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桐桐妈育儿手记
崔玉涛大夫聊流感预防
不同年龄的孩子护理要点：
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　　日，金宝贝国际早教中心特邀中国著名儿科专家、育学园 App首席健康官、崔玉涛儿童健康管理中心有限公司创始人之一崔玉涛，带来“如何提高儿童免疫力”的大型育儿讲座（武汉站）。
　　温馨提示
　　（1）讲座当天恰逢周末，请前往家庭合理安排时间，避免车程拥堵；
　　（2）检查并带好讲座门票，以方便顺利入场；
　　（3）讲座开场前，08：10---08：40 签到并检票；
　　（4）剧院内1人/1座，无儿童票，禁止带宝宝入场；
　　讲座时间地点
　　日 上午 09:00-11:30
　　武汉市汉阳区知音大道6号 琴台大剧院
　　出行参考：
　　古琴台站下车后，经鹦鹉大道下的地下人行通道，步行百米左右见得月楼酒店，左转二百米左右即到。
　　武昌到琴台大剧院可乘：
　　571、电1、电4、l0、64、584、411、503、507、519、522、536、542、590、608、609、701、703、706、715、806路。
　　汉阳到琴台大剧院可乘 ：
　　5、531、567、电7、26、42、524、535、558、559、579、585、598、704、705、707、726、727路。（26路可直接到琴台大剧院）
　　汉口至琴台大剧院可乘：
　　电1、电7、10、64、584、411、503、507、519、522、536、542、590、608、609、701、703、706、715、806、524、535、558、559、579、585、598、704、705、707、726、727路。
　　“助力推广大使” 注意：
　　1、助力推广大使（微助力）的VIP门票，将在讲座当天现场领取；
　　2、请各位（共36人）于20日上午8点半前， 琴台大剧院正门口签到处签到，领票；
　　3、依据活动的报名信息， 按照排名，依次领取邀请函与VIP席位票；
　　4、讲座结束后，凭借VIP门票及邀请函，领取崔玉涛医生亲笔签名书一本；
　　提高免疫功能就会少生病，这是每位家长的共同愿望。何为免疫力呢？如何提高呢？您听说过合理营养能提高免疫功能这样的说法吗？
　　让我们一起从婴儿免疫启动的认识开始，合理喂养，提高婴幼儿乃至远期的免疫功能，保护孩子健康成长。
　　0-3岁非会员家庭关注下图金宝贝武汉官方微信“ whgymboree”，参与“免费体验课”，即有机会获得11月金宝贝感恩季免费豪礼噢`
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暖姐姐为您提供育儿知识…宝宝咽喉肿痛 怎么办？
核心提示：肺胃郁火上冲引起的咽喉肿痛，多半由大量进食辛辣之物造成。孩子除了咽喉肿痛外，往往还伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚等症状。
　　中医认为，肿痛多半是郁火上冲或外感风热等因素造成的。
　　肺胃郁火上冲引起的咽喉肿痛，多半由大量进食辛辣之物造成。孩子除了咽喉肿痛外，往往还伴有、口渴、、痰稠黄、大便干结、小便黄、质红、厚等症状。
　　当孩子、咽喉肿痛时，做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质，看看是单纯内热大造成的，还是孩子体内同时有寒。这两种情况在治疗方法上有很大的不同。
　　怎样区分呢?
　　简单的方法就是摸孩子的手脚，如果孩子的手脚是热的，就是内热大;如果孩子的手脚是凉的，往往代表孩子身体内有，扁桃体是由于孩子身体内寒湿重及血少，这一类孩子最容易出现扁桃体反复发炎，而且睡觉时多数还。
　　内热大引起的发热、咽喉肿痛
　　1.内热大引起的发热、咽喉肿痛，其治疗方法与肺胃郁火上冲引起的发热、咽喉肿痛是一致的。
　　(1)给孩子多喝水，可以在水中加少许的盐，让孩子喝淡的盐开水。
　　(2)给孩子多吃寒凉的水果，如、、梨、等，较小的孩子可以喝这些水果榨的汁。
　　(3)3岁以上的孩子，可以同时配合背部刮痧。沿着孩子脊柱的两侧，将由脖子至腰——即足太阳经经过的部位涂上麻油，再用刮痧板(商店都能买到，如果没有刮痧板，可用圆润的、没有棱角的瓷制勺子)从上往下轻轻地刮，孩子内热重时，很快就能看到被刮的部位发红。给孩子刮痧时，手法不要重，轻轻地沿脊柱两侧各刮十几下就可以了，刮完后让孩子多喝温水，就能很快退热，咽喉肿痛也会减轻。
　　(4)家长不会刮痧或孩子较小不宜刮痧时，可以通过按摩的方法降热。
　　先搓孩子的背部，主要是颈椎及两肩胛之间，这样可以作用于孩子的胸肺。搓的次数不用太多，来回几十下，搓到发热就可以了。
　　再搓孩子的两只胳膊，主要是大拇指往上的内外两侧。大拇指内侧运的是手太阴肺经，连通着肺与咽喉;大拇指外侧向上，是从食指经过往上运行的手阳明经，不但通大肠，也联络着肺与咽喉。在孩子胳膊上的这两条搓上几十下，搓热了，对治疗咽喉肿痛效果明显。然后再搓搓孩子手上的大鱼际，按压手上的穴，这些都是治疗咽喉肿痛的主要穴位。
　　最后搓孩子小腿上的足阳明胃经，也就是沿着足三里穴向下的这条经络，来回搓几十下，搓热了就可以，这样就能将热往下引了。
　　如果家长能坚持将全套搓下来，同时让孩子多喝温开水或淡的温盐水，孩子发热及咽喉肿痛的现象很快就能缓解。
　　体内受风寒，也会有发热、咽喉肿痛
　　2.孩子内热大的同时，身体内还寒气较重或又受了风寒，也会有发热、咽喉肿痛的症状。而且通常表现为忽冷忽热、、舌苔发白、小便颜色淡、清，生病后吃药、输液的效果都不明显，白天是或正常，一到下午、晚上症状就加重，反反复复好几天，多还伴有、流涕。遇到这种情况，家长的处理方法是：
　　(1)用生3、一寸长的3段、红糖半勺，加水煮10分钟，然后给孩子喝，一天3次。家长要注意，观察到孩子舌苔不发白了，或者小便颜色已加深，就可以停了。两岁以内的孩子怕辣，家长可以在给孩子煮的稀饭里加两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，给孩子吃的时候去掉姜、葱。这道姜葱粥祛寒、发汗、退热的效果非常好，一天可以给孩子喂上2～3次。孩子退热后，葱就不要加了，等白苔也明显退去，就连姜也不要再放了。
　　(2)喝完姜葱红糖水后，家长可以再给孩子用较热的水脚，泡20～30分钟后，搓脚心各50下，捏10个脚趾各20～30下，最后主要按摩大脚趾根部的扁桃体腺反射区。只要孩子咽喉肿痛，在这个部位按压时，孩子肯定会有疼痛感。找准痛点后，就在痛处按压5～10分钟，两只脚都这样按摩，一天2～3次，孩子的咽喉肿痛也会减轻。
　　(3)家长在整个治疗过程中都要给孩子喝大量温开水，一小时一杯，让孩子多排尿，咽喉肿痛会明显缓解。
　　(4)食一定要跟上。孩子就是因为身体虚寒才会得病，所以必须加强营养，两岁以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次，一次小半勺。家长还要给孩子多吃烧得烂烂的肉汤、鸡汤，肉也都要一起吃掉。咽喉肿痛的时候千万不要吃鱼、、山药、。
　　(5)晚上胳膊放在外面睡觉、常常光脚不爱穿鞋、爱直接坐在地上、一年四季都在吃寒凉水果的孩子，如果还爱吃鱼，就更容易患上各种头面部的慢性疾病，如、、中炎等。父母要想彻底治愈孩子的慢性扁桃体炎，除了加强营养外，在平时的饮食中要尽量给孩子多吃性平、性温的食物，夏季可以吃凉性的食物，但大寒的食物一年四季都不要吃，同时尽量少吃鱼虾，最重要的是不让孩子受凉。
（实习编辑：吴春丽）
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　　十几年前，过敏还离我们很遥远，但是，今天，过敏变得越来越普遍。尤其是我们的孩子，他们中有太多的人受到过敏的困扰。是什么原因导致过敏的发生几率逐年上升？听听崔大夫的讲解。
　　过敏不是一种病，而是人体免疫系统的异常过度反应
　　就像发烧不是一种病，而是一个症状一样，过敏也是如此。
　　在医学上，关于过敏的定义是这样的：当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或事物中的无害物质出现过度反应时，就认为人体出现了过敏。
　　这其中有三个关键词，即：人体的免疫系统有一种本能就是区分“自己”与“非己”，保护身体免受“非己”的危害。但是如果免疫系统出现异常，“警惕性”太高， 将一些天然无害的物质也看作是有害的“非己”成分，并对这些无害物质进行排斥，那么就会出现过敏反应。在免疫系统正常的情况下，我们接触这些天然无害的物质时，是不会出现这些过度反应的。
　　孩子是过敏的最主要受害者
　　过敏主要出现在免疫系统不成熟的婴儿或免疫系统受破坏后的人身上。孩子刚出生，免疫系统几乎是零。在免疫系统没发育成熟以前，孩子很容易受到过敏的困扰。
　　而免疫系统的成熟依赖于“细菌”对免疫系统的正常刺激，这种刺激从生产过程就应开始，宝宝出生后应快速跟进，特别是母乳喂养的有菌喂养过程，不仅启动而且奠定正常免疫的基础。
　　在养育的过程中，适量接触细菌也能促进免疫系统的成熟。但现在孩子所接触的东西往往过于干净，抑或过早添加食物扰乱了免疫系统的正常发育过程，过敏随之产生。
　　导致孩子出现过敏的主要还是“人为”因素
　　虽然自然环境的改变也是导致过敏出现的重要因素，但是过敏逐年上升的主要原因还是我们的养育方式出现了问题。
　　过早添加配方奶
　　现在大多数家庭就一个孩子，家里人都把孩子当做宝贝，唯恐孩子饿着。孩子刚出生，母乳还没下来时，担心孩子饿着，给孩子加配方奶；吃了母乳以后，担心孩子吃得太少，也会给孩子过早加配方奶。这里面其实隐含着父母的一种不安全感，因为他们无法测量孩子每天到底吃了多少母乳，而添加配方奶是能真真切切看得见喂养量的，这种看得见的量令他们感到踏实。
　　但过早添加配方奶会破坏宝宝的免疫系统，原因是，宝宝刚刚出生，肠道内的正常菌群还没有建立，此时添加配方奶粉属于异性蛋白，而肠道内还没有产生消化这种异性蛋白的酶，此时，作为人体最大的免疫器官――肠道，就可能将这种异性蛋白视为很危险的“异己” 成分，产生过激反应，这种过激反应就是过敏。
　　大量消毒剂的使用
　　很多父母认为细菌是敌人，把细菌灭得越彻底，人体就越健康。所以家里大量使用消毒剂，包括用消毒剂消毒宝宝的用品、消毒宝宝的身体，结果导致宝宝周围的环境过于干净，不仅有害的病菌没有了，有益的细菌也被杀死了。宝宝接触不到细菌，肠道内的菌群就很难建立，这就直接导致肠道的免疫功能受到影响，从而影响整个身体免疫功能的发育，进而导致过敏的出现。
　　抗生素的过量使用
　　抗生素是一个盲人杀手，它同样不分好坏，把细菌统统杀掉。如果过量使用抗生素，同样会破坏肠道内正常菌群的建立，从而影响免疫系统的成熟。关注微信公众号：妈妈育儿集锦，精致育儿资讯不容错过。
　　过早添加辅食
　　过早添加辅食，就是在4个月以前添加除了母乳和配方奶以外的一切事物，比如蛋黄。
　　现在更普遍的是，父母会在不知不觉中给孩子“被动”添加一些吃的东西，常见的是各种补充剂，比如钙剂。不知道父母是否认真读过自己购买的钙剂的说明书，很多人表示自己的孩子很喜欢喝钙剂，但是细读一下，你就会明白这些钙剂之所以有那么好的味道，是因为里边添加了各种改善口味的复杂成分。这些成分，有的是脱脂奶粉、有的是麦芽糊精等等。所以在不知不觉中，孩子就被动添加了很多“辅食”。
　　这些入口的食物，无疑要在肠道内消化。但是在肠道内的各种消化酶还没有产生之前，这些食物很容易被免疫系统视为“外来入侵物”，从而采取过激的排除异己手段，导致过敏反应。
　　过敏无法“根治”，重点在于预防
　　研究表明，儿童期过敏的孩子，随着免疫系统的逐渐完善，2/3的人其实过敏症状会消失，但也有1/3的孩子的免疫系统无法达到正常的状态，过敏可能会伴随他一生，这对孩子，生存和生活质量都会有一定影响。任何治疗过敏的药物都只能暂时缓解症状，无法“治愈”过敏，所以消除过敏的重点还在于预防。这就需要我们给孩子的免疫系统一个充分发展的空间，具体来说需要父母做到：
　　1.学会和细菌和平相处
　　细菌是我们的朋友，不是我们的敌人，既然是朋友就要和平相处。不要像对待敌人一样把细菌消除得干干净净，不必在家里使用消毒剂，另外，让孩子多接触大自然以及合理使用抗生素也是适量接触细菌的好方法。
　　2.坚持母乳喂养
　　孩子出生后尽早吸吮妈妈乳房，不仅是为获取乳汁，更主要是通过吸吮乳房获取需氧菌和乳管内厌氧菌营造婴儿肠道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因肠道渗漏引起的过敏，还可通过肠道促进人体免疫功能发育，既利于预防过敏，也利于预防感染疾病。
　　3.给孩子添加食物前，认真阅读说明书
　　很多营养补充剂，你仔细阅读一下说明书，就知道它的成分有多复杂。曾经有一个妈妈带着给孩子吃的益生菌来问我好不好，我给她念了里面的成分：脱脂奶粉、麦芽 糊精……没等我念完，这位妈妈就说：能不吃么？是的，对于一个4~6个月以内的婴儿来说，除了母乳喂养的孩子需要补充维生素D以外，其他什么都不需要补充。
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