【胶囊内窥镜多少钱】-中国学网
胶囊内窥镜多少钱
所属分类：专题关注
成都做胶囊内镜需要多少钱:解决方案1:注意我说的是成都的,其他地方的我已经问过了,而且各个地方的价位都不大一样,麻烦了解决方案2:世界博览会是世界工业文明展示...
上海九院做内窥镜除皱去抬头纹手术多少钱?:解决方案1: 你好,上海九院做内窥镜除皱去抬头纹手术多少钱? 既然大家都给我推荐西米整形网,我还是去了解下...
霉菌性外阴炎:镜下可见霉菌的菌丝分枝和芽胞。 滴虫...(3)妇炎平胶囊:每次药粉适量外涂,每日～2次。 ...相关文章:婴幼儿外阴炎 外阴 昆明治疗外阴炎多少钱 ...
太原内窥镜除皱手术需要多少钱?:解决方案1:我姨妈在太原时光医院就做过这个呢。收费也是很合理的其他医院的我不是怎么清楚,又年轻了好多呢,效果老好了...,中国...
“师傅,多少钱一杯?”“一元”,“好,来一杯”!...停药时间应根据内窥镜或X线检查来决定,应遵医嘱。 ...宜选丹栀逍遥丸、清胃黄连丸、胃炎康胶囊、加味左...
今日最新热点
猜你还关注
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. 82. 83. 84. 85. 86. 87. 88. 89. 90. 91. 92. 93. 94. 95. 96. 97. 98. 99. 100.查看: 5|回复: 0
最后登录注册时间阅读权限50精华0帖子
咕噜, 积分 1160, 距离下一级还需 40 积分
性别女幸福币0 经验780 帖子
【导读】早上空腹不能吃什么食物呢?早餐饮食有什么建议?一日之计在于晨，而一晨之计在于早餐吃的好不好。尤其对于爱美或正处于减肥计划中的女性，每天早餐如何应付的，这跟你的体重有无增长是有很大联系的。水果里面含有很多的维他命、有机物、水分等，口感也不错，许多人天天都喜欢吃一点水果，甚至有一些女孩为了减肥每日三餐以水果为主食，尤其是以下讲到的四种不宜早上空腹吃的水果与三种早餐样式，你有这样吃的话，那害你不仅没有减肥成功还患上肠胃疾病的话，那就太常见了!知道是什么吗?一起看看吧!
早上空腹不宜食用的食物
1、山楂：山楂味酸，具有行气消食的作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
2、番茄：番茄的酸性非常高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因而，吃太多番茄会引起泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
3、柿子：空腹时胃中含有非常多的胃酸，它容易和柿子中所含的柿胶酚、胶质、可溶性收敛剂和果胶等反应生成胃柿石，造成心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等危重病症。
4、甘蔗：含糖量非常高，不宜空腹食用，否则刺激胃粘膜，使得胃痛、脾胃胀满加重。而且空腹时吃甘蔗过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生&高渗性昏迷&.
5、油性早餐：烧饼、油条是高温油炸食品，经过高温油炸之后，吸收了相当多的油，油脂含量严重超标，而且营养素被破坏，还会产生致癌物质，不宜长期使用。
尤其是现在很多上班族，在上班路上随便买一点油炸食品当早餐，虽说是止饿，但对于拥有减肥计划或爱美的你来讲，这样随便吃的话，对于你那原本的计划可是背道而行呢。
6、零食早餐：上班族都会在家里或公司备一些零食，如雪饼、饼干、巧克力等，以备不时之需，甚至把它们当早餐。其实，这样是相当不健康的。
因为零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足，体质下降，引起病菌入侵。因此，并不利于人们长期食用。
7、面包式西餐：许多上班族都喜欢去麦当劳、KFC买早餐，如：汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比起中式早餐高出许多。而且西式早餐对于亚洲人来讲，也不见得一定适合。当然，如果你坚持选择西式早餐的话，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄取。另外最好不要长期食用，油炸食物不仅油脂超标，而且多吃有致癌的危险。另外西式早餐热量高于中餐，常吃想不长肉都难。也有很多人说早餐为了达到减肥效果只用水果来代替，或只吃一个苹果了事。虽然这对于上班族来讲及简单有轻松，还可以补充营养，但大清早就吃水果对身体健康并无益处可言。因为空腹吃水果，不仅伤胃，同时营养成份未必能为人体所吸收哦。
早餐饮食建议
1、早餐距离前一晚餐的时间最长，一般在12小时以上，体内储存的糖原已消耗殆尽，应及时补充，以免出现血糖过低。血糖浓度低于正常值会出现饥饿感，大脑的兴奋性随之降低，反应迟钝，注意力不集中，影响工作或学习效率。
2、食物中的供能营养素是维持低血糖水平的主要来源，蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例接近1：0.7：5的早餐，能很好地发挥碳水化合物在餐后快速升血糖作用，同时又利用了蛋白质和脂肪维持进餐2小时后血糖水平的功能，两者互补，使整个上午的血糖维持在稳定水平，来满足大脑对血糖供给的要求，对保证上午的工作或学习效率有重要的意义。
3、早餐的食物的种类应该多样，搭配合理。可以根据食物种类的多少来快速评价早餐的营养是否充足。如果早餐中包括了谷类、动物性食物(肉类、蛋)、奶及奶制品、蔬菜和水果等4类食物，则为早餐营养充足;如果只包含了其中的2项或以下则为早餐的营养的不充足。
4、早晨起床半个小时后吃早餐比较适宜。成年人早餐的能应为2930kJ(700kcal)左右，谷类为100g左右，可以选择馒头、面包、麦片、面条、豆包、粥等，适量的含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋或大豆制品，再有100g的新鲜蔬菜和100g的新鲜水果。不同年龄、劳动强度的个体所需要的能量和食物量不同，应根据具体情况加以调整,哈尔滨仪兴医院胃肠科健康科普栏目建议仅做建议参考，胃肠疾病及其它消化内科疾病患者请根据医生建议!调节生活习惯与禁忌。
============ 哈尔滨仪兴医院(哈尔滨维兴胃肠病研究所)联系方式============
【医院官方网址】：(医院无节假日，随时随刻为您服务)
【网上咨询】：
【专家热线】：5
【医院地址】：哈尔滨市南岗区西大直街381号(西大直街与和兴三道街交汇处)市内乘车：11、31、64、67、68、88、93、94、104、114、336、343、363到和兴三道街下。
火车站乘坐：11、64、94、343到和兴三道街下即可
Powered by}