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>>三个月的宝宝需不需要补充DHA还是妈妈补充比较好？
三个月的宝宝需不需要补充DHA还是妈妈补充比较好？
小男生 当时年龄：
三个月的宝宝需不需要补充DHA还是妈妈补充比较好？
——你好，很高兴为你回答，三个月的宝宝可以适当的补充一点鱼肝油的——平时多晒太阳　，可以促进钙吸收的，帮助宝宝骨骼和身高的发育的，宝妈可以适当的吃一点，通过母乳传给宝宝的，希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝健康
您好，多给宝宝吃海鱼尤其是金枪鱼，沙丁鱼，可以获得丰富的DHA。吃含ａ-亚麻酸丰富的食物，如坚果类食物，可在人体内代谢为DHA。
你好，很高兴可以帮你解答。宝宝太小了，没有太大的必要补充DHA的，她的配方奶粉里面，已经添加了一定的DHA，足够宝宝的身体所需了，希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
你好，很高兴可以帮你解答。宝宝太小了，没有太大的必要补充DHA的，她的里面，已经添加了一定的DHA，足够宝宝的身体所需了，希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
你好，很高兴为您解答，孩子很小呢，在吃奶粉和母乳的情况下都是不需要补充dha的，因为有些奶粉门里边已经添加了，再有妈妈可以吃一些深海鱼的，还有干果，都是含有dha的，营养均衡就好了，希望可以帮助到您，祝宝宝健康快乐。
你好，很高兴为您解答，孩子很小呢，在吃奶粉和母乳的情况下都是不需要补充dha的，因为有些奶粉门里边已经添加了，再有妈妈可以吃一些深海鱼的，还有干果，都是含有dha的，营养均衡就好了，希望可以帮助到您，祝宝宝健康快乐。
您好，很高兴为您解答。三个月的宝宝是不需要补充的，这个时候最好的方式是吃母乳，宝宝坚持多吃母乳，母乳中的DHA含量是最高的，现在只需要母乳妈妈提高母乳的质量，和乳汁的分泌就可以了。
你好，三个月的宝宝是有必要补充鱼肝油的，建议还是让宝宝自己补充效果会更好些，如果妈妈补充再来让宝宝吸收效果并不太好，且给宝宝补充鱼肝油的同时再让宝宝多晒晒太阳，这样会更加有利于宝宝身体的吸收。
你好，三个月的宝宝是有必要补充的，建议还是让宝宝自己补充效果会更好些，如果妈妈补充再来让宝宝吸收效果并不太好，且给宝宝补充鱼肝油的同时再让宝宝多晒晒太阳，这样会更加有利于宝宝身体的吸收。
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三个月的宝宝需不需要补充DHA还是妈妈补
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需要给三个月的宝宝补充DHA吗？
看到很多或者产品都特意的强调里面添加DHA，上网查查现在好像很多都说DHA对大脑发育好，现在用给宝宝补充DHA吗，如果需要的话，一般补充多久才好呢！
当时年龄：
来自：网页;
不需要给宝宝补的，现在都那么多，不想再给宝宝带来不必要的负担，还是妈妈多吃点坚果类比较好，这样一样可以给宝宝补脑。
最佳回答者：
最好不好 再补吧
自己有，吃母乳不要特别补充，DHA多了影响AA吸收，要均衡发展
不需要，很健康乱补什么啊！
美赞成奶粉好,补充DHA的,这奶粉没有出现过问题,得放心,我宝宝也喝这个奶粉!
3岁前宝宝的大脑，吃了肯定有好处，听说藻油的DHA更比鱼的DHA好！
从就可以补DHA了
合理的补充还是应该要的，注意吃DHA 的时候不要一起吃，防止吸收不了还浪费
需要的，一般出生以后半个月左右开始就要吃了。宝宝秋季饮食研究表明，卵磷脂摄入不足，将影响大脑及智力发育。足够的卵磷脂更有助于促进宝宝大脑发育，增强记忆力。坚果类食物含卵磷脂很丰富，其中核桃、杏仁等坚果中含α-亚麻酸，摄入后可以在体内转化成DHA。　　7-9个月龄：黑芝麻粉、白芝麻粉。建议：每周1~2次，每次3-5g，可以将熟芝麻粉放入粥中、辅食中一同食用。10-12个月龄：核桃仁、杏仁、松子仁等。建议：每周1~2次，每次食用5-10g，可搭配辅食，也可直接食用。　　1-2岁：南瓜子、腰果等。建议：每周1~2次，每次食用5~10g左右，可搭配主食，也可加餐食用。　　2-3岁：榛子、开心果等。建议：每周食用1~2次，每次食用10g左右，可以将几种果仁抄熟后一起碾碎或是粉，搭配主食食用，也可单独食用。　　备注：建议家长给宝宝食用时将坚果类食材擀成小细碎状，或是用打碎机打成粉，不但可以使坚果的营养更容易被宝宝吸收，同时避免孩子在食用时造成危险。　　小贴士：哺乳妈咪也要摄入足量的卵磷脂新妈咪摄入足量的卵磷脂，可使乳汁增多，而且乳汁中的卵磷脂浓度会增加哺乳期孩子所需的营养。人类在两岁之前完成大脑发育的60%。胎儿及婴幼儿阶段是大脑发育的关键时期。所以哺乳期的妈咪及婴幼儿必须摄入足量的卵磷脂，使宝宝拥有充分发育的大脑，并为进一步的智力开发创造良好的物质条件。妈妈宝典(ysyf2013)　
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本文导读：宝宝一岁之后，就差不多都已经断奶了，这时候，宝宝的营养来源既不是来自于妈妈们的母乳了，而是其他的辅食了。那么为了要保证宝宝成长的营养所需，哪些营养是必须要添加的呢？
　　一岁后需要的营养之蛋白质：
　　一岁之后，宝宝就变得更加活泼，不是躺在床上的小宝贝了。这时候，宝宝就需要更多的蛋白质来维持每日活动所需要的营养。一般来说，一到两岁左右的宝宝，每天所需要的蛋白质大概是三十五克左右，而三到四岁的宝宝需要的蛋白质就是大概是四十克左右。所以，爸爸妈妈们每天可以给宝宝多吃一些富含有蛋白质的，比如牛奶、鱼肉、豆制品等等，如果能够保证每天给宝宝喝一杯牛奶就更好啦!
　　一岁后宝宝需要的营养之钙质：
　　钙质对于宝宝的骨骼以及牙齿生长都是很有帮助的，尤其是当宝宝能走能跑能跳的时候，多吃一些含有丰富钙质元素的食物是很有必要的，能够帮助宝宝长得更高更健壮哦!而钙质含量高的食物主要有海产品、豆制品、奶制品、等等，宝宝可以每天早晨吃一颗鸡蛋哦!
　　一岁后宝宝需要的营养之锌元素：
　　锌元素是宝宝发育必不可少的元素之一，而一岁到三岁正是宝宝们学习新事物的阶段，这时候，帮助宝宝补充充足的锌元素，能够让宝宝更加聪明哦!所以，爸爸妈妈们记得多给宝宝们吃一些海产品、动物肝脏、奶制品以及豆制品，还有肉类哦!
　　一岁后宝宝需要的营养之铁元素：
　　一岁之后的宝宝好动，而宝宝的运动能力的高低也是受铁元素的影响的哦!要想宝宝长得好，铁元素不可少。所以，就多让宝宝吃一些含有丰富铁元素的食物吧!那就是海带、动物肝脏、肉类、坚果类食物啦!相信补充了充足铁元素的宝宝，一定能够跑得更快的。
　　一岁后宝宝需要的营养之维生素：
　　维生素的重要性不需要小编多说，想必爸爸妈妈们也一定都知道吧!所以，宝宝在一岁之后，蔬菜、水果类食物是不能少吃的哦!如果把蔬菜和水果做成沙拉或者是榨成果汁，相信更能吸引宝宝来吃哦!
　　一岁后宝宝需要的营养之碘元素：
　　碘元素对于促进宝宝的大脑发育是很有帮助的。不过，碘元素要补充，但不能过度补充哦!爸爸妈妈们只要在饮食中给宝宝吃一些海带、紫菜等就可以了。
　　一岁后宝宝需要的营养主要就是以上这些啦!爸爸妈妈们只要帮助宝宝补充了充足的营养，相信您的宝宝就能够生长发育好的哟!一岁之后的宝宝还需要爸爸妈妈们多加照顾哦!所以爸爸妈妈们就多花一些心思吧!加油哦!(99网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
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