欢迎莅临 无锡程琢教育！
无锡程琢与您共成长
无锡程琢-您晋升的阶梯
十年风雨，感谢您一路相伴
当前位置： & &
高级产后恢复师培训：产后如何恢复身材完全攻略
&&&&高级产后恢复师培训中心表示产后康复是许多出产完的女人很关怀的疑问，产后康复有子宫康复、身段康复、心思康复，在康复进程中饮食有什么请求？留意点有哪些？多见误区又有哪些？下文将为您具体回答。
什么是产后康复
&&&&&产后康复，是指女人在临产后，身心处于非常衰弱的状况，然后进行的康复和养护。主要包括子宫、身段和心思康复等。在此刻期，不只需加强养分，多留意歇息和阴部清洗，还要坚持恰当运动。
产后子宫康复
&&&&女人在生完宝宝以后，子宫颈处会呈现充血和水肿的状况，此刻子宫颈会变得非常柔软，子宫颈壁也会变得比之前薄。当子宫壁皱起来的时分，形状像一个袖口。大概需求七天的时刻，子宫壁才会渐渐地康复到和原先的相同。在产后的七至十天的时刻，子宫颈的内口会闭合。比及约产后四个星期的时分，子宫颈会逐渐地康复到原先的正常尺度。假如想要加快子宫的康复进程，下述办法能够参照：
&&&&1.不要憋尿，及时排尿，减轻膀胱压力。
&&&&2.产褥期应防止长时刻的卧床歇息，生完宝宝后的六至八小时，产妇感觉并不是太疲惫后，能够坐起来。并且在剖宫产后次日最佳下床做些恰当的运动，能够推进身体的康复。
&&&&3.产后最佳给宝宝哺乳，子宫在乳头受刺激的时分会不自觉地缩短，可加快子宫复原。
&&&&4.需求注重阴部的清洗，防止呈现炎症。
产后身段康复
&&&&&许多女人关于产后身段的康复这一疑问很是关怀，也为之做出过许多的尽力，下面将关于这一论题供给一些较为有用地主张：
&&&&（1）多喝温开水：多喝些温开水有利于加快产妇的推陈出新、脂肪焚烧、肤质改进和免疫力的提高。
&&&&（2）饮食清淡：产妇平时的饮食需求留意，能够多食用少盐菜式，不油腻食物以及绿色食物，选择低脂类型牛奶，多食用瓜果蔬菜，少食鱼、肉及动物性蛋白质。
&&&&（3）少吃多餐：定点适量饮食，留意养分调配，感到饥饿时进行恰当的进食。牢记少吃多餐不意味着要频频进食，多次的食物刺激会对人体消化吸收发作晦气影响。
&&&&（1）产后体操：产后体操有利于产妇的机体康复，可增强腹肌，推进肠道活动。此外，还能够防止子宫脱垂、阴道壁膨出等妇科疾病。
&&&&（2）产后瑜伽：利于增强会阴肌肉的弹性，子宫康复，还能够推进骨盆腔血液循环。
&&&&（3）产后慢跑：慢跑需求在女人产后3个月以后进行，一星期三次就能够了，不用天天都跑。可是新母亲们需求记住的是，必定要在产后的三个月以后再进行慢跑，过早地进行慢跑瘦身晦气于身体的健康。
（4）产后快走：不只能让新母亲们体内的脂肪焚烧，加快糖类和脂肪的分化，还能够为全身供给正常工作的能量。相较于别的的瘦身运动来说，快走有用并且易于操作，是新母亲瘦身的优异选择。
产后心思康复
&&&&在产后三个月里，新母亲们假如没有及时调整好心思状况，易发作精神妨碍和患上精神类疾病。所以在这一时期里，外界环境必定多多照顾新母亲的心情，给她们多一些的关怀，二新母亲本身也要活跃调适心态。
&&&&1.郁闷：女人产后常因为许多小事发作愁闷、冤枉、悲伤等不良心情，此类状况多由雌性激素排泄下降、身体疲惫和一些心思妨碍导致，多发于产后一星期。家大家要对新母亲的产后郁闷注重起来，给予关怀、了解和照顾，防止郁闷心情开展至郁闷。
&&&&2.乐观：具有一个达观的日子态度关于产妇来说是非常重要的，也有助于产后本身康复和哺育宝宝。
&&&3.诙谐：诙谐感关于负面心情的调理有较强的正面效果，能够让母亲们赶快投入新人物。并且诙谐也能够削弱不良心情如愤恨、严重等等，有助于心情的舒缓。
&&&&4.交际：成为新母亲以后，不能万事都围着宝宝，母亲们也要有自个的日子圈子，有助于女人坚持头脑清醒、拓展视界。
&&&&5.自控：新母亲们需求对自个的消极心情有所控制，不然很简单伤身，影响家庭调和。
产后饮食请求
&&&&关于女人来说，&坐月子&这一时期非常得要害，饮食上要养分均衡又易于吸收，并且要让女人渐渐习惯养分的添加，切不可俄然添加过多。此外产后康复时期饮食需求多样化，为确保母乳的充沛，能够多饮用鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等汤类。还能够在黑夜吃些点心和半流质的食物。
&&&&每日：主食五百克、肉类或鱼类一百五十至两百克、鸡蛋三至五个，豆制品一百克、豆浆或牛奶二百五十至五百克、新鲜蔬菜五百克、饭后生果一至两个。
&&&&TIP：新母亲牢记在产后康复时期不能多食红糖，因为其富含较多微量元素和矿物质，多食会添加血性恶露，天热时易致使体内少盐。
产后康复留意关键
&&&乳头的色彩变深，对此也新母亲们不用着急。跟着宝宝的长大，乳头的色彩就会渐渐变浅。可是假如女人出产的次数较多的话，乳头上会有一些色素堆积。
2.脸上的雀斑
&&&&经历妊娠出产以后，女人肌肤都会有必定的色素堆积。可是不用过于忧虑，因为色素堆积会最佳色时刻推移而天然衰退。
3.腹肌松懈和产褥体操
&&&&新母亲们假如想要运用腹带来进行紧致腹部的话，在产后一至二周时就能够运用了。产褥体操是一项不错的产后运动，但要留意时刻，产后两周摆布开端实施最适合，最佳能在医师的指导下进行。
4.头发的养护
&&&&（1）洗发：通常来说，假如产妇的临产进程对比顺利，在第一个星期的时分就能够洗头了。此外，产后洗头还需求思考新母亲们的身体状况和家庭的洗浴清洗设施。必定要选择质量上乘的洗发用品，进行仔细清洗。
&&&&（2）烫发：假如新母亲想要进行电烫，最早也得在产后一个月以后，因为生孩子前后肌肤对比敏感，有可能会发作皮炎。如有必要，烫发前可进行测验。
&&&&（3）掉发：假如产妇呈现了掉发的疑问，无需太多忧心忧虑，这是正常的产后景象。只需确保本身养分充足和歇息充沛，掉发景象就会中止。可是假如状况严重，请及时就医医治。
5.肌肤养护
&&&&肌肤养护是产妇不容忽视的一个环节，关于自个的护肤品必定要稳重选择。必定要选择质量上乘的香皂，在充沛的清洗后运用不刺激的护肤品。一段时刻以后，产妇的肌肤就会渐渐地改进。若产后很长时刻肌肤仍无改进，则需就医进行诊断。
6.肥壮体质
&&&&产后会因为雌激素的效果，呈现过于肥壮的表现，此类表现大多为暂时性的，不久就能够康复，不用过于忧虑。能够通过产后体操和瑜伽等方法来到达瘦身瘦身的意图。此外，在产妇洗浴时，对着自个的腹部进行仔细的按摩也不失为一种消减虚胖的好办法。
7.消瘦体质
&&&产后呈现过于肥壮是对比多见的，而呈现消瘦需求多加留意，因为很有可能是因为疾病导致的。比方缓慢胃肠妨碍、缓慢肾炎、心脏疾患等。此刻，家大家需求给予足够的关怀和照顾并及时带其就医。
产后康复多见误区
1.常躺在床上不活动
&&&&虽然产后康复时期新母亲们需求足够的歇息，但不能过长时刻地躺在床上不动，也需求在医师指导下多进行一些训练。牢记训练时不能过量，恰当地走动就能够了。
2.产后越早喝催乳汤越好
&&&&&假如产后过早地喝催乳汤的话，会形成糟蹋。并且还会因而呈现乳管阻塞，形成胸部痛苦。此外，催乳汤水通常较为油腻，晦气于消化，会添加肠胃的压力，晦气于产后康复。通常状况下，天然出产的女人能够在生之产完后的第三天喝催乳汤，而剖腹产新母亲则要在一星期后饮用，但因各人体质不一样，在时刻上也会有所不同。
3.产后急着瘦身瘦身
（1）为瘦身而节食
&&&&新母亲们即便想要快速瘦身，在产后42天里也不要采纳节食的方法来瘦身。处于产后康复期的女人，其身领会非常衰弱。并且为满意产后哺乳需求，在养分上应恰当加强，此刻就更不能节食了。假如强逼自个节食，会使女人产后康复减慢，乃至导致身体呈现疾病。
（2）产后服用瘦身药、瘦身茶&
&&&&假如处于哺乳期的新母亲们服用瘦身药，其乳汁内也会有许多的药物成分，会给宝宝的健康带来负面影响。在给孩子哺乳时，乳汁里的药物成分一旦过量会危害宝宝的肝功能，进而致使肝功能反常。
（3）产后当即做运动&
&&&&&处于产后康复期的女人，其身领会非常衰弱。在此刻期，女人不能急于瘦身，不然会形成身体上的损伤。从中医的方面上来说，女人在产后会呈现气血缺少的状况。在这个时分，女人需求恰当多弥补养分，切不可强逼自个瘦身。通常天然临产的女人可在临产后四至六周后开端运动，而剖宫产的女人则需在六至八周或许更长的时刻以后方可进行。
4.坐月子时门窗要紧锁
&&&&产妇抵抗力较差，不宜吹风，以防受凉伤风、关节痛苦。可是紧锁门窗的做法相同不可取。假使房间一向处于紧锁状况，室内空气不流通，会致使空气质量欠安，晦气于产后康复。夏地利，坚持室内温度的适合：二十六至二十八摄氏度最为适。运用一些下降室内温度的电器时，牢记不要让产妇直面出风口。冬地利，产妇最佳不要在气候不太好的时分外出。在家时穿衣要妥当，不要穿得过多，穿着舒服的长袖衣物很适合。
上一条： 下一条：
报名地址：无锡市北塘区锋尚文创中心401、416室&&上课地址：无锡市劳动局职业培训中心塘南一支路4-1号&&无锡市北塘区锋尚文创中心401、416室
版权所有 (C) 2014 无锡程琢教育&&苏ICP备号&&电话：9&&邮箱：&&技术支持：&&
本站关键词：育婴师,育婴师培训,无锡育婴师培训,催乳师,催乳师培训,无锡催乳师培训,无锡月嫂培训,小儿推拿培训,卡瑞夫早教加盟,程琢教育&&&&
QQ在线客服产后恢复 打造辣妈身材有秘诀_健康_新浪育儿_新浪网
产后恢复 打造辣妈身材有秘诀
　　随着宝宝一天天长大，妈妈们满怀喜悦的同时，也担心着自己产后的恢复问题。
　　产后恢复第一步---母乳喂养
　　生产后马上进行母乳喂养，宝宝每一次的吮吸都可以增加生乳素的分泌，刺激子宫迅速恢复。此外，母乳喂养还是恢复体形最好的方法，哺乳时会消耗妈妈体内过多的营养物质和热量，防止脂肪蓄积在体内。
　　产后恢复第二步---科学“坐月子”
　　产褥期血液由产前的母子两个循环又变回一个循环，血液中大量的水分将会排出，产褥期会出现汗多、尿多的情况，因此，保持身体清洁、勤洗、换衣服是非常重要的。产妇和新生儿的居住环境室温应保持在22℃—24℃左右；室内应保持良好的空气流通；产妇和新生儿的抵抗力比常人要弱得多，因此他们的衣物应勤洗勤换。
　　此外，产妇在“坐月子”期间应保证合理、平衡的营养膳食，以多蒸煮、少油炸的烹调方式操作，粗细粮搭配，常饮有营养的汤水，每日分5—6次食用，多吃蔬菜、水果。
　　产后恢复第三步---恢复体型
　　分娩后腹壁及盆底的肌肉组织都处于松弛的状态，为了促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液的循环，促进子宫恢复，保持健美的体型和良好的体质，新妈妈在产后应进行适当的运动锻炼。
　　在自然分娩的情况下，新妈妈在24小时后可以下床活动；剖腹产的情况下，从一个星期后开始，以腹式呼吸和胸式呼吸操开端，以后逐渐增加其他体操动作。
　　①深呼吸运动：仰卧位，双腿伸直，全身放松，慢慢地吸气扩张胸部，腰部紧贴着床，然后慢慢地呼气。
　　②举头运动：仰卧位，双臂平放于身体两侧，将头举起尽量贴近胸部，然后放下，全身保持原状。
　　③上肢运动：仰卧位，两手伸直举向头部，放下。
　　④举腿运动：仰卧，两臂伸直放于身旁，两腿轮流上举和并举，举时须与身体保持直角，该运动有利于腹肌力量的加强。
　　⑤膝胸卧位：胸部与床贴近，尽量抬高臀部，膝关节呈90°，每次持续时间逐渐延长，从2—3分钟逐渐增至15分钟。胸膝卧位可防止子宫后倾。
　　⑥挺腹缩肛运动：仰卧位，两腿靠拢，两脚踩地，尽力抬起臀部，然后放松，或进行收缩肛门运动，以恢复骨盆底肌肉的上托力。
　　⑦仰卧起坐：仰卧，上半身坐起，然后躺平。
　　⑧全身运动：取跪姿，向前趴，双臂支撑床面，左右腿交替向后举起。
订阅专业权威的母婴健康知识，请扫描下方二维码关注官方微信：新浪育儿 (xinlangyuer)及活动微信：BB营(yangyuyoudao)。
文章关键词：
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
，推荐效果更好！
看过本文的人还看过　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？　　求有经验的同学说说！　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？　　求有经验的同学说说！　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？　　求有经验的同学说说！
楼主发言：8次 发图：0张 | 更多
　　结扎或者上环，肯定会有一个的，楼主可不想上环后诸多妇科病
　　没人知道吗
　　上环会引起很多妇科病，轻的可能会小腹胀痛，月经不调、痛经，重的以后腰酸背痛，宫颈发炎，甚至要做手术取环，取的时候往往环已经和肉长到了一起很麻烦也很痛苦，这些当然不是我亲身经历的，但长辈的话还是有一定参考价值的。所以，如果是我的话，真心怕上环啊，很怕。
　　楼主，不要去做结扎手术，会变成不男不女的中性人，影响家庭幸福。目前的医疗状况，女人做上环手术应该比较保险，将来想要生孩子，把环拿掉就行了。男人去做结扎手术也不妥当，因为，手术不过关，很容易变成太监，手术具有不可逆转性，同样影响家庭幸福。
　　没有影响　　
　　其实我也想上环，一个朋友生完孩子没上环，一年后怀上去流产了，我觉得流产比生孩子还可怕！既然受苦的都是女人，还不如上环好了。已婚人士都知道，有套套的感觉真的不太好啊。。。　　我这种想法会不会被女权分子拍?默默地潜。　　
　　输卵管结扎对女性有影响吗？.. 生儿育女是大自然赋于人类的一种本能，也是种族延续和社会发展的需要，当妇女一旦完成了生育任务之后，有些人希望能采用人工方法达到永不再生孩子(绝育)的目的。对此目前最常采用的输卵管结扎术。这种绝育方法只要经过一次小手术，结扎和切断一部分输卵管，就可以一劳永逸，达到长期避孕的目的。既简便又安全、可靠，因此受到广大妇女的欢迎。但希望绝育的妇女，又十分关注和担忧输卵管结扎后对女性特征与性功能的影响。现将有关问题简述如后。 .. 绝育与女性特征：女性的动人魅力与妩媚特征，以及生育机能，主要由女性性腺——卵巢所司管。输卵管虽对受孕有着重要作用，但它只是一个管腔通道，并无内分泌功能，输渠里安上一扇闸门一样，只是合精子、卵子“相会”的“鹊桥”被人为地阻断，精子、卵子无缘再“相会”。从而丧失了受孕生育能力。而对于女性内分泌腺体和功能并无伤害或影响，因此根本不会影响妇女的健康和女性...　　
　　楼主，你你开这个贴，我太爱你了，我也想知道我到底该怎么办？？？
　　@liangshuang678 8楼 　　输卵管结扎对女性有影响吗？.. 生儿育女是大自然赋于人类的一种本能，也是种族延续和社会发展的需要，当妇女一旦完成了生育任务之后，有些人希望能采用人工方法达到永不再生孩子(绝育)的目的。对此目前最常采用的输卵管结扎术。这种绝育方法只要经过一次小手术，结扎和切断一部分输卵管，就可以一劳永逸，达到长期避孕的目的。既简便又安全、可靠，因此受到广大妇女的欢迎。但希望绝育的妇女，又十分关注和担忧输卵管结......　　-----------------------------　　这个只是官方说法啊，既然如此为什么那多人情愿上环也不愿意结扎呢？？
　　@嫣红1969 5楼 　　楼主，不要去做结扎手术，会变成不男不女的中性人，影响家庭幸福。目前的医疗状况，女人做上环手术应该比较保险，将来想要生孩子，把环拿掉就行了。男人去做结扎手术也不妥当，因为，手术不过关，很容易变成太监，手术具有不可逆转性，同样影响家庭幸福。　　-----------------------------　　我妈妈生了我弟弟以后就结扎了，十五年了也没变成不男不女的中性人···结扎只是扎住输卵管阻止怀孕，又不是切掉子宫不排卵了，怎么会变的不男不女，可笑。
　　@嫣红1969 5楼 　　楼主，不要去做结扎手术，会变成不男不女的中性人，影响家庭幸福。目前的医疗状况，女人做上环手术应该比较保险，将来想要生孩子，把环拿掉就行了。男人去做结扎手术也不妥当，因为，手术不过关，很容易变成太监，手术具有不可逆转性，同样影响家庭幸福。　　-----------------------------　　我擦，你说的反话吧？知道啥叫结扎手术么？知道啥叫中性人么？知道啥叫上环手术么？知道啥叫男人结扎么？知道啥叫太监么？
　　结扎。。。。好恐怖。。。。
　　凭什么要女人结扎和上环？男人戴个套会死吗？　　
　　听妈妈的话吧。不然以后怀孕了，你怎么办？是生还是打掉？
反正生孩子要挨一刀，就顺便生了呗。。
带TT也不好的呀。。
　　我也是生第二个宝宝时
破腹产顺便结扎的
是我自己要求的
不想有很多麻烦。到现在没有什么不妥的地方
　　不论做什么手术，对身体都是有影响的，生孩子已经元气大伤了，难道还要为了今后让男人多那么点不带套的快感再伤害自己的身体吗？女人实在是太贱了！！！　　
　　回复楼主，@小马甲我爱你0　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？ 　　求有经验的同学说说！ 　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？ 　　求有经验的同学说说！ 　　楼主是二胎了，看到姐妹们说上环后的各种痛苦，楼主妈妈也是深受其害，她让我趁这次剖腹产手术，顺便结扎算了，可是楼主担心啊，担心会不会影响身体，性生活啥啊？闺蜜说要结扎让男人去结扎，女性结扎了要性冷淡的，是不是啊？ 　　求有经验的同学说说！　　-----------------------------　　输卵管上有根动脉参与卵巢血液供应～切掉了对卵巢血供有影响～至于影响多大我不太清楚～另外～结扎的输卵管有部分人是会自通～不过好在是少部分人！　　
　　个人建议最好别结扎，LZ还是上个环吧，虽然上环得妇科病的概率很高，但是注意点应该好点，结扎对女性的身体健康还是有影响的，以后重活肯定是干不了的。　　或者不想上环，就招人打证明说自己身体不适合上环就行了，俺我这么操作的，但是我很坚持的执行一胎政策，我就是讨厌上环而已========
　　百度上的结果好像对身体没有影响
　　希望做过结扎的朋友说下　　因为是剖腹产，反正一刀
　　@土方啊银桑
14:23:05　　结扎。。。。好恐怖。。。。　　-----------------------------　　同觉得好恐怖，我觉得上环也好恐怖，女人就是一个悲剧，生孩子也好恐怖　　
　　抓　　
　　老公一辈子带套！！
　　@liangshuang678 8楼 　　输卵管结扎对女性有影响吗？.. 生儿育女是大自然赋于人类的一种本能，也是种族延续和社会发展的需要，当妇女一旦完成了生育任务之后，有些人希望能采用人工方法达到永不再生孩子(绝育)的目的。对此目前最常采用的输卵管结扎术。这种绝育方法只要经过一次小手术，结扎和切断一部分输卵管，就可以一劳永逸，达到长期避孕的目的。既简便又安全、可靠，因此受到广大妇女的欢迎。但希望绝育的妇女，又十分关注和担忧输卵管结......　　-----------------------------　　感觉你懂的很多啊。我两年前意外宫外怀孕，切了左边输卵管之后，月经就不准了，现在好一点了，但是量少啊，吃了几个月的中药都没什么用，吃了蜂王胎后，月经量是好点了，但是不能停啊。我也咨询过，估计和少了半边输卵管有关。所以我想结扎应该会有点影响吧，对了，我手术后明显比以前老啊
　　回复第15楼(作者:@马甲马甲我是番茄 于
14:36)　　凭什么要女人结扎和上环？男人戴个套会死吗？　　[来自UC浏览器]　　==========　　+10086　　
　　看来还是上环的命了
　　我不会上环也不会结扎，要么戴套要么他去结扎，我有什么好纠结。　　
　　还是男人带套好，免得传染病毒。现在男人都爱偷吃，在外面不知道感染了什么病毒回来，好些病毒男人没什么症状，影响也不大，传染给女的就麻烦了，比如那个什么HPV，就是宫颈癌的祸首。
　　我也想知道哪个好？　　
　　上环喽，什么影响也没有，现在环那么高级哪像以前那样的，省得你以后流产打胎，避孕这种事交给男人都是靠不住的。
　　回复第17楼(作者:@马甲马甲我是番茄 于
14:41)　　不论做什么手术，对身体都是有影响的，生孩子已经元气大伤了，难道还要为了今后让男人多那么点不带套的……　　==========　　这位先别这么激动，你要知道，带套女人会宫颈糜烂。。。。对女人也不是什么好事。　　口服短期避孕药比较好吧？　　
　　口服避孕药呢？　　
　　。。这么多方法都有危害，最好的还是不要爱爱。恩，这样子身体才健康，搞不懂为啥人类非要有这一需求。。。　　
　　@人在旅途807 29楼 　　还是男人带套好，免得传染病毒。现在男人都爱偷吃，在外面不知道感染了什么病毒回来，好些病毒男人没什么症状，影响也不大，传染给女的就麻烦了，比如那个什么HPV，就是宫颈癌的祸首。　　-----------------------------　　顶这个。　　一个女性朋友，她男人在外面乱来，现在两人都得了不清不楚的病，可怜的。　　婚后男人的出轨率比我想象的大得多。
　　ding 　　
　　没上环很怕，怕痛怕妇科病，结扎是不可能的，女人一旦结扎对身体影响很大，还这么年轻我看算了吧。幸好我们这边怎么样避孕随自己，没人强制。
　　@fenghuangfeitian 11楼 　　我妈妈生了我弟弟以后就结扎了，十五年了也没变成不男不女的中性人···结扎只是扎住输卵管阻止怀孕，又不是切掉子宫不排卵了，怎么会变的不男不女，可笑。　　-----------------------------　　哈哈 没文化真可怕。。　　要是结扎输卵管就变的不男不女的　　那那种子宫癌要切除的岂不是一下子就变成男人了- -。
　　带套啊，怎么就不舒服了，上环节轧，又不是母猪。　　
　　上面有个小马甲说男人不爱戴套套云云。。。戴套套不仅男人不爽，女人也会不爽。　　
　　非常有影响
来月经不调 我一来就来好久的说　　
　　留名　　
　　让你老公结扎啊，有什么好纠结的。男人结扎是对身体影响最小的，而且完全可逆。　　女人啊，生孩子已经很伤身体了，还要把结扎的责任揽到自己身上来，跟自己有仇么。女人无论是结扎还是上环的危害都远远大于男人。　　孩子你都生了，让你男人结扎下，会死么。
　　结扎10个月的妈妈来说一下自己的感受。　　我生完第一个孩子，第7个月去上了环。我的月经每个月都很准时，在上完环的第2个月月经不来。我一开始以为是上环后的月经不调反映，去医院检查才发现。我竟然又怀孕。你想想。我的孩子还在吃奶才9个月，剖腹产。身体才刚恢复结果又怀孕是多么郁闷的事　　我想不通上了环怎么还怀孕？B超现实。环在宫颈口。也就是说，有点小移动。没了避孕作用。　　在这种情况下，我把第2个孩子生了下来。还是剖。并且我主动提出了结扎。我实在不想上环又怀孕的悲剧再来一次。 何况。中国的计划生育部门就是畜生，在我们这，生完第2个，都只能结扎。就算你不结扎，都会来抓你去结扎。　　果然，我第2个孩子才2个月，计生办就找上门了，10几个人来我家带走了我。头一句就是：结扎了没？ 还好我结扎了。 被关了一天，交了2胎罚款才让我回家。　　再来说下结扎。其实就是把输卵管打个结或者剪断。这要看给你剖腹医生的手术了， 是看他要帮你打结，还是帮你剪断了。不管任何手术对身体都有一定的影响，只是影响大小而已。楼上有人说会变中性人。那是多么没文化才说的出口的结论啊，我们父母这一辈人。多少人惨遭结扎的毒害，都没成中性人。　　那些说什么重活不能干的也都是没依据的。母亲那一代人很多是农民出身，上山赶农活的那么多。哪一个不是这样走过来。我现在家里没米。扛一袋50斤的大米上三楼还是没多少压力的。再说我们这一代人，几乎没干过什么重活。再重的活估计也干不了。　　不过。我儿子2012年3月出生。我到现在结扎已经10个月。 月经才来2次。我想。应该多多少少会影响月经。其他的影响，目前我还没有感觉到。　　这只是我的个人经历。仅供参考
　　楼上那些没生过孩子，没结扎过的不要乱发言论来影响别人的判断。　　是个女人都会觉得这种结扎啊，上环啊是对女性的一种侮辱，谁都不愿意去做，甚至有的人会有很强烈的反抗精神。　　可是 ，在中国这个让人感觉到灰暗的国度里，有些事情，做为女性又没得选择，只能选一些对自己的伤害降低到最小的措施。　　我上过环。也结了轧。对我来说，唯一让我庆幸的就是计生办不找我麻烦了。我也不用天天被催上环了。也不用因为没结扎而无法为孩子上户口。我很反对这种政策。但我们能改变什么？　　楼主好好衡量一下到底哪种方式适合你。因为，我们都逃不过。
　　为嘛不让老公带套？
　　在亲子那边看过一个帖子，那个妈妈自己也是妇产科的大夫　　而且是上班上着上着，突然决定去剖腹的　　她也是二胎，生完就让她医院的医生给她结扎了！　　所以我想，应该是没什么问题的吧~
　　@萝敷 7楼 　　其实我也想上环，一个朋友生完孩子没上环，一年后怀上去流产了，我觉得流产比生孩子还可怕！既然受苦的都是女人，还不如上环好了。已婚人士都知道，有套套的感觉真的不太好啊。。。　　我这种想法会不会被女权分子拍?默默地潜。　　-----------------------------　　其实我也想上环，但是，在我生完我儿子40天复查时，见一男的在妇产科说他媳妇怀孕了买流产药的，而且他问大夫他媳妇上着环呢，怎么还会怀孕，大夫说，上着环也有可能怀孕。我就彻底了，本来对上环就抵触，不敢了！
　　@fenghuangfeitian 11楼 　　我妈妈生了我弟弟以后就结扎了，十五年了也没变成不男不女的中性人···结扎只是扎住输卵管阻止怀孕，又不是切掉子宫不排卵了，怎么会变的不男不女，可笑。　　-----------------------------　　ls求科普～　　那就是说结扎后还是会整常有大姨妈的？因为一般女人没有大姨妈以后就是急速衰老的开始了。。
　　让你男人去节扎，5分钟的事
　　@梁絮 39楼 　　带套啊，怎么就不舒服了，上环节轧，又不是母猪。　　-----------------------------　　现在这个社会，套套质量我都不敢相信，橡胶质量不一定能保证，而且上面都是化学制品，用久了绝对伤害身体
　　@穆青霜 44楼 　　结扎10个月的妈妈来说一下自己的感受。　　我生完第一个孩子，第7个月去上了环。我的月经每个月都很准时，在上完环的第2个月月经不来。我一开始以为是上环后的月经不调反映，去医院检查才发现。我竟然又怀孕。你想想。我的孩子还在吃奶才9个月，剖腹产。身体才刚恢复结果又怀孕是多么郁闷的事　　我想不通上了环怎么还怀孕？B超现实。环在宫颈口。也就是说，有点小移动。没了避孕作用。　　在这种情况下，我把第2个孩......　　-----------------------------　　ls你在哪里！！！为神马我的亲戚朋友从老辈到年轻的从来没有结扎或者上环的？！计划生育之后，就是我父母这辈的人（和我同辈的都还不到结婚的时候），生二胎三胎的都有，就是交很多罚款，二胎要20多w，现在貌似还要多，但是就是交钱了没有任何麻烦，没有神马计生办的来，户口也是和普通孩子一样正常就上了，结扎上环也是从来没有考虑和提过的事，而且生育能力正常没有结扎上环的，很多家庭也是保持独生子女，没有再意外怀孕的。　　ls你说的好惊险啊。。***的某些部门怎么这么彪悍。。跟文革时候的红卫兵似的。。生完才两个月还关人。。罚款交了不就行了，把人关一天图的是个什么。。。
　　有没有专业的医生来诚恳的说一下 各种方法对身体的影响呢 结扎上环等等　　现在流传的各种说法太多了
不知道信谁的　　TT呢 坚持戴个一两年还行
想想一辈子夫妻都要靠这个的话
老公不烦我也烦了
TT其实蛮不方便的
而且那股橡胶味其实真的蛮臭的
　　我是上了环，可能平时大大咧咧惯了也没觉得有什么后遗症，就是带环初期会觉得不适应小腹往下坠，现在没感觉了，至于妇科病我觉得是个人卫生问题有些不带环的姐妹们不注意卫生一样会的妇科病~~我个人挺怕结扎的，因为我妈以前就是被强制结扎的（但是国家控制人口的方式很没人性），八九年前得病把卵巢给摘了，女人没了卵巢以后就没月经了，老的极快！所以LZ一定要保护自己，不管是带环或者结扎都是有效保护自己的一种手段，看你的体质更适合哪种吧
　　应该不会有影响的，朋友的舅妈结过，我看她挺正常阿。最近又通了生了两个小孩。。。剖腹产的时候结也不痛吧。。如果特意结扎据说是会痛的，比上环痛。。。　　
　　现在才看到这个帖子。。。。你妈是你亲妈吗？？？　　是不是脑袋被门挤了啊、、、结扎　　对身体有害没有我不清楚，，，但是现在这个年代，，离婚率那么高，意外率那么高，，　　楼主是来骗回复的吧。。。　　我身边有两个姐妹，不算玩的很好，但是还比较熟的。。。一个孩子早产，后来没有活下来，，另外一个，孩子生下来很好，但是后来黄疸，发生病变，孩子后来抢救过来了，但是现在两岁了，貌似和正常小孩有区别。。。。。　　要是真结扎了，那是不是就这辈子就无后了啊
　　@欢乐的公共马甲 53楼　　@穆青霜 44楼 　　结扎10个月的妈妈来说一下自己的感受。　　我生完第一个孩子，第7个……　　-----------------------------　　拜托，生完之后街道一个季度都会电话让过去做一次妇检，然后还会唧唧歪歪让你上环，我婆婆当时就报过我们是双独，她还说什么双独生二胎要上环证明。。。我还差点被强制上环了好么。。　　
　　@嫣红1969 5楼 　　楼主，不要去做结扎手术，会变成不男不女的中性人，影响家庭幸福。目前的医疗状况，女人做上环手术应该比较保险，将来想要生孩子，把环拿掉就行了。男人去做结扎手术也不妥当，因为，手术不过关，很容易变成太监，手术具有不可逆转性，同样影响家庭幸福。　　-----------------------------　　尼玛，别妖言惑众，男性结扎百利而无一害
　　现在有很多没结婚的人都选择了上环。。。　　接了婚的有些还反而不注意了。。。　　求戳ID天涯的同学9折···············
　　@抛开偏见 18楼 　　输卵管上有根动脉参与卵巢血液供应～切掉了对卵巢血供有影响～至于影响多大我不太清楚～另外～结扎的输卵管有部分人是会自通～不过好在是少部分人！　　-----------------------------　　有人割了整个子宫都完全没有任何变化啊　　别耸人听闻
　　回复第53楼(作者:@欢乐的公共马甲 于
10:23) 　　@穆青霜 44楼 　　结扎10个月的妈妈来说一下自己的感受。 　　我生完第一个孩子，第7个月去…… ==========地区不一样？还是你真不知道计生办的惨无人性？我能说，我妈，我婆婆，我婶婶，我姨这辈人，生过两个以上的都被要求结扎了。就我这代。我才29岁。周围第一胎是男的，就得上环。第一胎是女的。二胎男的，就得结。生两胎都是女的。也得结。双独家庭能生两孩子，生第一胎上环，第二胎也得结。不遵守的话，烦都能烦死你，有时要办什么证件，都拿这当要挟。你没遇到的事，不代表在中国这国度下没发生。网上查查，那些不上环不结的不让上户口的事啊多了去。　　
　　回复第57楼(作者:@蹦跳的兔子2012 于
10:42) 　　现在才看到这个帖子。。。。你妈是你亲妈吗？？？ 　　是不是脑袋被门挤了啊、、、结扎 　　对身体有…… ==========第一胎没活，那就是只有一个孩子，只会被要求上环，不会被强制结扎的。　　
　　我的同学，去香港生了两男孩，孩子一个四岁，一个一岁，还是被抓去结了。　　我生的时候就想着被抓结又得痛一次，才主动要求结。如果有的地方有政策，不是那么严格。生二胎不用结。那真可以不要去结。如果没有，都要求被结，那就结算了，省得又被拉去结。　　我嫂子生两个，但没结。因为他们没登记结婚，计生系统没有他的纪录，连生小孩都跑外地生，没有准生证的。所以没被要求过结。不过，等他们要结婚了。登记了，这一切的手续和罚款都逃不过，并且也得结。　　这就是女人的悲剧。　　
　　我们这好像没硬性规定，估计是没什么人超生吧，我去居委会开准生证，工作人员一脸茫然的说还要开准生证？最后查了下规定说不用开就让我走了，我还纳闷万一我这是超生的，你们咋监管啊。我生了肯定还是靠TT避孕。
　　你妈是为你好，剖腹产兼结扎，省得你再挨一刀，二胎不管男女是一定要结扎的，你当计 生 办是摆设啊　　
　　@穆青霜 　　好可怜啊，刚生完孩子就被监禁啊。先想骂人
　　结扎。。。。好恐怖。。。
　　结扎。。。。好恐怖。。。
　　有一亲戚结扎当年，腰痛了很久。过了十几年，腰痛了一个月，各种原因查不出，但和当年的痛感及其相似。　　
　　结扎。。。。好恐怖。。。
　　@人儿巾压力大 67楼 　　你妈是为你好，剖腹产兼结扎，省得你再挨一刀，二胎不管男女是一定要结扎的，你当计 生 办是摆设啊　　-----------------------------　　你自己结扎了，你老婆就不用结扎了。
　　想来想去不结婚最保险　　
　　坚决不结扎，不上套。　　要结扎也是我老公结扎，他自己提出来的，男人结扎最方便没有副作用，其实不应该给女人上环，应该给男人结扎。　　如果非要结扎和上环，我就移民。　　回国后发现可笑事情太多，如果要我去结扎，我直接入外国籍了，坚决不任人宰割。
　　@随便看一看1987 32楼 　　回复第17楼(作者:
@马甲马甲我是番茄
14:41)　　不论做什么手术，对身体都是有影响的，生孩子已经元气大伤了，难道还要为了今后让男人多那么点不带套的……　　==========　　这位先别这么激动，你要知道，带套女人会宫颈糜烂。。。。对女人也不是什么好事。　　口服短期避孕药比较好吧？　　-----------------------------　　避孕药吃多了女人容易得子宫肌瘤或者子宫癌或者乳房癌等妇科癌症的，避孕药是影响激素水平的，而且避孕药不能预防HPV哦。　　现在HPV是会引发宫颈癌的，带套是国外强烈宣传的。如果一个人老公道德品德不好，还是带套好，不要被男人过了HPV后自己得宫颈癌。
　　@不是小闷 28楼 　　我不会上环也不会结扎，要么戴套要么他去结扎，我有什么好纠结。　　-----------------------------　　顶顶哦。找男人自己看清楚哦。　　我如果不生了，老公就去结扎。如果还打算生，暂时休息，就用套套。　　我才不结扎呢，老公根本舍不得我结扎。　　怀上了就生下，坚决不流产，对身体不好。　　女人要爱惜自己，如果抵抗不了体制，不如移民。
　　@蹦跳的兔子2012 57楼 　　现在才看到这个帖子。。。。你妈是你亲妈吗？？？　　是不是脑袋被门挤了啊、、、结扎　　对身体有害没有我不清楚，，，但是现在这个年代，，离婚率那么高，意外率那么高，，　　楼主是来骗回复的吧。。。　　我身边有两个姐妹，不算玩的很好，但是还比较熟的。。。一个孩子早产，后来没有活下来，，另外一个，孩子生下来很好，但是后来黄疸，发生病变，孩子后来抢救过来了，但是现在两岁了，貌似和正常小孩有区别。。。......　　-----------------------------　　你这嘴巴　　很多妇科医生都推荐结扎　　你说的那么耸人听闻是你身边的人不幸　　小概率事件别搞的那么吓人行不行　　早产停育就不说了　　黄疸导致发育有区别的还真是第一次在您这里听到　　一张嘴就什么亲妈骗帖什么的大惊小怪叨逼叨逼真服了你。。。　　没文化真可怕。。。
　　@跳探戈的黑猫 51楼 　　让你男人去节扎，5分钟的事　　-----------------------------　　支持哦，男人如果结扎了，计生办就不会掐住妻子上环或者结扎了。夫妻2个一个做了措施，就达到计生办要求了。　　如果男的不肯结扎，可以考虑离婚
　　@萝敷 7楼 　　其实我也想上环，一个朋友生完孩子没上环，一年后怀上去流产了，我觉得流产比生孩子还可怕！既然受苦的都是女人，还不如上环好了。已婚人士都知道，有套套的感觉真的不太好啊。。。　　我这种想法会不会被女权分子拍?默默地潜。　　-----------------------------　　你真可笑，你男人不会去结扎嘛，你老公是多不爱你哦，居然不肯自己去结扎。　　你是觉得自己多贱哦，居然自己想去上环。
　　@欢乐的公共马甲 50楼 　　ls求科普～　　那就是说结扎后还是会整常有大姨妈的？因为一般女人没有大姨妈以后就是急速衰老的开始了。。　　-----------------------------　　坚决不要结扎哦。现在离婚率这么高，离婚了再婚还要生孩子的，女人结扎是身体里弄，太复杂，对女人身体很不好。　　男人结扎不过是把输精管切断小的不能再小的手术了。
　　为什么不用TT。。。
　　@穆青霜 65楼 　　我的同学，去香港生了两男孩，孩子一个四岁，一个一岁，还是被抓去结了。　　我生的时候就想着被抓结又得痛一次，才主动要求结。如果有的地方有政策，不是那么严格。生二胎不用结。那真可以不要去结。如果没有，都要求被结，那就结算了，省得又被拉去结。　　我嫂子生两个，但没结。因为他们没登记结婚，计生系统没有他的纪录，连生小孩都跑外地生，没有准生证的。所以没被要求过结。不过，等他们要结婚了。登记了，这......　　-----------------------------　　这不是女人的悲剧，这是女人智商低的悲剧。　　你同学的男人不肯为了妻子去就结扎，她自己还愿意去HK偷生第二个孩子，真是活该。　　你嫂子，哦，只能怪你哥哥是个极品，你哥哥自己不能去结扎吗?　　如果男人不肯结扎，女人可以离婚。　　如果中国男人不肯结扎，可以找老外。　　如果抵制不了体制，考虑移民吧，坚决不结扎。　　中国女人就是自己觉得自己贱，如果同声一气团结起来，根本不会这个局面。　　哦，我找的老公会自己去结扎。　　如果我没找到他，我坚决移民，哈哈。就是不结扎。
　　结扎还不如男的来呢，比女的还简单。话说我老妈生完我后也上环了，老太太还是主动上的，工作忙孩子生多了怕照顾不了，热火朝天的计划生育国策还没开始呢！70年代末，我就成了国策之前的独生子女了。就这么带了几十年，不过我妈也米没感觉不舒服腰疼什么的，前两年听我妈说取出来了，就是因为老太太那一段时间反复妇科炎症，一查是环儿的事，就给取出来了，然后炎症就消失了。听着我都觉得疼，几十年啊肯定都长肉里了。
　　@蹦跳的兔子2012 57楼 　　现在才看到这个帖子。。。。你妈是你亲妈吗？？？　　是不是脑袋被门挤了啊、、、结扎　　对身体有害没有我不清楚，，，但是现在这个年代，，离婚率那么高，意外率那么高，，　　楼主是来骗回复的吧。。。　　我身边有两个姐妹，不算玩的很好，但是还比较熟的。。。一个孩子早产，后来没有活下来，，另外一个，孩子生下来很好，但是后来黄疸，发生病变，孩子后来抢救过来了，但是现在两岁了，貌似和正常小孩有区别。。。......　　-----------------------------　　中国女被洗脑了，自己觉得自己贱。　　我坚决不会让自己女儿结扎的，哈哈，让她拿外国籍，坚决不受摧残。　　很多中国男太自私，自己不肯结扎，把计划生育责任全推老婆身上。　　其实计划生育政策，夫妻2个里面一个结扎就算完成任务了，现在变成必须是女人的义务了。哦，不过也怪多数中国女人自己觉得自己贱，找个男人瞎了眼，居然不肯为妻子结扎。要么找有钱的，把国籍给换了，可以逃脱凌迟之苦，要么索性嫁老外，可以不用被逼放环和结扎，要么就睁开眼睛找个真正爱自己的男人，不然，哦，等着用自己身体健康去换取婚姻吧。
　　幸好我家没这烦恼，我只生一个，已经办了独生子女证，不会再生二胎，只要按规定去按时B超就行了，而且我老公一直习惯用套，所以没再次怀孕的烦恼，呵呵，女人呀，有时要对自己好点，不要把什么事都往自己头上套，就算怕自己男人结扎了影响身体，那就用下套吧，用套真的没那么不舒服！-。-
　　@超现实世界 19楼 　　个人建议最好别结扎，LZ还是上个环吧，虽然上环得妇科病的概率很高，但是注意点应该好点，结扎对女性的身体健康还是有影响的，以后重活肯定是干不了的。　　或者不想上环，就招人打证明说自己身体不适合上环就行了，俺我这么操作的，但是我很坚持的执行一胎政策，我就是讨厌上环而已========　　-----------------------------　　我妈结扎三十多年了，什么问题都没有，什么叫重活干不了？现在的女人会比以前的农村妇女更需要干重活吗？
　　让你老公去。。这个安全
　　@念吾一身 78楼 　　你这嘴巴　　很多妇科医生都推荐结扎　　你说的那么耸人听闻是你身边的人不幸　　小概率事件别搞的那么吓人行不行　　早产停育就不说了　　黄疸导致发育有区别的还真是第一次在您这里听到　　一张嘴就什么亲妈骗帖什么的大惊小怪叨逼叨逼真服了你。。。　　没文化真可怕。。。　　-----------------------------　　你知道为什么妇科医生让女人结扎？并不是说结扎放环对女人好，而是权利掌握在男人手里，男人自私不肯自己结扎，把结扎责任往女人身上推，所以制定法律也都是把放环结扎做成中国女人的义务。　　结扎对男人来说小的不能再小的创口手术了，为什么要让女人来做？　　有文化不如有思想，被洗脑了的人真愚昧。
　　我以为结扎都是男的。。。以为这是搞笑贴。。。刚要回复。。。。
　　学习下
　　@别对我撒谎第一季 79楼 　　支持哦，男人如果结扎了，计生办就不会掐住妻子上环或者结扎了。夫妻2个一个做了措施，就达到计生办要求了。　　如果男的不肯结扎，可以考虑离婚　　-----------------------------　　不懂国情的人。现在中国男人，100中都没一个愿意结扎的。照你说的，中国还有不离婚的家庭么？
　　宝宝一岁又悲催地怀孕的路过。不能生，流掉了，罪过啊！老公不让上环…他要去节扎的，我还没想好。　　
　　回复第14楼，@马甲马甲我是番茄　　凭什么要女人结扎和上环？男人戴个套会死吗？ 　　--------------------------　　严重同意　　
　　回复第19楼，@超现实世界　　个人建议最好别结扎，LZ还是上个环吧，虽然上环得妇科病的概率很高，但是注意点应该好点，结扎对女性的身体健康还是有影响的，以后重活肯定是干不了的。 　　或者不想上环，就招人打证明说自己身体不适合上环就行了，俺我这么操作的，但是我很坚持的执行一胎政策，我就是讨厌上环而已========　　不上环谈何容易？没钱求人家，没人面，只有乖乖就范，岀钱请人写证明？一千几百别人还不想要…　　
　　回复第28楼，@不是小闷　　我不会上环也不会结扎，要么戴套要么他去结扎，我有什么好纠结。 　　--------------------------　　够牛　　
　　回复第43楼，@sjzwd　　让你老公结扎啊，有什么好纠结的。男人结扎是对身体影响最小的，而且完全可逆。 　　女人啊，生孩子已经很伤身体了，还要把结扎的责任揽到自己身上来，跟自己有仇么。女人无论是结扎还是上环的危害都远远大于男人。 　　孩子你都生了，让你男人结扎下，会死么。　　--------------------------　　没几个男人愿意结扎吧？　　
　　我生二胎的时候医生也建议我手术过程中直接结扎，被我拒绝了。现在老公戴套，孩子四岁了，没出过什么问题！
　　不建议女性结扎，会有一定少数比例的后遗症。　　
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="万}