很多产妇在产后都发生了便秘，那么产后便秘怎么办呢？要知道便秘是一件极其痛苦的事情，有什么好的方法来解决便秘吗？答案是当然有！下面我们就产妇产后便秘分紧急情况和一般情况进行分析，希望对产后便秘者有所帮助。
【产妇产后便秘怎么办？】
便秘后如何排便？
如果产妇发生便秘，且需要立即排便而无法排除时，最好的办法就是使用开塞露以软化粪便，使其排出。也可以使用通便灵胶囊来帮助排便。
[开塞露的用法]：
将开塞露的瓶盖取下，瓶口涂上一些油脂或者润滑液，然后将其缓慢插入肛门知道瓶体颈部，然后用力将瓶体内药膏完全挤入肛门内，不要松手，同时将瓶体拔出体外，待5~10分钟后排便。每次一支。不痛。
[注意]：此为紧急时使用，不可长期使用，否则会对其产生依赖性，同时对肛门也有损伤。一次用量也不可过多，成人一般一次20毫升，多了易导致腹泻。如果你不是严重便秘，建议使用下边的长效解决便秘的方法。
二、长效解决产妇便秘的办法
1、产妇产后尽早下床活动
可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部。
第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。
对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。
2、产妇在床上多做产后操
在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。
方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10--30回。
[提肛运动]：有效的提肛运动&&凯格尔运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放)，正常顺产者从分娩第2天开始。
[凯格尔运动具体操作如下]：
(1)仰躺在床上，双脚的膝盖弯曲，类似分娩前做妇科检查的姿势。
(2)收缩骨盆底肌肉，就像平常解小便中途忽然憋住的动作。
(3)持续收缩约10秒，再放松10秒，如此重复15次，每天1次。
[要点]：姿势和用力一定要正确；除了提肛肌群，腹部大腿臀部均不需用力;运动次数和收缩强度需要随产妇体质和手术情况而定，最好事先请示医师。
3、产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。
4、多喝汤水好处多，下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用。
5、劳逸要结合，保证充足的休息。充分的睡眠是一切之根本，比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲，要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员，并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神，他醒您就开始&工作&。
6、预防其他疾病，比如感冒、发烧等。产后妈妈们都要喂奶，如果在了，那么还会加重便秘，对治疗带来更多的麻烦。
上面我们解决了产后便秘的解决方法，可是为什么产妇发生便秘的几率会这么高呢？请接着往下看！
【产妇在产后为什么容易发生便秘？】
产妇在生完宝宝后的头两天不排便是很常见的。通常，20%的产妇会在产后发生便秘。原因和以下多种因素有关：
1、产妇在孕期就存在一定的便秘现象。
2、分娩过程中产妇的消化系统运行速度陡然放缓。
3、大便在分娩开始时已经排出了，当宝宝顺着产道出生时，仍然存留在直肠的一些东西都会被挤压出来。
4、产妇分娩时使用的镇痛药物，像哌替啶，都会让你的肠道蠕动比平时缓慢。
5、靠助产生下宝宝的产妇产后更容易发生便秘，比如使用产钳或胎头吸引器。
6、不是初次生产，因为生产次数越多，产后便秘越常见。
7、服用过补铁剂或抗抑郁药物，这两种药都会导致产后便秘。
8、分娩中做了会阴侧切，有缝线。
便秘是痛苦的，那么有什么好的预防方法吗？当然有！下面就在生活上和饮食方面给一些预防便秘的建议。
【如何预防长期便秘？ 】
1、注意身体的自然反应，一有需要就要去排便。不要因为太忙，错过了上厕所的时间。
2、避免服用会导致便秘的药物，包括一些止痛药，所以你需要咨询听取医生的意见。
3、定时吃饭，多吃水果蔬菜，多喝水。
4、确保你每天都做一些锻炼，例如让宝宝坐在婴儿车里，你推着他快步走等。
5、如果你患有痔疮或肛裂，需要告诉医生，因为这些症状会让便秘的情况更严重。
【预防产妇在产后便秘的一些饮食法则和食疗措施推荐】
[预防产妇便秘的饮食法则]：
1、多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。
2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。
3、多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。
4、多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用。
5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
[产后便秘食疗法]
①葱味牛奶
牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠，滑肠通便。产后便秘者可以选用，对习惯性便秘者亦有一定效果。
蜂蜜65克，香油35毫升。将香油和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。
③紫苏麻仁粥
紫苏子、麻仁20克，粳米200克，白糖30克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘，由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。
海参、猪大肠各200克，黑木耳50克。葱、姜各5克，酱油10克，料酒50克。锅内放入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下；将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可。可养阴清火，益肠通便。用于产妇产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结。
以上我们就产妇在产后便秘的解决办法、饮食疗法、生活建议和病因等方面进行了分析和总结，希望每一个孕妇在怀孕期间就开始注意调节自身生活习惯，减少疾病的发生。我们也希望每一个新妈妈都健康，宝宝都活泼、可爱！
哇，突然找到这篇文章，太好了！便秘第三天，不敢用开塞露，还是做点小锻炼吧！
新疆 乌鲁木齐
试试看！已经便秘4天了~喂奶又不敢乱吃东西~
买汉森四磨汤 很有效的呢
我因为便秘都快疯了
拉不出来，难受死了
#5 Avril-1001
拉不出来，难受死了
哎，跟宝妈同感。。还来了个痔疮。伤心！医院给配了小麦纤维素，88块十包，昨天稍微好点了。宝妈要不去医院配点效果好的药吧！
哎，跟宝妈同感。。还来了个痔疮。伤心！医院给配了小麦纤维素，88块十包，昨天稍微好点了。宝妈要不去医院配点效果好的药吧！
谢谢亲，送花花
#3 晴，小鱼。
买汉森四磨汤 很有效的呢
喝四磨汤也有效吗，我真是上厕所痛苦啊
便秘一周。。。不得不用开塞露。。。黑色的便便。。
哎，跟宝妈同感。。还来了个痔疮。伤心！医院给配了小麦纤维素，88块十包，昨天稍微好点了。宝妈要不去医院配点效果好的药吧！
我是顺产，诱发了血栓性外痔。很痛苦。医生让用马应龙。痔疮疼，影响休息了。有没有妈妈有好办法？
我是顺产，诱发了血栓性外痔。很痛苦。医生让用马应龙。痔疮疼，影响休息了。有没有妈妈有好办法？
實在不行就手術吧。。
還有，痛一定要忍。天天拉就會好些，多吃紅署
出院时跟医生说了，想在医院做手术，医生让我先用药。说应该可以恢复。我怎么看希望很渺茫呢。
我现在极其痛苦，后面肛门疼，前面宫缩疼。
手术的话，家人希望熬过月子。月子还长着呢。很难熬。
手术的话，家人希望熬过月子。月子还长着呢。很难熬。
不知道现在好点了没有，我和你一样啊。甚至比你严重。我在医院开的高锰酸钾片放在水中坐洗，每天两次。洗完后再涂上马应龙，里面也要上要。我坚持了半个月小多了，等到变软后慢慢用手挤到肛门里，掉出来也没关系，再挤，慢慢就好了。贵在坚持。现在宝宝五个月了，没再犯。
#16 aitongtong2099
不知道现在好点了没有，我和你一样啊。甚至比你严重。我在医院开的高锰酸钾片放在水中坐洗，每天两次。洗完后再涂上马应龙，里面也要上要。我坚持了半个月小多了，等到变软后慢慢用手挤到肛门里，掉出来也没关系，再挤，慢慢就好了。贵在坚持。现在宝宝五个月了，没再犯。
呵，我也恢复了。过程如下：出院那天鼓着极大的勇气塞了一次，回家后也塞了一次。巨疼，而且塞后很快就自己又跑出来了。恶露用的卫生巾碰着也疼。人处于崩溃的边缘。变通为不用卫生巾，垫着浴巾，缓解对肛门突出物的刺激。吃香蕉，喝蜂蜜，喝豆浆。让排便通畅。用温开水清洗，停止了涂药，因涂马应龙都巨疼，不能碰。温水洗都是鼓着勇气。经过几日，渐渐缓解。现在刚出月子，已经自己收回了。当时真不敢相信还能够恢复，还能挺的过去。
谢谢宝妈的关心和分享。
从怀孕到痔疮，到现在的状态，感觉身体是要对话的，要爱惜的。不伤它就会慢慢复原。
很有用的，谢谢分想收藏了
我严重性的便秘
喝药物第一次管用，第二次就没有用了，怀孕的时候就便秘，现在宝宝3个月了，还便秘。现在有四五天没有大便了，现在我都害怕上厕所的痛苦啊，怎么办、。？严重啊啊啊我崩溃了拉大便
生宝宝前三天，就没拉，有便意，就是拉不出来。现在生了宝宝已经第八天了，一直都没拉，关键是现在我也没便意。。。。正愁呢。
只有注册用户才能发表回复。请
成员:222071 ,
话题:87769
免费领取礼包
“扫一扫”
免费领取妈妈礼包
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号在英国便秘和拉肚子怎么办？今天话题可能有点重口味，但是，真的很有必要聊聊……所谓“肛需”，虽然难登大雅之堂，但却人人都会遇到。尤其是初来英国，由于水土不服、生物钟紊乱等，肠胃较弱的童鞋就会经常遭受便秘和腹泻的袭击。先来说说constipation（便秘）：主要是指结肠肌肉无法有规律地正常运作，以致粪便未能如常排出体外，最常见的如排便费力、硬结…我想真的不用我详细地描述了……便秘的成因有很多，对于我们来说，最常见的就是初来英国时由于水土不服、气候差距、时差调整等等造成的便秘，尤其是中老年人（如父母过来探亲、旅游等），引起便秘的概率比年轻人要高很多。轻微的便秘我们可以通过日常饮食来调节，比如多吃含纤维素高的蔬菜水果、多喝水（早晚一杯蜂蜜水）、多运动等，如果通过饮食调整也无法改善的就需要通过药物来调理。英国市场上常见的治疗便秘的药品有以下几种：Dulcolax（）：主要成分是比沙可啶，本品能直接刺激小肠和大肠粘膜内感觉神经末梢，使肠蠕动增加，产生缓泻作用。口服后6-12小时内排出软便，对急、慢性便秘均有效。购买的时候有多种类型可选择，如粉色的是专门针对敏感型肠胃，Stool Softener是针对便秘症状为粪便硬结、排便吃力等。可用于成人和10岁以上儿童。番泻叶（）：Senokot主要成分是草本植物Senna（番泻叶），番泻叶作为轻微型泻药，被广泛应用到药物领域已有一百多年历史，有效加速肠壁收缩和扩张，加快蠕动，达到可预期的排便效果。市场上的Senokot有颗粒、加强版颗粒、糖浆等，大家在选择的时候可以根据自己症状而定，在不确定的情况下最好咨询药店医师。此药品适合12岁以上服用。此外，是药三分毒，尤其是泻药，服用过多会伤及肠胃，建议不要长期服用，在服用期间若有不适，应该去预约GP检查。Boots Constipation Relief Tablets，这一系列是Boots自家生产的缓解便秘的药，主要成分也是比沙可啶，效果特别好。此外，Tesco、Sainsbury这些大型超市都有自家生产的便秘缓解药物，成分都基本类似，价格也相对便宜。仅限成人服用（16岁以上）。再来说说diarrhoea（腹泻），口语一点就是拉肚子，这个几乎寻常到人人都会遇到。最常见的有水土不服、食物中毒、细菌感染、着凉、生冷食物等引起的腹泻，如果病情严重需要去医院治疗。英国市场上常见的治疗腹泻的药品有如下几种：imodium（） ：这款是英国市场最常见的止泻药，类似国内的盐酸洛哌丁胺胶囊，适应症为止泻药，用于控制急、慢性腹泻的症状，可减少排便量及次数，增加大便稠硬度。本品可延长食物在小肠的停留时间，促进水、电解质以及葡萄糖的吸收，对前列腺素、霍乱毒素和其他肠毒素引起的肠过度分泌有显著抑制作用，但治疗剂量时不影响胃酸的分泌。 适用于12岁以上服用。此外还有Boots自家生产的止泻药，如Boots Diarrhoea Relief，主要成份是loperamide hydrochloride（盐酸洛哌丁胺），原理跟易蒙停类似。此外，Tesco、Sainsbury这些大型超市都有自家生产的止泻药，成分都基本类似，价格也相对便宜。限12岁以上服用。以上介绍的药品都是针对成人或者超过12岁的青少年。婴幼儿每年都会遇到一两次因细菌感染而引起的发烧、腹泻或呕吐，国内妈妈们通常倾向于去医院打点滴，其实在英国，医生在婴幼儿使用药物上尤为谨慎，不到万不得已医生是不给开药的，更别说打点滴了，因为药物会破坏婴幼儿的免疫系统，打点滴会给幼儿心脏造成负担。一般的婴幼儿发烧、腹泻严重时，英国医生经常会推荐这款（非药品），用于缓解婴幼儿拉肚子引起的脱水、电解质混乱等症状，快速有效补充流失电解质，减轻腹泻。建议如果是单纯的发烧可以不需要补充电解质，除非引起的流汗非常多或者当宝宝肠胃炎、腹泻、呕吐或有脱水状况时才需要。除了药物治疗之外，对于长期肠胃不适而导致的易便秘或者易腹泻的人群来说，可以服用适当的益生菌。所谓益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。益生菌是对身体健康有益的友善细菌，它们可以增强和保持肠道的自然平衡,也是对全身健康和免疫系统十分重要的平衡。英国市场上常见的益生菌有Holland Barrett保健品的Probiotic Acidophilus（），每粒含嗜酸乳杆菌（提供9.9×108个活菌）和双歧杆菌BB-12（提供0.1×108个活菌）；Probio 7（），营养成分表包括乳酸菌、双歧杆菌、唾液乳杆菌、保加利亚乳杆菌、柑橘果胶等，每粒胶囊包含一个超过40亿益生菌及天然膳食纤维的配方，可以有效缓解腹泻、降低肠道败菌等；Optibac probiotic（），针对不同人群不同症状的益生菌，具体可点击：英国常见的非处方药整理：、、、、、、、、、、、
优惠进行中
优惠进行中
优惠进行中
优惠进行中
书签列表还没有内容，你可以尝试点击文末的按钮收藏你喜欢或者没有看完的文章!【便秘怎么办 5种食物帮你排宿便】-大众养生网
当前位置： >>
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!
便秘吃什么好
1.通便瘦小腹
简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
3926阅读4699阅读4679阅读4889阅读4958阅读3939阅读3509阅读
3919阅读4838阅读4922阅读4412阅读4291阅读3155阅读4357阅读
16:45:47 15:06:14 11:44:51 11:44:45 11:44:39
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫社区广播台
查看: 87290|回复: 29
试管婴儿胚胎移植后，便秘严重该怎么办啊？
阅读权限10
在线时间0 小时
最后登录TM币1
主题帖子银子
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
& && &&&今天是移植后的第5天了，便秘现象依然很严重，今天中午的时候，我还用了很大力，现在小腹还有点扯着疼。这该怎么办啊？蜂蜜什么的，我也有在喝，但是效果不好，不知道还有没有其他的办法呢？急！
post_newreply
阅读权限100
在线时间2138 小时
最后登录TM币15218
主题帖子银子
吃容易消化得食物&&多喝点水& &蜂蜜水要喝凉得热得上火
阅读权限80
在线时间55 小时
最后登录TM币119
主题帖子银子
童梦八级会员, 积分 1072, 距离下一级还需 228 积分
童梦八级会员, 积分 1072, 距离下一级还需 228 积分
多吃蔬菜、水果、饮食以清淡为主
阅读权限100
在线时间501 小时
最后登录TM币1947
主题帖子银子
已经都这么严重了，我感觉要用开塞露了，姐妹别使劲拉啊，宝宝受不起的
阅读权限100
在线时间152 小时
最后登录TM币626
主题帖子银子
童梦十一级会员, 积分 3438, 距离下一级还需 362 积分
童梦十一级会员, 积分 3438, 距离下一级还需 362 积分
要活动，不能老躺着，这样也引起便秘的
阅读权限80
在线时间25 小时
最后登录TM币16
主题帖子银子
童梦八级会员, 积分 1139, 距离下一级还需 161 积分
童梦八级会员, 积分 1139, 距离下一级还需 161 积分
姐妹这个时候出现这种情况还真是不太好哦，胚胎着床一般都是这几天开始的，太用力了会影响宝宝抓住你的
阅读权限60
在线时间183 小时
最后登录TM币47
主题帖子银子
童梦六级会员, 积分 531, 距离下一级还需 69 积分
童梦六级会员, 积分 531, 距离下一级还需 69 积分
我今天十一天也便秘了&&晚上准备用开塞露了& &实在难受多
阅读权限40
在线时间34 小时
最后登录TM币16
主题帖子银子
童梦四级会员, 积分 132, 距离下一级还需 68 积分
童梦四级会员, 积分 132, 距离下一级还需 68 积分
我从移后第九天开始便秘到现在移后第32天了，还出血，天天的想着要上CS就怕，屁眼天天的都痛，惨啊！
我也是啊，难受死了&
阅读权限100
在线时间246 小时
最后登录TM币587
主题帖子银子
童梦十四级会员, 积分 12869, 距离下一级还需 2131 积分
童梦十四级会员, 积分 12869, 距离下一级还需 2131 积分
嘲弄染 发表于
今天是 移植 后的第5天了，便秘现象依然很严重，今天中午的时候，我还用了很大力，现在小腹还有点扯着疼。这该怎么办啊？蜂蜜什么的，我也有在喝，但是效果不好，不知道还有没有其他的办法呢？急！...
我见一姐妹贴是用注射器打温水，就象用开塞露用法一样。我也怕便秘，移植前就吃完美活力多，没便秘。来自: iPhone客户端
阅读权限40
在线时间106 小时
最后登录TM币19
主题帖子银子
童梦四级会员, 积分 139, 距离下一级还需 61 积分
童梦四级会员, 积分 139, 距离下一级还需 61 积分
大家有没有试过台湾出的孕养酵素，我试管前一个月左右喝的，原来2到3天一回大便，现在每天一回，特别舒服。试管前二个月我的内膜不是特别好，除了它我也没有吃什么特别的东西，但是这个月移植前我的内膜就变成A了，而且长的比较快，我的主治医生说内膜的活性好，不知道是不是它的缘故，姐妹如果没有别的好办法，可以试一下这个
阅读权限70
在线时间95 小时
最后登录TM币49
主题帖子银子
童梦七级会员, 积分 687, 距离下一级还需 213 积分
童梦七级会员, 积分 687, 距离下一级还需 213 积分
cxy-小小 发表于
我从移后第九天开始便秘到现在移后第32天了，还出血，天天的想着要上CS就怕，屁眼天天的都痛，惨啊！
我也是啊，难受死了
阅读权限60
在线时间183 小时
最后登录TM币47
主题帖子银子
童梦六级会员, 积分 531, 距离下一级还需 69 积分
童梦六级会员, 积分 531, 距离下一级还需 69 积分
我今天都想死过了一次& &不仅便秘连尿都尿不出& &肚子好像三个月了& &&&好几天没有大便我都记不得了&&因为老有便意就老蹲厕所&&蹲一下又好了一回来又胀得难受& &两侧卵巢一下的刺痛& & 就一个人在家& &老公回不来& &没办法死撑着挪下楼&&打个的到医院找表姐拿了支开塞露& &打的回到家立马用上&&现在排出一点点& &舒服许多了& && &希望BB没事情
阅读权限30
在线时间42 小时
最后登录TM币41
主题帖子银子
童梦三级会员, 积分 97, 距离下一级还需 3 积分
童梦三级会员, 积分 97, 距离下一级还需 3 积分
姐妹我移植后每天吃冬瓜萝卜.主要是多吃萝卜.我以前也便秘的.移植后就没有便秘过.姐妹不妨一试.祝姐妹好孕.
我今天移植第五天了,天天水果疏菜鸡汤鱼汤的！小便蛮多的大便也有就是拉不出
阅读权限20
在线时间7 小时
最后登录TM币26
主题帖子银子
童梦二级会员, 积分 15, 距离下一级还需 15 积分
童梦二级会员, 积分 15, 距离下一级还需 15 积分
我记得第一次移植是便秘很严重，真的好难受。这一次就好多了，几乎每天都可以上厕所。吃多点青菜，比如西兰花这些。不要吃太干的东西，吃点稀饭之类的
阅读权限100
在线时间2 小时
最后登录TM币1089
主题帖子银子
童梦十三级会员, 积分 9936, 距离下一级还需 64 积分
童梦十三级会员, 积分 9936, 距离下一级还需 64 积分
口服乳果糖，孕妇用药，我们医院开的，效果不错，你可以问问你们医生的可不可以吃。来自: Android客户端
阅读权限100
在线时间2 小时
最后登录TM币1089
主题帖子银子
童梦十三级会员, 积分 9936, 距离下一级还需 64 积分
童梦十三级会员, 积分 9936, 距离下一级还需 64 积分
楼上是我，忘了说，是我主治的主任给开的。来自: Android客户端
阅读权限30
在线时间12 小时
最后登录TM币40
主题帖子银子
童梦三级会员, 积分 37, 距离下一级还需 63 积分
童梦三级会员, 积分 37, 距离下一级还需 63 积分
别紧张，喝点酸奶！能缓解
今天是移植第17天了，便秘严重，主要是肛门胀得难受，不知道怎么办
阅读权限10
在线时间0 小时
最后登录TM币2
主题帖子银子
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
我也是出现了便秘的情况，移植后有二天了，现在肚子好胀的，难受！
阅读权限10
在线时间1 小时
最后登录TM币2
主题帖子银子
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
童梦一级会员, 积分 1, 距离下一级还需 7 积分
我用温水，效果很好，姐妹可以试试
我也是快难受死了，移植那天开始就一直便秘，有便意但上不出来，吃的已经清淡得不能再清淡了，淡盐水喝了，水果吃了，酸奶喝了，啥召都试了就是没用
我第九天便秘严重，好难受
我第九天便秘严重，好难受
阅读权限100
在线时间161 小时
最后登录TM币171
主题帖子银子
童梦十级会员, 积分 1880, 距离下一级还需 620 积分
童梦十级会员, 积分 1880, 距离下一级还需 620 积分
我也是，从移植后就便秘严重，吃的也很清淡了
每天吃一颗西柚，基本不会便秘！
喝点香油吧
阅读权限20
在线时间0 小时
最后登录TM币7
主题帖子银子
童梦二级会员, 积分 16, 距离下一级还需 14 积分
童梦二级会员, 积分 16, 距离下一级还需 14 积分
我也是第四天开始便秘，喝了些蜂蜜水，不知道对宝宝着床有没有影响
阅读权限60
在线时间0 小时
最后登录TM币74
主题帖子银子
童梦六级会员, 积分 456, 距离下一级还需 144 积分
童梦六级会员, 积分 456, 距离下一级还需 144 积分
移植后没有不适的问可适当走走，多喝水，酸奶，多吃水果和蔬菜，我移植后几乎没有便秘。每天早晨喝杯蜂蜜水！
阅读权限90
在线时间0 小时
最后登录TM币263
主题帖子银子
童梦九级会员, 积分 1736, 距离下一级还需 64 积分
童梦九级会员, 积分 1736, 距离下一级还需 64 积分
我也是移植后便秘可严重，我吃的是澳洲的那个孕妇益生菌胶囊，效果不错！}