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导语：常常会发现，就算是极善保养的女人也会轻视和忽略隐藏在浓密秀发下的头部皮肤，好在有不少好的产品不断针对头部皮肤推出护理新品，更有效地应和了最新主张：头皮护理要像脸部护理一样讲究程序和善用产品。你的头皮健康吗?　　秀发的状态在很大程度上取决于头皮皮脂腺的活动能力，发丝之所以出现各种烦恼，例如头屑、脱发等，都与头部肌肤的健康状况有关系。因此在为头皮制定针对性护理之前，给头皮做个健康检查很有必要。直观目测判断：健康的头皮略呈青白色，干净并没有过多的油脂和皮屑。正常头皮的代谢为16~25天，每天掉发量为40~100根。专业仪器检测：如果想了解更详细的头皮健康状况，高档发廊的专业仪器会对你的头皮状态、发丝质量等多项指标做出更详尽的专业分析。像护理皮肤一样护理头皮　　头皮是面部肌肤在头部的延伸，看看你梳妆台上的瓶瓶罐罐，每个脸部问题都有相应对策，而对头皮同样也要如此。头皮洗发水等同卸妆油　　尽管洗护分开的观念已被大家接受，但还远远不够，因为无论是润发素还是发膜等都最好不要接触到头皮，应选择头皮专用的清洁产品。就如同护肤前要先“卸妆”一般，头发的护理也应先从充分清除发胶、头皮污垢及皮脂开始，养成为头发生长提供洁净环境的新习惯。头皮洗发水的使用方法与普通洗发水略有不同，用温水湿润头发后，把洗发水直接涂于头发上，以指腹轻轻按摩头皮3~5分钟，再加水乳化，揉出泡沫。头皮精华素等同面部精华素　　面对寒冷的冬天，经常能感觉到洗头后整个头皮变得紧绷，而无论是一天洗还是隔天洗，这样的现象还是不能缓解，这其实是你的头皮敏感了。除了一些头皮专用化妆水以外，最直接的办法就是用头皮调理精华为头皮滋补，它能更有效活化头皮组织，密集供给头皮相关营养。对于这类产品，你也要像对待肌肤一样，选对适合的产品，如果不是很肯定头皮的状态，可以去到专业美发机构做下测试，再根据测试结果选择头皮最需要的营养。头皮发膜等同面膜　　一定要记住，只有专业的头皮发膜才能直接用到头皮上，超市里出售的发膜都是用在发丝上而不适合涂在头皮上。头皮专用发膜一般具有舒缓作用，如同给头部肌肤做SPA。赠人玫瑰，手留余香，分享是一种美德。&温馨提示：如你对我们美艺点连锁的任何员工有任何投诉，你可以用微信方式将员工的工号和投诉的内容发到我们的微信公众平台，我们将在每天下午两点至四点以微信方式给你一个满意的答复，谢谢。
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　　人们常说“有头有脸”，可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。只因为脸皮看得到，而头皮看不到?不过要真谈到护理，头皮还真有点儿不一样，首先的日常护理你应该遵循以下原则。
　　注重清洁
　　头皮和皮肤类似，有很多皮脂腺和毛囊，皮脂和死皮细胞堆积，堵塞毛囊，造成油腻和角质堆积，会引起脱发、发痒等问题。头皮清洁分为日常清洁和定期清洁，日常清洁就是使用洗发水，注意，洗发时需要将洗发水在手中揉搓出细腻泡沫，然后以脂腹轻轻按摩头皮后用大量清水冲掉泡沫。定期清洁则需要每周一次为头皮清除堆积角质，让头皮保持清爽。
　　按摩头皮
　　以指腹从发际线开始按摩：先从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压; 从头顶开始，横向两侧按;双手轻轻拉起头发，再用指尖轻捏头部两侧，轻轻敲打按压。每个位置按摩5~10 次，每天进行3~5 分钟即可。
　　精华调理
　　当头皮出现炎症、过敏等问题时，可以选择精华类产品调理头皮，维持头皮酸碱度平衡，改善头皮炎症。头皮精华的优点在于，涂抹后不黏腻，稍加按摩就会被头皮吸收。一般推荐早晚使用。专业护理：当然，如果你懒得在家做这些工作，去专业的美发店进行头部护理更加简单高效，并且分类明晰。针对头皮角质堆积的护理多数为头部清洁、头部舒压，针对脱发则有头皮滋润、专项护理。它们采用的护发工具能更深入地将护理产品导入头皮。
　　头皮专业护理
　　如果你懒得在家做这些工作，去专业的美发店进行头部护理更加简单高效，并且分类明晰。针对头皮角质堆积的护理多数为头部清洁、头部舒压，针对脱发则有头皮滋润、专项护理。它们采用的护发工具能更深入地将护理产品导入头皮。
　　当然，平时也要养成良好的卫生习惯。不要过度烫发、染发，不要抓挠头皮。沐浴时给头皮做做按摩，改善一下血液循环。
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台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
国际著名造型专家，殿堂级整体形象顾问，意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目，和鬼才设计师学作魅力大反派。
时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。日常头皮护理注意4个小细节
核心提示：头皮护理是护发很重要的一个步骤，而护理头皮时一定要注意以下几个细节。
　　头皮就像是土地，只有土地肥沃才能养育出的秀发，因此一定要注意头皮的护理。头皮和脸是同一块肌肤，头皮老化的速度又比快10倍，但往往我们发现头皮出状况时，已经日积月累一段时间。除了定期检测头皮健康之外，平时头皮养护也要注意以下4大细节：　　1.了解头皮属性　　要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的头皮；到了下午傍晚觉得闷闷的则是；隔两天才开始感到出油，那就是偏中性。　　2.找到适合自己的　　近几年不断推广正确洗的观念，大家才恍然大悟，原来“洗头发”，要洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发露，应该要针对头皮而不是发质。有时候一瓶全家用，但其实每个人头皮的状况是不一样的。基本上，不同属性的头皮，的频率就会不一样，油性和中性建议每天洗头，因为油脂分泌的状况较旺盛，也应该要挑选适合油性头皮的洗发露。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发露。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素…化学成分的洗发露也尽量不要使用，不但长期使用会伤害身体，对环境也是一种污染。　　3.洗前梳头　　头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。洗头水温要控制在40度左右，要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，而不是指甲哦！因为锋利的指甲会破坏头皮的角质层，把有害物质和细菌带入真皮层。
　　不要压着头发，只洗到头发，而没碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油脂脏污做清洁，泡泡会比较少，所以先不用洗到头发；冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发露，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮清洁，千万别草率。　　4.避免涂抹头皮　　护发素、这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的。过于的发品会造成头皮负担，加速出油，所以建议使用在耳朵以下的头发就好。
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想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
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头皮也需要抗老 你须知的头皮护理知识
来源：秀美网 10:49:47编辑：大大青
【导读】：许多女生都很注重皮肤的保养，但是却忽略了头皮，殊不知头皮也是皮肤的一部分。头皮如果出现了问题，那么你的发质势必也好不到哪去。头皮与脸部肌肤一样也需要抗老，如果头皮开始衰老，那么就会出现很多的问题，...
头皮也需要抗老 你须知的知识
　　挑选洗护产品时，注意挑选不含香精、防腐剂低、成分自然的品项，界面活性剂较温和的（缩写为SCS或betaine）也OK，对于含矽洗发水（冲洗时手感滑滑的）请绕道走。由于头皮敏感也可能是由于血管神经过度敏锐，所以饮食方面也要特别注意，火锅、辣椒、酒精饮料、乳酪尽量少吃，食物温度也不要过高。另外，洗发时水温请控制在30℃~35℃，并秉持&指腹洗头法&，避免不自觉抓挠引发的物理伤害。
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