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问：常吃猪皮或牛筋可以补充胶原蛋白么？
问题描述：常吃猪皮或牛筋可以补充胶原蛋白么？
美容护肤专家
常吃猪皮或牛筋是可以补充胶原蛋白的，但是效果不太明显。补充胶原蛋白是由甘氨酸、脯氨酸和羟脯氨酸等18种氨基酸合成的。因此，只需要均衡饮食，补充优质蛋白如鱼、蛋、奶、豆类等以提供足够的氨基酸原料，补充维生素C如蔬菜、水果等以增强脯氨酸羟化酶的活性，补充其他维生素和矿物质以保障各种生物酶对辅酶的需求。而不必刻意多吃含一些胶质食物如猪皮、牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮等，这些物质虽然对人体也有帮助，但要注意，这些食物脂肪含量也较高，并不适合经常食用。如果有额外补充胶原蛋白的需要，可以尝试：温莎之谜(Lavinsor)金纯抗衰小分子胶原蛋白肽
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市场价：￥298促销价：￥239口服胶原蛋白和吃猪皮，基本没有任何区别
胶原蛋白应该在饭前吃还是饭后吃？
知乎用户，你的屏幕上有个肥皂
我可以负责并遗憾的告诉你，口服胶原蛋白和吃猪皮没有任何区别。
外用胶原蛋白还不如用凡士林（矿物油）。
胶原蛋白溶解于胃酸，在胶原蛋白酶的作用下分解为多肽，胰酶进一步分解为小分子多肽和氨基酸。
市场上除了胶原蛋白植入物和胶原蛋白相关医疗器械，其余医疗相关的胶原蛋白保健品都是骗人的。
胶原蛋白，特别是食品用胶原蛋白成本低廉，售价昂贵。甚至就连实验室用的高纯度胶原蛋白都很容易制备。
这是 2007 年 Nature Protocol 上的一篇 Protocol，关于胶原蛋白制取。一只大鼠尾巴可以制取 100 毫升高浓度胶原蛋白原液，而如果不需要提纯，有能力有条件的人在自家厨房就能进行。实验室如果有设备，不算工资，基本可以免费大量获得。
此外，如果你的产品为液体，胶原蛋白溶液需要存放在 4&C，pH
如果你的产品为冻干制品，需要存放在 -18&C 的环境下
离开特定环境，胶原蛋白分子会纤维化，更是和猪皮无异。
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吃猪蹄能促进伤口愈合吗？里面的胶...
吃猪蹄能促进伤口愈合吗？里面的胶...
吃猪蹄能促进伤口愈合吗？里面的胶原蛋白的成分多吗？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：7439
问题分析：你好，猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。意见建议：黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。所以吃黑豆有利于促进伤口愈合。祝你健康！
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：94074
指导意见：可以的；可局部创处消毒处理，服用抗生素预防感染即可;
建议忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果粗粮，局部创处消毒。服用头孢拉定分散片预防感染。
问脸被指甲抓伤能吃猪蹄吗
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
&&已帮助用户：20472
病情分析：你好，根据你描述的情况，应进行消毒处理，比如碘酒或者双氧水之类的，然后贴上创可贴就行了，注意饮食易消化避免辛辣刺激。意见建议：尽量少见水，不要吃酱油，酱菜之类的，你懂的哦。对了不能吃刺激性的食物，不能吃水产海鲜之类的发物，擦什么护肤水，乳液啥的要小心避开伤口。祝你健康，
问喝什么汤有助于伤口的愈合呢
职称：医生会员
专长：内科，颈肩腰腿痛治疗
&&已帮助用户：4098
病情分析： 你好，伤口愈合需要丰富的营养物质，特别是富含维生素，胶原蛋白类食物。
意见建议：推荐喝乳鸽汤和猪蹄汤，两者富含胶原蛋白，有利于伤口愈合并减少疼痛。
问伤口肉毒症,可不可以吃猪蹄
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：19191
问题分析：伤口肉毒症,不宜多吃猪蹄意见建议：猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂质，以及多种矿物质元素，适量食用能够有效补充胶原蛋白，延缓皮肤的衰老，还能起到一定补血，通乳，强身的作用，伤口肉毒症患者是不建议多吃的，建议患者及时清除受伤组织，在饮食上，多进食一些富含维生素的蔬菜和水果。
问手术后吃什么伤口愈合快
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
宜伤口愈合的食物
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库
问喝什么汤有助于伤口的愈合呢
职称：医生会员
专长：内科，颈肩腰腿痛治疗
&&已帮助用户：4098
病情分析： 你好，伤口愈合需要丰富的营养物质，特别是富含维生素，胶原蛋白类食物。
意见建议：推荐喝乳鸽汤和猪蹄汤，两者富含胶原蛋白，有利于伤口愈合并减少疼痛。
问二度烫伤的病人能吃猪蹄猪皮么？吃什么能比？二度烫伤...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 您好，可以吃猪蹄猪皮，不会影响愈合，饮食上只要不吃辛辣刺激性的就可以了，多吃肉皮是可以的。意见建议：如果是浅二度烫伤不会留疤，如果是深二度就会留疤，因此要悉心治疗，用碘伏消毒避免感染，用美宝湿润烧伤膏治疗促进愈合。另外，烟酒也不能吸喝，二手烟也避免。
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