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减肥有助于糖尿病治疗
来源：寻医问药社区
发布者：沉香
也悄悄的侵入了的人身体上，很多的因素就会使糖尿病继续恶化，给大家带来更大的伤害，甚至是危及生命，因此为了能够尽快的恢复健康，我们要知道的方法，尽快的恢复健康。减肥有助于?
肥胖患者中有73%在接受腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术(LGBP)后糖尿病得到了缓解。该研究结果在美国外科学会年会上进行了交流。
减肥手术对于早期糖尿病患者缓解效果最好，而对于10年以上糖尿病或需要高剂量胰岛素治疗的糖尿病患者疗效较差。
在年期间，研蔽192名伴有的肥胖患者实行了LGBP手术，术前患者的平均体重指数为50.1kg/m2。术后患者的平均体重指数下降到34kg/m2，平均降低体重97镑或者额外体重的60%。手术的死亡率和主要率分别为0.4%和5%。平均住院时间为
此外，LGBP与空腹血糖和糖基化血红蛋白水平显著下降相关(P&0.05)。总的来说，73%的患者糖尿病得以缓解，24%病情改善，3%的患者无改善。但是，对于需要大剂量胰岛素治疗和长期病史患者效果较差，缓解率不超过49%。
减肥手术的糖尿病疗效可能与体重降低有关。另外，胃肠道旁路引起的激素改变可能也是因素之一。虽然LGBP手术不能最终治愈糖尿病，但可以显著减少患者的胰岛素用量，从而改善患者生活质量。
由此看来减肥手术这个让胖人拥有纤细身材的名词，带给肥胖人群的并不只有表面上的苗条身材，它还对糖尿病肥胖患者带来了福音。
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发布时间： 15:35:43 来源：河南一百度
土豆妙用多 能减肥还能治疗糖尿病土豆妙用多 能减肥还能治疗糖尿病(2)
土豆,因为长得很不起眼，所以在蔬菜家族地位一般，殊不知，土豆有着很多妙用，降血压、减肥，还是糖尿病的克星。如今，土豆因营养丰富,能量低,被&新膳食指南&列入主食;联合国教科文组织为倡导新饮食,已将2008年定为&马铃薯年&,并称其为在21世纪,是可以挽救人类于富贵病的&隐藏的宝贝&。
土豆是降血压食物
膳食中某种营养多了,或缺了,可致病,同样道理,调整膳食,也就可以&吃&掉相应疾病。如,钠摄入过多血液中钠、水潴留,引起了高血压;如果我们利用钠、钾彼此必须平衡的生理特点,在膳食中适当增加钾的摄入,多余的钾被机体排除体外时,可以带走多余的钠,降低了血压,同时也降低了中风的风险。新膳食指南建议,每人每周应食薯类5次左右,每次摄入50克-100克。每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5~6个土豆,可使中风几率下降40%。&
放开肚皮吃也不会胖
超重,是摄入能量过多所致。如何吃掉肥胖?赵教授的一个方法是:多吃低能量食物。蛋白质、脂肪糖(淀粉)可在细胞内氧化产生能量,供生命活动之需。其中,脂肪每克产能9千卡;而糖、蛋白质每克产能均为4千卡。所以,&新膳食指南&将产能较低的谷类和薯类列为主食,而限制产热较高的脂肪的摄入。但很多人为了减肥,认为薯类含淀粉(糖)较多,视其为增肥食品，望而却步。赵教授说,这是误解,其中土豆、山芋等含水量高达70%以上,真正的淀粉含量不过20%左右,而且,土豆中仅含有0.1%的天然脂肪,这是其他可做主食的食物所望尘莫及的。有朋友问:薯条不是一向被认为是让孩子肥胖的帮凶吗,现在怎么又成了减肥明星了?赵教授解释:一份薯条,没炸前仅含几千卡热量,而做成炸薯条后,所含的热能高达200千卡以上。令人发胖的,不是马铃薯本身,而是它吸收的油脂。&
土豆减肥是好招
韩星严贞花是特别爱吃的类型,绝对无法忍受饥饿的感觉,所以她经常携带煮熟的土豆当正餐。她说,土豆中的甜味物质,让人的味蕾感到满足,同时还会让人很快产生饱腹感。马铃薯产能低,怎么还容易让人产生饱腹感呢?赵法伋教授介绍,这是因为薯类食品富含柔软的膳食纤维。膳食纤维是植物细胞的坚韧壁层,吃进人体后,不被吸收,也不提供热量,但因在新陈代谢中的作用不可或缺,所以继糖类、蛋白质、脂肪、水、矿物质和维生素之后,被列为&第7类营养素&。为何它容易产生饱腹感?因为纤维素的比重小、体积大,进食后充填胃腔,需要较长时间来消化,延长了胃排空的时间,这样就产生了饱腹感。&土豆减肥&确实是好招,因为膳食纤维有很好的减肥作用:1、它本身不产热,吃进胃中,让人饱腹,减少了摄入食物中的热量比值;2、纤维在肠道内吸水,优化了肠道内正常寄居的细菌的生长环境。这些细菌在繁殖过程中,能使胆固醇转化,随粪便排出;3、膳食纤维中的某些成份,如果胶,可直接与胆固醇结合,随粪便排出体外。&
【责任编辑：谢阁 】
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　　内分泌科的医生是多么希望胰岛素有成瘾性，有多少患者就是因为没动力定时打胰岛素而产生严重的并发症，后期就像个废人一样，看不见走不了的，自己不注意，给家人带来多少痛苦？
　　健康的代餐减肥
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有多少人在血糖正常后还能坚持减肥的？
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& & 二型的人就两种，一是懒，二是馋，我记得群里有个27岁的，空腹7.多，查出来之后锻炼啊，减肥啊，一周后复查空腹5.多了，然后就认为好了，狂吃去了，一年以后空腹7.多了。我记得我当初是空腹9.6，我那个时候270斤，我翻开我最早的帖子，看到我当初为了降糖减肥，真是太佩服我自己了，现在呢，血糖正常了，又开始胡来了，一年虎、两年狼、三年四年小绵羊。。。。。。相信很多人都坚持不下来严格控制饮食吧，等到必须严格的时候后悔就晚了，我决定了，先减肥到195斤再说，从今以后不狂吃猛喝了。。。。。。
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嗯，说对了，胖子一般都懒，我就是
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　　年轻人控糖饮食这一关难过啊
正解 年轻的胖子大部分减肥后血糖都可以正常 难在反复&
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我也不行的。
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厉害，270，是减得了
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我今年32岁 从27岁开始减肥 平均每天暴走15到20公里 一年至少走300天
5年以来一直90斤左右 从没超过95斤 身高164
今年四月开始，每天早上要吃七八百克的蜂蜜 结果作的胰腺崩溃 糖耐异常
所以我根本不懒 就是胡作 照样成为糖前
自从三个月前发病，这三个月更加限制饮食 每天继续坚持暴走15到20公里 跳操半小时 每天多多吃菜豆制品奶制品，告别甜食，血糖控制的不错，身体也不错，只是体重目前还剩81斤了
每天七八百克蜂蜜？当糖吃啊？&
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头两年可以，但这两年都是冬天长肉，春末夏初减肥
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6楼每天早上吃一斤半的蜂蜜？？？
蜂王可能是的，，，，，&
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吃蜂蜜不升糖？
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TA的每日心情开心昨天&16:08签到天数: 323 天连续签到: 37 天[LV.8]以坛为家I
6楼每天早上吃一斤半的蜂蜜？？？
蜂王可能是的，，，，，
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