长得丑没有女朋友是怎样的一种体验?
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1.生活自由自律但是孤独2.吃饭只是吃饭，分享和品尝还谈不上3.穿衣服但求简单干净，以免“丑人多作怪”4.最重要的，每个月手机流量用光，通话分钟数还能剩几百分钟…WTF…------------鸽叽叽-----------------------------200赞…让我诚惶诚恐又情何以堪…更新…5.自从我们学校免费Wi-Fi全覆盖，连流量也用不掉了…我当初干嘛要一次办两年的套餐…真是哔了狗了…
以后找了女朋友，一定加倍加倍对她好，毕竟瞎了
5月1日，7：15，放小时候的皂片啦～【利益相关：170cm，75kg，极丑！】充分认识到自己颜值低是在进大学后，（鳖问我怎么认识到的！）所以下述内容均发生于本科时代：1.参加话剧社，道具组，临时客串一个服务生。一出伦理剧，演员在台上言辞和感情碰撞刚结束，我端盘子上菜。结果…主演们好不容易营造起来的纠葛氛围，从我走出幕墙开始就崩了——观众直接笑场！前排笑得尤其炸裂！直到上完菜，走进幕后，还！没！停！一出正剧啊！正剧啊！就这么毁了啊！2.还是话剧社，从那次演出以后就一直当成特型演员来用……比如智商低的家丁…猥琐的债主…我想静静……3.不知为何被当成了“学霸”，关于这一点，有几种解释——a.最委婉的说法：“他是个很能心无旁骛地用心治学的人”（……哦……）；b.来自长辈的，相对直接一点说法：“看得出来，他不会把时间花在谈恋爱上”（我那时真的很想啊喂！）；c.来自某毒舌：“你觉得他除了用功读书还有别的路可选嘛？！”（再见！）4.被不少同学和朋友当作将来会一直读到PhD，然后致力于学术，走上“讲师—副教授—教授”之路的人，理由同上…5.同学听闻我当家教，教的学生还是女生的时候，很诧异：“你终于要对小孩子下手了吗？！”（我是正经的老师啊！别露出一脸不相信的表情好伐？！）6.经过辅导和学生自己的努力，高考比一模高了32分，喜滋滋地告诉朋友，被吐槽：“老实说！学生每次上课是不是都被你吓得不敢开小差？”（your daye…）7.去高中兼职，替校长带学生做项目。先跟那几个学生加了QQ，建了个群，然后告诉她们该怎么开展。因为懒得打字所以用语音，其中一个孩子（之前没看到过我）开玩笑说“声音很好听，一定是个帅哥”…结果从她同学处看到我的照片……那个孩子后来回忆：“我被一瞬间拔草了”、“少女心碎了一地”、“这声音怎么可以从这个身体里发出来的？”、“麻麻我要回家！”……哦，怪我咯？8.说回学校里。在学校里做事任职，所以或多或少同学有事会需要我帮忙。力所能及的一般顺手就做了。然后莫名地发了N张“好人卡”，比如——我：“小A之前你说的证明已经搞定了，我什么时候给你送过去？或你来取？”A：“你给B吧，让她回寝室带给我就好。不用送过来，这样太麻烦你了。”我：“额，那行，我回头给她。”A：“嗯，这么大的事情麻烦你真的太不好意思了。我知道你的想法，但是…额…你是个好人，我们还可以做朋友。”我：“…………”菇凉，我真的没追你的意思啊！！别凭空给我发卡啊！！好人卡这种东西攒满七张也不会有神龙的啊！！以及，一张实习证明而已啊，我就签个字盖个章，一两分钟的事情啊！不值得你发卡啊！9.挂职锻炼期间，老大（男）关心属下。老大：“你看都大三了，有没有谈过恋爱啊。”我：“额，没有。”老大：“这不行啊，不要光忙工作，感情生活也是要的嘛！虽然你长得矮点（first blood）、也不怎么好看（double kill），但是还是要有自信啊！”我：“哦好，谢谢老大！”老大：“我正好认识新来的几个实习生，帮你介绍？”我：“额，其实真不用…”老大：“就这么说定了啊！我帮你介绍肯定没问题！”第二天老大（一脸纠结）：“我今天还真帮你去介绍了…”我：“额………”老大：“我一开始说你的其他条件，985，一年提干，不差钱，还上进，人家小菇凉一听就觉得不错。”我：“哦，但是…?”老大：“唉！但是！人家问我有没有照片，我只好拿出来。我拿给她看之前打过招呼的哦！说你唯一缺点是人长得一般，小菇凉也说不介意。”我：“结果…?”老大：“结果…人家小菇凉看完说，'哦，呵呵，再说吧，我先忙去了'…”我：“额，预料到了，但是无论如何先谢谢老大了…”老大：“你不要灰心啊！总会有小菇凉不看脸的！你那么好一个人，不怕找不到对象的！”（菇凉发卡就算了！你一个男的也给我发卡是想组撒？！）10.已经开始为将来四五十年的单身生活做准备，各类单身必备技能大多都会。烧菜做饭啦，洗衣买菜啦，整理房间啦，电工会一点，木工也还行，缝纫正在学，现在只能缝个杯套或者袜套之类的，大件还不行——以后大概可以成为一个独自为家的“居家”男性……11.大一时犯二，留了一脸络腮胡，看着…怎么说呢…沧桑T^T（那时实在不懂事！都是痛！）大一话剧社，一前辈（女，吐槽役，平时不怎么在，头一回看到我）在排练间歇问我：“阿福啊（我演之前说过那智商低的家丁），你哪个系哒？”我：“我在历史系。”前辈：“哦，咱们社团倒是不少历史系的。那你几年级哒？”我：“一年级。”前辈：“哦，研一哒？”我：“额…大一…”前辈（一脸震惊+嫌弃）：“矮油，哪能长得这么老的啦？！”我：“…………”12.同样是因为留胡子，明明在同一年级里年龄算小的，“辈分”却很高，被叫“爷”或者叫“叔”……当时为毛还很开心呐？！四八四傻？！一次系里元旦晚会排年代剧，我被拉去客串一个角色。其实我刚听到这个消息我是拒绝的，因为不能你让我演，我就演。后来导演悄悄告诉我，你客串的是一位父亲，演女儿的是班级里那位蛮漂亮的妹纸～咳咳，别想歪啊！伦家只是想配合大家把演出好伐！何况台词就一句，惠而不费啊哈哈哈哈哈！看了剧本才知道，我毕竟还是图样！！这个角色是一位老父亲没错，可是……女儿找了个男票！(这不是重点……)因为老父亲不喜欢这个男孩子，所以这对小情侣私奔了！奔了！了！(这也不是重点……）重点是！我台词确实就只有一句——老父亲对着小情侣大吼：“我就当没你这个女儿！！啊——”………………然后吐血身亡………………13.这事儿其实有后续。【后续1】一段时间内，那位演女婿的见到我总会问：“岳父您身体还好吧？”【后续2】导演：“你看，我没骗你吧？我可一句假话都没说！别，别，你别过来，你想干什么？！哥！叔！爷！我错了！千错万错都是我的错！别过来！脸别凑那么近啊！我怕！！妈妈！！救我！！！”14.在大学期间，学习了相当多用来形容颜值低的词。诸位知道哪些？“丑”？“难看”？“抱歉”？“抽象”？这些都弱爆了！我用这一张脸体悟了中国语言的博大精深和什么叫“高手在民间”。比如C君：“或许马云创业前看到过你。”我（茫然脸）：“啊？”C君：“你长这样都能活下去，跟着相比，他创业路上那些坎坷算个P！”我：“………………”再比如D同学鼓励我：“其实你也没那么难看啦。”我（感激脸）：“谢谢！”D同学：“我告诉你哈，只要你做到，第一，自信；第二，有自知之明，就……”我：“就怎样？”D同学：“抱歉，我自相矛盾了！对你来说这两点不可能并存。”我：“………………”15.前段时间流行“暖男”，我琢磨这没准是条出路，毕竟好人卡拿了不少，至少说明还比较会关心人。刚准备把微信备注改成“暖男一枚”，结果室友Y给我看了这张图——蛤？什么叫“暖男”？我假装听不懂的样子0.016.不仅仅同学们的吐槽异常精（gui）彩（chu），我学生也分分钟教我做人。同样是“暖男”。我在教“逻辑谬误”的辨识，讲到“双重标准”，就拿上面这张图举例，说：“你看，衡量暖男的标准明明是会关心人，但这里明显使用了双重标准，属于逻辑谬误哦～”学生：“老湿，你说的不对啊，明明成为暖男的前提条件就是长得帅啊！长得丑的本来就不是暖男。。。”呵呵，“明明”是谁？17.还是这个孩子。一次过来上课，来不及吃中饭了，就包了饺子一起吃。我：“饺子还行吗？”学生：“挺好吃的。”我：“不容易啊，难得有人夸，一直都是自己做自己吃，估计以后也是T^T”学生：“这样挺好啊，就算吃的再胖也没人介意啊……”我：“我觉得下午要不默写吧？每个知识点八遍？”学生：“老湿，人长得丑，要是加上再心理变态就真的没救了哦！”我：“why r u so diao？”18.前两天有雾霾，跟同学S一起往寝室走的时候戴上了口罩。同学S一扭头：“我觉得你戴上口罩好看多了！”我：“哦谢谢哈~”内心OS：“我得罪你了嘛喂？！”19.同样跟口罩有关，这几年发现了一个规律。坐公交车，如果我旁边的位子空着且我不戴口罩，这个位子只会有三种结局：①没人来坐；②过来坐的是男性；③过来坐的是年龄≥50的女性，且随时保持警惕。如果我戴上口罩……并没有什么luan用，只是③中的“随时”变成“有时”，且一旦摘下口罩，立即变回“随时”。求此时心理阴影面积。20.魔都的冬天虽然湿冷，但却是我现在比较喜欢的季节。因为可以名正言顺的戴上帽子、口罩、手套，挡住脸和身体。夏天除了丑还有胖，现在大概只有胖——因为看不到脸啊哈哈～这还有个好处，就是不辣么吓人了。至少，不会影响别人的心情，算是对这个世界一点微不足道的贡献吧O(∩_∩)O21.有好多知友想看照片啊，那就——讲关于证件照的事情好惹！（你以为会爆照吗？naive！）身份证上的皂片是我目前为止最能看的！因为拍摄角度几乎是90度，拍正脸，所以最重要的缺点（你猜？）被遮盖住了。22.其实按照爹妈的回忆，和小时候的照片，我的童年应该还算蛮萌的，小时候参加过艺术团，拍过电视剧（你再猜？），就是不知道怎么就长成今天这副样子了，摔！朋友们看到童年皂片，纷纷表示怀疑我在成长过程中遭遇了基因突变。泥们这帮凡人啊，就知道吐槽，还是爹妈亲，从来不黑我（此处有flag）……直到有一天我听到二老在房间里嘀咕“你说儿子大学四年没找对象，会不会是发现自己长得不好看，太自卑啦？”（谢谢关心！）“有可能。你想他小时候多可爱，可惜现在…哎…”（别叹气啊喂！我觉得我可以抢救一下！）“把他小时候皂片藏藏好，免得他看了也觉得伤心。”（…………）23.坦率说，我虽然不是外貌协会的，但还算蛮认同其中一部分观点的。想象一下，如果未来人生中绝大多数的早晨，当你睁开眼睛的那一瞬间，你希望眼前出现一张怎样的脸？如果那张脸在审美上难以接受，其实每个早晨都变成了折磨，一整天的心情都会坏掉的吧？没有哪个女孩子想早上起来就吐吧？所以说，我还真心不赞成相亲时跟老人跟女孩子说什么“别看长相，长相又不能当饭吃”之类的。万一被和我这样的硬撮合在一起，想想就觉得可怜啊。24.题主问的是“长得丑没有女朋友是什么体验”，我光说“长得丑”就跑题了，还得讲讲没女朋友的事儿。我不想说某只手成了最好的伴侣这样的事情，一来天天忙成狗，二来欲望还没旺盛到这种地步。以现在的生活来说，一般情况下，七点多起床去上课、干活、泡图书馆（图书馆不是人名！），到晚上十点回寝室，洗漱再工作到一点睡觉（今天熬了个夜不算）。躺倒床上就不断告诉自己你还有六小时睡眠，赶紧睡着，七点起来。一周少说三四本书要读，还有档案要整理，报告、论文要写，日子过得飞快。自顾尚且不暇，又如何照顾他人呢？孤单？寂寞？冷？前两个没时间，至于冷——我胖呀～25.凌晨4：30分了，自己说好的更新，哭着也得码完T^T以前做过一个梦：42岁那年生日，我独自回到家，洗手做饭，吃饭洗碗，洗衣洗澡。穿着睡衣打开电脑备会儿第二天要讲的课，找点补充资料，起身去刷牙准备睡觉。当我刷着牙抬头看到镜子的时候…………我被吓醒了。我把这梦告诉心理学系的同学E桑，人家一本正经地告诉我：E桑：“这个梦透露了两个信息，其一，是你根本没有预设未来会有伴侣，你对此毫无信心。”我（若有所思脸）：“喔喔，有道理。其二呢？”E桑：“其二……就是特么你太丑了把自己吓到了啊啊哈哈哈哈哈哈！”我：“……………”26.公布之前竞猜的答案吧——骨骼性反颌，俗称“地包天”。所以现在能理解为什么九十度角拍摄的证件照最能看了吧？因为一旦侧过来……看官老爷们自己百度吧，吃饭的时候留神，容易吐。27.“博大精深＆高手在民间”系列第二弹：①来自亲爷爷：“长得很有帝王相……”我：“到底是亲爷爷！(*^__^*)” 爷爷：“很像朱元璋。”我：“…………”（想说我是鞋拔子脸您老人家直说可以伐？跟一个学历史的玩历史梗是不是有种莫名的窃喜啊？很好玩吗？）②来自某毒舌：“你在尼安德特人当中应该不算丑的……”（真当我没学过古生物啊？！尼玛我连智人种都不算了是伐？！我好歹还有一米七好伐？！我IQ就算没你高，也140+了好伐？！玩我呐！）28.说实话，这个外貌“特质”极大地拉低了别人对我智商的评估，比如……①高一时物理老师G在家长会上对我的评价：“他一看就不像是学物理的料。”我（内心OS）：“我是得长成什么样才能像学物理的？”②相信大家都有这经验，初三、高三，被当成“看起来很聪明的孩子”和“数学成绩好的孩子”存在很大交集，有时甚至被强行互为充要条件。所以当我“一不小心”考了130—140,（满分150），或者一不小心解出某道题，就会收获“真的假的？”“你之前做过这道？”“运气不错嘛！”之类的评价。所以，为了符合大家（包括数学老师）的预期——虽然那时还没意识到产生这种预期是因为我长得丑——我往往比较“识相”地会在最后一题旁边写上一堆蝇头小字般的计算过程，然后写一个错误的答案，或者空着不做以示放弃。29.也因为比较“识相”，加上看起来比较忠厚老实，不像是“会有精明肚肠”的人，所以即便偶尔“失手”答对也没被怀疑过作弊。当然，成绩中上、长得抽象、没有特别的强项，所以也不会获得特别多的关注点。家长、老师从不会担心我会“早恋”，他们对我“很放心”。事实证明，他们的“放心”是正确的。因为真的不会被小菇凉们喜欢啊！菇凉们喜欢的是篮球场上能扣篮，学代会上能演讲的“校草”啊！甚至万一在某段时间内跟某个菇凉接触地相对频繁一些，都会有人揶揄她：“哟，XXX是不是喜欢你啊？”或者背后说“你看那谁，被XXX喜欢了诶！”设身处地地想想，有哪个女孩子受得了？当我跟损友谈及这点时，他一拍桌子：“说白了你就是怂！这就把你吓到了？你难道不能在别的方面做得更好来弥补这一点吗？”我：“嗯，你说得很有道理。只是，这么做的前提是，女孩子愿意我来弥补——如果人家不愿意呢？”如果，人家听到这种揶揄后就主动保持距离，甚至委婉地让我也拉开距离呢？如果，直接连普通朋友之间的交流都切断了呢？如果，看到我都绕着走了呢？如果——上述这些“如果”，都是真事呢？30.所有能看到这里的男同胞们，在这里，我不是一个情场中人，但作为一个资深汪星人，我想告诉你们一些人生的经验～或许这世界上有不少女生不只看脸，但是！！！没有不看脸的啊！没有不看脸的啊！没有不看脸的啊！（重要的事情说三遍！）知乎名句A：“外在决定两个人在一起，内在决定两个人在一起多久。”知乎名句B：“你的脸蛋和身材决定他人有没有了解你内在的兴趣，你的内在决定了他人会不会一票否决你的脸蛋和身材。”这两句话完全适用于男生！！！各位，从现在开始，改变穿衣搭配、注意清洁卫生、保持运动健身，先天的没法改变，咱们用后天努力给它补回来！啥？你问我？之前体重90kg（这背影穿上蓝色T恤能给人当证件照背景用），成天baleno、kappa、nike混搭风（我都不忍看了）；现在瘦了30斤，体重持续下降中，开始学着搭配，至少比之前的土肥宅看起来精神点。只有等我这么做了以后才有资格说——其实我真的丑到这些改变都拯救不了啊！！！【你在期待什么？励志故事吗？如果是的话，我可能过来回答这题目吗？Naive！31.近几年开始学着做菜，刚开始时以为，没准厨艺好也会有妹纸喜欢呢～事实证明我毕竟还图样……来，妹纸们请想象一下，你心目中“男生厨艺好是一种怎样的观感？”一身白色主厨服，一把快刀，干净利落地切好食材，入锅，潇洒抬手，食材轻轻腾起，闪烁着诱人的光泽，出锅，淋上早已准备好的秘制汤汁，缀色摆盘，优雅地递到你面前：“Bon appetit, mademoiselle.”或者是这样……是不是有点砰然心动呢？那你再想象一下，一大老爷们儿大夏天穿一汗衫系一兜子，挥着锅铲搁那儿整出一盘番茄炒蛋……瞬间心如止水了吧？阿哈哈哈哈哈！没错，这就是我……32.前面提到法语，其实硬要算的话，我大概日语和法语都勉强能达到日常对话水平，如果想要得瑟一下，一句话用四种语言说一遍还是做得到的。但是轻易不敢尝试。当初试着配过音乐剧版Notre-Dame de Paris中Belle的Claude Frollo副主教唱的中音段落。有损友把我的音频拿给妹纸H听以后：“哇！听起来好禁欲系！有范儿哦！”然后他又把配音时的视频（因为没做过后期，所以声音是一样的）拿给妹纸I看以后：“矮油，这唱的是哪国语言？听起来好猥琐！”同样的事情发生在Jekyll&Hyde中This is the Moment选段发生在The Phantom of the Opera中Phantom的段落【手动捂脸哭33.“上帝为你观上一扇门，就会为你打开一扇窗。”坦率说这话不假，托这张脸的服，我能心无旁骛地通过中考、高考、直研和其他的很多人生关卡。我在本科毕业论文的致谢里感谢了从未曾出现过的女朋友，过两年还可以在硕士毕业论文的致谢里再感谢一遍，如果我愿意，还可以再过些年，去康村写博士毕业论文的时候再感谢一遍。然而我并不想这么一路感谢下去啊摔！34.对我来说，上帝打开的这扇窗大概不仅作用于学业，从外面透进来的光还能照亮整个精神世界。当以前的同学们高声谈论着勒布朗时，我一不小心听成了“伦勃朗”，被笑成了狗。（Saskia as Flora ， Rembrandt Harmenszoon van Rijn，1634）（Saskia as Flora ， Rembrandt Harmenszoon van Rijn，1634）当以前的同学们尖声呼喊“王力……”时，我下意识的反馈不是“宏”而是《中国音韵学》，然后，就没有然后了…T^T…时至今日，我会花大把的时间爬梳档案，翻阅专著，以后可以做一名学者去做自己喜欢做的学问，或者当一名老师去教自己想教的课程。这种实打实的满足感，庶几可以消解人们在荷尔蒙刺激下对异性的渴望。【骗谁呐？35.偶尔，我是说偶尔，比如像在今天这样的雨夜，我也会想，上帝啊，如果你没有给我打开这扇窗，让我跟以前的同学们一样，该多好……36.身边有一些损友是件很有挑战性的事情，因为这会让情绪像言情剧一样跌宕。比如……某妹纸Y：“你是一个让人一看就心跳加速的人……”我：“是因为丑得吓人吗？”Y（兴奋脸）：“而且反应还很快！”我：“………………”再比如……某汉纸W：“我们姑且假设这世界上的妹纸都看脸，那你会不会打一辈子光棍啊？”我：“……额……”W：“等会儿！”（激动）“你还可以找盲人啊！”我：“…………额…………”W：“等会儿！！”（叹气）“盲人有手，可以摸到你长啥样！！”我：“………………额………………”W：“等会儿！！！”（惊恐）“你以后不会为了这个把一个正常人弄瞎再弄残吧！！！”我：“会，我决定先拿你试试~”37.因为颜值问题，有些伦理问题不会发生在我身上。比如……不少人都会纠结“我爱的，和爱我的，选哪一个？”而我就不用纠结！再比如……教师资格证模拟面试，老师问：“如果你收到学生的情书怎么办？”其他同学回答这种问题的方式需要比较正式和照本宣科：“我需要找学生好好谈一次，告诉他/她这个年龄段对感情的理解还很稚嫩，往往还不清楚自己喜欢的，想要的到底是什么……”对于我来说，回答这个问题的答案就可以很随性且多元——①“寄错人了吧？”（迷惑脸）②“首先，我要弄明白这是哪个孩子的恶作剧……”（沉思状）③“我相信没有这种‘如果’！”（抬头挺胸伟光正）然而上述这些都是我脑补出来的，事实是…………根本不会有人问我这种问题好嘛？！！？评审老师问这个问题时直接跳过了我啊！！我明明很想回答啊喂！！！38.说到教师，要当老师还真是一件很不容易的事情。对于16—18岁的学生而言，让他们听课的源动力来源于：①有趣，②有用；且对多数学生而言，①＞②。相信绝大多数老师教学的目标当然都是①②兼备，但是对我来说，①尤为重要。本来嘛，历史课在学校的课程体系设置中，就处于所谓的“副课”地位，在未来相当长的时间内很难调回来。如果再无趣的话，那就真的变成“台上滔滔不绝，台下昏昏欲绝”了。长得帅的老师天然自带吸引女孩子认真听讲的光环。我对此很向往，所以很努力地改变形象，经过这两年多来的用力转型，已经……变成了一个段子手。【伦家明明是个正经人啊！！！39. 我记得有哪个神人对“长得丑没有女朋友是怎样的一种体验?”的回答是——“谁也看不上，谁也看不上。”处在2016年1月的我对此相当认同。对于前半部分，相信大家已经很好理解，颜值成为了一道天堑，横亘眼前。对于后半部分，有人会问：“是你自己的要求高吧？”我换种说法，按照现在的既定轨迹走下去，30岁的我在面对相亲市场时，很可能会呈现出一种迷之带感的状态。【方面A】性别男、坐标魔都、PhD、年收入≥25w、房车不缺、精擅家务、家庭和睦、价值观包容性较强、段子手属性；【方面B】颜值巨低！！！！！所以，各位看官老爷们，问题时间——已知具备【方面A】及以上水准的男性叫【李雷】：（1）假设你是【李雷】，具备哪些条件的女生会是你喜欢的【韩梅梅】？（2）假设你是【李雷】且具备【方面B】，【韩梅梅】会因此改变的可能性为X%，求X。（3）假设你是【韩梅梅】，在已知所有【李雷】中，你会选择具备【方面B】的那个的可能性为Y%，求Y。（4）假设X、Y均大于0，X%的【李雷】与Y%的【韩梅梅】相遇相知相识相爱的概率为Z%，求Z。40.
个矮的，人丑的，老实的，知乎似乎从来没有给这三种人一条生路！非得赶尽杀绝！
卧槽，已经这么丑了你们竟然还要来伤害我们，我要杀了提问者各位冷静一点仔细答一下单身的体验都差不多，丑嘛，就是跟妹子问个路都觉我图谋不轨。
这是鄙人我一直以为我在女孩心目照片会是这样的……或是这样的*……但实际上是这样的。
谁邀请的我，你从屏幕那边出来，咱俩好好谈谈。
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如何区分孩子“矮小”还是“晚长”？
　　孩子个子长得矮，怎么回事？营养失衡还是锻炼不够？在如今物质丰富的年代，吃得好、吃得饱已经不是问题，然而有些孩子的身高增长却未能如家长所愿，成为家长们面临的一大难题。特别是近年来，一个新名词“矮小症”逐渐走进了公众视野，不少家长惊讶地发现，处于发育期的孩子比同龄孩子矮了好多，紧急就医后才知道，原来是矮小症在作祟。矮小也是一种病吗？如何区分“矮小”和“晚长”呢？其诱发因素有哪些？
　　切莫将儿童“矮小”当“晚长”
　　目前不少人把儿童“矮小”当成是“晚长”，其实这两个名词所代表的意义并不相同。所谓的“矮小症”，指的是身高低于同年龄、同性别、同地区正常健康儿童平均身高的2个标准差；而“晚长”又称青春期延迟，指的是女孩于14周岁以后、男孩于15周岁以后尚无第二性征出现(如男性睾丸增大、女性乳房增大等) ，或女孩18周岁仍无月经初潮。
　　“其实，人类的发育年龄有很强的遗传性。比如说，妈妈发育晚，十五六岁才来月经，说明家里的遗传倾向就是偏晚的。我曾经遇到这样的病例，这个孩子小时候长得晚、长得慢，到了别人已经不长个儿的时候，他才开始长，可能二十岁才追上正常人的身高，但这个孩子最后个子都不矮。所以，矮小和晚长是完全不等同的。”专家说。
　　值得提醒家长们的是，一定要定期对孩子的身高进行监测，然后与同龄孩子比较，和前一年的身高比较，以了解孩子的生长速度，正常儿童每年能长高5-7厘米。如果生长速度正常，骨龄在正常范围内，这些矮小的孩子仍可以继续观察，并不急于治疗。倘若生长速度不正常，而家长却一直认为孩子是晚长，那么待到检查之时往往就错过了最佳治疗时间，后悔莫及。专家建议，如果家长自己拿不准，最好让专科医生来判断孩子到底是“晚长”还是真正的“矮小”，医生会通过身高、骨龄、生长发育状况来综合评估。
　　孩子矮小原因中遗传占七成
　　矮小症的发病率近年来逐年增多，根据抽样调查，中国矮小症发病率约为3%，现有矮小人口约3900万人。导致孩子矮小的原因有哪些呢？朱顺叶教授指出，影响正常生长发育及其主要影响因素有遗传、营养、内分泌激素、内外科疾病、心理疾病、性别、母亲孕期情况和社会生活环境等。
　　“其中，遗传因素是最主要的影响因素，占比为41%-71%，据研究所示，生长速率、性发育启动时间和速度、骨骼成熟、最终身高等指标均明显受遗传因素影响。营养则为第二大影响因素，母体先天给予的营养以及宫内胎盘营养供给都尤为重要。另外，某些疾病如甲状腺功能低下、软骨发育不全等也可导致矮小，心理疾病的影响也不可小觑。”专家表示。
　　孩子长不高赶快查查内分泌
　　七个小矮人和白雪公主的幸福生活只能发生在童话故事里，在现实生活中，身材矮小带来的问题却太多太多。孩子矮小是一种“病”，得治！那么，矮小症应该到哪个科就诊？通过哪些检查可以明确诊断呢？
　　3至4岁是干预矮小症的最佳年龄，家长们应带小孩到正规三甲大医院小儿内分泌专科就诊，不要到了孩子骨骺闭合、生长停止后才意识到，致使孩子丧失了长高的机会。专家强调：“希望家长带孩子就诊时一定把资料带齐，一定要告诉大夫孩子的生长情况。现在百分之七八十的家长在就诊时说不出孩子去年身高是多少，最近半年长了多少。”
　　孩子矮小早发现、早诊断、早治疗，才不会错过治疗的最佳时期，而正确的诊断还需要一系列的检查来辅助。目前的检查除了常规检查外，还需查骨龄、头颅垂体MRI检查、甲状腺功能、胰岛素样生长因子、生长激素激发试验等判断矮小原因。此外，在必要情况时可能还会加查染色体检查或肾上腺B超检查等。
　　有些家长因为不理解或不能配合检查最终导致无法诊断和治疗，从而错过孩子的最佳治疗机会，留下不可挽回的遗憾。专家建议，为了给予孩子正确的诊断和安全的治疗，家长一定要配合医生。
　　健康新知
　　吃太咸，发育慢
　　近日召开的欧洲内分泌学大会公布的一项新研究发现，儿童吃盐过量可能会导致青春期推迟，性发育迟缓，并会导致行为问题、压力增大和生育力下降问题。
　　新研究中，美国怀俄明大学研究人员通过大鼠实验发现，喂食高盐食物的大鼠比喂食正常或低盐食物的参照组大鼠更迟进入性成熟期。这项新研究结果表明，食盐摄入对青春期发育必不可少，但是过量会影响儿童生殖健康。
　　研究负责人多利?佩蒂恩斯基博士表示，这项研究首次提出高盐饮食比高脂饮食对生殖健康的影响更大。世界卫生组织指出，世界各地人口食盐摄入量普遍超过生理需求，最新健康指南建议，成年人每天吃盐(钠)不超过5克。牛奶、奶油和鸡蛋中都有天然钠，面包和香肠等加工食品、快餐食品、酱油等调味品中钠含量更高。为了防止孩子发育迟缓，家长应注意别让孩子吃得太咸。
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