>  儿童营养食谱大全_适合宝宝吃的营养食谱_宝宝菜谱大全
宝宝美食再次来袭 健康成长饮食不可少
发布时间:05-05
责任编辑：做饭网编辑
本文用到的食材有:
宝宝饮食是成长的关键，为了满足其生长发育所需要的各种营养，就必须对日常饮食做出合理安排。很多小宝宝可是出了名儿的挑食大王，作为家长我们不仅要提供给孩子所需的营养，还要做出更多受孩子喜欢并接受的美食。
八宝莲子羹
原料：莲子、红豆、黑豆、、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖
1.&所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。
2.&将浸泡后的食材倒入锅中煮至食材开花，倒入洗净的葡萄干，并搅散煮上5分钟。可依个人口味调入冰糖，关火即可。
原料：红豆、酸奶、白糖
1.&红豆用清水浸泡4小时。
2.&加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。
3.&加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子开花为止，放凉后拌入酸奶中食用即可。
口蘑蛋黄泥
原料：鸡蛋、口蘑
1.&鸡蛋煮熟；口蘑洗净煮熟。
2.&剥去蛋清，把蛋黄压成碎；熟口蘑剁碎。
3.&蛋黄加入口蘑泥中一起搅拌匀即可。
酸奶红薯泥
原料：红薯、酸奶
1.&红薯洗净去皮切成小块，上锅蒸熟，捣成红薯泥。
2.&在红薯泥上淋上酸奶即可。
包菜肉糜卷
原料：包菜、肉馅、蛋清、料酒、淀粉、盐、生抽
1.&肉糜加料酒、淀粉、蛋清拌匀后搅拌上劲；包菜滚水中加少量盐和油焯15秒，捞出沥水备用。
2.&取一片包菜，放入适量肉糜卷好，摆放在盘子里，放入蒸锅蒸8分钟左右。
3.&蒸菜时的汤汁倒入炒锅，倒入生抽和小半碗水淀粉勾成芡，淋到包菜卷上即可。
蒸梨汁肉丸
原料：梨、猪肉馅、胡萝卜、姜末、料酒、酱油、淀粉、糖、盐
1.&梨、胡萝卜洗净去皮切成小细丁、猪肉剁成肉糜，放入容器中，加入料酒、淀粉、酱油、糖、盐搅拌上劲。
2.&取适量大小的肉馅搓成肉丸，放在盘中，大火蒸10分钟左右即可。
鸡丝青菜面片汤
原料：混沌皮、小青菜、鸡胸肉、盐、料酒
1.&皮改刀切小片；青菜洗净切小段；鸡胸肉放入锅中加入料酒煮熟，放凉后撕成鸡丝。
2.&锅中适量清水烧开，放入面片。再次煮开，加入盐，搅匀；依次加入青菜、鸡丝，用勺子推散，煮至青菜变软即可。
美味南瓜饼
原料：南瓜、糯米粉、红豆、面包糠、白糖
1.&南瓜去皮去籽切薄片放高火叮5分钟打熟。
2.&打熟的南瓜放凉后按1：1左右的比例，一点一点加入糯米粉，和成南瓜面团。
3.&把面团滚成长条，分成若干小剂子，取一个剂子，用手按压成饼，红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙，挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装，再按成小饼状。
4.&做好的南瓜饼坯，放入面包糠中，使其粘满面包糠；锅中适量油烧热，中小火煎至两面金黄即可。
猪肉的其他做法
鸡蛋的其他做法
白糖的其他做法
Copyright &
做饭网版权所有【图】怎么煮瘦肉粥给宝宝吃 几招教你如何为宝宝煮粥3种做法炖的粥很烂，易于吸收，且营养很好，非常适合宝宝。宝宝的为吸收消化能力比较差，建议用隔水电炖盅炖比较好，文火慢炖营养不流失，炖出的粥宝宝更容易吸收。
宝宝是比儿童小的孩子，是或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说，都是宝贵的。古时候，父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里，孩子都是宝贝。孩子的称呼是不分年龄的大小 只要父母在 你永远都是他的孩子。另外，随着时间的发展，在当代，宝宝的含义逐渐发生了扩展。如在男朋友对想表达情意绵绵的爱意时，常常使用宝宝称呼，表达女朋友有对他而言是如获至宝一样。材料：优质大米少许，精瘦肉一小块，新鲜青菜叶3-4片。做法：1、大米少许，洗净放入陶瓷锅内；将瘦弱剁成肉泥，放入陶瓷锅内，加入适量水并将肉泥和米搅匀。青菜叶切成末备用。2、炖2.5小时。3、炖煮刚结束时趁热将青菜叶沫放入陶瓷锅内搅拌均匀后，菜叶末即熟，BB粥便做好了。思怡建议：青菜叶最好浸泡一段时间，在开始炖煮时就把青菜叶末准备好，这样放入陶瓷锅前水分可以晒干。放青菜叶末要把握好时机，炖煮一结束就放进去。
没有相关文章 上一篇文章： 下一篇文章：宝宝的瘦肉粥怎么做？谢谢_育儿问答_宝宝树
宝宝的瘦肉粥怎么做？谢谢
当时年龄：
13221 浏览
来自：网页;
宝妈先把米洗干净，通常只给宝宝吃的话，不用放太多，一小把就够了，洗干净后放水，一般放3碗水左右。然后把少许新鲜瘦肉切碎，剁烂。等米煮开了，放肉，直到煮成糊状为止，熬成一小碗，放一点点盐，即可
最佳回答者：
可以将瘦肉切成碎碎的放进去煲粥给宝宝喝，也或者将瘦肉切成块块的煲粥给宝宝喝，这样只能给宝宝喝粥了，那瘦肉块块的宝宝就不能吃了，不过也有瘦肉的营养哦。
我做得很简单，就是瘦肉剁成泥，还有加点红萝卜丝，再加点海蛎干磨的粉，和大米一起熬，熬到烂烂的，然后喂宝宝
我家的是用料理机搅好肉末，放粥里煮。大一些的时候直接剁碎就可以了
宝宝的瘦肉粥很好做的，可以先煲好2天的粥（煲1个小时左右的粥比较适合）然后把瘦肉剁碎加点盐（一点点盐和少量肉就可以了）捞一下，用一个小奶锅加入适量已煲好的粥煮开了之后放入剁碎调好味的瘦肉，搅匀待粥再煮开的时候就煮好了，剩余的粥放冰箱留第二天再煮
我家宝宝每次煮瘦肉粥都是把泡好的米先煮，米煮熟了再把剁好的瘦肉放进去，用筷子不断地搅拌，防止肉熟了还是一块一块了，然后煮熟了加点盐
把买来的肉洗干净，剁成肉末。最好是买里脊肉，比较瘦一些，然后和粥一起煮就好了。可以稍微加点胡萝卜丁之类的，味道更好。
我是先把肉剁成肉末过一遍热开水把血水去掉，然后在过一遍冷水，这样肉末就会松开来，不会粘在一起，然后把锅烧热加点芝麻油，把肉末翻炒几下然后再放入大米，加入适量水煮粥就好了。其实还可以加点菜叶和胡萝卜，这样口味会更好的。
先把白米粥煮好关小火，煮粥的时候把肉剁成细细的末，然后粥开大火，把肉末放进去搅一搅，烫一会儿，关火即可。不过瘦肉粥适合9个月以上宝宝，你家才6个月不宜添加。
六个月的宝宝建议给宝宝添加肉松，因为肉松比较细腻一些，瘦肉粥里面的肉已经要特别小的，否则会影响宝宝的肠道消化。宝妈可以把瘦肉搅的碎碎的，放在稀饭里面煮，可以加一些红萝卜泥之类的！怎么给宝宝做瘦肉汤_育儿问答_宝宝树
怎么给宝宝做瘦肉汤
当时年龄：
来自：网页;
亲，宝宝现在还小，不适合吃肉的。瘦其实也很简单就是把肉切小块了，然后搁一点点水拿到锅里蒸个十几二十分钟可以把汤倒出来给宝宝喝了哦。汤里不需要加任何调味品的。
最佳回答者：
我们一般是把瘦肉切成片，加一两个和枸杞一起，隔水炖哦
我是这么做的：把肉用料理机打碎，然后和一点点面粉打成糊状，然后放在开水就可以了。放少量的盐，然后再放点香油。同时还可以加点菜叶一起，那样既有好的口感，有能之类的。
把肉剁成渣，和米一起熬粥，盐、
是可以选择精瘦肉，切成丝，回来先用油炸一下葱花之类的调料，差不多的时候将肉丝放下，炒成半熟放水煮熟，然后小火熬一会就好哦
我家喝这个汤的，一般是半岁以后才能喝吧，亲可以把肉剁成泥状，然后用少量的红薯粉调匀一下，滴一些菜油，然后再炖熟就行的。
这个最好是先把粥熬好了在放瘦肉，不然瘦肉很容易老，变硬，这样宝宝就不会喜欢吃了啊，还有尽量不要放的饿哦
宝宝现在还太小了，最好是等再跟瘦肉汤，现在是五个多月，可以喝些糊糊或者米粉的。
吧肉躲懒放在周立，煮软写
把瘦肉放在里搅烂了在煮起来
是瘦肉汤 还是瘦肉稀饭呢？还是吃瘦肉稀饭的好， 把猪肉切成片放在锅里烧开的水里 烫熟，然后捞出来，切得很小很小的小块 尽量剁成泥状 大米放水里泡20~30分钟 再煮， 这样比较香，等烧开的时候改小火炖10~15分钟 ，大米炖的快烂烂的时候 ，把肉末加进去 ，然后再等一两分钟， 就可以捞出来吃啦 。不过宝宝的饮食 ，最好不要给孩子加盐跟糖会影响孩子的吸收 ，特别是蜂蜜千万别给孩子吃。
1共2页 直接到页您的位置：&&&怎么做肉泥给宝宝吃
怎么做肉泥给宝宝吃
日 17:09出处：亲亲宝贝网作者：hys阅读次数：0
怎么做肉泥给宝宝吃呢？肉泥是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，对宝宝来说是很营养的辅食，在宝宝平时的饮食中，适当的吃肉泥对宝宝的生长发育很重要，下面来看看肉泥是怎么制作的吧。
怎么做给宝宝吃：鸡肉泥
材料：鸡胸肉30克
做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。
小贴士：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种，可以提高营养价值，是防治婴儿的食物之一。适合6个月以上宝宝食用。
怎么做肉泥给宝宝吃：猪肉泥
材料：瘦肉30克
做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。
小贴士：猪肉含有丰富的、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。适合6个月以上宝宝食用。
怎么做肉泥给宝宝吃：泥
材料：靑鱼段或者是带鱼段30克
做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的和姜片，清蒸10—15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。
小贴士：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力，适合6个月以上宝宝食用。}