您好，建议复查X线片明确骨折愈合情况，若未愈合，建议不负重，锻炼下肢肌肉力量，关节活动，双腋拐辅助下行走，健侧下肢下地行走，上下楼梯，建议至康复科就诊，骨科就诊，指导下一步康复，
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右脚第五跖骨骨折打石膏40天拆，怎么做康复训练
右脚第五跖骨骨折打石膏40天拆，怎么做康...
患者信息：男 39岁 内蒙古 呼伦贝尔
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我右脚第5跖骨基底部断裂，40天后拆石膏，照相报告单说：右足第5趾骨基底部可见骨质断裂，可见有石膏固定术后，对位佳，邻近关节对位良好
想得到怎样的帮助：
我已经拆石膏，情况怎么样啊，怎么做恢复性锻炼。大夫叫我先用脚后跟走路
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：7673
你的这个康复炼习主要是下地来进行踝关节的活动治疗，最好配合关节功能，也可以用脚后跟来先走
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：6684
您好，您的复诊X线片显示断端对位对线良好，但是目前尚未出现明显的骨痂显示，就是说断骨还不具备完全持重能力。您现在刚刚去除石膏下一步需要逐步加强患足的各种非持重运动，同时加强患肢关节的伸曲动作。现在需要注意的是避免患处持重受力即可，应主动与被动锻炼相结合，也可以通过持拐锻炼，然后逐步完成患处持重的过渡。锻炼时还可以配合适当的热敷或是中药烫洗，这样好的更快些。
你好，你的情况是由于骨折引起的功能障碍，目前建议你应该注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等，注意补充钙等
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：你的这个康复炼习主要是下地来进行踝关节的活动治疗,最好配合关节功能,也可以用脚后跟来先走祝你早日康复！
职称：护士
专长：妇产科
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指导意见：一般骨折固定时间为6-8周，建议您最好在骨折后6周左右到医院复查X光片，如果骨折位置良好，可以拆除石膏，下地走路活动锻炼。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：258527
指导意见：你的这个康复炼习主要是下地来进行踝关节的活动治疗,最好配合关节功能,也可以用脚后跟来先走祝你早日康复！
问跖骨骨折康复训练
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：骨折是指骨的结构完全活在是部分的断裂所致的疼痛和功能障碍，比较高位的工作，比如建筑工地工作等，治疗包括复 位、固定、功能锻炼。意见建议：骨折后期应该积极的进行康复训练，肌肉的按摩，适当的伸缩运动，不但可以减少肌肉的萎缩的可能，也可以防止关节的粘连，使功能能够快速的恢复。
问右脚第五跖骨基底部骨折，石膏拆后通常说的功能锻炼怎么操作啊？
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：31340
病情分析： 您好，最好能拍片看看骨头愈合的情况,确定骨折愈合了，由主治医生同意，才可以下地活动。功能锻炼的练习方法就是有意将小腿肌肉在不负重的情况下绷紧，然后放松，再绷紧再放松。这样每日反复锻炼即可。意见建议：进行功能锻炼一定要循序渐进，不能操之过急，负重时足要放平着地，不要内外翻。
问左足跖骨骨折的恢复注意什么问题？
职称：医生会员
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户：2875
意见建议：跖骨骨折的愈合时间为6-8周，因此石膏固定的时间也为6-8周，复查骨折线模糊后，就说明骨折已经愈合，可以去掉石膏练习行走，刚开始行走可能不舒服，脚部各关节僵硬，有点不敢走，没关系，可以用热水泡脚20分钟，在水中活动开关节，然后行走，几天之后逐渐适应了就好了，没事的时候用手活动脚趾及踝部关节。活动后没有异常情况就不用到医院复诊了，因为手足骨折后骨痂都是?骨痂而非外骨痂，所以X线片多数时候是看不见骨痂的。骨质疏松是因为长时间固定缺乏锻炼引起的，当正常行走以后就恢复正常而没有骨质疏松存在了。为什么人家骨折愈合要3个月。我的才2个月。我的是不是骨裂啊？其实你的也是骨折，不是骨裂，因为不同部位的骨折愈合时间是不同的，例如股骨颈12-24周，桡骨远端3-4周，年龄不同愈合时间也不一样，例如股骨干8-14周，小儿3-5周。
问印象：第5跖骨骨折。严重吗？大慨多久能好？
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
病情分析： 一般来说成人掌、指骨骨折临床愈合的标准时间是3-4周。你这个已经差不多2个月了，拍片复查，仍未好转，且还有些浮肿。估计是愈合不良，原因除了治疗不当，还需要排除合并有其他疾病，如血糖高等。浮肿的原因可能是：淤血积累，回流不好，石膏包扎过紧等。
治疗意见：建议左下肢制动，重新石膏固定（注意不太紧），大概固定4周，再拍个片子看看。抬高左下肢促使血液回流使消肿，局部可应用一些伤科中药外敷，吃点钙片促进骨质愈合！
希望对你有帮助！祝你早日愈合！
问右脚第五跖骨基底部骨折,多久能下地走路?
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
问右脚第5跖骨近端骨折，多长时间可以痊愈
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
病情分析： 可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。意见建议：需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！22岁，男，右脚第五跖骨骨折16天，能拆石膏吗？_骨折吧_百度贴吧
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22岁，男，右脚第五跖骨骨折16天，能拆石膏吗？收藏
肿胀基本消除了，1周多点就没了，吃了消肿要更痛，停了之后基本就没了，就是用力按骨折处有点疼，这种情况能拆石膏试着走路吗？用脚受力站着不疼
一般要多久才能走路呢？看网上大多说打石膏都要1个月，走路的都有的要2个多月还用拐杖，会不会太夸张了，真需要这么久吗
我第五跖骨骨折，那条缝不知道什么时候才好。我第22天了，也不敢走路
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或回复：右脚第五跖骨近段骨折，如何尽快恢复，望指教！_骨折吧_百度贴吧
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回复：右脚第五跖骨近段骨折，如何尽快恢复，望指教！收藏
十五天，终于熬到了半个月，昨晚又没睡好 腰像是折了似的疼要命，可能是躺的时间太久了吧，可是我发现我可以左侧睡了不疼，想怎么睡都可以了，这是让我高兴的事，脚已经不肿了，脚面偶尔还会疼，我就纳闷了怎么头十天都没疼过现在倒疼上了
今天无意中看到折友的帖子说晒太阳要直晒，隔着玻璃不管用，那我这几天不是白晒了
半个月完全康复，你自己可以服药，二十四小时换一次药，
第十六天，除了脚面偶尔会痛，今天发现脚腕子也疼而且僵硬的很，带着石膏也无法按摩，这两天没有进行什么功能锻炼，只是没事时按摩小腿，肌肉明显松了软软的但萎缩并不很严重，每天的热敷还是有的，可以加快血液循环很舒服，到今天为止伤脚依然没有沾过地
小伤！美女！越南一直在发现…… 马航一直在否认…… 中国救援队一直在路上…… 媒体一直在丽都饭店…… 所以我只能一直等一直刷～～ 没事都爱吹牛， 什么相控阵雷达一个鸟都飞不过， 什么间谍卫星可以拍到清晰的车牌号码， 什么潜艇组成一道海底封锁线一条鱼都游不过去。 尼玛一架大飞机90几个小时过去， 硬是找不到， 你们的高科技哪儿去了？ 美国，你先说说.....?
原来吧里还有个七级之说，就是进吧以后升到七级后伤基本就好了，可我进骨折吧到今天才十一天，居然升到七级了，问题是脚还在打石膏哪，这个说法真是让人不敢苟同
楼主，我大趾骨骨折
才一个星期，晚上睡觉像是穿着一双鞋，想脱了睡觉
刚刚在网上咨询了大夫，骨折处会疼而且突突的跳是因为活动多了，可我大部分时间都躺着，坐着，伤脚没沾过地，怎么会啊，
还打着石膏啊？→_→
第十七天，今天天气特别好，都说晒太阳补钙，于是中午晒了一个小时太阳，出了一身汗，可脚还打着石膏晒太阳能管用吗？
听说用中药泡脚可以加速骨折处的愈合 ，不知道我现在能不能泡脚
二月二十四骨折，二十五日打石膏，到今天为止十八天，经过这半个多月心是越来越平静，少了当初的急躁，刚骨折时真的不敢相信，医生让休息一个月，心里又急又烦，这简直就是坐牢，什么都干不了，耽误了太多的事情，到现在脚是一天比一天好了，心情也随之变好，期待着我能早点下地，早点康复吧！
第十九天，今天我忍不住把石膏拆开了，小心翼翼的一看，脚面还是有些肿，尤其是脚趾头，但并没有好多折友说的淤青，鼓包什么的，脚脖子僵硬但不敢动，热毛巾敷敷感觉挺舒服，脚面抹上正红花油不知道管用不，其实心里挺怕的，还是不敢下地
我的韧带好像也伤到了，特定角度会很疼，这两天去复查下
第二十天，虽然石膏拆了，但是脚趾还是肿的很，脚裸僵硬动不了，早起喷了云南白药，作用不大，中午温水烫脚半小时，这是骨折二十天第一次泡脚
真是太舒服了，脚顿时轻松了不少，然后抹红花油，我还不敢摸骨折处，反正不动不疼 ，动动脚裸很费劲，只轻轻往上勾一点 就很疼，
妹子 如果你把石膏拆了需要去拍片复查的 不能私自拆石膏
我石膏已经打三十天了
第二十一天，心情沉重，希望又一次破灭了，本想着石膏拆了血液循环会好些 ，肿也会消些，可这脚一点好转的迹象都没有，昨天稍微活动下脚裸就肿个包，脚趾不动也肿的厉害，我现在不求能走路只希望能消肿，红花油抹了热水也泡了，还有什么办法呀，今天干脆就不动继续躺
你石膏拆了就必须去拍个片子 要么就继续打上石膏
骨折地方疼吗？你可以轻轻触碰，不行晚上睡觉带石膏。
感谢楼主，趾骨骨折第七天，最近发生的症状在这几页帖子里面全看到了！我的也是偶尔有点小疼，有时候突突的跳！也在害怕发生错位，在屋里呆不住，拄着拐去去办公室坐。唉 ，就那么个小小的骨折，快成2等残疾了
楼主莫急……我和你一样也是趾骨近端骨折……我现在快2月了还在床上我是去年离过年还有2天受伤的
其实刚开始还是不要乱动的……等它慢慢长骨髓……肌肉萎缩是肯定会的……不过没事等你石膏拆了以后它会自己恢复……运动可以石膏拆了再做
前期不要补那么多钙片
08年的时候和楼主断在差不多位置，还稍微严重些，打石膏一个月后拍片子依然骨折线清晰，当时心里冷了一大截，医生说是远端骨折血运差些没关系，又打了一周石膏，之后再过了一个月我就上班去了，基本可以不负重慢走了，期间只偶尔服用钙片，拆除石膏后开了点中药每天泡泡脚，其它没做任何处理。楼主放心，这个伤在骨折里是很小的，我的愈合时间还属于相对慢的。
第二十二天
，今天决定继续活动伤脚，昨天一天都没动可结果该肿还是肿，反正第二天早起就会消肿，活动脚裸比较困难，但比之前要轻松一点，好像稍微有了一点力气可以上下动一点虽然幅度不大心里依然高兴毕竟进步了，脚趾可以轻轻活动，小趾不大敢动因为它肿的最厉害，还有内裸即使白天不动到晚上也会鼓个包，但骨折处并不疼，我希望再有一个星期就可以下地走路，恢复正常生活
34天就下地了，现在76天走路正常，没啥毛病。楼主静心养病吧，没事，骨折的事急不得，慢慢养吧，平时注意功能锻炼，还有营养就行，详细会很快的！
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专长：外科
&&已帮助用户：6822
问题分析：你好，一般拆石膏后可以下地，完全骨折愈合需要三个月的时间。慢慢锻炼最重要。意见建议：可以活动脚趾每个关节及踝关节，练习弯曲及伸直功能，还可以用足蹬墙锻炼，这样一个月以后下地行走就不会有太严重的不舒服感了。
问右脚第五跖骨基底部骨折,多久能下地走路?
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专长：不孕不育，人流，
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你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
问右脚第五跖骨基底部骨折，通常说的功能锻炼是指哪些部位？
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,反流性食管炎
&&已帮助用户：15009
病情分析：跖骨骨折可以外固定治疗，一般6-8周左右即可拆除外固定。意见建议：外固定期间需要卧床休息，抬高患肢以利消肿，可以自己活动足趾，最好不要过早的下地活动，更不能剧烈运动。可以食用含钙高食物。
问左脚第五跖骨基底部骨折一个月可以下地活动吗？会导致...
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：12345
病情分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑那个脚趾不要用力，可以进行简单的动作，大概三个月就完全恢复了，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。意见建议：建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
问右足第五跖骨基底部骨折打石膏两个星期了，可以拆石膏...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343229
指导意见：您好！跖骨骨着两周不能拆除石膏，以免引起骨折移位和影响愈合，一般在6-8周左右拆除石膏固定。
患肢抬高休息，适当进行功能锻炼，局部保暖，定期复查，不吃过甜、辛辣食物，忌烟酒。
问左脚第5跖骨基底部骨折需要多长时间能正常走路
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专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：175033
病情分析：这种情况考虑左脚第5跖骨基底部骨折一般3月后逐渐可以恢复，可以考虑拄拐康复功能恢复，加强营养适量补钙促进愈合意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补钙。可以应用仙灵骨葆等药物促进愈合，逐渐适量康复功能恢复
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专长：全身疼痛、颈腰疼痛专科
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你的这个康复炼习主要是下地来进行踝关节的活动治疗，最好配合关节功能，也可以用脚后跟来先走
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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