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所谓反流性食管炎是胃内容物反流到食管引起的食管炎症，表现为烧心、反酸、胸痛等，生活饮食调理是治疗基础，那反流性食管炎吃什么食物好呢？
反流性食管炎患者以低脂、清淡、易消化、细软饮食为佳，如馒头、面条、青菜等，适当吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉等。少食多餐，不宜暴饮暴食，每餐8分饱，饭后不宜立即卧床，注意戒烟酒、避免高脂肪、全脂牛奶、巧克力、咖啡、碳酸饮料、浓茶、薄荷、刺激性食物，以减少反流。避免番茄汁、橘汁和其他柑橘类制品，这些食物可通过其酸性诱发症状。
木耳猪肉汤
原料：木耳6克，佛手10克，薏苡仁20克，猪瘦肉50克。
做法：将上述原料一并放过锅中炖1小时后，去佛手，调入食盐、味精，即可食用。每日1剂。
功效：疏肝理气，适用于反流性食管炎泛酸、胸骨疼痛。
当归墨鱼汤
原料：墨鱼1条，当归10克，桃仁6克。
做法：墨鱼去头、骨，洗净，切丝，桃仁和当归，用纱布包好。一并放入锅中熬煮，墨鱼熟透后，调味饮用即可。每日1剂。
功效：活血化瘀、理气止痛。适用于反流性食管炎胸骨及胃部烧灼不适，疼痛。
黄芪猪肚汤
原料：猪肚1个，黄芪150克，党参150克。
做法：黄芪与党参用纱布包好，与猪肚一并放入锅中，加水炖熟即可。分作6次食用，每日2次。7天为一个疗程。
功效：此方有健脾益气，养胃，降低胃酸分泌，保护胃黏膜的功效。适用于胃及食管炎症、烧灼痛。
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反流性食管炎吃什么比较好
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已回答6008条
医生建议：是胆汁和胃酸倒流到食管刺激食道粘膜壁引起的症状，这种情况可以口服点和雷尼替丁治疗！
追问:我想问问饮食，我吃小米粥和馒头觉得烧心
医生回答:饮食少吃辛辣，过硬，过甜油腻性食物，多吃易消化食物，如稀饭，面条等，那还是胃酸过多引起的！
追问:应该怎么办，我还觉得嗓子有异物感
医生回答:还是建议药物控制
追问:嗓子有异物感也是反流的症状吧
医生回答:是胆汁，胃酸刺激粘膜导致的！
追问:医生，我吃奥美拉唑，一次吃两粒，一天吃三次可以吗
医生回答:奥美拉唑最好空腹口服一次就可以，一次两粒！
追问:说明书上说每天1到2次，每次1到3粒，我吃少了能行吗
医生回答:那你最好空腹口服一次，如果不行可以睡前再口服一次！最好按说明服用！
追问:那我吃饭怎么办？现在都不喜欢吃什么才好，总是觉得嗓子有异物感，还烧心
医生回答:正常饮食就可以，多吃易消化食物，可以少食多餐！
追问:睡前六个小时不能吃东西吗
医生回答:能吃啊，
追问:这个病一般多久才会好
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反流性食管炎发病率高主要是与肥胖，心理压力过大，吸烟，饮酒不当等密切相关。治疗与预防需做到：
（一）饮食中应吃些易消化、细软的食品，需减少进食量，进食细嚼慢咽，宜少量多餐，少用刺激性食品。
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一、食物的选择1.&&&&&& 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，最好饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。2.&&&&&& 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、...
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反流性食管炎如得不到及时、有效治疗，长期病痛将对身心造成极大伤害，甚至有诱发食管癌的危险。　　　　反流性食管炎是一种上消化道运动障碍性疾病，是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种...
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反流性食管炎是较常见的食管疾病。主要是由于胃内容物反流入食管，刺激食管粘膜而引起的炎症；正常人食管下端括约肌在不进行吞咽活动的时候是紧闭的，防止胃内容物向食管返流，但在一些诱因的作用下，此处...
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反流性食管炎患者，饮食要注意少吃多餐，睡前3小时不再进食，避免进食高脂肪食物，减少摄入可以降低食管下段括约肌压力的食物（如巧克力、薄荷、咖啡、洋葱、大蒜等），戒烟、戒酒，睡觉时床头抬高30度。
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&&& 反流性食管炎一般治疗应避免精神刺激性食物，少食多餐，清淡饮食、不宜吃的过饱,特别是晚餐，睡前不要吃东西。同时尽量少摄入脂肪含量高的食物。需忌烟,酒和咖啡,餐后不要立即躺平,睡眠时应把床头抬高...
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