为什么要监测餐后２小时血糖
核心提示：在接触病人的过程中，常常遇到这样的情况，体检空腹血糖小于6.0 毫摩尔/升，很理想；但是一查餐后2小时血糖，却大吃一惊，远大于11.1 毫摩尔/升，早已戴上糖尿病“帽子”。这提醒我们，要知道自己是否得了糖尿病，单凭体检做空腹血糖检查远远不够。事实上，餐后2小时血糖监测极其重要，对糖尿病早发现、早诊断、合理治疗、防治并发症以及观察预后都有不可小觑的作用。
　　在接触病人的过程中，常常遇到这样的情况，体检空腹血糖小于6.0 毫摩尔/升，很理想;但是一查餐后2小时血糖，却大吃一惊，远大于11.1 毫摩尔/升，早已戴上“帽子”。这提醒我们，要知道自己是否得了病，单凭体检做空腹血糖检查远远不够。事实上，餐后2小时血糖监测极其重要，对糖尿病早发现、早诊断、合理治疗、防治并发症以及观察预后都有不可小觑的作用。
　　当前的糖尿病诊断主要依靠空腹血糖和餐后2小时血糖。国外研究表明，亚洲人群整体糖尿病患病率为10.3%，而已知患糖尿病者仅占总人口的4%。也就是说，有大于半数的糖尿病患者不知道自己已经患有糖尿病。未诊断出的糖尿病患者中，多为餐后2小时或两者都升高。因此不能单纯测定空腹血糖，应该更加重视餐后2小时血糖的检测。
　　餐后血糖升高，对糖尿病患者的并发症和预后都有极其重要的影响。相同空腹血糖水平下，餐后2小时血糖越高收缩压越高。无论糖化水平如何，随着餐后2小时血糖升高，颈动脉内膜厚度增加，大血管并发症的危险性增加。
　　空腹血糖水平相同的人群，餐后血糖越高死亡率越高。餐后2小时血糖升高的患者所有原因导致死亡率升高19.2%，而心血管疾病导致的死亡率升高15.5%。同时，餐后2小时血糖越高，非心血管疾病死亡率也越高，其中最主要的是癌症。所以我们不仅要通过监测餐后2小时血糖早期发现、早期诊断糖尿病，而且要在糖尿病治疗过程中，监测餐后2小时血糖，使其控制在理想水平以减少严重并发症，降低其所导致的死亡率。
　　总之，餐后血糖的测定至关重要。
　　餐后2小时血糖就像“天气预报”
　　很久以来，在糖尿病诊治过程中存在着这样一种现象：血糖监控往往只重视空腹血糖，而忽视了餐后血糖。不但许多患者是这样，有相当多的糖尿病也对餐后血糖的监控重视不够，实际上这是不对的。人体从进食早餐开始到晚餐(或宵夜)后，机体持续处于营养物质的吸收和消化过程，共持续约20个小时。从严格意义上来说,真正的空腹状态仅仅只有早餐前的4个小时左右，也就是说一天中人体大部分时候均处于餐后状态。因此，餐后血糖是否控制良好对于整体代谢达标尤为重要。
　　近年来，国际上几项规模较大的临床前瞻性研究都发现，餐后高血糖对糖尿病大血管并发症，特别是心脑血管疾病的发生有着重要影响，而心脑血管并发症又是糖尿病死亡的主要原因，糖尿病患者早死的危险性随餐后2小时血糖增加而增加，而空腹血糖影响不大。有研究表明,餐后2小时血糖每升高1 毫摩尔/升，死亡的威胁相当于病人收缩压升高7毫米汞柱。但血糖的升高通常呈阶梯性缓慢上升，很多患者对此已逐渐适应，并不会因血糖的轻中度升高而感到不适，因而也就不会引起足够的重视。平时看似健康，等出现症状时往往病情已进展到一定程度，甚至突发和等可致的疾病，对健康存在着巨大威胁。
　　说餐后2小时血糖就像“天气预报”，比较通俗形象。因为，餐后高血糖不仅可以预测心血管疾病的发生、发展，同时，它还通过对血管的损伤作用直接参与糖尿病微血管并发症的发生、发展。有研究已证实，在预测的发生和进展中，餐后血糖的价值优于糖化血红蛋白(HbA1c)。所以为了延缓及降低糖尿病慢性并发症的发生及发展，注重餐后2小时血糖的监测和控制是非常必要的。
（实习编辑：陈占利）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
养阴清热，活血化瘀，益气固肾。...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
我国从1991年起，配合国际糖尿病联盟，在每年的11月14日“世界糖尿病日”前后，以共同的年度主题，从事大规模的宣导活动。2009年“世界糖尿病日”的主题是“糖尿病教育与预防”。与以往“世界糖尿病日”每年一个新主题不同的是，从2009年开始至2013年，“世界糖尿病日”一直沿用这一主题，以强化人们对糖尿病的防控意识。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
切勿轻信偏方、神药，要积极配合专业医生，接受正规治疗，服用安全可靠的药。另外，对于糖友来说，血糖不是降得越快越好，也不是越低越好。根据自己的病情，把血糖控制在合理范围内，维持血糖稳定才是最健康的。>> >>饭前饭后都测量血糖，发现都是偏高怎么办？
饭前饭后都测量血糖，发现都是偏高怎么办？
病情描述：
妈妈本身血糖偏高，测量结果是餐前178餐后206，餐前餐后都是偏高该怎么办？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答4050条
医生建议：血糖高是中老年人群一种常见疾病，可以服用糖尿乐胶囊，其有滋阴补肾，益气润肺，和胃生津，调节代谢机能。也能用于消渴症引起的多食、多尿等症，降低血糖、尿糖。血糖偏高的人群平时要注意饮食，以清淡为主，严格低糖，建议少吃多餐的原则，适当运动。此外适当增吃食物纤维如：绿豆、海带、燕麦面、高梁米、菠菜、韭菜、豆芽等。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
胡伟&副主任医师首都医科大学附属宣武医院内分泌科
黄捷峰&副主任医师北京大学深圳医院急诊科
张丽娟&主任医师上海市松江区中心医院内分泌科
陈素芳&副主任医师郑州大学第一附属医院内分泌科
李丙蓉&副主任医师四川省第四人民医院内分泌科
王凌飞&主任医师郑州市儿童医院内分泌科
相关治疗医院
医院地区等级
糖尿病热门问答
糖尿病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【补肾益精丸】
【低血糖】
【空腹低血糖】
益气养阴、滋脾补肾。...
健客价:¥23.00
清热生津，益气养阴。...
健客价:¥18.00
改善糖尿病餐后高血糖...
健客价:¥43.00
滋阴补肾，生津止渴。...
健客价:¥27.00
益气，养阴，生津。用...
健客价:¥14.00
益气，养阴，生津。用...
健客价:¥30.00
益气养阴，滋脾补肾。...
健客价:¥25.00
益气养阴，滋肾健脾。...
健客价:¥65.00
适用于经饮食控制及体...
健客价:¥5.50
养阴清热、清热活血。...
健客价:¥49.00餐后2小时血糖正常值
【导读】用餐之后，人的血糖会有一些变化，那么餐后2小时血糖正常值究竟怎么变化会对身体不好呢，我们就跟着妈妈百科了解一下。
根据世界卫生组织提出，在治疗糖尿病并发症中如果能及时发现病症的变化，能够降低患者的病重率，同时也能降低治疗的费用。为了能够有效减少糖尿病风险，我国大力宣传和推广对血糖值的自我检测能力，及时调整病症，减少并者的所受的病痛损害，减轻家庭负担。餐后2小时血糖正常值的检测就是日常自我检测的其中一部分检测，它体现了对糖尿病的治疗效果，同时也是筛选糖尿病的方法之一。很多人认为每天进行空腹血糖值检测就已经够了，其实这个想法并不正确，因为人在用餐之后血糖很有可能发生变化，餐后2小时血糖是一个非常有价值的检测指标。
正常的餐后2小时血糖只是在小于7.8毫墨/升，餐后2小时血糖大于或等于11.1毫摩/升为糖尿病。餐后2小时血糖若超过11.1毫摩/升，则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症，故要尽量使餐后2小时血糖低于11.1毫摩/升。如果空腹血糖在6.1毫摩/升-7.0毫摩/升则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常，餐后正常值在7.8毫摩/升-11.1毫摩/升则称为糖耐量降低。空腹血糖损害与耐糖量降低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。对于老年糖尿病患者或并发症较重者，餐后2小时血糖可适当放宽为7.8-11.1毫摩/升，但对于中年以下及病情不重者，就要严格控制餐后2小时血糖值在7.8毫摩/升以下，因为轻度的餐后高血糖，尤其对血压、心血管有不利影响。
餐后2小时血糖正常值是检测人在餐后身体血糖状况变化的一种方法，那么餐后2小时血糖正常值究竟是从什么时间开始检测能减少误差呢？我们看看妈妈百科怎么介绍吧！餐后2小时血糖是指从吃第一口饭的时间开始计划，然后测量2小时后的血糖值。由于人们吃饭所用的时间不同，吃饭慢的人的血糖可能在结束吃饭时已经升上来了，而吃饭快的人的血糖还没有什么改变，如果不是这样的话，在餐后2小时结果也会不一致，这就造成了差异。因此，餐后2小时血糖应该从开始吃第一口饭的时间计算，尽量把误差减小到最低。餐后2小时血糖正常值的检测就是日常自我检测的其中一部分检测，它体现了对糖尿病的治疗效果，同时也是筛选糖尿病的方法之一。及时的检测能够得出相对有效的数据，建议大家都运用这一个方法。
对孕育小生命的准妈妈来讲现在最担心的就是宝宝的健康，究竟要怎样保证宝宝与自身的健康很重要，尤其是当听说妊娠糖尿病的多发时，准妈妈都很担心对胎儿的影响。正由于人们对孕妇血糖值有了更多的追求，我们更要关注孕妇正常血糖值，尤其是餐后2小时血糖正常值的变化。一般来说，孕妇空腹不超过5.1mmol/。孕妇餐后1小时所进行的餐后1小时血糖值检测用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。而孕妇餐后2小时血糖值检测的一般规定是不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。孕妇高血糖的问题不能忽视，因为可能会进而影响到胎儿的稳定性，因此患有高血糖的孕妇建议控制血糖摄取，及时进行检查，同时要通过饮食和运动进行调整帮助控制血糖稳定。
一些人常常忽略对餐后2小时血糖正常值的检测，事实上，餐后2小时血糖正常值之所以设定为这个数值主要就是为判断血糖变化的糖尿病患者当前的症状，并做出及时反应。测餐后2小时血糖变化可以发现可能存在的餐后高血糖。很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖很高，如果只检查空腹血糖，糖尿病患者往往会自认为血糖控制的很好而贻误病情。餐后2小时血糖能较好的反映进食及使用降糖药是否合适，这是空腹血糖不能反映出来的。餐后2小时血糖监测既不影响正常服药或打针，也不影响正常进食，所以不至于引起血糖特别波动。同时，餐后2小时血糖正常值检测还能够测出潜在的糖尿病 。如果检测者餐后2小时血糖正常值7.8-11.1mmol/L之间，这就需要做进一步的检测。一般是做口服葡萄糖耐量实验，判断自是否为糖尿病人。而如果您的餐后2小时血糖正常值≥11.1 mmol/L，首先就应该排除误差后在进行一次检查。如果餐后2小时血糖正常值检查仍然是≥11.1mmol/L，就可以确诊为糖尿病人了。
选择食物分类
五谷杂粮补品干果豆/乳/奶制品零食/小吃饮品/饮料调味品水产品/海鲜水果肉禽蛋/野味蔬菜/食用菌食物加工篇草药
选择适用人群
客户端下载您现在的位置： >
& 喝水后测餐后两小时血糖高的吓人是怎么回事？
总话题：11
喝水后测餐后两小时血糖高的吓人是怎么回事？
等级1：注册看看
喝水后测餐后两小时血糖高的吓人是怎么回事？我平时晚餐后2h血糖值在7.2-8.5之间波动。今天晚餐及餐后运动与往日没什么不同，只是在运动后（检测前45min)喝了大约200ml的水，餐后2h的值竟然为9.7mmol/L,请问这是什么回事？是喝水引起的吗？
等级1：注册看看
LZ的血糖和喝水没关系，注意饮食和运动量的改变
总计: 1条记录
请遵守言论规则，不得违反国家法律规定
糖尿病专科医院 医师
北京大学人民医院 医师
您要举报的话题为喝水后测餐后两小时血糖高的吓人是怎么回事？需要填写以下信息
举报地址：
/tangniaobing/332534.html
举报内容：
正确内容：
登录我的病友圈声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　众所周知，糖尿病患者不仅要重视空腹血糖，也要重视餐后2小时血糖。餐后2小时指从第一口饭开始算起。在家用餐是菜上齐了才吃饭，从吃第一口饭的时间开始算，2小时后监测血糖。可对于经常在外就餐的糖尿病患者，菜品陆陆续续上，赶上店里客人多，上菜更慢，边吃边聊，有时用餐时间已经超过2小时，如果想自测一下外出吃饭时的餐后血糖。时间该如何界定呢？
　　青岛内分泌糖尿病医院内分泌科主任医师张磊说：严格地来讲，餐后2小时血糖应该从吃第一口饭开始计算。但是在外应酬的情况比较特殊：进餐顺序往往为先菜肴、后主食，进餐时间也相对延长。这就造成餐后2小时血糖监测的时间不好把握。遇到这种情况，病友可以采用随机血糖代替餐后2小时血糖。随机血糖是指不考虑用餐时间，一天中任意时间测非空腹血糖。如果随机血糖＜10.0mmol/L，说明餐后血糖控制尚可。
　　在外就餐，对于菜肴的品种、油、盐的用量往往不能自己掌握，糖尿病患者更应关注餐后血糖的变化。如果血糖结果不佳，也不要自责，据此总结经验，并通过运动尽快把血糖降下来。
　　本文为糖尿病之友原创，关注糖尿病之友微信公众号：tnbzy2013，欢迎转发收藏
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
中国第一本获国家科技部和新闻出版署批准的、在国内外公开发行...}