补碘怎么会对国家安全不利呢？很多人不理解，其实这是实实在在的事，下面详述如下：　　一、中国原碘绝大部分需要进口　　国家的安全性与必须的物质自给自足能力有很大关系，如果一种必须的物质绝大部分依赖进口，那么这个国家对外界的依赖性就过大，受国外的控制因素就很大，国家的安全性就降低，这是人人皆知的常识。中国需要的原碘就是绝大部分需要进口的物质。　　1、为了人民的健康，国家资金困难也进口　　我国存在碘缺乏病流行地区，也存在一部分缺碘的人，这是不容怀疑的实事。因此我国从1960年开始研究，试验食盐加碘问题。由于国内基本不生产原碘，因此在1960年国家经济十分困难的条件下，为了缺碘区人民的健康，国家仍然拿出外汇，冲破美国的封锁，从智利购买原碘。　　2、为了国家的安全，赔钱也要出国产碘　　由于绝大部分原碘需要进口，增加了国家的风险，因此周总理提出要尽量国产化，但是中国碘矿贫乏，只能用海藻，海带制碘，但是缺少设备，成本高于进口。为了国家的安全，国家拿出补贴，在全国建立了几十个碘厂，从而使国产碘占需要量的50%左右，降低了国家安全的风险。　　3、国家提出不能乱用碘　　由于原碘需要进口，因此国家一直提出不能乱用。例如《卫生部、轻工部、国家医药管理局、商业部、铁道部、交通部、国家工商局关于碘酸钾代替碘化钾加工碘盐的联合通知　（１９８９年２月１日　卫地字〔８９〕第２号）》文件中第四条规定“碘剂不仅是国家用外汇进口的，而且还给予了补贴，因此，各加碘、用碘单位，必须按规定浓度加碘，不要浪费，更不应多要。如发生上述情况，有关部门将联合采取限制措施”。图片证据见图1　　图1　　4、1994年的强制全民补碘增加原碘消耗　　1994年　　　　前全国是碘缺乏病病区补碘，但是1994年后，陈祖培等人不但抗拒《卫生部、轻工部、国家医药管理局、商业部、铁道部、交通部、国家工商局关于碘酸钾代替碘化钾加工碘盐的联合通知　（１９８９年２月１日　卫地字〔８９〕第２号）》第四条“不要浪费”的指示，反而把补碘范围扩大到全中国13亿人，而且故意采取4个办法，提高了加碘量。这还不算完，提出让牲畜和人一样用进口原碘制作的碘盐，使中国的原碘需要量大增。　　5、1996年后国产原碘大部分停产　　在全国因强制全民补碘使中国原碘需要量大增的时候，中国国产的原碘却大幅度下降。这是为什么呢？是因为国家取消对国产制碘业的扶持，使很多碘厂处于关停并转地位，原碘的产量大幅度下降。一增一降，中国的原碘对国外的依赖性明显大大增加。　　6、“我国的碘需求量是吨/年，但年产量仅约100吨”　　贵州大学新闻网2009年发表文章《成功破解世界性难题：贵州跃升碘资源大省》，文中说：　　“碘是人体不可缺少的元素，碘缺乏可对人体造成严重危害，如地方性甲状腺肿（俗称大脖子病）、单纯性聋哑、流产、早产、死胎、先天性畸形等，儿童缺碘还会损害大脑神经发育。长期以来，碘缺乏一直是一个世界性的问题，全世界有118个国家和地区存在碘缺乏问题。在我国，碘缺乏威胁着31个省、自治区、直辖市的7.27亿人口，几乎占到世界全部缺碘地区人口的一半(46%)。我国的碘需求量是吨/年，但年产量仅约100吨。”证据见图2 http://news./News/17.html　　图2　　7、“我国碘的年产量不足世界的1%，但使用量却达到了20%”　　新华网　　　　日发表文章《贵州成为碘资源大省明年碘产量将达100吨》，文中说“昨日，记者从贵州大学与瓮福(集团)有限责任公司2009年产学研合作项目签字仪式上获悉：明年1月，随着贵州省第二套碘回收生产装置的建成，预计贵州省碘年产量将会达到100吨，这相当于2006年我国全国的碘总产量。　　据介绍，碘是我国的稀缺资源，目前我国碘的年产量不足世界的1%，但使用量却达到了20%，在碘使用方面，我国基本依靠进口。”　　/chinanews//content_.htm　　证据见图片3.。　　8、碘需要量风险严重威胁中国的安全　　由于国内推行强制全民补碘，大大增加了原碘的需要量，另一方面大部分国内碘厂因国　　　　家取消补贴，面临关停并转，使国产原碘产量达到谷底。因此中国从1995年开始出现了历史上风险最大的时期。原碘的需要量95%--97.5%需要进口。使国家安全性大大增加。在所有人民生活必需品中，对外依赖最大的就是碘。　　综上所述，中国原碘依赖进口的问题一直到现在略有转变，但仍然是大部分依赖进口，这还是事实。　　二、强制全民补碘对国家有什么不安全风险？　　由于中国对原碘的需要绝大部分依赖进口，在和平时期风险不是很大。但世界不可能永远和平，特别是现在，中日关系紧张，美国也虎视眈眈。如果一旦战争开始，美日切断对中国的原碘供应链，中国将出现严重缺碘的问题。　　理论研究证明，如果人在高碘的环境下生活30年到50年后，相当于人为改变了这些人的自然生态环境，因为碘在人体内是微量元素，人对碘有很强的适应性，因此即使这些人被强制补碘30年到50年，出现高碘症状的人也不会很多，一般情况下是20%左右。但是所有已经在碘酸钾高碘位补碘30年到50年的人，对高碘的生态环境已经基本适应，在这个期间内，如果停供碘盐，很多人都会出现不良情绪和不良反应。　　在平时，依赖国外进口的原碘供应受国外经济财团的控制，供应数量和价格都是人家说了算，中国没有自主权。　　如果国际出现紧张局面，美国、日本、智利等产碘大国切断对中国的原碘供应链，中国会出现疯狂抢购碘盐的现象。大多数买不到碘盐的人，在缺碘三个月到五个月期间，会有30%的人出现身体和心理方面的症状。特别是心理的恐慌带有传染性，这种恐慌必然会引起国内混乱，可能会使国家不战自败。　　中国现在已经补碘20年，再有10年中国就进入碘盐依赖期，如果不采取有力措施降低原碘的消耗，提高国产原碘的比例，10年后，中国将进入高碘危害与缺碘风险的高危险期。　　因此强制全民补碘对国家的安全是不利的。　　附件：　　全国政协委员周名江提出扶持国内制碘业确保国家用碘安全　　 09:11:53　　本报讯　(记者　王硕　刘圆圆)为保证国民尤其是边远　　　　地区和碘缺乏病地区民众的健康，我国每年需要在食盐中添加大约350吨—500吨碘，将食盐制成“碘盐”，这已成为政府行为和社会共识。然而，目前，中国的碘一大半来自于进口，国内制碘行业出现萎缩现象，从辉煌时期年生产量300多吨下降到150吨左右，已无法从战略上保证满足食盐添碘所需。为此，全国政协委员、中科院海洋研究所研究员周名江日前呼吁，应加强对制碘行业的扶持，确保我国用碘安全。　　据周名江委员介绍，建国初期，我国所用各种用途的碘全部依赖进口。20世纪60年代，西方国家对我国实行经济封锁，中断了我国碘的来源。为了打破封锁，中央领导指示当时的国家计委召集有关部门共同研究制定了海带制碘发展规划，经十年攻关，年产海带碘的生产能力一度达到300多吨，能初步满足用碘需要。　　但近十多年来，由于碘进口量大幅增加，国家对海带制碘行业的关注有所减少，对海带制碘行业的政策扶持有所减弱，加上市场环境和产业内外的多种因素影响，海带制碘产业出现了萎缩现象，原碘的年产量徘徊在150吨左右，已无法从战略上保证满足食盐添碘所需。　　目前国外生产碘较多的国家是智利、美国、日本，他们分别从硝矿、油田废水、地下卤水中提取碘，成本较低。但我国至今尚未发现类似具有开采价值的富碘矿资源。可以预见，在相当长的时间内从海带中提碘是我国从战略高度应对碘资源缺乏的最有效和可靠的方式和途径。　　周名江委员强调，作为一项我国自有知识产权的特殊民族工业，海带制碘行业国家应给予重视和保护，研究制定这一产业的特殊扶持政策，确保我国的产量至少能从战略上保证食盐加碘所需。　　来源： 人民政协报　　.cn/zxtz/wyjy/t441.htm　　我给了图片、给了文章、还给了全国政协的网址，你还不相信吗？
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　　不吃碘盐究竟行不行呢　　
　　--------------　　碘过量是引起各类癌症的原因之一，不过医疗产业化的刚需要比奴隶们得癌症重要的多。　　（其实，世界病夫对于 GDP 是有积极的促进作用的）　　（都健康不得病那怎么得了？至少流氓政权就没办法维持吸血生存模式了哈）　　（所以，得多吃碘！不停的吃！把各种癌症都得上然后去医院送钱）　　（笑）　　谢谢
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碘缺乏的危害|表现
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碘缺乏的危害|表现：
碘缺乏严重危害人类健康，碘缺乏病的主要表现是：
损害儿童大脑神经发育，表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。
地方性甲状腺肿，俗称粗脖根或大脖子病；严重碘缺乏会引发地方性克汀病。表现为聋、哑、呆、傻。
导致正在母亲肚子里生长的胎儿死亡、畸形、聋哑或流产、早产。
成人体力和劳动能力下降，儿童生长、发育受到影响。
此外，碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力，降低肉、蛋、乳等的产量和质量。
科学家的研究发现女性比男性更容易受到缺碘的影响。幼儿和青春期少年儿童生长发育较快，体内需要的碘也就多。由于生理的原因，处于青春期的女孩和怀孕的妇女更是需要碘，因此，她们对碘缺乏非常敏感。
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& 缺碘有什么危害吗？会带来什么后果...
"网友求助"缺碘有什么危害吗？会带来什么后果...已回复
其他情况：买了几个疗程的药好像没治好缺碘有什么危害吗？会带来什么后果
共1位网友提供帮助
会员9227769 17:29:25
碘缺乏病的主要表现与危害——1、缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、等智力残疾2、缺碘导致地方性甲状腺肿和甲减3、严重缺碘可导致地方性克汀病这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容4、孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等5、缺碘不很严重时虽未出现典型的克汀病的症状但仍有智力低下或发育滞后即所谓的亚克汀病
问缺碘有什么危害吗？会带来什么后果
专长：精神分裂症，神经症
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碘缺乏病的主要表现与危害--1、缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、等智力残疾2、缺碘导致地方性甲状腺肿和甲减3、严重缺碘可导致地方性克汀病这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容4、孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等5、缺碘不很严重时虽未出现典型的克汀病的症状但仍有智力低下或发育滞后即所谓的亚克汀病
问甲亢是缺碘吗？我该怎么办？
专长：外阴白斑、斑秃
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你好;目前治疗甲亢的方法大致相同药物治疗时间过长反反复复得不到治愈手术或碘131治疗容易造成甲减终身不愈副作用太大.建议中医治疗治愈快愈后不再复发.祝早日康复
问长期缺碘会有什么危害？长期缺碘会有什么危害。
职称：医师
专长：腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩
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病情分析： 口服碘油丸和碘制剂主要用于碘盐难以落实、碘盐合格率低、非碘盐干扰较重的重度缺碘地区的特殊人群，意见建议：口服碘油丸和碘制剂主要用于碘盐难以落实、碘盐合格率低、非碘盐干扰较重的重度缺碘地区的特殊人群，并且一定要在专业医生的指导下服用。
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟
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你好，根据你的问题来看，如果是怀孕了是不影响你服用含碘的药物的，在服用药物的同时要定期的进行检查。首先我是建议你保持心情的舒畅，定期的进行产检还有产筛的检查，根据检查的结果听取医生的建议，要注意饮食的营养均衡。
问缺碘怎么治
职称：护士
专长：糖尿病、高血压
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问题分析：你好 加碘盐是防治碘缺乏的重要措施，进入用户的食盐中按比例1∶5万(含量不得低于20mg/kg)加碘，不要盲目的吃药意见建议：建议 要担忧定缺碘医院检查下多吃些海带等海鲜类食物再买些相关药物
问宝宝缺碘吃什么药既补碘又安全
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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意见建议：孩子缺碘引起克汀病，可出现明显智力低下，身材矮小，同时伴有不同程度的聋哑，补碘是预防克汀病、甲状腺肿的有效方法。一般在缺碘地区食用碘化盐即可达到预防目的。此外，应经常吃海带、紫菜、海蜇含碘丰富的食物。
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碘过量的危害有哪些 教你如何科学补碘
来源：快问养生编辑部
作者：倪夏岚
大家都知道缺碘会引起甲状腺肿大，所以在倡导摄入碘元素的情况下就出现了市面上的加碘盐，平时吃盐可以摄入微量的碘元素，维持生命所必须的元素，但是如果长期摄入大量的碘元素，也会带来危害，下面就给大家介绍一些关于碘过量的危害。
一、碘过量的危害有哪些
　　高碘同低碘一样会危害人体健康，会引起高碘甲状腺肿等不良反应，甚至造成碘源性甲亢。碘过量可导致甲状腺功能减退症、自身免疫甲状腺病和乳头状甲状腺癌的发病率显著增加。　　碘摄入量过低引起的是碘缺乏病，但碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面：　　1.高碘对甲状腺功能的影响最常见的是碘致甲状腺肿(IH)和高碘性甲亢。　　2.高碘对智力的影响碘过量与智力之间的关系仅在近几年才引起了专家学者们的重视。多项在人群中开展的流行病学调查都显示高碘地区学生的智商明显低于适碘区。大部分动物实验研究也已证明过量碘负荷确实可使动物脑重量减轻，学习记忆力下降，虽然这种影响不如碘缺乏的作用明显。　　3.高碘对性功能的影响美国的一项研究曾显示碘盐的摄入量与男性精子计数有一定的关系，提示美国人食用碘盐可能导致男子的精子计数减少。此外，尚有碘过量对大鼠生殖力影响的多次报道，这不能不说是过量补碘带给我们的另类担忧。　　碘盐可有效地预防碘缺乏病。我们要科学地食用碘盐，以提高碘的利用率。　　首先，食用碘盐贵在坚持。人体补碘是一个长期性、日常性和生活化的过程，正常人应经常食用碘盐，最好是天天食用。　　其次，碘盐储存方法要适当。碘盐应贮存于玻璃或陶瓷罐中，加盖密封放置于低温阴凉处。同时，碘盐不宜久存，要随食随买为宜。以前的含碘盐是在食盐中掺入碘化钾制成，但由于碘化钾在空气中易被氧化，会造成碘流失，且价格较贵，故我国从1989年起规定食盐中不加碘化钾，改加碘酸钾。碘酸钾是一种较强的氧化剂，在空气中或遇光都是不会被氧化的；而且碘酸钾是离子晶体，沸点高，不具挥发性，所以炒菜时不必强调在出锅前或食用时才加盐。一些科普文章中强调碘盐要避光保存，烹饪加碘盐忌早宜迟等，实际上是指的碘化钾来说的，对于碘酸钾不存在这些情况。碘盐虽然在空气中不会被氧化，但为防止被还原，也要注意以密封保存为好。　　除了以上所说的碘盐还有大家常吃的海苔和海带之类含有比较多的碘元素的海产品，这类食品虽然营养比较丰富，但是我们身体吸收的程度是有限的，如果经常食用这类食物，也会导致碘摄入过多。所以建议大家适当的补充碘元素。
二、正常人每日碘含量是多少
　　“碘缺乏病是由于自然环境中缺碘而引起的一类严重危害公众身体健康的疾病。”医生说,轻度缺碘可造成颈部甲状腺肿大,即地方性甲状腺肿,俗称“大脖子病”。严重碘缺乏还会引发地方性克汀病,导致胎儿死亡、畸形或流产；儿童生长缓慢、发育障碍；成人体力和劳动能力下降等。　　“碘缺乏病不仅影响人体正常的生长发育和劳动能力,危害更大的是影响胎儿、婴幼儿和儿童脑组织发育,造成不可恢复的智力损伤。育龄妇女、婴幼儿和儿童应该格外引起重视。”医生介绍,从母亲怀孕一直到胎儿出生后的两周岁以内,是胎儿和婴幼儿脑组织发育的关键时期。这个时期,碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用,是脑组织正常发育必不可少的营养物质。如发生任何程度的碘营养不足,都会造成大脑不可康复的损伤。　　碘摄入的标准　　　　国内：中国国内标准对每100克奶米粉的碘含量要求是30至150μg。过量食用碘会发生甲状腺肿大。中国营养学会公布的儿童碘摄入量的安全上限为每日800微克，该学会在2000年提出每日膳食中碘的推荐摄入量，婴幼儿为50微克，儿童为90～120微克，成年人为150微克。　　国际：世界卫生组织2001年的最新的每日碘的推荐供给量如下：0－59个月学前儿童：90微克/天；6－12岁学龄儿童：120微克/天；12岁以上成人：150微克/天；孕妇和哺乳期妇女：200微克/天。　　正常成人每日约需碘75微克　　碘是人体所需的微量元素,但不是补得越多越好,碘缺乏和补碘过量均会对人体造成危害。人体对碘的储存能力有限,正常成人每日需碘量约为75微克,因此补碘应遵循长期、微量、日常和生活化的原则。世界卫生组织推荐每人每天适宜供给量为:0—59个月学龄前儿童90微克；6—12岁学龄儿童120微克；12岁以上人群150微克；孕妇和哺乳期妇女250微克。　　“当然也不是所有的人都适合食用碘盐的。”医生说,甲状腺功能亢进等甲状腺疾病患者,因治疗需要可遵医嘱不用碘盐；生活在高碘地区的居民,每天从食物和饮用水中已经得到较高剂量的碘,也不宜食用碘盐,“这部分人群可到当地盐业部门食盐专营网点选购无碘食盐。”
三、碘缺乏的影响
　　碘缺乏对生殖的影响　　碘缺乏可以引起生殖功能不良，先天异常和围产期婴儿死亡率增高。许多资料报道了碘缺乏地区妇女月经异常、不孕症、停止排卵、流产和死产的发生率大大高于非病区。动物实验也证实了碘缺乏的动物受孕率和产仔率大为下降。碘缺乏地区先天畸形发生率和围产期婴儿死亡率明显升高。对妇女补充碘剂以后，不仅见到死胎发生率和围产期婴儿死亡率下降，还见到出生体重明显增加。说明纠正碘缺乏可以改善生殖功能。　　胎儿严重碘缺乏会造成克汀病　　胎儿严重碘缺乏造成大脑发育不可逆的损害，其严重后果就是克汀病。所谓克汀病是指以智力残疾为主要特征并伴有精神综合征或甲状腺机能低下的一种疾病。临床上可分为神经型和粘液水肿型。神经型克汀病患者智力残疾极为严重，呈白痴或痴愚状态，大部分有聋哑、肢体麻痹和瘫痪、痉挛或步态共济失调、斜视等。粘液水肿型克汀病患者智力残疾稍轻，呈愚笨状态，具有长期甲状腺机能低下症的体征：身材矮小、粘液水肿、毛发稀少、性发育落后、身体比例和鼻眶构形成熟落后等。不管哪型克汀病，在妊娠早期补充足够的碘，都能完全预防。　　胎儿轻度碘缺乏会产生哪些后果？　　在缺碘地区的所谓正常人群中，有相当一部分人虽不能构成地方性克汀病的诊断，但实际上并不正常。这些人具有克汀病症候谱的轻度组合，不仅征候的表现程度较轻，而且这些征候是分散、孤立地出现在人体身上。可有精神发育迟缓或有神经系统障碍或甲状腺功能障碍，临床上以智力落后为典型表现，并有神经系统损伤（包括极轻度听力障碍、轻度语言障碍、精神运动发育障碍或运动技能障碍）或激素型甲状腺功能低下、极轻度的身体发育障碍、极轻度的骨龄发育落后等。有人把这些统称为亚临床克汀病。这是胎儿期碘缺乏程度较轻或时间短暂所形成后果的一部分。他们的脑发生损害同样是不可逆转的，其严重性绝不可以低估。因为亚临床克汀病的发生率远远超过克汀病，而且不容易被发觉，甚至专业医生也难以诊断。对人口素质和社会发展的影响次于克汀病。　　新生儿碘缺乏的危害有哪些？　　新生儿碘缺乏的危害主要是引起先天性甲状腺机能低下症检出率的升高。在碘营养正常的发达国家新生儿先甲低检出率一般为1／00，这部分属于散发性的。而在碘缺乏的发展中国家，其检出率可高达5%~10%，也就是说增加了200~500倍。先甲低检出率增高的原因是碘缺乏所致，如不能早期诊断和治疗将同样导致患儿终生智力残疾。妊娠期补碘可以使过高的先甲低检出率下降到正常。　　婴幼儿碘缺乏的危害有哪些？　　婴幼儿正处于脑发育的第二个关键时期。和胎儿一样，对碘缺乏极为敏感。胎儿的严重碘缺乏若延续到婴儿期继续存在，势必发展成为典型的克汀病患者。如果婴幼儿碘缺乏程度较轻，将可能出现克汀病征候谱的轻度组合，或成为亚临床克汀病或仅有轻度智力低下。在婴儿期仅表现为对周围的人和事物反应及自身运动能力、智能和生长发育落后。　　儿童青少年碘缺乏的危害有哪些？　　儿童青少年对碘缺乏比较敏感，突出的表现是甲状腺肿大。一般来说，甲状腺肿大率随着年龄的增长而升高，女孩肿大率普遍高于男孩。补碘以后，经过一定时期甲状腺肿大可以恢复正常。儿童青少年碘缺乏会对生长发育特别是智力发育造成损害，碘缺乏地区的儿童智力发育没有达到应该有的水平。在我国碘缺乏病病区出生和生活的学龄儿童智商值较非病区儿童低10~15个百分点　　缺碘对成年人健康会产生哪些损害？　　碘缺乏对成人最明显的影响是甲状腺肿。地方性甲状腺肿在成人中的特点是缺乏典型的临床甲低症状，除了颈部肿大之外一般无明显症状，只有当甲状腺肿发展到一定程度时或压迫气管、食道和周围神经时才会出现呼吸困难，吞咽障碍或声音嘶哑等症状，尽管大多数人无明显临床表现，但经过实验室检查常常发现甲状腺激素水平正常偏低，少部分人可能有症状轻微的甲状腺机能低下的表现。这些人多表现表情淡漠，无力、易疲劳，体能下降和生活适
四、如何科学补碘
　　怎样科学补碘？　　采用食盐加碘是最为合理科学的补碘方法，也是防治碘缺乏病的最佳方法。食盐加碘的优越性主要表现在4个方面：　　1、人人受益。生活在碘缺乏地区的居民，无论成年人、儿童、还是未出生的胎儿，可以人人受益。　　2、可防可治。食盐加碘既可预防又可治疗因缺碘造成的各种损害。　　3、安全无害。食盐中加入的碘量能够严格控制，是以营养素的方式补给，而不是以药物的有效剂量出现，不会带来任何医学上的危险。　　4、方便经济。从经济上看，一个三口之家，每年增加1～2元的支出，完全可以被接受。　　在食用过程中，一次少买，不大量长期储存；装入带盖的瓷罐或棕色瓶中，放在阴凉干燥处；不用盐爆锅，菜肴出锅时放盐避免碘在高温下挥发。　　哪些人不应该补碘？　　从健康角度讲，下列人群不宜补碘：　　1、高碘地区或高碘性甲状腺肿流行区，我国高碘地区群众的日摄碘量在800～1000μg以上，无需再补碘，因为长期持续性摄入高碘可造成高碘甲状腺肿。　　2、某些甲状腺疾病患者，如甲状腺机能亢进症不宜补碘。　　3、长期生活在重度缺碘地区的人群，不宜过高过快的补碘，否则患碘性甲亢或其他相关甲状腺疾病的危险性增高。
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